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レッスン・イベント情報一覧

開催地で背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報を検索できます。
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※海外からオンラインレッスンに参加の場合は担当講師に事前にご連絡をお願い致します。

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アクアランド茅野
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 19:15~20:45
会場住所
長野県茅野市長野県茅野市ちの上原263
講師名
西條 まゆ美
お問合せ先
mayunishi@yahoo.ne.jp
ウル　ヨガ&ピラティススタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日18:00〜19:00
会場住所
大阪府八尾市大阪府八尾市桜ヶ丘3-45 リバティ桜ヶ丘2号館
最寄り駅
近鉄八尾
講師名
長崎あかね
受講料
1ヶ月受け放題プランあり。予約サイトをご確認く…
詳細はこちら
お問合せ先
09085227377
KUMANOTEKUMANOTE224@yahoo.co.jp
Webサイト
ふるさと歴史館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、3、月曜日１０時〜１２時
会場住所
三重県紀宝町ふるさと歴史館
最寄り駅
鵜殿
講師名
仲 浩美
受講料
1000
お問合せ先
09076793825
vivaladifference.2012@gmail.com
備考
会場が使えない場合がありますので、初めての方は電話でお問い合わせくださ…
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北野市民センター8階和室
グループ体操（体操教室）
開催日時
背骨コンディショニングサークル北野　スタートアップ講座
会場住所
東京都八王子市東京都八王子市北野町545-3 きたのタウンビル7･8階
最寄り駅
京王線　北野駅
講師名
黒田 仁美
備考
●初心者大歓迎スタートアップ講座 背骨コンディショニングが初めての方は…
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大阪市立旭屋内プール
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 19:15〜20:00
会場住所
大阪府大阪市旭区高殿6-14-6
最寄り駅
大阪メトロ谷町線 関目高殿駅から徒歩5分
講師名
西川 雅人
お問合せ先
06-6955-6491
Webサイト
札幌市中島体育センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日　13:30~14:30
会場住所
北海道札幌市中央区中島公園1番5号
最寄り駅
地下鉄南北線「幌平橋駅」　1番出口徒歩5分
講師名
片岡 志保
受講料
施設にお問い合わせください。
お問合せ先
011-530-5906
Webサイト
中瀬協働センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第2第4水曜日　9:30-11:00
会場住所
静岡県浜松市浜北区中瀬3501-1
講師名
新保 絵美
受講料
1,000円/1回
お問合せ先
053-588-2245
shimbo.emi3@gmail.com
備考
開催日が変更の場合がございます。 はじめての方は、メールまたはお電話に…
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オンライングループ筋トレレッスン【zoom】
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
毎週【月10:15〜11:15】【火・木20:00〜21:00】
講師名
山本 恵美
受講料
1ヶ月フリー¥5500（税込） 1回¥10…
詳細はこちら
お問合せ先
09060629028
emmiimme.11@gmail.com
備考
背骨コンディショニングの体操 特に筋トレをメインで行っています。 フォ…
詳細はこちら
行橋公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2・第4月曜日　13時30分〜14時50分
会場住所
福岡県行橋市西宮市2丁目1-7
最寄り駅
JR行橋駅
講師名
荻 房子
お問合せ先
080-4286-5947
f.ogi.sebone@gmail.com
イオンスポーツクラブ浜松西
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 14:00〜14:45
会場住所
静岡県浜松市中央区入野町6353-1
最寄り駅
高塚駅
講師名
井上 亜矢子
お問合せ先
053-445-2266
西川口会場
背骨矯正
開催日時
第2・4金曜日 10:00〜16:00
会場住所
埼玉県川口市西川口1-5-20
最寄り駅
JR西川口駅
講師名
山田 勝大
受講料
8000
お問合せ先
090-7218-1898
sebone.c.yamada@gmail.com
Webサイト
西荻窪スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
基本毎週月曜日 ① 10時〜11時30分(90分)
会場住所
東京都杉並区松庵 3-38-20 KURA松庵105号
最寄り駅
JR中央線・総武線 西荻窪駅 徒歩2~3分
講師名
木戸 恵理
受講料
1回 1,500円 ※回数券もあります。
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
西荻窪スタジオではヨガマットをご用意しています。 ・初めての方もお気軽…
詳細はこちら
studio63
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜　15時から16時10分
会場住所
埼玉県朝霞市朝霞市本町2丁目
最寄り駅
東武東上線
講師名
ＲＯＭＩ
受講料
お問い合わせ下さいませ
お問合せ先
08056419063
19740903hiromi@gmail.com
備考
体験は2回で3000円になります。 少人数制なのが特徴 【最大５名】 …
詳細はこちら
南区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
月２回（第１・３土曜日） 19：00～20：30
会場住所
北海道札幌市南区真駒内幸町２丁目2-1
最寄り駅
市営地下鉄真駒内駅
講師名
工藤恵美子
受講料
単発１回1,500円　月の2回目参加時　1,0…
詳細はこちら
お問合せ先
090-9085-7077
ktotonou@gmail.com
備考
2026年８月22日（土）実施します（8/15分の振替） 2026年5…
詳細はこちら
KONAMIスポーツクラブ　自由が丘駅前店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　19:00-20:00
会場住所
東京都目黒区自由が丘2-12-17
最寄り駅
東急線　自由が丘駅　徒歩２分
講師名
花原 寛子
大阪市立城東区民センター　多目的室
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　10時10分～11時10分
会場住所
大阪府大阪市城東区中央3-5-45
最寄り駅
地下鉄長堀鶴見緑地線・今里筋線「蒲生４丁目」徒歩５分　京阪本線「野江」徒歩８分
講師名
林 美江
お問合せ先
08024113553
yoshiefukuhara2014@gmail.com
備考
シニアに向けて腰痛、肩こり、ひざ痛が楽になるように体操をしています。 …
詳細はこちら
八王子市健康講座
イベント
指導者の見学可
開催日時
2026/05/19・26日火曜日18:00〜1 9:30
会場名称
八王子市生涯学習センタークリエイトホール
会場住所
東京都八王子市東町5-6
最寄り駅
JR八王子駅・京王八王子駅
講師名
貴志 淳子
他講師名
山崎みどり
お問合せ先
090-2650-5392
jun2michaelom@gmail.com
株式会社ルーツ・ワン
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1　第3　第5土曜日13:00~14:15
会場住所
大阪府高槻市芥川町2-13-33-4F
最寄り駅
JR高槻駅
講師名
山本アン里
受講料
ルーツ・ワンにお問い合わせ下さい
お問合せ先
0726820222
板橋区仲宿地域センター
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
第２、４水曜日
会場住所
東京都板橋区板橋区氷川町12-10
最寄り駅
都営地下鉄三田線板橋区役所前
講師名
高橋 恵子
お問合せ先
09098021479
sebone.keiko@gmail.com
備考
お気軽にお問い合わせください。
DUO柏原
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.2.4火曜日13：00〜14:30
会場住所
福岡県福岡市南区柏原６丁目６２
講師名
森田由美
受講料
お問合せ下さい
お問合せ先
09074505460
pazu421@gmail.com
備考
現在体にお悩みがある方 月4回のクラスです。
旧ドルフィンスポーツクラブ現コパン放出
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週土曜日16時から17時
会場住所
大阪府大阪市鶴見区大阪市鶴見区放出東3-32-22
最寄り駅
放出
講師名
Jun
お問合せ先
09098239725
youyunayuimama060312@docomo.ne.jp
横浜市戸塚スポーツセンター　第3体育室
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日　12:10〜13:10
会場住所
神奈川県横浜市戸塚区上倉田町477
最寄り駅
JR戸塚駅、市営地下鉄戸塚駅徒歩5分
講師名
白井　千恵
受講料
全10回講座（3か月）6,600円
お問合せ先
045-862-2181
senone44senkotsu@gmail.com
Webサイト
雄踏総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 14:45～15:45
会場住所
静岡県浜松市中央区雄踏宇布見9981-1
最寄り駅
舞阪駅
講師名
井上 亜矢子
お問合せ先
053-597-3500
備考
現在満席です。3ヶ月更新ですので、 お問い合わせは、雄踏総合体育館まで…
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門司生涯学習センター大里分館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎水曜日 15:00～17:00(来れる1時間)
会場住所
福岡県北九州市門司区下馬寄6-8
最寄り駅
西鉄バス 原町バス停
講師名
梁瀬 香代子
お問合せ先
09095625496
yanase.bo.ne.c@gmail.com
ハイパーフィットネス新百合ヶ丘
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　15：15～16：15
会場住所
神奈川県川崎市麻生区万福寺1-15-15
最寄り駅
新百合ヶ丘
講師名
KAZU
お問合せ先
044-966-8811
Webサイト
備考
フィットネスクラブ内のレッスンです
まちだ中央公民館　
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日／月に２回開催　10:00～11:10
会場住所
東京都町田市原町田
最寄り駅
ＪＲ、小田急　各線 町田駅 　徒歩５分
講師名
いとう かおる
受講料
８００円／１回
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
予告なく開催会場、時間など変更をする場合があります。 初めてご参加の方…
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朝霞市健康増進センター わくわくドーム
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜　20:00〜21:00
会場住所
埼玉県朝霞市埼玉県朝霞市浜崎２７ 朝霞市健康増進センターわくわくどーむ
最寄り駅
朝霞駅/朝霞台駅/北朝霞駅
講師名
爲井 佳代
受講料
2ヶ月毎（２期制）での申込。 ※例）6回462…
詳細はこちら
お問合せ先
048-472-6000
Webサイト
スポーツクラブNAS 札幌
背骨矯正
開催日時
毎週金曜日 16:00〜16:30
会場住所
北海道札幌市西区西町南6丁目1番1号 西友西町店4F
最寄り駅
地下鉄東西線発寒南駅
講師名
片岡 志保
受講料
■予約制■ ご予約・料金等の詳細につきましては…
詳細はこちら
お問合せ先
0120-732860
Webサイト
札幌スタジオ
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
不定期
会場住所
北海道札幌市中央区南３条西3丁目8-1 エテルノビル4F
最寄り駅
大通駅　すすきの駅
講師名
上田 加代子
お問合せ先
09050761512
sebone.etkoyo@gmail.com
あすウェル小田急相模原店　会員様向けレッスン
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　10：20〜11：20 予約制
会場住所
神奈川県座間市相模が丘1-22-36
最寄り駅
小田急小田原線　小田急相模原駅
講師名
新井 由香理
受講料
クラブ会費のみ クラブ様への入会が必要です
お問合せ先
0427116311
seboneaqa0519@gmail.com
備考
❶スポーツクラブ内会員様向けレッスン レッスンweb予定制 ❷問い合…
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南甲子園公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜9:10〜10:10
最寄り駅
阪神甲子園
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
39sebone5489@gmail.com
コナミスポーツクラブ三宮
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日14:35〜15:20
会場住所
兵庫県神戸市中央区御幸通5丁目1-21
最寄り駅
JR三ノ宮
講師名
奥谷 真由美
お問合せ先
078-291-6641
<阪神御影>西方寺
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則 第1・3火曜日10時～
会場住所
兵庫県神戸市東灘区御影本町6-3-6
最寄り駅
阪神[御影]
講師名
清水 木綿子
受講料
1回500円(税込) 都度お支払制 受講料に会…
詳細はこちら
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
無料駐車場有(先着順) レンタルマット有(先着順) 持ち物：ヨガマット…
詳細はこちら
武蔵野市民会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日10:00~11:30 初回体験1,000円受付中
会場住所
東京都武蔵野市境2丁目3−7
最寄り駅
JR中央線武蔵境駅　徒歩5分
講師名
藤井 聖司
他講師名
やおゆみ・野田来都沙・MASAE
受講料
1,000円（都度払い）
お問合せ先
070-6600-0139
yoyaku@sebone221.com
Webサイト
背骨スタジオ川西①
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週金曜日（11:00∼12:00）
会場住所
兵庫県川西市中央町7番12号
最寄り駅
阪急「川西能勢口駅」東口改札徒歩1分、JR「川西池田駅」徒歩9分。
講師名
里 昭範
受講料
＊1回　3千円。 ＊1ヶ月（4回）　1万円。 …
詳細はこちら
お問合せ先
09046440751
sebone310@gmail.com
備考
◇定員：５名 ◇「フェイスタオル」ご持参のうえ、動きやすい服装でお越…
詳細はこちら
篠木四ツ谷集会所
グループ体操（体操教室）
開催日時
月2回水曜日　10:00〜11:00
会場住所
愛知県春日井市篠木町７丁目２５－２
最寄り駅
春日井
講師名
加藤 栄梨
お問合せ先
090-7432-7992
Webサイト
備考
駐車場あります
アクアランド茅野
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週 月曜日 木曜日13:15~14:45
会場住所
長野県茅野市長野県茅野市ちの上原263
講師名
西條 まゆ美
お問合せ先
mayunishi@yahoo.ne.jp
徳島県立中央武道館（研修室）
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第４土曜日（月１回）　★（注）会場の状況で違う週の土曜日なる場合があります。
会場住所
徳島県徳島市徳島市徳島町城内６番地
最寄り駅
JR徳島駅→中央武道館まで徒歩約6分
講師名
里 昭範
受講料
２千円。 プチ矯正２千円。 背骨矯正６千円。
お問合せ先
09046440751
sebone310@gmail.com
備考
体操教室は10:00~11:00。 背骨矯正は9:00~10:00 又…
詳細はこちら
大木町 アクアス 健康棟
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日 14時～15時
会場住所
福岡県大木町八町牟田538-1
講師名
下川 範子
受講料
施設の使用料
お問合せ先
0944-33-2002
備考
年配の方が たくさん頑張られています 楽しく 体操 筋トレ 一緒に…
詳細はこちら
横浜市浦舟コミュニティハウス（横浜市南区）
パーソナル体操指導
開催日時
毎月第２／第４月曜日、12時15分から３０分
会場住所
神奈川県横浜市南区横浜市南区浦舟町3丁目46番地 浦舟複合福祉施設10階
最寄り駅
市営地下鉄阪東橋（下車徒歩８分）
講師名
須藤 孝
受講料
2千円（当日開催のグループ体操参加費免除）
お問合せ先
090-4938-4189
t_sudo2525@yahoo.ne.jp
Webサイト
中央公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日10:00〜11:00
会場住所
静岡県吉田町
講師名
勝惠
アクアランド茅野カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2・4水曜日 19:15~20:45
会場住所
長野県茅野市ちの263番地
最寄り駅
JR中央東線 茅野駅
講師名
西條 まゆ美
お問合せ先
mayunishi13@gmail.com
備考
お気軽にお問い合わせください