背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報詳細ページです。
背骨コンディショニング体操オンライン
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
- 開催日時
- (金)19:30-20:30
- 講師名
- 水口幸子
- 受講料
- ・１回無料体験
・その後 参加希望時に PayPayで1000円/1回 (振込みも可能)
- お問合せ先
- 07052710715
- mizutaiso@gmail.com
- 備考
- 受講日時はご希望ありましたらご相談ください。
🌟参加希望者皆様へ🌟
▶骨折・外傷・妊娠の方は安全上、参加できません🙏
▶怪我や事故は自己責任となります。
オンライン体操は
🌺参加したいときに
🌺ご自宅で、ゆっくり準備してお部屋で
体操できるので、時間が有効に使えます。
・子育て中の父母
・働いていて運動の時間がとりにくい方
・腰痛やぎっくり腰を予防したい方
・首や肩がこってる方
・週末体をストレッチしたい方
・姿勢改善したい方
・体操したいときだけ、参加したい方
メリットいっぱい😉
