背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
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講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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上ノ原ふれあいの家
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1、3金曜日 10時〜11時30分 、第４日曜14時～15時30分
会場住所
東京都調布市柴崎2-27-25
最寄り駅
京王線つつじヶ丘
講師名
石原 康恵
受講料
初回体験500円 2回目以降1回1000円又は…
詳細はこちら
お問合せ先
090-6164-3798
yasutore@gmail.com
Webサイト
備考
参加費：単発1000円、4回チケット3500円
グループ体操オンライン
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
不定期
講師名
石水 珠恵
お問合せ先
14tama.sca@ymail.ne.jp
備考
日時、料金は要相談
背骨いきいきクラブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日10:00～11:00（※予約制）
会場住所
長野県安曇野市堀金烏川2750-1 堀金公民館スタジオ１
最寄り駅
JR南豊科駅
講師名
中嶋 亜美
お問合せ先
090-8326-7576
sebone.831kenbi@icloud.com
Webサイト
備考
北アルプスが目の前に広がる大きな窓がポイントのスタジオ。 背骨いきいき…
詳細はこちら
川越市西文化会館(メルト)
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週　月曜日　13時00分〜14時00
会場住所
埼玉県川越市鯨井1556-1
最寄り駅
東武東上線　霞ヶ関駅
講師名
吉澤　君江
受講料
¥1000
お問合せ先
09088119850
yoshizawa.kimie.fitness@gmail.com
NAS芦花公園
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
2025年4月より毎週(金)11:30〜12:15
会場住所
東京都世田谷区南烏山1-10-22
最寄り駅
京王線芦花公園駅
講師名
じゅんみ
受講料
スポーツクラブの会員規則に準ずる料金
お問合せ先
0353164501
jummi0906@gmail.com
長津田地区センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、3木曜日　午後1:00～　おおむね90分
会場住所
神奈川県2327
最寄り駅
JR横浜線、東急田園都市線、こどもの国線　各線の「長津田」駅　徒歩7分
講師名
いとう かおる
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
活動予定は変更する場合もあります。ご参加の場合にはご連絡ください（メー…
詳細はこちら
生涯学習センターやまゆり館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1・3 ・5水曜日10:00〜11:30
会場住所
東京都八王子市川口町3838
最寄り駅
JR八王子駅・京王線八王子駅
講師名
貴志 淳子
受講料
1000円・お部屋代100円
お問合せ先
090-2650-5392
jun2michaelom@gmail.com
国際交流センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
9月11日　金曜日　20時〜
会場住所
鹿児島県鹿児島市
講師名
小峯優斗
受講料
体験料1500円
お問合せ先
09057482237
Webサイト
仲町市民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2.4 月曜日　9:30〜11:00
会場住所
埼玉県埼玉県朝霞市仲町1-2-16
最寄り駅
東武東上線　朝霞駅
講師名
爲井 佳代
お問合せ先
0484646810
備考
会場変更になる場合があります。
下関市北部公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１・第３・第５木曜日 19時～20時15分 　祭日はお休み
会場住所
山口県下関市山の田東町４－１３
最寄り駅
JR幡生駅
講師名
境小雪
お問合せ先
090-9060-7973
snowfrower1382@gmail.com
金曜大社サークル2部
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週金曜10:30～11:30
会場住所
兵庫県西宮市柳本町
最寄り駅
阪神・阪急バス市民運動場前徒歩5分
講師名
KUMI
他講師名
安部／EMI
受講料
単発参加1800円 月会員制もございます。
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
上甲子園サークル(日曜)
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則月4回　日曜　15:30～16:30
会場住所
兵庫県西宮市兵庫県西宮市甲子園口３
最寄り駅
JR甲子園口　徒歩3分
講師名
KUMI
他講師名
加茂/尾崎/久米
受講料
単発参加1800円　 月会員制もございます。
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
札幌市白石老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2.第4木曜日13:00〜14:30
会場住所
北海道札幌市白石区栄通6丁目19-20
最寄り駅
★地下鉄東西線 南郷7丁目駅　★中央バス白25（北都線）「南郷通6丁目」★中央バス61（月寒東線）「月寒東3条4丁目」
講師名
三浦 瑞江
受講料
参加料無料
お問合せ先
011-851-1551
Webサイト
備考
お申込み・お問合せは 札幌市白石老人福祉センターへ お願いしたします。…
詳細はこちら
ビッグスポーツクラブくずは
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日11:20〜12:20
会場住所
大阪府枚方市楠葉並木二丁目30番1-101（くずはタワーシティ内） 　
最寄り駅
京阪くずは
講師名
中川　明子
自宅スタジオ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2、第4月曜１０：００～１１：３０毎週水曜１０：００~１１：３０
会場住所
秋田県秋田市土崎港東2丁目８－９
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
お問合せ先
07011445863
bonetrainerryoko@gmail.com
Webサイト
備考
体験随時
向陽スポーツ文化クラブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日19:00~20:30 体験随時受付中
会場住所
東京都杉並区下高井戸3-24-1　向陽中学校敷地内クラブハウス
最寄り駅
京王線桜上水駅 徒歩10分 ・京王井の頭線 西永福駅 徒歩10分
講師名
藤井 聖司
他講師名
石原康恵・やおゆみ
受講料
参加の場合、活動費及びKSCC年会費が必要とな…
詳細はこちら
お問合せ先
070-6600-0139
yoyaku@sebone221.com
Webサイト
イオンスポーツクラブ浜松西
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 14:00〜14:45
会場住所
静岡県浜松市中央区入野町6353-1
最寄り駅
高塚駅
講師名
井上 亜矢子
お問合せ先
053-445-2266
瓦木サークル2部(水曜)
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週水曜10:30～11:30
会場住所
兵庫県西宮市瓦林町
最寄り駅
JR甲子園口 阪急西宮北口
講師名
KUMI
他講師名
尾崎／安部
受講料
単発参加1800円 月会員制もございます。
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
背骨コンディショニング　well-being spot長津田
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜　20:00~21:15
会場住所
神奈川県横浜市緑区長津田4-13-12
最寄り駅
長津田駅　徒歩３分
講師名
加藤　美咲
受講料
¥1,200/回
お問合せ先
09069423478
nikochan.0843@gmail.com
備考
参加（見学）を希望される時は、持ち物等ありますので先ずはお問い合わせく…
詳細はこちら
コープ新はっさむ文化教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日／14：00～15：00
会場住所
北海道札幌市手稲区札幌市手稲区新発寒5条5丁目1-10
最寄り駅
地下鉄「宮の沢」駅よりバス乗車（12分～15分） 新発寒地区センター前下車
講師名
山田 桃世
受講料
5324円（月謝制・月４回）／体験代　1,33…
詳細はこちら
お問合せ先
011-684-8215
little.piece8@gmail.com
Webサイト
札幌エルプラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週 月曜日／10：00～11：30
会場住所
北海道札幌市北区札幌市北区北８条西３丁目
最寄り駅
JR札幌駅北口より徒歩3分（札幌駅北口地下歩道12番出口）
講師名
山田 桃世
受講料
都度1000円
お問合せ先
little.piece8@gmail.com
Webサイト
藤枝市内
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期　土曜日　（月に1度の開催）
会場住所
静岡県藤枝市
最寄り駅
藤枝駅
講師名
いさじみさき
他講師名
芝田里美　勝恵
お問合せ先
08069172446
manatee.sebastian@gmail.com
松本市松原公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２，４木曜日 １０時〜１１時
会場住所
長野県松本市長野県松本市松原39-1
講師名
加藤　百合子
受講料
1000円(体験500円)
お問合せ先
090-4523-0252
sakaagari88.goo@gmail.com
備考
祝日の場合、変更になる可能性がありますので、お問い合わせ下さい。 男性…
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南八幡公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１・３・５月曜日１３：３０〜１４：３０　　第２・４木曜日１０：００〜１１：００
会場住所
群馬県高崎市高崎市山名町１６７－１
最寄り駅
山名駅
講師名
井野広実
受講料
受講料は問い合わせください。
お問合せ先
09035456588
1022.163ueda@gmail.com
備考
９月　７日月曜日１３時３０分〜 　　１０日木曜日１０時〜 　　２４日木…
詳細はこちら
沼田市薄根地区コミニティセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日　午前10時から11時30分
会場住所
群馬県沼田市下沼田町733−1
最寄り駅
沼田駅
講師名
ジュンコ
他講師名
小野里順子、横坂留美
受講料
一回1000円
お問合せ先
09023220082
onozatoj@mail.wind.ne.jp
備考
楽しく継続できる様に心がけております♪
船橋市運動公園　
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　10:00~10:45
会場住所
千葉県船橋市夏見台6-4-1
最寄り駅
新京成バス「市立体育館・市民プール入口」下車徒歩５分
講師名
金子 大佑 (Dice)
受講料
1回550円 予約は1週間前より電話または事務…
詳細はこちら
お問合せ先
047-438-4461
Webサイト
備考
11:05～11:50　ストレッチのクラスも担当
和泉市南部リージョンセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１・３火曜日　19:30～20:45
会場住所
大阪府和泉市大阪府和泉市仏並町398-1
最寄り駅
和泉中央駅
講師名
鈴木 俊也
受講料
お問い合わせ下さい
お問合せ先
090-4762-1728
swec34@gmail.com
高円寺　都内近郊
グループ体操（体操教室）
開催日時
ご希望制 (2名様より可)
会場住所
東京都杉並区
最寄り駅
JR高円寺駅
講師名
高野(髙野)典子
受講料
グループ体操ご希望の方 70分　3名様以上お1…
詳細はこちら
お問合せ先
takanonjp@yahoo.co.jp
備考
ご希望の日時をご連絡ください 主に高円寺駅周辺での開催になります 体…
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高木市民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
月1回金曜日　18:00〜19:00
会場住所
兵庫県西宮市高木東町34番8号
最寄り駅
阪急西宮北口
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
05071328889
39sebone5489@gmail.com
備考
開催日はお気軽にお問合せ下さい。
コナミスポーツクラブ八幡
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日　15:15〜16:00
最寄り駅
京阪　石清水八幡宮
講師名
中川　明子
MOMOプラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日　月に3回　（9:30〜11:00 ）（11:10〜12:40）
会場住所
大阪府羽曳野市
講師名
辻村愛
お問合せ先
08097522771
ai.tujimura1974@iCloud.com
西山口地域生涯学習センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1第3土曜日10:00～12:00
会場住所
静岡県掛川市成滝147-1
最寄り駅
掛川
講師名
小柳津ヒトミ
他講師名
田村勝恵
受講料
500
お問合せ先
09022643326
ryu_cotori_hiro.0812@docomo.ne.jp
東地区コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日(第５火曜日を除く)10時～11時30分
会場住所
秋田県秋田市秋田県秋田市広面鬼頭38
最寄り駅
秋田駅
講師名
鈴木 ちどり
お問合せ先
09023680431
suzuchi19633838@gmail.com
貴社指定場所
グループ体操（体操教室）
開催日時
ご相談の上、決定いたします。
講師名
田中 達也
受講料
レッスン内容や出張場所により異なりますが、 基…
詳細はこちら
お問合せ先
mail@sebone.tokyo
備考
福利厚生としてのグループレッスンや背骨矯正も担当しております。 お気軽…
詳細はこちら