美姿勢インストラクターとして活動をする傍ら、趣味の登山やダンスを楽しんでいます

★背骨コンディショニング協会 インストラクター ★日本病院会　診療情報管理士

数年前に登山の後やダンスの翌日に、経験のないような腰の痛みが何度かあり、友人の勧めでグループ体操に入りました。45分の体操の後は腰の状態も良くなり以前のような痛みはなくなりました。私はこれまで美姿勢の教室で、背骨を本来あるべき姿(S字カーブ)に戻すという事はお話していました。グループ体操を体験するうちに、仙骨をはめるという言葉がそれに繋がっていると感じ、できれば真剣に学び私と同じような痛みを感じている人に伝えることができればと考えるようになりました。

腰痛で苦しんでいる人が普通に歩けるようになったとか、首が回るようになったとか、腕が上がるようになったとか… 。まだ資格を取って間もないのですが、嬉しいお言葉をいただいております。 これから続けていけば、もっともっと、「やってよかったこと」が増えると思っています。