パーソナルトレーナー
- 講師名
- 黄木良悦
- 所属支部
- 関東
- 活動エリア
- 東京都
自己紹介
週4回位テニスやっていますが、背骨コンディショニングの運動で、疲れとか腰痛などを後日まで残さないでやれています。この体操の運動によって体調を整えていく方法をお伝えし、健康的な生活を送る手助けになれば幸いです。
資格
背骨コンディショニング パーソナルトレーナー
始めたきっかけ
自分自身の身体の不調がこの運動で緩和され、自分自身のケアーもできるようになったから!
やってよかったこと
「背骨コンデショニング」の体操教室などでこの運動を伝えることで、参加者から「他の体操教室より身体が楽になった」などの感想を多く聞いたこと。
レッスン・イベント情報
「背骨コンデショニング吉祥寺」
グループ体操(体操教室)
- 開催日時
- 10月は「2日(水)午前10時半~12時→吉祥寺北コミセン」「8日(火)午前10時半~12時→けやきコミセン」「16日(水)午前10時半~12時→吉祥寺北コミセン」「22日(火)午前10時半~12時→中央コミセン」・「サロン扶桑通り毎週木曜日10時~12時15分(2部制)」・「テンミオンハウス(1,15、23日)10時15分~11時30分」
- 会場住所
- 東京都武蔵野市吉祥寺北コミセン吉祥寺北町1-22‐10・吉祥寺西コミセン吉祥寺本町3‐20‐17・けやきコミセン吉祥寺北町5‐6‐19・中央コミセン中町3‐5‐17・いきいきサロン吉祥寺北町4-1-26・ふらっと・きたまち吉祥寺北町5-7-9
- 最寄り駅
- 吉祥寺
- 講師名
- 黄木良悦
- 他講師名
- 高野典子(10/8)
- 受講料
-
一回1000円(初めての方の体験会500円)「…
詳細はこちら - お問合せ先
- 09018433212
- okiniks@gmail.com
- 備考
-
会場は人数制限がありますので,メールか電話(090-1843-3212…
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講座
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