背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
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講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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踊らん会ファミリースタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日14時から15時
会場住所
群馬県富岡市富岡933
最寄り駅
上州東富岡
講師名
山田久琴
他講師名
田島頼子
お問合せ先
09047246480
hisaodo@gmail.com
足立区立伊興小学校校庭
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2.4木曜日
会場住所
東京都足立区
最寄り駅
竹ノ塚
講師名
水野 理惠
お問合せ先
07043093178
chyocozappu321@icloud.com
備考
ラゾミーゴ Jr.ユースサッカースクールのコンディショニング
札幌エルプラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週 月曜日／10：00～11：30
会場住所
北海道札幌市北区札幌市北区北８条西３丁目
最寄り駅
JR札幌駅北口より徒歩3分（札幌駅北口地下歩道12番出口）
講師名
山田 桃世
受講料
都度1000円／月謝制もあり
お問合せ先
little.piece8@gmail.com
Webサイト
コープさっぽろ 中央文化教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
第二火曜日　/14:00-15:00
会場住所
北海道札幌市中央区北海道札幌市中央区北１条東１丁目２−１ カレスサッポロビル３F
講師名
伊藤 はるか
お問合せ先
Webサイト
神戸新生教会
グループ体操（体操教室）
開催日時
　土曜日　14：00～15：30
会場住所
兵庫県神戸市灘区深江本町3-3-10
最寄り駅
阪神深江
講師名
野田 和代
受講料
1000/1回
お問合せ先
090-9618-2925
sarakazuyo316@gmail.com
Webサイト
荻窪地域区民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１金曜日（毎月）
会場住所
東京都杉並区東京都杉並区荻窪２丁目３４−２０
最寄り駅
JR中央線・東京メトロ丸ノ内線 荻窪駅
講師名
高橋 晃史
受講料
1000円（税込）
お問合せ先
090-1463-5797
takahashi@sebone-t.com
Webサイト
備考
指導内容や詳細はHPからご確認出来ます。初めての方、「受けてみたい！」…
詳細はこちら
スプラウトレンタルスタジオ梅田店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日14:30〜15:40 ※祝日は休講
会場住所
大阪府大阪市北区神山町1-15
最寄り駅
大阪メトロ扇町駅から徒歩3分、JR天満駅から徒歩7分、各線梅田駅・JR大阪駅から徒歩12分
講師名
西川 雅人
受講料
初回：1,000円 単発：1,500円 回数券…
詳細はこちら
お問合せ先
08053546828
yourstudio2023@gmail.com
Webサイト
備考
【持ちもの】 ・ヨガマットまたはバスタオル ・動きやすい服装 ・スポー…
詳細はこちら
関前コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２、４土曜日
会場住所
東京都武蔵野市武蔵野市関前２丁目２６−１０
最寄り駅
三鷹駅
講師名
高橋 晃史
受講料
1000円程
お問合せ先
090-1463-5797
takahashi@sebone-t.com
Webサイト
備考
指導内容や詳細はHPよりご確認出来ます。初めての方、「受けてみたい！」…
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釧路市柳町スピードスケート場
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
火曜日　13:30～14:30
会場住所
北海道釧路市釧路市柳町１ー１
最寄り駅
JR釧路駅
講師名
石橋 美由紀
受講料
600円/回
お問合せ先
0154-31-1230
miyu2kitanokunikara111@gmail.com
備考
※休講日もあります。 ご確認ください 主催者は釧路市スポーツ振興財団 …
詳細はこちら
背骨コンディショニング@RacoYoga
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
【毎月第2、第4日曜日　10時半〜12時】
会場住所
東京都東久留米市東本町5-1 ウェリナビル3階コワーキングスペースNAVY&Co内(ぎょうざの満州ビルの3階)
最寄り駅
西武池袋線東久留米駅(北口徒歩1分)
講師名
加藤みえ
受講料
2,600円 ※RacoYogaの公式ラインご…
詳細はこちら
お問合せ先
09016428961
mieyoga.spiral@gmail.com
Webサイト
備考
東久留米のヨガサークル(RacoYoga)内で行います。 レンタルマッ…
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西区西町会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1、3金曜日 10時~11時
会場住所
北海道札幌市西区西町南9丁目2-2
講師名
野本 奎河
受講料
毎月/3000円 (冬季暖房代として+500円)
お問合せ先
ykeiga@gmail.com
Webサイト
備考
お問い合わせはメールまたは野本奎河公式LINEまで 公式LINEはホー…
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北文化会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
月1回土曜日or金曜日(不定) 10:00〜11:30
会場住所
京都府京都市北区小山北上総町49-2 キタオオジタウン内
最寄り駅
地下鉄烏丸線 北大路駅
講師名
鳥居 真理
受講料
¥1200
お問合せ先
090-8207-8210
hidamari0394@ezweb.ne.jp
練馬　G-BASE　
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日　10:00〜10:50
会場住所
東京都練馬区練馬1-7-5　1階
最寄り駅
練馬駅　徒歩5分
講師名
小倉　安代
受講料
2,200円（税込）
お問合せ先
09036698297
yacchin5390@gmail.com
Webサイト
備考
✨️女性限定　初めての方大歓迎✨️お申し込みはこちらから⬇️ http…
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アクアランド茅野カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日 13:15~14:45
会場住所
長野県茅野市ちの263番地
最寄り駅
JR中央東線 茅野駅
講師名
西條 まゆ美
お問合せ先
mayunishi13@gmail.com
備考
お気軽にお問い合わせください
広畑市民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
(水)13:00〜14:00/14:15〜15:15
会場住所
兵庫県姫路市兵庫県姫路市広畑区正門通1丁目7-3
最寄り駅
山陽電車広畑駅
講師名
MIDORI
受講料
まずは体験から‼️
お問合せ先
09020682818
mm0801ka0322@gmail.com
備考
お待ちしてます❣️
苫小牧豊川コミュニティーセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日(5週ある場合は、1週お休み)19:00-20:30
会場住所
北海道苫小牧市北海道苫小牧市豊川町3-4-21
最寄り駅
苫小牧 青葉駅
講師名
南 くるみ
受講料
お問い合わせ下さい。
お問合せ先
090-6212-8491
kurumi373happiness@icloud.com
備考
都合によりスケジュールの変更があります。教室へ参加される場合は、ご連絡…
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墨田区　スポーツプラザ梅若
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週　月曜日9：30〜10:30 火曜日11:15〜12:15 13：00〜14:00 土曜日14：00〜15:00 15:30〜16:30
会場住所
東京都墨田区墨田区墨田　1-4-4
最寄り駅
東武スカイツリーライン　東向島駅　　徒歩10分
講師名
富樫 由紀
受講料
一回体験　1100円 コース型教室です 3ヶ月…
詳細はこちら
お問合せ先
03-5630-8880
yuki-107-yukipon@ezweb.ne.jp
備考
祝日は休講もあるので 参加の際施設に連絡していただけると 助かります
Studio ASAHI
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日10時～11時
会場住所
大阪府大阪市鶴見区放出東２丁目１６−２２ 春本ビル １０４号
最寄り駅
JR放出
講師名
HIRO
受講料
https://www.studio-asah…
詳細はこちら
お問合せ先
Webサイト
ハリーEIWA
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１・３土曜日
会場住所
大阪府東大阪市大阪府東大阪市永和2-1-30
最寄り駅
JR河内永和、近鉄河内永和
講師名
本永 圭代
お問合せ先
06-6722-6516
コナミスポーツクラブ高槻
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日11:20〜12:05
会場住所
大阪府高槻市城北町2-1-18
最寄り駅
阪急高槻市
講師名
稲木 佳代子
お問合せ先
072-662-6245
k.mj.soul@gmail.com
Webサイト
正法山泰源寺
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月各2回　10:00〜11:30 19:00〜20:30
会場住所
北海道音更町河東郡音更町東音更幹線13
講師名
高橋初美
受講料
１回１０００円
お問合せ先
09031108391
hami-aya-eri@docomo.ne.jp
備考
どなたでも参加可能です。 不定期開催になりますので、参加ご希望の方はお…
詳細はこちら
B-fit キセラ川西
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜14:15〜15:15 土曜11:00〜11:45
会場住所
兵庫県川西市火打1丁目16番6号オアシスタウンキセラ川西 SPAキセラ川西内
最寄り駅
阪急宝塚線　川西能勢口駅　　能勢電鉄　絹延橋駅
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
072-755-3330
Webサイト
札幌カルチャーセンター平岡イオン
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、3木曜日13時15分から14時15分迄
会場住所
北海道札幌市清田区平岡3条5丁目3ー1
講師名
上田 加代子
お問合せ先
0118896011
電設健保へるすぴあ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日16:00-16:45
会場住所
東京都板橋区坂下１丁目３３−１２ 電設健保総合健康管理センターへるすぴあ
最寄り駅
志村三丁目
講師名
佐藤 文哉
受講料
施設利用料(種別による)
お問合せ先
03-5970-6731
International Church Tokorozawa(ICT)
グループ体操（体操教室）
開催日時
第4日曜日　13:30~14:30
会場住所
埼玉県所沢市榎町６−１６
最寄り駅
小手指駅　徒歩10分
講師名
鈴木輝江
受講料
1回　1,000円 初回　体験無料
お問合せ先
09047507312
emiris3@icloud.com
武蔵野市吉祥寺南コミニティセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
月2回 日曜日14:45～15:55
会場住所
東京都武蔵野市
最寄り駅
吉祥寺駅
講師名
増渕 夏美
お問合せ先
090-3400-0865
masubuchi.n0712@docomo.ne.jp
備考
パーソナルレッスンも行っておりますので お気軽に ご相談ください。
柏原住民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
隔週　月曜　14:10〜14:55
会場住所
兵庫県丹波市柏原町柏原5528
最寄り駅
JR柏原駅
講師名
まどか
お問合せ先
09032782371
bbbmadoka@gmail.com
JEUGIAカルチャーセンター堺タカシマヤ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１・３土曜日　16:00～17:00
会場住所
大阪府堺市堺区三国ケ丘御幸通59　堺タカシマヤ 地下1F
最寄り駅
堺東駅
講師名
鈴木 俊也
受講料
月2回 月額：3,740円（税込）
お問合せ先
072-225-1766
Webサイト
備考
体験会実施中
レスポ可児店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金　13:00〜14:00
会場住所
岐阜県可児市岐阜県可児市下恵土5750
最寄り駅
可児駅
講師名
森本　久美子
受講料
会員制スポーツクラブ
お問合せ先
0574602234
JEUGIAカルチャーセンタ光明池
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２・４土曜日　15:00～16:00
会場住所
大阪府和泉市室堂町824-36 コムボックス光明池1F
最寄り駅
光明池
講師名
鈴木 俊也
受講料
月2回 月額：3,740円（税込）
お問合せ先
0725-50-5560
Webサイト
レークヒルズ 野多目コミュニティールーム
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2.4木曜日10:00〜11:30
会場住所
福岡県福岡市南区野多目3-2-6
講師名
森田由美
受講料
お問合せ下さい。
お問合せ先
09074505460
pazu421@gmail.com
備考
60歳以上のクラスです。
サンライフ浜北
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日　10:30〜11:30
会場住所
静岡県浜松市浜北区竜南27
講師名
石神 智子
受講料
お問い合わせ下さい。
お問合せ先
053-586-1881
背骨スタジオ　オンラインプレミアム　背骨コンディショニング
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
隔週火曜日　15時〜15時30分
講師名
石原 康恵
お問合せ先
Webサイト
備考
背骨スタジオ・オンライン・プレミアムは月500円で毎日Facebook…
詳細はこちら
東地区コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日10時〜11時30分
会場住所
秋田県秋田市広面鬼頭38
最寄り駅
秋田駅
講師名
鈴木 ちどり
お問合せ先
09023680431
smiley.chido-suzu.19633838@docomo.ne.jp
せんつかサークル
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
不定期開催（基本的には水曜日18時以降）
会場住所
兵庫県尼崎市塚口本町2-28-11
最寄り駅
阪急塚口駅
講師名
久米 滋子
受講料
月会員2,600円／2回(会員数により変動しま…
詳細はこちら
お問合せ先
ss.kume1006@gmail.com
備考
★尼崎市立地域総合センター塚口　別館教室1　で行っています。 　会場へ…
詳細はこちら
ヒューマンスイミング新座
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日（5週目は、お休みです。）
会場住所
埼玉県新座市新座市大和田2丁目5-51
最寄り駅
武蔵野線　新座駅
講師名
谷島照子
受講料
ヒューマンスイミング新座にお問い合わせ下さい。
お問合せ先
048-485-9164
teruyj13@icloud.com
コナミスポーツクラブ磯子
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週日曜15:30〜16:15 第1〜4木曜16:00〜17:00
会場住所
神奈川県横浜市磯子区森1丁目12-1
最寄り駅
JR京浜東北線磯子
講師名
倉治 久美子
お問合せ先
Webサイト
豊平区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.2.4水曜日 15：00～16：15
会場住所
北海道札幌市豊平区平岸6条10丁目1-1
講師名
山田 桃世
受講料
都度払い　1000円
お問合せ先
08018624437
little.piece8@gmail.com
Webサイト
スポーツクラブA-1笹塚店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜10:20~11:20
会場住所
東京都渋谷区笹塚1-50-1
最寄り駅
笹塚駅
講師名
大豆生田 範子
受講料
会員によって異なります。まずは体験レッスンを。…
詳細はこちら
お問合せ先
0334815866
Webサイト
備考
定員は25名。階段にお並びお待ちください。人気のため４５分レッスンから…
詳細はこちら
飯島コミニテイセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2，第4火曜１０：００～１１：３０、第1第3月曜１０：００～１１：３０
会場住所
秋田県秋田市秋田市飯島松根東町5-22
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
お問合せ先
07011405863
bonetrainer@ymobile.ne.jp
備考
体験自由
矢ヶ部 コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月曜日 13時～14時 木曜日 11時～12時
会場住所
福岡県柳川市柳川431-1
最寄り駅
西鉄柳川駅
講師名
下川 範子
受講料
月4回 冷暖房費 200円 3200円
お問合せ先
08027754557
noriko320160@gmail.com
備考
少人数で のんびり 楽しく体操 筋トレしています
アクトス浜松
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　14時30分〜15時45分
会場住所
静岡県浜松市中区森田町350
最寄り駅
浜松駅
講師名
井上 亜矢子
受講料
会員様でなくてもご参加いただけます。@1320…
詳細はこちら
お問合せ先
053-452-6161
備考
体験も出来ます。アクトス浜松までお問い合わせください。