身体を動かすのが好きだった普通の主婦を経てエクササイズの仕事たずさわってから十数年。年を重ねるごとに、身体のあちこちに不調が出始めた時に出会った背骨コンディショニング。長年痛みに悩まされていた腰椎分離症にもかかわらず、皆さんと一緒にレッスンが出来ているのは背骨コンディショニングの効果だと実感しています。自身の身体に痛みがあるからこそ、辛い時に寄り添えるインストラクターを目指しています。

背骨コンディショニングインストラクター、さとう式リンパケアセルフケアマスター、pFilatesインストラクター

職場（公共の体育施設）の先輩に誘われて。

腰からくる痛みや痺れでゆっくりしか歩けなかった方が、体操後走れるようになったこと。