背骨コンディショニングを受けたい方向け
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講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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下関市勤労福祉会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
水曜日　10時～11時15分　祭日はお休み
会場住所
山口県下関市幸町８－１６
最寄り駅
JR下関駅
講師名
境小雪
お問合せ先
090-9060-7973
fdjsp191@ybb.ne.jp
備考
新規ご参加の方、ご連絡をお願いいたします。
三越カルチャーサロン
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・第3木曜日 15時15分〜16時15分
会場住所
東京都中央区日本橋室町1-4-1新館9階カルチャーサロン
最寄り駅
＜東京メトロ＞ 銀座線・半蔵門線「三越前」駅より徒歩1分 東西線「日本橋」駅(B9出口)より徒歩5分 ＜都営地下鉄＞ 浅草線「日本橋」駅より徒歩5分 ＜JR＞ 新日本橋駅より徒歩7分 東京駅(日本橋口)より徒歩10分
講師名
田中 達也
受講料
3,300円（税込）
お問合せ先
03-3274-8595
明石西部市民会館＊練習室（西部図書館2F）
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 10:35〜11:45
会場住所
兵庫県明石市魚住町中尾702-3
最寄り駅
JR神戸線 ・山陽電鉄「魚住駅」
講師名
杉本 ちよ
お問合せ先
emista.link@gmail.com
Webサイト
備考
レッスン体験していただけます！ 詳細はホームページよりご覧になれます。…
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横浜市港南公会堂
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日（不定期）
会場住所
神奈川県横浜市港南区港南中央通10‐1
最寄り駅
港南中央駅
講師名
西脇 恵子
お問合せ先
09021606354
nishiwaki.keiko.1229@docomo.ne.jp
備考
体験の方開催不定期の為、電話またはメールで連絡お願いします。
仙台市青葉体育館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月　木曜日11：20〜12：10
会場住所
宮城県仙台市青葉区堤町1-1-5
最寄り駅
JR北仙台
講師名
黒澤　真理
受講料
８回6,500円前後
お問合せ先
0227171191
moco9630momotaro@yahoo.co.jp
広葉交流センター(いこ〜よ)
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日　20:00-21:00
会場住所
北海道北広島市北広島市広葉町3丁目1
最寄り駅
JR北広島駅
講師名
岡崎 真佐子
お問合せ先
090-9080-1790
Webサイト
コナミスポーツクラブ稲城
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日　11:35～12:35
会場住所
東京都稲城市東京都稲城市東長沼3107-4　京王リトナード稲城5・6階
最寄り駅
稲城駅
講師名
加藤 あい
お問合せ先
042-370-7280
Webサイト
自宅
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期開催
会場住所
北海道士幌町字士幌東13線167番地
講師名
高橋初美
受講料
１回１５００円 4回分チケット３５００円
お問合せ先
09031108391
hami-aya-eri@docomo.ne.jp
備考
日時はご相談させて頂いて開催いたしますのでお問い合わせ下さいませ。 3…
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川越教育センター　大人２教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
土曜日14:30〜15:15（月2回・週不定）
会場住所
埼玉県川越市古谷上6083-10
最寄り駅
川越駅　本川越駅（いずれもバス）南古谷駅
講師名
三戸まさみ
受講料
¥1000
お問合せ先
jay-chou-3-door@i.softbank.jp
リーパスプラザこが　
グループ体操（体操教室）
開催日時
月1 水曜日　13時10分〜14時40分
会場住所
福岡県古賀市福岡県古賀市中央2-13-1
最寄り駅
JR古賀駅　徒歩5分
講師名
山口 真吾
お問合せ先
07054106579
shingo.sebone@gmail.com
生活クラブ松本センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第１週、第2週、第3週の月曜日　13時30分から14時30分　
会場住所
長野県松本市高宮中4-20
講師名
金井寿美
受講料
1回1000円 （体験1回のみ300円）
お問合せ先
09044639041
toshi.miyumaki.mt@gmail.com
備考
基本第1週、第2週、第3週ですが、祝日や都合により日時が変更になる可能…
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深谷スポーツクラブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日10:50-11:50
会場住所
静岡県浜松市中区和合町193-1
講師名
藤田 統子
お問合せ先
053-474-1123
コナミスポーツクラブ府中
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日　11:30~12:30
会場住所
東京都府中市宮西町1-27-1
最寄り駅
京王線　府中駅
講師名
黒田 仁美
お問合せ先
Webサイト
【満席】住吉地域福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
2025/06/25
会場住所
兵庫県神戸市東灘区住吉宮町3-2-18
最寄り駅
JR[住吉]
講師名
清水 木綿子
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
お陰様で満席となりました。
背骨スタジオ オンライン・プレミアム　朝活！背骨コンディショニング
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
金曜日　9:30〜10:00
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
Webサイト
備考
月1コイン500円でライブレッスン受け放題！ 見逃しても安心の録画動画…
詳細はこちら
札幌市豊平老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.第3の金曜日15:00〜16:30 (期間は10/4〜3/21までの計12回) ★1月のみ第3.第5の金曜日
会場住所
北海道札幌市豊平区中の島2条3丁目8－1
講師名
三浦 瑞江
受講料
参加料無料
お問合せ先
011-811-5201
Webサイト
奄美体験交流館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週日曜日10時〜11時
会場住所
鹿児島県奄美市住用町見里1084-1
講師名
市田ユカリ
受講料
1回¥1500
お問合せ先
080-4154-2086
tetutaro1109love@yahoo.co.jp
Webサイト
ピピアめふ公益施設
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、第3土曜日他　13:00〜14:30
会場住所
兵庫県宝塚市665-0852　宝塚市売布2-5-1
最寄り駅
阪急売布神社
講師名
井藤 典子
お問合せ先
senkotsu.kyosei@gmail.com
上甲子園公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2.4日曜日　19:00から20:00（変更の場合があります）
会場住所
兵庫県西宮市西宮市甲子園口三丁目
最寄り駅
甲子園口
講師名
小池ひかり（HIKARI）
受講料
体験1500円
お問合せ先
or.sebone0316@gmail.com
Webサイト
備考
メールまたはLINEでお問い合わせお申し込みの上ご来場ください。 会…
詳細はこちら
グレース整骨院
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日・水曜日・金曜日18:00-20:00、木曜日9:00-20:00、土曜日9:00-15:00の間の不定期
会場住所
大阪府大阪市東住吉区北田辺4-18-4 山本ビル201号
最寄り駅
近鉄南大阪線北田辺駅下車徒歩1分
講師名
春名 剛
受講料
参加費:2,000円 60分以内の体操教室にな…
詳細はこちら
お問合せ先
070-1782-1994
bible1994@gmail.com
Webサイト
備考
2日前までにお電話で申し込みください。 動きやすい服装で、ヨガマット、…
詳細はこちら
八王子市中野市民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第1・3・5水曜日10:00〜11:30
会場住所
東京都八王子市中野町2726-7
最寄り駅
JR八王子　京王八王子駅
講師名
貴志 淳子
受講料
1000円
お問合せ先
090-2650-5392
jun2michaelom@gmail.com
塚口カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１，３　金曜日　　　13：30～14：45
会場住所
兵庫県尼崎市南塚口町2-1-3　ダイエー塚口店１番館地階
最寄り駅
阪急塚口
講師名
野田 和代
受講料
3630/月
お問合せ先
090-9618-2925
sarakazuyo316@gmail.com
藤松公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
金曜日　10:00〜11:15
会場住所
福岡県北九州市門司区藤松1丁目２４－１２
最寄り駅
西鉄バス　上馬寄
講師名
荻 房子
お問合せ先
080-4286-5947
f.ogi.sebone@gmail.com
コナミ神戸
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日15:30〜16:30月4回
会場住所
兵庫県神戸市神戸市中央区東川崎町1-7-7
最寄り駅
JR神戸
講師名
奥谷 真由美
受講料
少人数制レッスン。月5,500円、外部の方も受…
詳細はこちら
お問合せ先
078-362-5222
【満席】御影背骨
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日不定期開催
会場住所
兵庫県神戸市東灘区御影
最寄り駅
ＪＲ[住吉]／阪神[御影]
講師名
清水 木綿子
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
満席となっております。 お問い合わせは引き続き承ります。
飯島コミセン
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
会場住所
秋田県秋田市飯島松根東町5-22
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
受講料
無料
お問合せ先
07011445863
cbnj25tf2@yahoo.co.jp
備考
月１回日曜午前中開催の予定 ８月は２０日の予定
グンゼスポーツ【西明石】
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週　水曜日10:55～11:25
会場住所
兵庫県明石市西明石南町3丁目4-52
最寄り駅
JR山陽線 西明石駅
講師名
寳田 佳苗
お問合せ先
078-929-5671
背骨コンディショニング体操教室新小岩
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2・4月曜日　10:00～11:00
会場住所
東京都葛飾区東京都葛飾区新小岩2丁目17-1
最寄り駅
JR新小岩駅　徒歩5分
講師名
白尾恵美
受講料
￥1,000/回
お問合せ先
09012794769
lufy3o3j@gmail.com
NAS芦花公園
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
2025年4月より毎週(金)11:25〜12:25
会場住所
東京都世田谷区南烏山1-10-22
最寄り駅
京王線芦花公園駅
講師名
じゅんみ
受講料
スポーツクラブの会員規則に準ずる料金
お問合せ先
0353164501
jummi0906@gmail.com
西宮市立中央公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
会場住所
兵庫県西宮市
最寄り駅
阪急西宮北口駅
講師名
井藤 典子
信陵学習センター　大ホール
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
6月26日、7月10日、7月24日　13：30～15：00
会場住所
福島県福島市笹谷字才神1
最寄り駅
笹谷
講師名
金子英子
受講料
月会費1,200円
お問合せ先
08036091801
kaneko.taiso@gmail.com
備考
持ち物 ヨガマット、長めのタオル、セラバンド 飲料水
Studio ASAHI
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日10時～11時
会場住所
大阪府大阪市鶴見区放出東２丁目１６−２２ 春本ビル １０４号
最寄り駅
JR放出
講師名
HIRO
受講料
https://www.studio-asah…
詳細はこちら
お問合せ先
Webサイト
出張　グループ体操(体操教室)
グループ体操（体操教室）
開催日時
要相談
会場住所
北海道札幌市札幌以外の交通機関で移動可能な所も可能
講師名
三浦 瑞江
受講料
お問合せ願います。
お問合せ先
09094314891
mze0207@gmail.com
備考
日時、受講料のお問合せ、お待ちしております。 ※ 骨折・外傷がある方・…
詳細はこちら
エスポ袋井
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日　13時〜13時45分
会場住所
静岡県袋井市堀越371-1
講師名
三浦 寿真子
JEUGIAカルチャーセンターイオンタウン有松
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２・第４月曜日 午前10：30～11：45
会場住所
愛知県名古屋市緑区鳴海町字有松裏２００ イオンタウン有松２Ｆ
最寄り駅
名鉄名古屋本線「有松駅」すぐ
講師名
西村 国将
お問合せ先
052-629-1011
Webサイト
三浦市南下浦コミュニティセンター2階多目的室１A
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則　第２・４木曜日　１０時半～１２時
会場住所
神奈川県三浦市三浦市南下浦町上宮田３２７４−１　南下浦コミュニティセンター2階多目的室１A
最寄り駅
京急三浦海岸駅徒歩５分
講師名
須藤 孝
受講料
５００円
お問合せ先
090-4938-4189
t_sudo2525@yahoo.ne.jp
Webサイト
備考
日程の確認は、リンク先のホームページを参照してください。
甲武体育館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日 9:10〜10:20
会場住所
兵庫県西宮市西宮市上大市５－１５－２５
最寄り駅
阪急今津線 甲東園
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
05071328889
meguomegu1223@gmail.com
立岩交流センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2 日曜　10時〜11時30分　12時〜13時30分
会場住所
福岡県飯塚市新立岩8-13
最寄り駅
新飯塚
講師名
山口 真吾
お問合せ先
07054106579
shingo.sebone@gmail.com
備考
※事前にサークルへのお申し込みが必要。 単発での参加はできません。
吹田市立　片山市民プール
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日１５：３０－１６：３０、土曜日１２：１０ー１３：１０
会場住所
大阪府吹田市 出口町31-1
最寄り駅
阪急千里線:豊津駅8分、ＪＲ京都線:吹田駅１３分
講師名
AKI
受講料
3か月（11回）7260円（税込） 見学無料。…
詳細はこちら
お問合せ先
06-6388-4496
備考
吹田市に在住、在学、在勤の16歳以上の方のみ参加できる教室です。 持ち…
詳細はこちら
ミューズガーデン
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1土曜日　12:45〜14:00
会場住所
大阪府高槻市大阪府高槻市白梅町５
最寄り駅
JR高槻駅　阪急高槻市駅
講師名
永井 美紀
お問合せ先
09060621344
smile.rusie@gmail.com
ゴールドジムシーモール下関
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日16:45〜17:30
会場住所
山口県下関市東大和町1丁目1-47シーモール下関
講師名
高嶋浩恵
お問合せ先
083-224-5046
南区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第１火曜日　10：00～11：30
会場住所
北海道札幌市南区真駒内幸町２丁目2-1
最寄り駅
市営地下鉄真駒内駅
講師名
工藤恵美子
受講料
1000円／回
お問合せ先
090-9085-7077
ktotonou@gmail.com