背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
を受けたい方向け

講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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コミュニティスペースゆむらん
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
毎月最終木曜日 午前10:00〜11:30、午後1:30〜3:00
会場住所
山梨県甲府市湯村3−18−12
最寄り駅
甲府駅
講師名
松田悦子
受講料
1000円
お問合せ先
Webサイト
釧路市柳町スピードスケート場
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
火曜日 13:30~14:30
会場住所
北海道釧路市釧路市柳町1ー1
最寄り駅
JR釧路駅
講師名
石橋 美由紀
受講料
600円/回
お問合せ先
0154-31-1230
miyu2kitanokunikara111@gmail.com
備考
※休講日もあります。 ご確認ください 主催者は釧路市スポーツ振興財団 …
詳細はこちら
生野スポーツセンター
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
月3回月曜日 12時~13時
会場住所
大阪府大阪市生野区生野区巽西1丁目1番3号
最寄り駅
地下鉄千日前線「北巽」駅3番出口西1km
講師名
原田一恵
受講料
9回 (1期)6,700円 1回券(ビジター)…
詳細はこちら
お問合せ先
06-6758-4500
Webサイト
備考
いつまでも元気に過ごせる体を一緒に作っていきましょう! ビジター大歓迎…
詳細はこちら
高木市民館
グループ体操(体操教室)

開催日時
月1回金曜日 18:00〜19:00
会場住所
兵庫県西宮市高木東町34番8号
最寄り駅
阪急西宮北口
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
05071328889
39sebone5489@gmail.com
備考
開催日はお気軽にお問合せ下さい。
大津イトマンスポーツクラブ
グループ体操(体操教室)

開催日時
第2.第4土曜日(変動あり) 13時30分~
会場住所
滋賀県大津市打出浜33-11
講師名
西山麻子
お問合せ先
0775257755
備考
スポーツクラブへ入会後にレッスン受講可能になります
札幌市白石区民センター
グループ体操(体操教室)

開催日時
8/9(金)8/27(火)10:15〜11:45
会場住所
北海道札幌市白石区南郷通1丁目南8-1
最寄り駅
地下鉄東西線白石駅
講師名
金子靖子
受講料
¥1500/1回 都度会場でお支払いください。
お問合せ先
09059572201
yapping42@gmail.com
Webサイト
横浜ランドマークタワー
グループ体操(体操教室)

開催日時
第1・第3日曜日、第2・4木曜日11時00分〜12時00分(開催日の変更あり)
会場住所
神奈川県横浜市西区みなとみらい2丁目2番1号 ランドマークプラザ 地下1階 BUKATSUDO内
最寄り駅
みなとみらい線「みなとみらい」駅徒歩3分、JR・市営地下鉄「桜木町」駅徒歩5分
講師名
田中 達也
他講師名
橋本裕美子
受講料
3,000円
お問合せ先
050-3707-5489
info@sebone.tokyo
備考
【持ち物】 参加費3,000円(お釣りのないようにご協力ください) 床…
詳細はこちら
釧路市コア鳥取
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
火曜日 10~11時
会場住所
北海道釧路市北海道釧路市鳥取北8丁目3ー10
最寄り駅
JR新富士駅
講師名
石橋 美由紀
受講料
月会費4500円 初回のみ体験料1000円
お問合せ先
09040524285
miyu2kitanokunikara111@gmail.com
Webサイト
備考
女性限定のサークルです
武蔵野市民会館
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週月曜日10:00~11:30 初回体験1,000円受付中
会場住所
東京都武蔵野市境2丁目3−7
最寄り駅
JR中央線武蔵境駅 徒歩5分
講師名
藤井 聖司
他講師名
やおゆみ・野田来都沙・田中達也
受講料
1,000円(都度払い)
お問合せ先
070-6600-0139
yoyaku@sebone221.com
Webサイト
苫小牧住吉コミュニティーセンター
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週土曜日(5週ある場合は、1週お休み)9:00-10:30
会場住所
北海道苫小牧市北海道苫小牧市住吉町1-3-20
最寄り駅
苫小牧駅
講師名
南 くるみ
受講料
お問い合わせ下さい。
お問合せ先
090-6212-8491
kurumi373happiness@icloud.com
備考
都合によりスケジュールの変更があります。教室へ参加される場合は、ご連絡…
詳細はこちら
コパン神戸北町店
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週木曜20:15〜21:00
講師名
GENKI
お問合せ先
09056768131
北九州パレス
グループ体操(体操教室)

開催日時
火曜日(祝日の翌日を除く)、毎週木曜日 9時30分~11時
会場住所
福岡県北九州市小倉北区井堀5丁目1-3
最寄り駅
西鉄バス 北九州パレス前
講師名
奈須本 尚子
受講料
・月謝(月4回) 3000円 ・ビジター価格(…
詳細はこちら
お問合せ先
090-7454-5848
sebonett1.shoko@gmail.com
袋井諸井公会堂
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
第1.3水曜日 13:30~15:00
会場住所
静岡県袋井市諸井906-10
最寄り駅
袋井駅
講師名
堀内純子
受講料
1回 300円
お問合せ先
0538-23-2810
junchan-3412@docomo.ne.jp
コミュニティホール・プラセル (ローヤルよつや新羽店裏側会場)
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
毎月第2・第4木曜日、第1・第3金曜日 10:00〜11:30
会場住所
神奈川県横浜市港北区新羽1687
最寄り駅
横浜市営地下鉄ブルーライン 新羽駅下車 徒歩1分
講師名
三村 良輔
受講料
初回特典500円。 2回目以降1500円の参加…
詳細はこちら
お問合せ先
09061569099
ryosuke.mimura@icloud.com
備考
レッスン内で丁寧にサポートさせて頂きます。 運動が苦手の方でも無理のな…
詳細はこちら
大阪市立城東区民センター 多目的室
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週火曜日 10時10分~11時10分
会場住所
大阪府大阪市城東区中央3-5-45
最寄り駅
地下鉄長堀鶴見緑地線・今里筋線「蒲生4丁目」徒歩5分 京阪本線「野江」徒歩8分
講師名
林 美江
お問合せ先
08024113553
yoshiefukuhara2014@gmail.com
備考
シニアに向けて腰痛、肩こり、ひざ痛が楽になるように体操をしています。 …
詳細はこちら
学文公民館
グループ体操(体操教室)

開催日時
第1.第3木曜 15時半~
会場住所
兵庫県西宮市学文殿町2丁目4-24
最寄り駅
阪神鳴尾駅
講師名
MANA
お問合せ先
09036796105
cocochandayo810@gmail.com
袋井東コミニティー
グループ体操(体操教室)

開催日時
月2回不定期
会場住所
静岡県袋井市広岡2506-1
最寄り駅
愛野駅
講師名
梶浦 信子
受講料
600円
お問合せ先
09056151722
kajiura0601@rx.tnc.ne.jp
西新宿カルチャープラザ
グループ体操(体操教室)

開催日時
第1・3月曜日
会場住所
東京都新宿区北新宿2-21-1 新宿フロントタワー2階
最寄り駅
丸の内線「西新宿」駅 1番出口徒歩5分
講師名
勝又 ゆかり
受講料
お問合せ先
0353386711
Webサイト
府中市生涯学習センター3階和室
グループ体操(体操教室)

開催日時
木曜日 10:00~11:00(3ヶ月で5回開催)
会場住所
東京都府中市浅間町1−7
最寄り駅
京王線東府中駅徒歩15分(詳細は会場HP参照)https://fuchu.shogaigakushu.jp/?page_id=3360
講師名
藤井 聖司
受講料
会費制(1期5回/3ヶ月・7,000円)途中入…
詳細はこちら
お問合せ先
070-6600-0139
yoyaku@sebone221.com
Webサイト
出張 グループ体操(体操教室)
グループ体操(体操教室)

開催日時
要相談
会場住所
北海道札幌市札幌以外の交通機関で移動可能な所も可能
講師名
三浦 瑞江
受講料
お問合せ願います。
お問合せ先
09094314891
mze0207@gmail.com
備考
日時、受講料のお問合せ、お待ちしております。 ※ 骨折・外傷がある方・…
詳細はこちら
踊らん会ファミリースタジオ
グループ体操(体操教室)

開催日時
月曜日11時から12時
会場住所
群馬県富岡市富岡933
最寄り駅
上州東富岡駅
講師名
山田久琴
他講師名
横山悦子、平井晃子
お問合せ先
09047246480
hisaodo@gmail.com
菊川ベルちゃん体育館
グループ体操(体操教室)

開催日時
第1・3水曜日 19:45~20:50
会場住所
山口県下関市菊川町大字下岡枝1477-1
最寄り駅
小月駅
講師名
Kumi
受講料
1回1100円(初回体験550円)
お問合せ先
natural.yogaholic@gmail.com
備考
教室は19時45分からですが会場は19時15分から使用できますので早め…
詳細はこちら
<神戸元町駅前>BOT
グループ体操(体操教室)

開催日時
2024/1/18(木), 2/21(水), 3/6(水), 3/14(木), 3/27(水), 4/10(水), 4/24(水), 5/15(水), 5/29(水), 6/12(水), 6/26(水), 7/10(水), 7/24(水), 8/21(水), 8/28(水), 8/29(木) 10:10~
会場住所
兵庫県神戸市中央区元町通2 予約連絡頂きましたら、詳細をお伝えします
最寄り駅
JR・阪神元町駅すぐ
講師名
清水 木綿子
受講料
1回800円(税込) 都度お支払制
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
持ち物:長いタオル(平紐)、飲み物 レンタルマット有(先着順) メール…
詳細はこちら
岸和田東聖書教会
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎月第4木曜日 10:30-11:30
会場住所
大阪府岸和田市小松里町1-29
最寄り駅
JR 阪和線 下松駅 下車 徒歩8分
講師名
春名 剛
受講料
参加費:1,000円 前日までにお電話で申し込…
詳細はこちら
お問合せ先
0724-44-7650
kebc.jp@gmail.com
Webサイト
備考
グループ体操教室後に30分間に1人当たり5-10分くらいの背骨矯正を体…
詳細はこちら
NHK文化センター iCITY教室
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎月第2・4火曜日 11:30~12:30
会場住所
長野県山形村7977
最寄り駅
松本電鉄上高地線 森口駅
講師名
中嶋 亜美
お問合せ先
0263-97-3950
sebone.831kenbi@icloud.com
Webサイト
備考
ご見学も可能です。アイシティ教室へお問い合わせください♪
神川町総合福祉センターいこいの郷
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
第一.第三.木曜日.14:00〜15:00
会場住所
埼玉県神川町関口90
最寄り駅
丹荘駅
講師名
斉藤恭子
受講料
一回500円
お問合せ先
09058257603
mkrmhtlove55@gmail.com
備考
背骨コンディショニング グループ体操です 64歳以下の方が対象の教室に…
詳細はこちら
スバル総合スポーツセンター内
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
毎週土曜日
会場住所
東京都三鷹市三鷹市新川6-37-1
最寄り駅
バス 三鷹市役所
講師名
浅野恵子
受講料
体験・都度参加 1回毎 ¥2000 タ-ム参加…
詳細はこちら
お問合せ先
08054008552
good-job-keiko@yahoo.ne.jp
備考
サ-クルとして活動しています。他の曜日や時間帯のご要望が有ればお問い合…
詳細はこちら
綱島カルチャーセンター
グループ体操(体操教室)

開催日時
第1・第3木曜日 10時00分−11時00分
会場住所
神奈川県横浜市港北区綱島西2-6-17 黒川ビルモールリマーク2F
最寄り駅
東急東横線「綱島駅」徒歩5分、東急新横浜線「新綱島駅」8分
講師名
田中 達也
受講料
月2回:5,280円(税込)
お問合せ先
045-549-5411
Webサイト
備考
講師変更のため、情報が前任者の場合がございます。
背骨コンディショニング、札幌スタジオ
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
金曜日 10:00-11:00
会場住所
北海道札幌市中央区札幌市中央区南3条3丁目8-1
最寄り駅
大通り、豊水すすきの
講師名
宮森 洋子
他講師名
上田加代子、岡崎雅子、三浦みずえ、斎藤、野本
受講料
入会金  3.300 月謝   6.600
お問合せ先
05054720924
sebone.etkayo@gmail.com
備考
開催最低人数2名
トライアクシス夙川
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週火曜日 14:00〜14:50  毎週木曜日 12:20〜13:10
会場住所
兵庫県西宮市神楽町9-5
最寄り駅
JRさくら夙川
講師名
奥谷 真由美
お問合せ先
0798-23-5050
備考
外部の方は別途施設使用料がかかります
日の丸会館
グループ体操(体操教室)

開催日時
木曜 10時〜11時半
会場住所
北海道札幌市清田区里塚3条1丁目5番1号
最寄り駅
イオン平岡、日の丸団地
講師名
斉藤 絵理
受講料
1カ月 4回 4500円
お問合せ先
090-2873-3112
rabbit3112mm@icloud.com
備考
体験 500円
スプラウトレンタルスタジオ梅田店
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週金曜日14:30〜15:40 ※祝日は休講
会場住所
大阪府大阪市北区神山町1-15
最寄り駅
大阪メトロ扇町駅から徒歩3分、JR天満駅から徒歩7分、各線梅田駅・JR大阪駅から徒歩12分
講師名
西川 雅人
受講料
初回:1,000円 単発:1,500円 回数券…
詳細はこちら
お問合せ先
08053546828
yourstudio2023@gmail.com
Webサイト
備考
【持ちもの】 ・ヨガマットまたはバスタオル ・動きやすい服装 ・スポー…
詳細はこちら
苫小牧のぞみコミュニティーセンター
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週火曜日(5週ある場合は、1週お休み)9:00-10:30
会場住所
北海道苫小牧市北海道苫小牧市のぞみ町1-2-5
最寄り駅
苫小牧 糸井駅
講師名
南 くるみ
受講料
お問い合わせ下さい。
お問合せ先
090-6212-8491
kurumi373happiness@icloud.com
備考
都合によりスケジュールの変更があります。教室へ参加される場合は、ご連絡…
詳細はこちら
藤枝市内
グループ体操(体操教室)

開催日時
不定期 土曜日 (月に1度の開催)
会場住所
静岡県藤枝市
最寄り駅
藤枝駅
講師名
いさじみさき
他講師名
芝田里美
お問合せ先
08069172446
manatee.sebastian@gmail.com
静岡県榛原郡吉田町住吉
グループ体操(体操教室)

開催日時
不定期 14:00〜15:30
会場住所
静岡県吉田町静岡県榛原郡吉田町住吉
講師名
勝惠
受講料
1,000円
お問合せ先
090-7045-0374
備考
お気軽にお問い合わせ下さい。
コープソシア文化教室
グループ体操(体操教室)

開催日時
第1・3金曜日/10:15~11:15
会場住所
北海道札幌市南区札幌市南区川沿5条2丁目3−10 コープさっぽろソシア店
最寄り駅
無料駐車場あり 定鉄バス(川沿5-2) ソシアお買物バス「トドックソシア号」運行中
講師名
山田 桃世
受講料
3,300円 体験料(税込)500円
お問合せ先
011-572-3616
little.piece8@gmail.com
Webサイト
奄美体験交流館2階
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週火曜日 9時半から受付、10時〜11時体操
会場住所
鹿児島県奄美市鹿児島県奄美市住用町見里1084-1
講師名
市田ユカリ
受講料
1回¥1000 健康ど宝主催コミュニティクラブ…
詳細はこちら
お問合せ先
080-4154-2086
塩尻市ふれあいセンター東部 背骨コンディショニングサークル
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎月第2・第4土曜日  10:00〜11:30
会場住所
長野県塩尻市峰原173-1
最寄り駅
中央本線みどり湖駅
講師名
平野 祐子
お問合せ先
0263-87-2931
備考
お問い合わせ・お申し込みは、塩尻市ふれあいセンター東部 担当・都筑様ま…
詳細はこちら
金曜サークル
グループ体操(体操教室)

開催日時
原則毎週金曜9:00~10:00
会場住所
兵庫県西宮市兵庫県西宮市甲子園口3
最寄り駅
JR甲子園口 徒歩3分
講師名
KUMI
他講師名
SACHIKO YUMIKO
受講料
単発参加1500円 別途 月会員設定もあります。
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
南センター
グループ体操(体操教室)

開催日時
第一 第三土曜日
会場住所
神奈川県横浜市南区
最寄り駅
地下鉄吉野町
講師名
木下 英子
受講料
2回 1000えん
お問合せ先
09012064386
eiko490528@gmail.com
グレース整骨院
グループ体操(体操教室)

開催日時
月曜日・水曜日・金曜日18:00-20:00、木曜日9:00-20:00、土曜日9:00-15:00の間の不定期
会場住所
大阪府大阪市東住吉区北田辺4-18-4 山本ビル201号
最寄り駅
近鉄南大阪線北田辺駅下車徒歩1分
講師名
春名 剛
受講料
参加費:2,000円 60分以内の体操教室にな…
詳細はこちら
お問合せ先
070-1782-1994
bible1994@gmail.com
Webサイト
備考
2日前までにお電話で申し込みください。 動きやすい服装で、ヨガマット、…
詳細はこちら
文京区千石 白山 本駒込
グループ体操(体操教室)

開催日時
日曜午前 水曜夜
会場住所
東京都文京区
最寄り駅
都営三田線 千石
講師名
体操サークル
お問合せ先
sebone.c.miu@gmail.com
備考
■持ち物 バスタオル or ヨガマット 飲み物 仙骨枕 ストレッチに使…
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