自己紹介
自分自身が、今から20年前に当時は病名がわからず身体全身の痛みを抱えていました。
病院巡りのジプシー生活や整体マッサージに3年通い治らない状態でした。
自分で治す方法を模索して、ヨガのインストラクターの資格を取得しました。
最近になり病名が線維筋痛症という症状にドンピシャリと当てはまり
病名が解った次第です。
資格
2024年10月 背骨コンディショニング認定講師資格取得
YMCヨガインストラクター学校を卒業。
ライフアップヨガ学院『極楽リセット』資格取得
『龍村式 眼ヨガインストラクター1期生 資格取得 』
『沖ヨガ指導士2級を取得』
☆丸太棒やフォームローラー・球体ボールを使った筋膜リリースを指導しています
☆歪んだ身体の姿勢改善方法
始めたきっかけ
自分の身体を治す事を学ぶため
やってよかったこと
元気を取り戻し、自分の人生を楽しむために
大好きなダンスを続けられるようになり
旅行も楽しめるようになりました。
レッスン・イベント情報
スタジオプラーナ http://www.studio-pura-na.com/
グループ体操(体操教室)
- 開催日時
- 第1・第3水曜日11:30~12:30
- 会場住所
- 東京都多摩市関戸2-32-5 カネシロビルB1
- 最寄り駅
- 京王線 聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩6分
- 講師名
- 川村妙子
- 受講料
-
腰痛改善講座を受講された方が対象となります
仙…
詳細はこちら - お問合せ先
- 09093436116
- marutayoga@gmail.com
- Webサイト
講座
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