自己紹介
20年以上エアロビクスや健康体操のインストラクターをしています。それとジャズダンスを長くしています。
資格
背骨コンディショニングインストラクター
運動実践指導者
障害者運動指導者
八幡市スポーツ推進委員
始めたきっかけ
ダンスなどで、腰痛や膝痛に悩まされましたが、友人から背骨コンディショングの本を借りて自分でするようになりましたがもっと勉強がしたく、インストラクターになり、仕事へと繋がってます。
やってよかったこと
背骨コンディションニングをインストラクターとして仕事をするようになり、自分自身の経験などから、身体のさまざまな不調などの相談を受けるようになりました、
メンバーさん一人一人に寄り添い、体操を通して、メンバーさんがやる気や元気を取り戻していく過程がとても嬉しく、今では皆んなイキイキと体操に乗り組んでます。
レッスン・イベント情報
レッスン・イベントはありません。
講座
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