パーソナルトレーナー
- 講師名
- 渡邉朋子
- 所属支部
- 関東
- 活動エリア
- 東京都 千葉県 埼玉県
自己紹介
背骨のゆがみを整えて、痛みや症状が和らぐ体操を始めませんか。どなたでも出来る簡単な体操をあなたに合わせてご紹介します。さあ、一緒にやってみましょう♪
資格
背骨コンディショニングパーソナルトレーナー
日本体育協会公認スポーツリーダー
始めたきっかけ
自分の身体のメンテナンスとして、ピッタリな、体操に出会いました。
股関節の不調や、更年期の心配、体力不足が解消され、生活に自信が持てるようになりました。
やってよかったこと
私は、下記の症状が改善されました。
股関節の不具合、花粉症、アレルギー性鼻炎、結膜炎、胃下垂、腱鞘炎、肩凝り、寝違え、足の土踏まずのつり。
レッスン・イベント情報
中央文化センター、イベントレッスン
イベント
- 開催日時
- 月1回土曜日9:40〜10:40,月2回水曜日13:00〜14:20
- 会場名称
- 府中市中央文化センター
- 会場住所
- 東京都府中市府中町２丁目25
- 最寄り駅
- 京王線府中駅、南武線府中本町駅
- 講師名
- 渡邉朋子
- 受講料
- グループレッスン1,500円 初回体験500円
- お問合せ先
- 090-7835-3184
- kaitentomora@yahoo.co.jp
- 備考
-
働き盛りの方も休日ゆっくり身体のメンテナンス。
腰痛、頭痛、股関節や膝…
詳細はこちら
府中市民活動センタープラッツ 6階和室
グループ体操（体操教室）
- 開催日時
- 第1・3火曜日 9:40〜10:40 ,13:00〜14:00
- 会場住所
- 東京都府中市宮町１丁目100-5 ル・シーニュ
- 最寄り駅
- 京王線府中駅、南部線・武蔵野線府中本町駅
- 講師名
- 渡邉朋子
- 受講料
-
初回500円
2回目以降レッスン1,500円
…
詳細はこちら - お問合せ先
- 090-7835-3184
- kaitentomora@yahoo.co.jp
- 備考
-
あなたの症状に併せた体操で、一生もののセルフケアをご指導します。
脊柱…
詳細はこちら
市民活動センター プラッツ
背骨矯正
- 開催日時
- 主に第1・3火曜日10:50〜11:50、14:10〜,15:20,
- 会場住所
- 東京都府中市宮町１丁目100-5 ル・シーニュ 6F和室
- 最寄り駅
- 京王線府中駅、南武線・武蔵野線府中本町駅
- 講師名
- 渡邉朋子
- 受講料
- 60分 4,000円、お得な回数券あります
- お問合せ先
- 09078353184
- kaitentomora@yahoo.co.jp
- 備考
-
タオルと飲み物をお持ちください。
更衣室はありませんので、運動し易い服…
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講座
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※ 講座詳細画面は別ウインドウ（タブ）で表示されます。
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