背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
を受けたい方向け

講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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DUO柏原
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日13：00〜14:30
会場住所
福岡県福岡市南区柏原６丁目６２
講師名
森田由美
受講料
お問合せ下さい
お問合せ先
09074505460
pazu421@gmail.com
アクアランド茅野カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日 13:15~14:45
会場住所
長野県茅野市ちの263番地
最寄り駅
JR中央東線 茅野駅
講師名
西條 まゆ美
お問合せ先
mayunishi13@gmail.com
備考
お気軽にお問い合わせください
東京は荻窪教室・訪問・地方出張
パーソナル体操指導
開催日時
両者の都合の良い日時
最寄り駅
JR中央線と総武線・丸の内線・地下鉄東西線　荻窪駅
講師名
浅野恵子
受講料
双方の都合の良い日時で行います。 早朝・夜間・…
詳細はこちら
お問合せ先
08054008552
goodjobkeiko6@gmail.com
まちだ中央公民館　
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日／月に２回開催　10:00～11:10
会場住所
東京都町田市原町田
最寄り駅
ＪＲ、小田急　各線 町田駅 　徒歩５分
講師名
いとう かおる
受講料
８００円／１回
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
予告なく開催会場、時間など変更をする場合があります。 初めてご参加の方…
詳細はこちら
エルプラザ 3階　健康スタジオ2
グループ体操（体操教室）
開催日時
3/29(日)18:00〜19:15
会場住所
北海道札幌市札幌市北区北8条西3丁目 札幌エルプラザ 3階
最寄り駅
地下鉄 さっぽろ駅　JR 札幌駅
講師名
三浦 瑞江
受講料
1,500円 (背骨コンディショニングのみの受…
詳細はこちら
お問合せ先
090-9431-4891
mze0207@gmail.com
Webサイト
備考
19:30〜20:15のZUMBAと両方とものご参加の場合は、両方で2…
詳細はこちら
JOYFIT 阪急伊丹
グループ体操（体操教室）
開催日時
日曜　9時15分〜10時15分
会場住所
兵庫県伊丹市中央1-1-1 伊丹ショッピングデパート6階
最寄り駅
阪急伊丹駅すぐ　徒歩1分
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
0727705100
Webサイト
高野第2住宅 集会所
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2.4水曜日、第3木曜日 14:00〜15:30
会場住所
京都府京都市左京区高野東開町1-7
最寄り駅
市バス、京都バス 高野橋東詰
講師名
鳥居 真理
受講料
¥1500
お問合せ先
090-8207-8210
hidamari0394@ezweb.ne.jp
浜北総合体育館(サーラグリーンアリーナ)
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日　14:00〜15:00
会場住所
静岡県浜松市浜北区浜松市浜北区平口5042-133
講師名
石神 智子
お問合せ先
053-585-1222
あんじゅうむ大久保　地域交流スペース一福
グループ体操（体操教室）
開催日時
月３〜4回火曜日　①9：30～10：30、②10：45～11：45
会場住所
東京都新宿区大久保１－１０－１９
最寄り駅
JR山手線新大久保駅、都営大江戸線東新宿駅
講師名
甲賀　聖子
お問合せ先
03-6228-0308
Webサイト
備考
新宿区在住の６０歳以上の方ならどなたでも無料でご参加いただけます。 定…
詳細はこちら
「背骨の日」袋井市月見の里
イベント
開催日時
2026.6.7（日）10:00~11:30
会場名称
袋井市月見の里フィットネスルーム
会場住所
静岡県袋井市上山梨4-3-7
最寄り駅
JR袋井駅
講師名
山口紋子
受講料
1000円
お問合せ先
09099034560
sebone.shizuoka@gmail.com
Webサイト
勤労者福祉サービスセンター　＊会場は変更の場合あり
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１・３水曜日 10:00~11:30 体験随時受付中
会場住所
山梨県甲府市朝気2丁目2番22号
講師名
藤井 聖司
他講師名
大間直美（第１水曜日ほか）
受講料
1,000円（都度払い）
お問合せ先
070-6600-0139
yoyaku@sebone221.com
Webサイト
備考
藤井の主催教室ではありません。 「甲府市　さわやか会」のサークル講師と…
詳細はこちら
八王子　東急スクエア内学園都市センター
背骨矯正
開催日時
月、火、水、金曜のいづれかで月に２〜３回
会場住所
東京都八王子市八王子市旭町9番1号
最寄り駅
八王子駅北口・京王八王子駅より徒歩5分
講師名
高橋 晃史
受講料
初回体験 8000円（税込）
お問合せ先
090-1463-5797
takahashi@sebone-t.com
Webサイト
備考
ご不調に合わせた個別の体操指導と背骨矯正をします。初めての方、「受けて…
詳細はこちら
春日ふれあい文化センター　　集会室A
パーソナル体操指導
開催日時
不定期
会場住所
福岡県春日市大谷6－24
最寄り駅
西鉄春日原駅、春日駅より西鉄バス1，2番系統「ちくし台」下車、コミュニティバス「やよい」バスセンター下車🄿無料
講師名
森 くみ
お問合せ先
09018777331
totonou.myself.50@gmail.com
三浦市南下浦コミュニティセンター2階多目的室１A
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則　第２・４木曜日　１０時半～１２時
会場住所
神奈川県三浦市三浦市南下浦町上宮田３２７４−１　南下浦コミュニティセンター2階多目的室１A
最寄り駅
京急三浦海岸駅徒歩５分
講師名
須藤 孝
受講料
５００円
お問合せ先
090-4938-4189
t_sudo2525@yahoo.ne.jp
Webサイト
備考
日程の確認は、リンク先のホームページを参照してください。
マグレブエスト
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　13：00～14：00
会場住所
東京都多摩市東京都多摩市落合1-39-1　マグレブEAST 5F
最寄り駅
京王多摩センタ－、小田急多摩センタ－
講師名
加藤 あい
お問合せ先
042-337-6651
Webサイト
コナミスポーツクラブ飯田橋
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日11:30〜12:15
会場住所
東京都新宿区揚場町2-1 軽子坂MNビル地下1階
最寄り駅
JR総武線,東京メトロ東西線,東京メトロ有楽町線,東京メトロ南北線, 都営大江戸線「飯田橋駅」
講師名
伊藤 曜
お問合せ先
03-3266-9301
Webサイト
備考
要予約
薄根コミュニティーセンター
パーソナル体操指導
指導者の見学可
開催日時
不定期
会場住所
群馬県
講師名
山田久琴
お問合せ先
hisaodo@gmail.com
Avenir（アブニール）
パーソナル体操指導
指導者の見学可
開催日時
第3木曜日　10:00〜17:00
会場住所
静岡県浜松市中区東伊場１丁目１−２６ ホテルヴィラくれたけ 3階 ギャラクシーラウンジ
最寄り駅
浜松駅
講師名
佐野 麻衣子
お問合せ先
09087376044
maylabo1119@gmail.com
セブンカルチャークラブ武蔵境
グループ体操（体操教室）
開催日時
第二、第四金曜日　19：30～21：00　
会場住所
東京都武蔵野市東京都武蔵野市境南町２丁目３−６ イトーヨーカドー武蔵境店西館５階
最寄り駅
JR , 西部多摩川線　武蔵境駅
講師名
やおゆみ
お問合せ先
0422314114
Webサイト
南区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第１火曜日　10：00～11：30
会場住所
北海道札幌市南区真駒内幸町２丁目2-1
最寄り駅
市営地下鉄真駒内駅
講師名
工藤恵美子
受講料
1,300円／回
お問合せ先
090-9085-7077
ktotonou@gmail.com
大物第9福祉会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月　第1、第3　木曜日　13:30〜15:00
会場住所
兵庫県尼崎市北大物町10-2
最寄り駅
阪神大物駅
講師名
足立真也
受講料
単発1500円 体験1000円 回数券４…
詳細はこちら
お問合せ先
09030377418
cdu18830@gmail.com
背骨コンディショニング甲子園口スタジオ
背骨矯正
開催日時
要予約
会場住所
兵庫県西宮市甲子園口北町2-2
最寄り駅
JR甲子園口 徒歩1分
講師名
KUMI
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
備考
ご予約お問合せは メールよりお願いいたします。
横浜市浦舟コミュニティハウス（横浜市南区）
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第２／第４月曜日、13時半から1５時
会場住所
神奈川県横浜市南区神奈川県横浜市南区浦舟町3丁目46番地 浦舟複合福祉施設10階
最寄り駅
市営地下鉄阪東橋（下車徒歩８分）
講師名
須藤 孝
受講料
５００円/１回
お問合せ先
090-4938-4189
t_sudo2525@yahoo.ne.jp
Webサイト
備考
現在、会場定員に達していますので新規入会募集はしておりません。 空き状…
詳細はこちら
永福和泉地域区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
基本第1,3,5金曜日　10時〜11時30分　※1回からご参加いただけます。
会場住所
東京都杉並区和泉3丁目8番18号
最寄り駅
京王井の頭線　『永福町駅』北口から徒歩5分程
講師名
木戸 恵理
受講料
1回　¥1,500 ※回数券もあります
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
日程などお気軽にお問合せください。 ご相談、体験やお申込み等、初めての…
詳細はこちら
神川町総合福祉センターいこいの郷
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第二第四木曜日14:00〜15:00
会場住所
埼玉県神川町関口90
最寄り駅
丹荘駅
講師名
斉藤恭子
受講料
一回500円
お問合せ先
09058257603
mkrmhtlove55@gmail.com
備考
背骨コンディショニング グループ体操です 65歳以上が対象になります …
詳細はこちら
南八幡公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日 １９時〜２０時
会場住所
群馬県高崎市山名町１６７－１
最寄り駅
山名駅
講師名
井野広実
受講料
受講料は問い合わせください。
お問合せ先
09035456588
1022.163ueda@gmail.com
備考
　３月７日１４日２１日 　 　２月７日２１日２８日 　１月１０日１７…
詳細はこちら
明石市大久保レンタルルーム ソレイユ
パーソナル体操指導
指導者の見学可
開催日時
ご相談の上決定
会場住所
兵庫県明石市大久保町ゆりのき通2丁目2-6SHUNDOビル2階
最寄り駅
JR神戸線大久保駅
講師名
藤野由美子
お問合せ先
egaofujino@gmail.com
Webサイト
備考
日時等はご相談下さい。 対応可能です。
日隈公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日19:30〜21:00(第５週はお休み)
会場住所
大分県日田市大字庄手日ノ隈町515-1
最寄り駅
光岡駅
講師名
Hisa
お問合せ先
070-4779-3580
lily.y.xux3@gmail.com
仙台市新田東総合運動場　元気フィールド仙台
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月　月曜日　09：50〜10：50
会場住所
宮城県仙台市宮城野区新田東4-1-１
最寄り駅
ＪＲ仙石線　小鶴新田駅
講師名
黒澤　真理
受講料
600円/1回
お問合せ先
022-231-1221
moco9630momotaro@yahoo.co.jp
三芳町総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日　19時から20時
会場住所
埼玉県三芳町入間群三芳町大字藤久保1100番地1
最寄り駅
東武東上線　みずほ台
講師名
谷島照子
受講料
三芳町総合体育館にお問い合わせ下さい。
お問合せ先
049-258-0311
背骨スタジオ　オンライン・プレミアム　Facebookライブ
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
不定期開催
講師名
藤井 聖司
受講料
お試し500円/月
お問合せ先
Webサイト
備考
背骨スタジオ・オンライン・プレミアムはお試し月500円で毎日Faceb…
詳細はこちら
水曜サークル　第1部
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週水曜9:00～10:00
会場住所
兵庫県西宮市瓦林町
最寄り駅
JR甲子園口　阪急西宮北口
講師名
KUMI
他講師名
尾崎／安部
受講料
単発参加1800円 月会員設定もございます。
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
備考
無料駐車場ございます。
板橋区立上板橋体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日　9:45~10:35
会場住所
東京都板橋区東京都板橋区桜川1丁目3-1
最寄り駅
東武東上線　上板橋駅
講師名
渡辺 美代子
受講料
施設使用料(お問い合わせ下さい)
お問合せ先
Webサイト
府中市民活動センタープラッツ　6階和室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1・3火曜日 9:40〜10:40 ,13:00〜14:00
会場住所
東京都府中市宮町１丁目100-5 ル・シーニュ
最寄り駅
京王線府中駅、南部線・武蔵野線府中本町駅
講師名
渡邉朋子
受講料
初回500円 2回目以降レッスン1,500円 …
詳細はこちら
お問合せ先
090-7835-3184
kaitentomora@yahoo.co.jp
備考
あなたの症状に併せた体操で、一生もののセルフケアをご指導します。 脊柱…
詳細はこちら
Spoon.2階
グループ体操（体操教室）
開催日時
予約制
会場住所
広島県尾道市土堂2丁目4-10
最寄り駅
尾道
講師名
郷原 遥
お問合せ先
08038727099
manabiyahitosaji@gmail.com
ジョイフィット阪急伊丹店
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜 13:05〜14:05
会場住所
兵庫県伊丹市
最寄り駅
阪急伊丹駅すぐ
講師名
GENKI
金曜　大社サークル
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
原則 毎週金曜9:05-10:05
会場住所
兵庫県西宮市柳本町
最寄り駅
阪神•阪急バス　市民運動場前徒歩5分
講師名
安部 悦子
他講師名
KUMI
受講料
月会費　　4,000円（４回） 単発参加　1,…
詳細はこちら
お問合せ先
09067363715
rani.rag17@gmail.com
備考
敷地内🅿️6台あり
仲道公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月 第２土曜日 10:00～11:30
会場住所
静岡県熱海市静岡県熱海市伊豆山707
最寄り駅
熱海駅
講師名
二宮 一朗
他講師名
おおたけ ゆみ、河村紗由美
受講料
1,000円
お問合せ先
0544-27-9400
ninomiya@kandagawa-ch.jp
青森教会　１階集会室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
２０２６年３月２４日(火)１３：００～
会場住所
青森県青森市本町１－６－１０
最寄り駅
JR青森駅
講師名
井垣真由美
受講料
お1人様千円
お問合せ先
09020232684
mayun74@hotmail.com
備考
持ち物：ヨガマットかバスタオル、仙骨枕かフェイスタオル２枚、飲み物、運…
詳細はこちら
袋井諸井公会堂
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日9:00～10:30
会場住所
静岡県袋井市袋井市諸井906-10
最寄り駅
袋井駅
講師名
堀内純子
受講料
1回　300円
お問合せ先
0538-23-2810
junchan-3412@docomo.ne.jp
北文化会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
月1回土曜日or金曜日(不定) 10:00〜11:30
会場住所
京都府京都市北区小山北上総町49-2 キタオオジタウン内
最寄り駅
地下鉄烏丸線 北大路駅
講師名
鳥居 真理
受講料
¥1500
お問合せ先
090-8207-8210
hidamari0394@ezweb.ne.jp
サーラスポーツ
背骨矯正
開催日時
不定期
会場住所
静岡県浜松市中央区砂山町1107番地
最寄り駅
浜松駅
講師名
井上 亜矢子
受講料
サーラスポーツへお問い合わせください。
お問合せ先
0120-55-8481