自己紹介
普段の仕事はフットケアで、お客さまの足裏をみています。
外遊びが好きで、マラソン・登山・今年は初めてSUPを体験しました。
資格
FSIフスフレーガー
介護ヘルパー2級
始めたきっかけ
引っ越しを機に、生活習慣の変化などから体力が落ち、腰痛やぎっくり腰を繰り返して困っていたときに“背骨コンディショニング”と出会い、楽になった!と実感できたこと。
フットケアのお客様も腰の悩みが多いので、少しでもアドバイスできればという思いからです。
やってよかったこと
自身も体操を取り入れてから、マラソン後の足への負担が減りました。
レッスン・イベント情報
甲州市中央公民館 第1会議室
グループ体操(体操教室)
- 開催日時
- 10/9(金)、11/14(土)
- 会場住所
- 山梨県甲州市塩山上塩後240
- 最寄り駅
- 塩山駅
- 講師名
- 大森利江
- 受講料
- 500円
- 備考
- 予約制。 甲州市まちゼミ イベント
講座
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