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レッスン・イベント情報一覧

開催地で背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報を検索できます。
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※海外からオンラインレッスンに参加の場合は担当講師に事前にご連絡をお願い致します。

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コナミスポーツクラブ【本店西宮】
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週　月曜日9:30〜10:15 土曜日17:05〜17:50
会場住所
兵庫県西宮市高松町3-7
最寄り駅
阪急神戸線 西宮北口駅
講師名
寳田 佳苗
お問合せ先
0798-69-0573
豊泉家千里体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜11:00〜12:00 月3回
会場住所
大阪府豊中市大阪府豊中市新千里東町3-8-1
最寄り駅
北大阪急行・大阪モノレール 千里中央駅
講師名
長崎あかね
受講料
4回3200円
お問合せ先
06-6871-2233
Webサイト
備考
豊千家千里体育館ホームページhttps://information.k…
詳細はこちら
大阪市立城東区民センター　多目的室
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　10時10分～11時10分
会場住所
大阪府大阪市城東区中央3-5-45
最寄り駅
地下鉄長堀鶴見緑地線・今里筋線「蒲生４丁目」徒歩５分　京阪本線「野江」徒歩８分
講師名
林 美江
お問合せ先
08024113553
yoshiefukuhara2014@gmail.com
備考
シニアに向けて腰痛、肩こり、ひざ痛が楽になるように体操をしています。 …
詳細はこちら
甲陽園市民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月4回火曜日10:00〜11:00
会場住所
兵庫県西宮市西宮市甲陽園本庄町1-75
最寄り駅
甲陽園
講師名
二谷敦子
お問合せ先
sebone.atsuko@gmail.com
いずみ会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週金曜日
会場住所
神奈川県綾瀬市寺尾台3-6-25
最寄り駅
海老名駅　
講師名
MIKA
受講料
800円／1回
お問合せ先
09084503356
mika01zumba@gmail.com
備考
15:00〜16:00 いづみ会館 研修室　会議室　どちらかの会場で…
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zoomオンラインレッスン
グループ体操（体操教室）
オンライン対応 指導者の見学可
開催日時
月曜日10:00-11:00/木曜日21:00-22:00
講師名
細谷 永恵
受講料
月曜日10:00-11:004回 木曜日21:…
詳細はこちら
お問合せ先
09074898999
h.hisae918@gmail.com
仁井田地区コミュニティーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日　10時〜11時30分
会場住所
秋田県秋田市秋田県秋田市仁井田本町四丁目5番20号
最寄り駅
牛島駅
講師名
鈴木 ちどり
お問合せ先
09023680431
suzuchi19633838@gmail.com
備考
どなたでも参加できます。
ダンロップスポーツクラブ札幌
背骨矯正
開催日時
毎週水曜日 16:45~17:15
会場住所
北海道札幌市東区北8条東9丁目1-2
最寄り駅
地下鉄東豊線　東区役所前3番出口（徒歩7分） 北海道中央バス　ファクトリー線 北海道中央バス　苗穂北口線 北8東7サッポロビール園前（徒歩1分） サッポロビール園、イトーヨーカドー・アリオ札幌向かい
講師名
片岡 志保
受講料
■予約制■ ご予約・料金等の詳細につきましては…
詳細はこちら
お問合せ先
sebone.sk28@gmail.com
小金井　上之原会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
おおむね第一日曜日
会場住所
東京都小金井市本町5-6-19
最寄り駅
JR中央線　武蔵小金井駅　北口徒歩4分
講師名
黒田 仁美
受講料
一回1,500円
お問合せ先
09017057718
sebone.k960@gmail.com
Webサイト
備考
事前に予約をお願いいたします(開催日はリンク先のHPをご参照ください)
栄春寺　道場
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週金曜日9:40〜10:30
会場住所
京都府京都市伏見区桃山町丹下30
最寄り駅
京阪　墨染
講師名
中川　明子
お問合せ先
suan.suzuichi07614@gmail.com
備考
駐車スペースあります。
向陽スポーツ文化クラブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日19:00~20:30 体験随時受付中
会場住所
東京都杉並区下高井戸3-24-1　向陽中学校敷地内クラブハウス
最寄り駅
京王線桜上水駅 徒歩10分 ・京王井の頭線 西永福駅 徒歩10分
講師名
藤井 聖司
他講師名
石原康恵・やおゆみ
受講料
参加の場合、活動費及びKSCC年会費が必要とな…
詳細はこちら
お問合せ先
070-6600-0139
yoyaku@sebone221.com
Webサイト
川崎会場
背骨矯正
開催日時
月曜日 月2回 11:30〜21:00
会場住所
神奈川県川崎市川崎区駅前本町15-5 十五番館B102
最寄り駅
JR川崎駅 徒歩3分 京急川崎駅 徒歩1分
講師名
山田 勝大
受講料
8000
お問合せ先
090-7218-1898
sebone.c.yamada@gmail.com
Webサイト
西岡福住地区センター
背骨矯正
開催日時
毎週月～土曜日（祝日除く）、9:00〜16:00で日程を調整して開催いたします。（ご予約状況により開催日が変動します）
会場住所
北海道札幌市豊平区西岡4条9丁目1-17
講師名
鈴木 諒（背骨のRyo先生）
受講料
初回・2回目以降ともに60分：11,000円 …
詳細はこちら
お問合せ先
sebone.rsgo@gmail.com
Webサイト
備考
ご予約方法 ①上記「Webサイト」の公式LINEにご登録 ②公式LIN…
詳細はこちら
駅家東交流館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第3金曜日
会場住所
広島県福山市広島県福山市駅家町法成寺１２７０
最寄り駅
駅屋東
講師名
郷原 遥
受講料
500円
お問合せ先
08038727099
manabiyahitosaji@gmail.com
背骨コンディショニングスタジオ「愉の里」
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
月、水、木、日曜日（予約制）
会場住所
兵庫県川西市緑台2-2-21
最寄り駅
能勢電鉄「平野駅」→バス「緑台公民館前」徒歩2分
講師名
里 昭範
受講料
【背骨矯正】　初回60分（ご紹介者なし）8千円…
詳細はこちら
お問合せ先
09046440751
sebone310@gmail.com
備考
「フェイスタオル」のみご持参下さい。
西区体育館・温水プール
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日12:10〜13:10
会場住所
北海道札幌市西区発寒5条8-9-1
最寄り駅
地下鉄東西線　宮の沢駅
講師名
(岩野 文美)(ayami)
受講料
西区体育館・温水プールの受講料に準ずる
お問合せ先
011-662-2149
打瀬公民館（コア）
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週金曜日
会場住所
千葉県千葉市美浜区打瀬　コア
最寄り駅
海浜幕張
講師名
水野 理惠
受講料
2000円
お問合せ先
08071885463
chyocozappu321@icloud.com
備考
隔週で講習室か和室か、第1.3.5週は9:30から第2.4週は13:3…
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札幌スタジオ
食トレセミナー
開催日時
水曜日又は金曜日設定　要相談
会場住所
北海道札幌市中央区南３条西３丁目8-1 　エテルノビル４階
講師名
工藤恵美子
受講料
3,500円　 お支払い方法はお申込みいただき…
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お問合せ先
090-9085-7077
ktotonou@gmail.com
備考
食事の記録を３日分（できれば写真も）をご用意ください オンライン受講も…
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湖南荘
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、第3水曜日10:00-11:00
会場住所
静岡県浜松市西区馬郡町3805-1
最寄り駅
舞阪駅
講師名
藤田 統子
受講料
月額1000円
お問合せ先
053-596-1866
出張
パーソナル体操指導
開催日時
平日午後
会場住所
千葉県市川市お客様ご指定場所(ご自宅、職場、レンタルスペース、公共施設など)
講師名
金子 大佑 (Dice)
受講料
基本料金：60分11000円+交通費 ※施設利…
詳細はこちら
お問合せ先
09060290372
workoutparadice@gmail.com
備考
★対象エリア ・市川駅から原付バイクで30分位 ・市川駅から電車で60…
詳細はこちら
御影公会堂
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則 第2・4月曜日10時～
会場住所
兵庫県神戸市東灘区御影石町4-4-1　神戸市立御影公会堂
最寄り駅
阪神バス[上石屋]／神戸市バス[御影公会堂前]／阪神[石屋川]
講師名
清水 木綿子
受講料
1回500円(税込) 都度お支払制 受講料に会…
詳細はこちら
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
無料駐車場有(先着順) 持ち物：ヨガマット(無ければバスタオル)、長い…
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片岡公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
水曜日(不定期)　19:00〜20:15
会場住所
群馬県高崎市片岡町三丁目4-9
最寄り駅
高崎駅
講師名
荒木　由紀子
他講師名
千木良晴美
受講料
初回体験料　1000円 ２回目以降　1500円
お問合せ先
09048483941
kuri-yukky.125s@docomo.ne.jp
ノアスタジオー新宿スタジオ
背骨矯正
開催日時
不定期開催
会場住所
東京都新宿区西新宿1-3-14
最寄り駅
JR「新宿駅」徒歩4分
講師名
伊藤 曜
受講料
50分／背骨矯正＋体操指導+筋トレ　8,000…
詳細はこちら
お問合せ先
09026698430
sebone_c_110@yahoo.co.jp
Webサイト
宇都宮市男女参画推進センター　アコール
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第3金曜　18:30〜
会場住所
栃木県宇都宮市栃木県宇都宮市明保野町7-1
最寄り駅
宇都宮駅
講師名
沼尾　のりよ
お問合せ先
09024230630
nonj4128@gmail.com
Webサイト
備考
はじめての方も安心してご参加ください。 少人数で、ゆっくり丁寧にお伝え…
詳細はこちら
G-BASE　練馬駅徒歩5分
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第1.3火曜日　10:00〜11:00
会場住所
東京都練馬区東京都練馬区練馬1-7-5　1階
最寄り駅
練馬駅　
講師名
小倉　安代
受講料
2,200円（2025.12.6まで1,800…
詳細はこちら
お問合せ先
09036698297
yacchin5390@gmail.com
Webサイト
備考
✨️女性限定✨️ 背骨コンディショニングはやさしい体操です。はじめての…
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松江コミュニティ会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週土曜　9:00~10:30
会場住所
東京都江戸川区松江7丁目5番12号　松江コミュニティ会館
最寄り駅
都営新宿線　船堀駅/一之江駅
講師名
石川 美幸
受講料
1500円
お問合せ先
09078482599
miyukilife@yahoo.co.jp
備考
都合により休講になる事があります為、事前にご連絡ください。 パーソナル…
詳細はこちら
奈良県桜井市体育協会　芝運動公園体育館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
木曜日10:00〜11:00 月3回程度
会場住所
奈良県桜井市三輪686番地
最寄り駅
ＪＲ万葉まほろば線　三輪駅
講師名
岸岡 友美子
受講料
年30回分一括払い　10700円（会員登録32…
詳細はこちら
お問合せ先
0744-45-0609
info@net-taikyo.com
Webサイト
備考
持ち物に、バスタオル、フェイスタオル、ヨガマットが必要です。 年30回…
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湖西市内
パーソナル体操指導
開催日時
要予約制
会場住所
静岡県湖西市古見695-30
最寄り駅
鷲津
講師名
佐野 麻衣子
お問合せ先
09087376044
maylabo1119@gmail.com
備考
お気軽にお電話ください
名古屋市南区
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
2025.10.3 2025.11.7 時間要相談
会場住所
愛知県名古屋市南区お問い合わせ下さい090-9903-4560
最寄り駅
名鉄桜駅　　　　地下鉄桜通線桜本町
講師名
山口紋子
受講料
8000円
お問合せ先
090-9903-4560
sebone.shizuoka@gmail.com
イオンスポーツクラブ相模原
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日　13：30〜14：15 予約制
会場住所
神奈川県相模原市南区古淵2-10-1 イオン相模原店　3階
最寄り駅
JR横浜線　古淵駅
講師名
新井 由香理
受講料
クラブ会費のみ クラブ様への入会が必要です
お問合せ先
0427697588
seboneaqa0519@gmail.com
備考
❶スポーツクラブ内会員様向けレッスン レッスンweb予定制 ❷問い合わ…
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札幌エルプラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週 月曜日／10：00～11：30
会場住所
北海道札幌市北区札幌市北区北８条西３丁目
最寄り駅
JR札幌駅北口より徒歩3分（札幌駅北口地下歩道12番出口）
講師名
山田 桃世
受講料
都度1000円
お問合せ先
little.piece8@gmail.com
Webサイト
中央文化センター、イベントレッスン
イベント
指導者の見学可
開催日時
月1回土曜日9:40〜10:40,月2回水曜日13:00〜14:20
会場名称
府中市中央文化センター
会場住所
東京都府中市府中町２丁目25
最寄り駅
京王線府中駅、南武線府中本町駅
講師名
渡邉朋子
受講料
グループレッスン1,500円 初回体験500円
お問合せ先
090-7835-3184
kaitentomora@yahoo.co.jp
備考
働き盛りの方も休日ゆっくり身体のメンテナンス。 腰痛、頭痛、股関節や膝…
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緑ヶ丘周辺
グループ体操（体操教室）
開催日時
(月)午前10時〜11時半月2回(木)午後２時〜3時半月2回
会場住所
神奈川県厚木市緑ヶ丘
最寄り駅
小田急線本厚木駅からバス7分
講師名
西脇 恵子
お問合せ先
09021606354
nishiwaki.keiko.1229@docomo.ne.jp
備考
体験可能です。開催日が不定期のため、電話またはメールにて連絡お願いしま…
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長津田地区センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、3木曜日　午後1:00～　おおむね90分
会場住所
神奈川県2327
最寄り駅
JR横浜線、東急田園都市線、こどもの国線　各線の「長津田」駅　徒歩7分
講師名
いとう かおる
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
活動予定は変更する場合もあります。ご参加の場合にはご連絡ください（メー…
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背骨コンディショニング　樹楽
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１土曜　第３土曜　10:30〜11:30
会場住所
兵庫県加古川市野口町野口560-1
講師名
安部 悦子
お問合せ先
090-6736-3715
rani.rag17@gmail.com
備考
会場に無料駐車場有ります
茨木市市民総合センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
木曜日10:00-11:15
会場住所
大阪府茨木市駅前4-6-16
最寄り駅
JR茨木
講師名
細谷 永恵
受講料
1回1000円
お問合せ先
09074898999
h.hisae918@gmail.com
備考
1回参加OK。月3回開催しています。 参加される場合は、 h.hisa…
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札幌スタジオ
食トレ3ヶ月実践コース
開催日時
随時開催できます。ご相談ください
会場住所
北海道札幌市中央区南３条西３丁目8-1 　エテルノビル４階
最寄り駅
市営地下鉄南北線すすきの　又は　大通
講師名
工藤恵美子
受講料
・マンツーマンで実施の場合　198,000円／…
詳細はこちら
お問合せ先
090-9085-7077
ktotonou@gmail.com
備考
■重要事項■　※必ずご確認をお願いいたします ⚫︎お支払い先、スタジオ…
詳細はこちら
南区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
月２回（第１・３土曜日） 19：00～20：30
会場住所
北海道札幌市南区真駒内幸町２丁目2-1
最寄り駅
市営地下鉄真駒内駅
講師名
工藤恵美子
受講料
単発１回1,500円　月の2回目参加時　1,0…
詳細はこちら
お問合せ先
090-9085-7077
ktotonou@gmail.com
備考
2025年10月１回（週）目のみ　10/6（日）に変更　時間は同じです
今北火曜サークル
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1・3火曜日　10時〜11時
会場住所
兵庫県尼崎市西立花町3－14－1
最寄り駅
JR立花
講師名
久米 滋子
受講料
月会員2,600円／2回(会員数により変動しま…
詳細はこちら
お問合せ先
ss.kume1006@gmail.com
備考
★尼崎市立地域総合センター今北　教室5　で行っています。 （会場へのお…
詳細はこちら
川越教育センター　大人２教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
土曜日14:30〜15:15（月2回・週不定）
会場住所
埼玉県川越市古谷上6083-10
最寄り駅
川越駅　本川越駅（いずれもバス）南古谷駅
講師名
三戸まさみ
受講料
¥1000
お問合せ先
jay-chou-3-door@i.softbank.jp
MOMOプラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日　月に3回
会場住所
大阪府羽曳野市
講師名
辻村愛
お問合せ先
08097522771
ai.tujimura1974@iCloud.com
板橋区立上板橋体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日　9:45~10:35
会場住所
東京都板橋区東京都板橋区桜川1丁目3-1
最寄り駅
東武東上線　上板橋駅
講師名
渡辺 美代子
受講料
施設使用料(お問い合わせ下さい)
お問合せ先
Webサイト