インストラクター
講師名
清水 木綿子
所属支部
関西
活動エリア
兵庫県 
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自己紹介
2025年1月時点で、30歳台～87歳と幅広い年齢層の方がご参加、 それぞれが出来る範囲内で、楽しく体操に取り組んでいます。 三世代同居、うつ病と認知症の両親の介護を経て、 あらゆる年代の人が、 道具の必要がなく、 いつでもできる、 たまに集まって、 お話しながら手軽に運動できる場を作りたいと思い、 現在に至ります。 神戸市内を市民講師(ボランティア)として活動中。先ずはご相談ください。
資格
神戸市認定生涯学習市民講師 ◆日本スポーツ協会公認アシスタントマネジャー・スポーツコーチングリーダー ◆ピラティス インストラクター ◆チェアヨガ インストラクター ◆認知症サポーター ◆整体セラピスト ◆ゆがみ矯正 インストラクター
やってよかったこと
殆どの参加者さんが「はじめまして」とおひとりでお越しですが、 知らないうちに仲良くなって、ランチまで行っていること笑 仕事前に体操していく忙しい参加者さんに「いってらっしゃい」と言えること笑

レッスン・イベント情報

【参加費無料】住之江公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
2025/06/05(木) 10:00～ 秋季講座も開催決定！
会場住所
兵庫県神戸市東灘区住吉宮町2-2-3
最寄り駅
阪神[住吉][魚崎]／ＪＲ[住吉]
講師名
清水 木綿子
受講料
無料
お問合せ先
0788221300
Webサイト
備考
秋季講座も開催決定！ 詳細は暫くお待ちください。 住之江公民館主催の…
詳細はこちら
【満席】住吉地域福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
2025/06/25
会場住所
兵庫県神戸市東灘区住吉宮町3-2-18
最寄り駅
JR[住吉]
講師名
清水 木綿子
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
お陰様で満席となりました。
<神戸元町駅前>ＢＯＴ木曜日
グループ体操（体操教室）
開催日時
2025/2/20, 3/6, 4/17, 5/15(木)10:30～ ／ 2025/1/30, 2/6, 4/3, 5/1, 5/29, 6/19, 7/3(木)10:00～
会場住所
兵庫県神戸市中央区元町通2　予約連絡頂きましたら、詳細をお伝えします
最寄り駅
JR・阪神[元町]すぐ
講師名
清水 木綿子
受講料
1回800円(税込) 都度お支払制
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
持ち物：長いタオル(平紐)、飲み物 レンタルマット有(先着順) メール…
詳細はこちら
オンライン清水背骨
グループ体操（体操教室）
開催日時
2025/07/17(木) 10:00～／21:00～
講師名
清水 木綿子
受講料
7/17は試運転の為無料。 以降、1回500円…
詳細はこちら
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
詳細はリアルレッスンの各会場でご説明致します。
御影福音教会
グループ体操（体操教室）
開催日時
2025/3/18, 8/19(火)10時～
会場住所
兵庫県神戸市東灘区御影本町8-8-3
最寄り駅
阪神[石屋川][御影]
講師名
清水 木綿子
受講料
1回500円(税込) 都度お支払制
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
無料駐車場有(先着順) 持ち物：ヨガマット(無ければバスタオル)、長い…
詳細はこちら
【参加費無料】<神戸三宮>コミスタこうべ
グループ体操（体操教室）
開催日時
2025/08/28(木)13:30～15:00
会場住所
兵庫県神戸市中央区吾妻通4-1-6
最寄り駅
阪神バス[吾妻通四丁目]／阪神[春日野道]／阪急[春日野道]／ＪＲ[三ノ宮]
講師名
清水 木綿子
受講料
無料
お問合せ先
0782514731
Webサイト
備考
コミスタこうべ(神戸市生涯学習支援センター)主催の単発講座。 お問い合…
詳細はこちら
<神戸東灘>Pop Up!甲南本通
グループ体操（体操教室）
開催日時
2025/8/8, 8/22(金)10時～
会場住所
兵庫県神戸市東灘区甲南町3-3-25
最寄り駅
阪神バス[甲南本通]／ＪＲ[摂津本山][住吉]／阪急[岡本]／阪神[青木][魚崎]
講師名
清水 木綿子
受講料
1回500円(税込) 都度お支払制
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
持ち物：ヨガマット(無ければバスタオル)、長いタオル(平紐)、飲み物 …
詳細はこちら
<東灘甲南>岡村道場神戸東本部
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則第2・4金曜日10時～　2025/7/22, 8/12, 8/26は別会場にて開催
会場住所
兵庫県神戸市東灘区甲南町4-11-12 甲南山本ビル1階
最寄り駅
阪神バス[甲南本通], ＪＲ[摂津本山][住吉], 阪急[岡本], 阪神[青木][魚崎]
講師名
清水 木綿子
受講料
1回500円(税込) 都度お支払制
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
2025/7/22, 8/12, 8/26は別会場にて開催 持ち物：…
詳細はこちら
<阪神深江駅前>深江会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則 第2・4日曜日10時～
会場住所
兵庫県神戸市東灘区深江本町3-5-7 深江会館3階和室
最寄り駅
阪神[深江]／JR[甲南山手]
講師名
清水 木綿子
受講料
1回800円(税込) 都度お支払制
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
無料駐車場有(先着順) 持ち物：ヨガマット(無ければバスタオル)、長い…
詳細はこちら
御影公会堂
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則 第2・4月曜日10時～
会場住所
兵庫県神戸市東灘区御影石町4-4-1　神戸市立御影公会堂
最寄り駅
阪神バス[上石屋]／神戸市バス[御影公会堂前]／阪神[石屋川]
講師名
清水 木綿子
受講料
1回500円(税込) 都度お支払制
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
無料駐車場有(先着順) 持ち物：ヨガマット(無ければバスタオル)、長い…
詳細はこちら
【満席】御影背骨
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日不定期開催
会場住所
兵庫県神戸市東灘区御影
最寄り駅
ＪＲ[住吉]／阪神[御影]
講師名
清水 木綿子
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
満席となっております。 お問い合わせは引き続き承ります。
<神戸元町駅前>ＢＯＴ水曜日
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則 第2・4水曜日 10:10～ 2025/6/25はお休み
会場住所
兵庫県神戸市中央区元町通2　予約連絡頂きましたら、詳細をお伝えします
最寄り駅
JR・阪神[元町]すぐ
講師名
清水 木綿子
受講料
1回800円(税込) 都度お支払制
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
6/25はお休みです 持ち物：長いタオル(平紐)、飲み物 レンタルマ…
詳細はこちら
<阪神御影>西方寺
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則 第1・3火曜日10時～
会場住所
兵庫県神戸市東灘区御影本町6-3-6
最寄り駅
阪神[御影]
講師名
清水 木綿子
受講料
1回500円(税込) 都度お支払制
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
無料駐車場有(先着順) レンタルマット有(先着順) 持ち物：ヨガマット…
詳細はこちら

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