大阪の南部で活動しております。 楽しく、リラックスしながら（筋トレ以外ですが）レッスンしてます♪

背骨コンディショニングインストラクター

あこがれの畑（貸農園..もうやってませんが(^-^;）を初めて分からない事だらけの私を助けていただいた親くらいの年齢の方が、バリバリ畝を作ったり・1.2時間の草むしりを平気でやっているので、どうしてそんなに元気なのか質問すると〝背骨コンディショニング〟の教室を教えていただいたのがきっかけでした。ちょうど股関節の不具合もあったので体験にいくと私は一度で改善されて感動したのを今でも覚えています。

『簡単な運動(無理をしない運動)だけで痛みが和らぐ』と参加される方が笑顔になって仰ってくださるのがとても嬉しいです。