背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
を受けたい方向け

講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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横浜市さつきが丘地域ケアプラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１、３水曜日　15:00～16：20
会場住所
神奈川県横浜市青葉区さつきが丘12番１
最寄り駅
東急田園都市線　青葉台駅～若葉台中央行バス乗車　「しらとり台」下車　徒歩10分
講師名
いとう かおる
受講料
５００円／１回
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
開催会場、時間など変更をする場合があります。 初めてのご参加の方は、お…
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菊川キクル一階
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第一、第三土曜日13:00〜14:30
会場住所
静岡県菊川市菊川市堀之内1500
最寄り駅
菊川
講師名
堀内純子
受講料
一回500円
お問合せ先
09084599523
junchan-3412@docomo.ne.jp
西区西町会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1、3金曜日 10時~11時
会場住所
北海道札幌市西区西町南9丁目2-2
講師名
野本 奎河
受講料
毎月/3000円 (冬季暖房代として+500円)
お問合せ先
ykeiga@gmail.com
Webサイト
備考
お問い合わせはメールまたは野本奎河公式LINEまで 公式LINEはホー…
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横浜市老人福祉センター喜楽荘4階　練習室
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.2.3　月曜日　13:00~14:15
会場住所
神奈川県横浜市磯子区磯子3-1-41
最寄り駅
JR磯子駅
講師名
加藤　美咲
受講料
4回￥3,000チケット制　1回￥800
お問合せ先
09069423478
nikochan.0843@gmail.com
備考
参加（見学）を希望される時は、持ち物等ありますので先ずはお問い合わせく…
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久留米アリーナ コナミ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
水曜日 14時30分〜15時30分
会場住所
福岡県久留米市東櫛原町170-1
最寄り駅
西鉄久留米駅
講師名
下川 範子
受講料
施設の利用料になります
お問合せ先
0942397371
noriko320160@gmail.com
則松東公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日10時～11時30分
会場住所
福岡県北九州市八幡西区則松３丁目３
講師名
重野 裕美
お問合せ先
090-2589-1506
piromicchi0918.s@gmail.com
東町ふれあい会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日
会場住所
北海道浦河町東町かしわ3丁目1-1
講師名
平田 貴敬
受講料
月４回　　一括払い　￥3.500 …
詳細はこちら
お問合せ先
09086374472
sebone2020.12@gmail.com
備考
持ち物　『仙骨枕、エキササイズバンド、ストレッチマット、長めのタオル、…
詳細はこちら
千歳市スポーツセンター（ダイナックスアリーナ）
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１火曜日 14：00～15：00
会場住所
北海道千歳市真町176番地の2
講師名
山田 桃世
受講料
都度払い：1500円
お問合せ先
08018624437
little.piece8@gmail.com
Webサイト
山名コミュニティーセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
隔週　木曜日　１３：３０～１５：００
会場住所
静岡県袋井市上山梨4-3-1
講師名
山口紋子
お問合せ先
09099034560
sebone.shizuoka@gmail.com
Webサイト
袋井諸井公会堂
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第二土曜日　9:00〜10:30
会場住所
静岡県袋井市袋井市諸井906-10
最寄り駅
袋井
講師名
堀内純子
受講料
一回300円
お問合せ先
09084599523
junchan-3412@docomo.ne.jp
袋井さわやかアリーナ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
金曜日15:30〜16:30
会場住所
静岡県袋井市静岡県袋井市久能１７２４−１
最寄り駅
JR袋井駅
講師名
加藤 未緒
受講料
さわやかアリーナにお問い合わせください
お問合せ先
0538-31-2070
Webサイト
スポーツクラブメガロス南砂SUNAMO
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日13:20〜14:05
最寄り駅
東京メトロ東西線南砂駅
講師名
加藤 智枝
踊らん会ファミリースタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日15時30から
会場住所
群馬県富岡市富岡933
講師名
山田久琴
お問合せ先
09047246480
hisaodo@gmail.com
東京都調布市内　京王線仙川駅から徒歩15分以内の会場
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日の午後13時〜、土曜日の夜19時15分〜（それぞれ月に1〜2回程度の開催）
会場住所
東京都調布市
最寄り駅
京王線　仙川駅、小田急線　成城学園前駅
講師名
長谷川　さち
受講料
金曜日：45分間500円　土曜日：90分間1,…
詳細はこちら
お問合せ先
sebone@ymail.ne.jp
備考
※定員10名 ・持ち物、お支払い方法、会場の所在地や行き方などの詳細は…
詳細はこちら
江別市東野幌体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日　18時30分~19時30分迄　
会場住所
北海道江別市東野幌町28ー23
最寄り駅
高砂駅
講師名
上田 加代子
受講料
1ヶ月ー2000円 体験　1回のみ　500円
お問合せ先
09050761512
sebone.gan@gmail.com
苗穂・本町地区センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日11:00〜11:50
会場住所
北海道札幌市東区本町二条７丁目2−10
最寄り駅
地下鉄東豊線 環状通東駅 発【中央バス】《東60番》(北15条線)または《東69番》(北札苗線)に乗車 本町2条6丁目停留所で下車 徒歩3分
講師名
Aoi
お問合せ先
011-784-7833
Webサイト
尾道栗原公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜17:30- (祝日はお休み)
会場住所
広島県尾道市広島県尾道市西則末町11番32号
最寄り駅
尾道駅
講師名
郷原 遥
受講料
一回500円
お問合せ先
08038727099
manabiyahitosaji@gmail.com
備考
🆕クラスです。 お仕事終わりにもどうぞ！男性も歓迎です。
袋井市月見の里学遊館他
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月１回　日曜日　10:00~11:30
会場住所
静岡県袋井市上山梨4-3-7
講師名
山口紋子
受講料
1000円
お問合せ先
090-9903-4560
sebone.shizuoka@gmail.com
株式会社ルーツ・ワン
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1　第3　第5土曜日13:00~14:15
会場住所
大阪府高槻市芥川町2-13-33-4F
最寄り駅
JR高槻駅
講師名
山本アン里
受講料
ルーツ・ワンにお問い合わせ下さい
お問合せ先
0726820222
東部地区にこにこセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週土曜日18:15〜19:15
会場住所
長崎県長崎市矢上町19番1号
講師名
内野みゆき
受講料
800円
お問合せ先
09096013723
la.puerta.na@gmail.com
瓦木サークル1部(水曜)
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週水曜9:00～10:00
会場住所
兵庫県西宮市瓦林町
最寄り駅
JR甲子園口　阪急西宮北口
講師名
KUMI
他講師名
尾崎／安部
受講料
単発参加1800円 月会員制もございます。
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
備考
無料駐車場ございます。
武蔵野市吉祥寺南コミニティセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月2回 日曜日14:45～15:55
会場住所
東京都武蔵野市
最寄り駅
吉祥寺駅
講師名
増渕 夏美
お問合せ先
090-3400-0865
masubuchi.n0712@docomo.ne.jp
備考
パーソナルレッスンも行っておりますので お気軽に ご相談ください。
いきいきランド交野
グループ体操（体操教室）
開催日時
年末年始・祝日を除く毎週月曜日11時30分から12時30分
会場住所
大阪府交野市いきいきランド交野
最寄り駅
京阪交野線交野市駅、又はJR学研都市線河内磐船駅
講師名
石井 里香
受講料
一回1,000円
お問合せ先
0728941181
spiceup.rika@gmail.com
Webサイト
備考
お問い合わせは下記リンクまでお願い致します https://mqhb.…
詳細はこちら
札幌スタジオ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月1 水曜日 10:30〜12:00
会場住所
北海道札幌市中央区南3条西3丁目エテルノビル4階
最寄り駅
地下鉄南北線すすきの駅
講師名
石水 珠恵
受講料
1回2,500円
お問合せ先
14tama.sca@ymail.ne.jp
備考
不定期開催のためお問い合わせください
よみうりカルチャー荻窪
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１，３，５月曜日　14：45～16：00
会場住所
東京都杉並区杉並区上荻１－７－１　ルミネ６F
最寄り駅
JR中央線　東京メトロ丸ノ内線　荻窪駅
講師名
甲賀　聖子
受講料
3ケ月7回￥24640～　お申込み・詳細はよみ…
詳細はこちら
お問合せ先
03-3392-8891
Webサイト
備考
荻窪駅直結のビルの６階、とても便利な場所にあるカルチャーセンターの講座…
詳細はこちら
横浜市大岡地区センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
◆グループ体操　第一・第三(土)10:00〜11:30　　
会場住所
神奈川県横浜市南区大岡１－１４－１
最寄り駅
京浜急行・市営地下鉄　弘明寺駅3分
講師名
奥山 潔美
受講料
◆グループ体操　１回1000円　 ◆ペアコンデ…
詳細はこちら
お問合せ先
090-4179-8077
kiyomioku33@gmail.com
備考
快適な会場です。 ※ 要望に応じて「パーソナル、ペアコンディショニング…
詳細はこちら
アクセスジャパン柳川
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
火曜日19時～19時45分 土曜日13時～13時50分
会場住所
福岡県柳川市福岡県柳川市西浜武992－1
最寄り駅
西鉄柳川駅
講師名
下川 範子
受講料
アクセスジャパンの 月会費になります
お問合せ先
08027754557
noriko320160@gmail.com
板橋区立植村記念加賀スポーツセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜9:30〜10:15 11:20〜11:50
会場住所
東京都板橋区東京都板橋区加賀1丁目10-5
最寄り駅
都営三田線板橋区役所前
講師名
倉治 久美子
お問合せ先
03-3579-2626
Webサイト
南部構造改善センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2、4金曜日　14:00〜15:30
会場住所
静岡県湖西市白須賀5128
最寄り駅
新所原駅
講師名
佐野 麻衣子
仙台市新田東総合運動場　元気フィールド仙台
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月　月曜日　09：50〜10：50
会場住所
宮城県仙台市宮城野区新田東4-1-１
最寄り駅
ＪＲ仙石線　小鶴新田駅
講師名
黒澤　真理
受講料
600円/1回
お問合せ先
022-231-1221
moco9630momotaro@yahoo.co.jp
三芳町総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日　19時から20時
会場住所
埼玉県三芳町入間群三芳町大字藤久保1100番地1
最寄り駅
東武東上線　みずほ台
講師名
谷島照子
受講料
三芳町総合体育館にお問い合わせ下さい。
お問合せ先
049-258-0311
さんだ市民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜　10:35〜11:20
会場住所
兵庫県三田市三田町22-19
最寄り駅
神鉄三田本町
講師名
まどか
お問合せ先
09032782371
bbbmadoka@gmail.com
ジェクサー高輪
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜14時10分～15時10分
会場住所
東京都港区高輪2-22-1
最寄り駅
JR高輪ゲートウェイ
講師名
石原 康恵
受講料
会員登録が必要です。
お問合せ先
0570003535
Webサイト
岡崎会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２、第４土曜日 10:00～11:00 講師の都合で変更有り
会場住所
静岡県袋井市岡崎2525
講師名
西山 貴子
受講料
1回 500円
お問合せ先
090-6649-0062
takako.6.3mika2828@docomo.ne.jp
三菱電機 BRIO体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日 11:45〜12:45
会場住所
兵庫県尼崎市
最寄り駅
阪急塚口
講師名
亥子 めぐみ
飯島コミセン
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
会場住所
秋田県秋田市飯島松根東町5-22
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
受講料
無料
お問合せ先
07011445863
cbnj25tf2@yahoo.co.jp
備考
月１回日曜午前中開催の予定 ８月は２０日の予定
宝塚市立東公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
火曜日　9:30〜10:30
会場住所
兵庫県宝塚市山本南2丁目5-2
最寄り駅
阪急宝塚線山本徒歩6分
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
39sebone5489@gmail.com
鶴見台公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週木曜日、土曜日 10:00-11:30、毎週水曜日 19:30-21:00
会場住所
長崎県長崎市鶴見台1丁目17－7
講師名
齊藤 進
受講料
お問い合わせください。
お問合せ先
09092579120
sebonehealthy.100yrs@gmail.com
Webサイト
備考
グループ体操教室のご案内です。 ご準備頂くもの：ヨガマットまたはバス…
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上士幌町ふれあいプラザ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日 金曜日19:30～
会場住所
北海道上士幌町上士幌町字上士幌東3線236
講師名
高橋初美
受講料
1回１０００円
お問合せ先
09031108391
hami-aya-eri@docomo.ne.jp
備考
ヨガマット、長めのタオル、水分補給の水をお持ちください。 どなたでも…
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荻窪地域区民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１金曜日（毎月）
会場住所
東京都杉並区東京都杉並区荻窪２丁目３４−２０
最寄り駅
JR中央線・東京メトロ丸ノ内線 荻窪駅
講師名
高橋 晃史
受講料
1000円（税込）
お問合せ先
090-1463-5797
takahashi@sebone-t.com
Webサイト
備考
指導内容や詳細はHPからご確認出来ます。初めての方、「受けてみたい！」…
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コパンスポーツクラブ名谷
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜　19:15〜20:00
会場住所
兵庫県神戸市須磨区
最寄り駅
神戸地下鉄　名谷駅
講師名
GENKI
お問合せ先
09056768131
genki.sebone@gmail.com
仲町市民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2.4 月曜日　9:30〜11:00
会場住所
埼玉県埼玉県朝霞市仲町1-2-16
最寄り駅
東武東上線　朝霞駅
講師名
爲井 佳代
お問合せ先
0484646810
備考
会場変更になる場合があります。