パーソナルトレーナー
講師名
三戸まさみ
所属支部
関東
活動エリア
埼玉県 
自己紹介
なかなか良くならない痛みや違和感…背骨コンディショニングの運動プログラムで改善、緩和を目指しましょう。
資格
背骨コンディショニングインストラクター
始めたきっかけ
自分の体の痛みと違和感を緩和したかった。
やってよかったこと
実際に緩和、改善を感じている事。

レッスン・イベント情報

背骨の日　チャリティーイベント背骨コンディショニング体操in川越
イベント
開催日時
2025年5月18日(日)開場12:45〜 第1部13:00〜14:15股関節痛・腰痛編（グループ体操）第2部14:30〜15:45首痛・肩こり対策（グループ体操）第3部13:00〜16:15背骨矯正（お一人15分程度）
会場名称
川越市南文化会館ジョイフル1階第2・3和室
会場住所
埼玉県川越市今福1295-2
最寄り駅
東武東上線　新河岸駅
講師名
三戸まさみ
他講師名
高橋恵子、貴志淳子、小堺恵美、福島和美、花原寛子、吉澤君江、谷島照子、宮澤千尋、宮原靖、伴恵理、鈴木照江、辻麗子、辻直樹、清野明子
受講料
第1部・第2部（グループ体操）各¥1,000第…
詳細はこちら
お問合せ先
09088119850
yoshizawa.kimie.fitness@gmail.com
備考
各講師への直接申し込みも可能です。
ミカエルの家　研修センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2・4木曜日　14:45〜15:30（日程が変更する事もあります）
会場住所
埼玉県川越市六軒町1-17（無料駐車場有り）
最寄り駅
川越市駅　本川越駅
講師名
三戸まさみ
受講料
¥1000
お問合せ先
jay-chou-3-door@i.softbank.jp
キムラヤ八幡通り教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・3金曜日15:30〜16:15第2・4金曜日13:10〜13:55
会場住所
埼玉県川越市新富町2-15-10 ルネス新富スクエア2F
最寄り駅
川越駅　本川越駅
講師名
三戸まさみ
受講料
¥1000
お問合せ先
jay-chou-3-door@i.softbank.jp
川越教育センター　大人２教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
土曜日14:30〜15:15（月2回・週不定）
会場住所
埼玉県川越市古谷上6083-10
最寄り駅
川越駅　本川越駅（いずれもバス）南古谷駅
講師名
三戸まさみ
受講料
¥1000
お問合せ先
jay-chou-3-door@i.softbank.jp
伊勢原公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日13:30〜14:30
会場住所
埼玉県川越市伊勢原町5-1-1
最寄り駅
埼玉県川越市霞ヶ関駅（バス利用）
講師名
三戸まさみ
受講料
¥1000
お問合せ先
08043771681
jay-chou-3-door@i.softbank.jp
名細（なぐわし）公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１水曜日　13：30〜14：30
会場住所
埼玉県川越市小堤622-1 名細市民センター内
最寄り駅
鶴ヶ島
講師名
三戸まさみ
受講料
￥1000
お問合せ先
jay-chou-3-door@i.softbank.jp

講座

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