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レッスン・イベント情報一覧

開催地で背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報を検索できます。
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日隈公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週金曜日
会場住所
大分県日田市庄手日ノ隈町515-1
講師名
なみ
お問合せ先
nami.y0703@gmail.com
コナミ三宮
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日、月4回15:30〜16:30
会場住所
兵庫県神戸市中央区御幸通5-1-21
最寄り駅
阪神三宮、JR三ノ宮、阪急三宮
講師名
奥谷 真由美
受講料
少人数スクール制5,500円、月4回。外部の方…
詳細はこちら
お問合せ先
078-291-6641
荻窪地域区民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１金曜日（毎月）
会場住所
東京都杉並区東京都杉並区荻窪２丁目３４−２０
最寄り駅
JR中央線・東京メトロ丸ノ内線 荻窪駅
講師名
高橋 晃史
受講料
1000円（税込）
お問合せ先
090-1463-5797
takahashi@sebone-t.com
Webサイト
備考
指導内容や詳細はHPからご確認出来ます。初めての方、「受けてみたい！」…
詳細はこちら
岸和田市総合体育館　武道場
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
金曜日９：３０～１０：３０フィットネス教室毎回10回開催
会場住所
大阪府岸和田市西之内町４５－１
最寄り駅
ＪＲ阪和線久米田駅　　南海本線春木駅
講師名
安藤 麻紀
受講料
岸和田総合体育館（TEL.072-441-92…
詳細はこちら
スタジオくりーふ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２、４水曜日
会場住所
東京都練馬区中村橋3丁目18－6 ガーデンハイツまつお1F
最寄り駅
中村橋駅（西部池袋線）から徒歩１０分、 鷺ノ宮駅（西部新宿線）から徒歩９分
講師名
高橋 晃史
受講料
1500円（税込）
お問合せ先
090-1463-5797
takahashi@sebone-t.com
Webサイト
備考
初めての方大歓迎です。「受けてみたい！」と是非お電話くださいね。詳細や…
詳細はこちら
コナミ神戸
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日15:30〜16:30月4回
会場住所
兵庫県神戸市神戸市中央区東川崎町1-7-7
最寄り駅
JR神戸
講師名
奥谷 真由美
受講料
少人数制レッスン。月5,500円、外部の方も受…
詳細はこちら
お問合せ先
078-362-5222
踊らん会ファミリースタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日19時30から
会場住所
群馬県富岡市富岡933
講師名
山田久琴
お問合せ先
09047246480
hisaodo@gmail.com
広徳教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日　10時~11時30分
会場住所
福岡県北九州市小倉南区徳力6丁目
最寄り駅
モノレール徳力嵐山口
講師名
奈須本 尚子
お問合せ先
090-7454-5848
sebonett1.shoko@gmail.com
備考
住所、受講料等の詳細はお問い合わせください。
スペックフィットネスクラブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　14:15~15:00 15:15～15:45　金曜日18:45~19:45
会場住所
大阪府大阪市東淀川区小松1-5-3
最寄り駅
阪急上新庄駅
講師名
山本アン里
受講料
スペックフィットネスクラブへお問い合わせ下さい
お問合せ先
0663265577
守山地区会館第一会議室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週木曜金曜10:30~11:45
会場住所
東京都世田谷区代田6-21-5
最寄り駅
新代田駅
講師名
大豆生田 のりこ
受講料
単発1500円（レンタル用品を含む） レギュラ…
詳細はこちら
お問合せ先
09030413987
sebonemame@icloud.com
Webサイト
備考
金曜日は 9時〜10時20分と 10時30分〜11時50分と２つクラス…
詳細はこちら
伊丹市共同利用施設鴻池センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日　13時〜14時
会場住所
兵庫県伊丹市鴻池6-6-19
最寄り駅
中山寺駅
講師名
YUMIKO
お問合せ先
08061007877
zozosan1155@yahoo.co.jp
掛川さんりーな
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日19時から20時
会場住所
静岡県掛川市掛川市大池2250
講師名
林唯夏子
せんつかサークル
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
不定期開催（基本的には水曜日18時以降）
会場住所
兵庫県尼崎市塚口本町2-28-11
最寄り駅
阪急塚口駅
講師名
久米 滋子
受講料
月会員2,600円／2回(会員数により変動しま…
詳細はこちら
お問合せ先
ss.kume1006@gmail.com
備考
★尼崎市立地域総合センター塚口　別館教室1　で行っています。 ※会場へ…
詳細はこちら
<神戸東灘>Pop Up!甲南本通
グループ体操（体操教室）
開催日時
2025/8/8, 8/22(金)10時～
会場住所
兵庫県神戸市東灘区甲南町3-3-25
最寄り駅
阪神バス[甲南本通]／ＪＲ[摂津本山][住吉]／阪急[岡本]／阪神[青木][魚崎]
講師名
清水 木綿子
受講料
1回500円(税込) 都度お支払制
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
持ち物：ヨガマット(無ければバスタオル)、長いタオル(平紐)、飲み物 …
詳細はこちら
グンゼスポーツ吹田健都
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
会場住所
大阪府吹田市岸部新町5-45 ビエラ岸辺健都５F
最寄り駅
JR岸辺駅
講師名
生駒　優
お問合せ先
06-6836-7319
KONAMIスポーツクラブ　自由が丘駅前店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　19:00-20:00
会場住所
東京都目黒区自由が丘2-12-17
最寄り駅
東急線　自由が丘駅　徒歩２分
講師名
花原 寛子
文京区（千石・白山・本駒込）
グループ体操（体操教室）
開催日時
日曜午前　土曜午前　水曜夜
会場住所
東京都文京区
最寄り駅
都営三田線　千石駅　白山駅
講師名
えみ（体操サークル）
お問合せ先
sebone.c.miu@gmail.com
備考
■持ち物 バスタオル or ヨガマット 飲み物 仙骨枕 ストレッチに使…
詳細はこちら
中洲地区公民館 神宮寺分館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・3金曜日9:30～10:30
会場住所
長野県諏訪市中洲神宮寺727
最寄り駅
上諏訪駅・茅野駅
講師名
宮澤 佳子
お問合せ先
suwayoga@gmail.com
Webサイト
備考
60・70・80代の参加者が多いクラスです。
静岡リビングカルチャー
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2、4水曜日
会場住所
静岡県静岡市葵区伝馬町16-8
最寄り駅
JR静岡駅、静鉄新静岡駅
講師名
藤伊　真由花
受講料
1回1650、3ヶ月1クール
お問合せ先
0542054111
飯島コミセン
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
会場住所
秋田県秋田市飯島松根東町5-22
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
受講料
無料
お問合せ先
07011445863
cbnj25tf2@yahoo.co.jp
備考
月１回日曜午前中開催の予定 ８月は２０日の予定
道営2号棟　集会所②
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2・4 月曜日　10:30〜11:45
会場住所
北海道札幌市東区東区北12東9
最寄り駅
地下鉄東豊線　東区役所前駅
講師名
奥田 紀子
受講料
1回 1000円
お問合せ先
08096173210
zumnori@gmail.com
備考
定員10名 初めてご参加の方は連絡ください。
武蔵野市市民会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日 10:00~11:30
会場住所
東京都武蔵野市
最寄り駅
JR武蔵境駅
講師名
やおゆみ
他講師名
藤井聖司、野田来都沙、マサエ
受講料
￥1,000 ～
お問合せ先
07064244807
y-umi@sebone-t.com
Webサイト
西老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2/4 月曜日 ①9：50〜 ②11：00〜
会場住所
北海道札幌市西区２４軒４条３丁目４−１
最寄り駅
地下鉄東西線琴似駅・JR琴似駅
講師名
MARICO
受講料
参加費無料
お問合せ先
011-641-4791
Webサイト
備考
・6ヶ月の定員制(12回) ・お申し込み、詳細などは施設にお問い合わせ…
詳細はこちら
コナミスポーツクラブ稲城店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日 14時〜15時
会場住所
東京都稲城市東長沼3107-4
最寄り駅
京王相模原線稲城駅
講師名
石原 康恵
受講料
会員登録必要
お問合せ先
042-370-7280
勤労者福祉サービスセンター　＊会場は変更の場合あり
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１・３水曜日 10:00~11:30 体験随時受付中
会場住所
山梨県甲府市朝気2丁目2番22号
講師名
藤井 聖司
他講師名
大間直美（第１水曜日ほか）
受講料
1,000円（都度払い）
お問合せ先
070-6600-0139
yoyaku@sebone221.com
Webサイト
備考
藤井の主催教室ではありません。 「甲府市　さわやか会」のサークル講師と…
詳細はこちら
日の丸会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2、第4 月曜日（祝日は変動あり）11：10〜12:10
会場住所
北海道札幌市清田区里美3条1丁目5-1
最寄り駅
イオン平岡、日の丸団地
講師名
斉藤 絵理
受講料
一回　1000円
お問合せ先
090-2873-3112
rabbit3112mm@icloud.com
備考
体験　500円
北広島市総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日 10:30-12:00
会場住所
北海道北広島市共栄315-2
最寄り駅
Fビレッジ入口・総合体育館/中央バス
講師名
岡崎 真佐子
お問合せ先
090-6215-7289
sebocon.sapporo@gmail.com
Webサイト
スポーツクラブNAS 札幌
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 13:30~14:15
会場住所
北海道札幌市西区西町南6丁目1番1号 西友西町店4F
最寄り駅
地下鉄東西線発寒南駅
講師名
片岡 志保
受講料
会員制 ※詳細は施設にお問い合わせください。
お問合せ先
0120-732810
Webサイト
神戸市西区玉津庁舎４階活動ルーム
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日　10:00～11:00
会場住所
兵庫県神戸市西区玉津町小山180-3
最寄り駅
JR神戸線西明石駅、明石駅
講師名
藤野由美子
お問合せ先
egaofujino@gmail.com
Webサイト
備考
随時レッスン体験していただけます。
Studio ASAHI
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日20:00～21:00
会場住所
大阪府大阪市鶴見区放出東２丁目１６−２２ 春本ビル １０４号
最寄り駅
放出
講師名
HIRO
お問合せ先
Webサイト
備考
https://www.studio-asahi.com/ ホームペー…
詳細はこちら
福島カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
7月7日、7月21日　10：30～12：00
会場住所
福島県福島市栄町1-1　エスパル福島５Ｆ
最寄り駅
福島駅
講師名
金子英子
受講料
福島カルチャーセンターにご確認ください。
お問合せ先
0245631421
Webサイト
備考
持ち物 長めのタオル、飲料水、セラバンド
浦河町勤労青少年ホーム
グループ体操（体操教室）
開催日時
(水)9:30から　(金)19:00から
会場住所
北海道北海道浦河郡浦河町築地1-5-1
最寄り駅
駅がありません😭
講師名
岡本香織
受講料
お問い合わせ下さい
お問合せ先
090-2056-1080
kaori.debi.biru@icloud.com
Webサイト
備考
ヨガマット、長めのタオル、バスタオル、飲み物をご用意下さい。 お気軽に…
詳細はこちら
コナミスポーツクラブ本山南
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週日曜日 16:00~17:00
会場住所
兵庫県神戸市東灘区北青木2-10-5
最寄り駅
阪神 青木、JR 摂津本山
講師名
西川 雅人
お問合せ先
078-453-5732
Webサイト
スポーツクラブミイス
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日13:15〜14:00
会場住所
山口県下関市新椋野1丁目2-10(ゆめモール下関内)
講師名
高嶋浩恵
お問合せ先
083-227-2270
大物第9社会福祉会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2　第4 木曜日　13時半〜15時
会場住所
兵庫県尼崎市北大物町10-2
最寄り駅
阪神尼崎
講師名
野田 和代
受講料
月/2000円
お問合せ先
090-9618-2925
sarakazuyo316@gmail.com
備考
会場費　月/500円 年会費　入会時。以後は4月に年/1000円
鶴ヶ島市東公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日　13時30分〜14時30分
会場住所
埼玉県鶴ヶ島市五味ヶ谷２０２
最寄り駅
東武東上線　鶴ヶ島駅もしくは若葉駅
講師名
吉澤　君江
受講料
毎週火曜日　全21回 (4月〜9月) 鶴ヶ島…
詳細はこちら
お問合せ先
090-8811-9850
yoshizawa.kimie.fitness@gmail.com
備考
鶴ヶ島市主催の講座です。鶴ヶ島の方優先 の申込みになりますが、空きがれ…
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京都市呉竹文化センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
月2回 金曜日 10時〜11時　
会場住所
京都府京都市伏見区京町南7丁目35番地の1
最寄り駅
近鉄丹波橋 /京阪丹波橋
講師名
笹川 実香
受講料
1レッスン1500円 ※初回体験料1000…
詳細はこちら
お問合せ先
mika.sbn0905@gmail.com
Webサイト
備考
お問い合わせのうえ、お越しください♪ その他　月2回 水曜日クラス　1…
詳細はこちら
背骨コンディショニング・オンライン教室
グループ体操（体操教室）
オンライン対応 指導者の見学可
開催日時
第２、４金曜日　19：30〜21：00
講師名
村田 孝二
受講料
１回500円
お問合せ先
09025271408
wind.bell.km@gmail.com
備考
お問い合わせいただいた方に、LINEまたはメールで、Zoomのリンク先…
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セブンカルチャークラブ武蔵境
グループ体操（体操教室）
開催日時
第二、第四金曜日　19：30～21：00　
会場住所
東京都武蔵野市東京都武蔵野市境南町２丁目３−６ イトーヨーカドー武蔵境店西館５階
最寄り駅
JR , 西部多摩川線　武蔵境駅
講師名
やおゆみ
お問合せ先
0422314114
Webサイト
豊中市立豊島体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 10:00〜11:00 ※不定休あり
会場住所
大阪府豊中市服部西町4-12-1
最寄り駅
阪急服部天神駅
講師名
西川 雅人
受講料
800円
お問合せ先
06-6862-5121
箕面市立コミュニティーセンター萱野小会館「くすの木の家」
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日 (㊗️日は休み)10:15~11:30
会場住所
大阪府箕面市船場西1-11-44
最寄り駅
地下鉄北大阪線「千里中央駅」
講師名
宮田 英明
受講料
¥1,500
お問合せ先
08038318787
mi3ya8ta@gmail.com
備考
参加者募集中 🅿️🈶お車でお越しの際は事前に連絡くださると助かります。…
詳細はこちら
甲東園駅前　アプリ甲東
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週土曜日　10時〜11時半　月2回（不定日）18時〜19時半
会場住所
兵庫県西宮市甲東園3丁目2-29
最寄り駅
阪急今津線　甲東園駅
講師名
MIHO
受講料
体験レッスン¥1200- 1回/¥1800-(…
詳細はこちら
お問合せ先
090-9965-8843
piyopiyomt2002@gmail.com
備考
まずはお問合せください。