背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
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講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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時津町保健センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日19:15〜20:00
会場住所
長崎県時津町元村郷429-2
講師名
内野みゆき
受講料
800円
お問合せ先
09096013723
la.puerta.na@gmail.com
板橋区公民館や地域センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
平日19:30～21:00、休祝日のご都合に合わせます
会場住所
東京都板橋区https://www.city.itabashi.tokyo.jp/bunka/shisetsu/chiiki/index.html
講師名
背骨Mai
受講料
1000円/回 ▶レンタル料 ヨガマット：3…
詳細はこちら
お問合せ先
itabashi.sebone@gmail.com
備考
▶ご参加希望の方 ・自力で床から立ち座りできる方 ・会場の現状復帰に協…
詳細はこちら
【オンライン無料カウンセリング】パーソナル体操、受講検討者向け
パーソナル体操指導
オンライン対応
開催日時
ご相談のうえ決定
講師名
小林 拓弥
受講料
０円
お問合せ先
09024334488
sebotore.tk21@gmail.com
備考
小林拓弥のパーソナル体操の受講を検討されている方向けに 無料のオンライ…
詳細はこちら
金曜大社サークル2部
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週金曜10:30～11:30
会場住所
兵庫県西宮市柳本町
最寄り駅
阪神・阪急バス市民運動場前徒歩5分
講師名
KUMI
他講師名
安部／EMI
受講料
単発参加1800円 別途月会員設定もございます。
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
宇都宮市男女参画推進センター　アコール
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第3金曜日　10:30〜
会場住所
栃木県宇都宮市栃木県宇都宮市明保野町7-1
最寄り駅
宇都宮駅
講師名
沼尾　のりよ
受講料
2,000円
お問合せ先
09024230630
nonj4128@gmail.com
Webサイト
備考
はじめての方も安心してご参加ください。 少人数で、ゆっくり丁寧にお伝え…
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グレース整骨院
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日・水曜日・金曜日18:00-20:00、木曜日9:00-20:00、土曜日9:00-15:00の間の不定期
会場住所
大阪府大阪市東住吉区北田辺4-18-4 山本ビル201号
最寄り駅
近鉄南大阪線北田辺駅下車徒歩1分
講師名
春名 剛
受講料
参加費:2,000円 60分以内の体操教室にな…
詳細はこちら
お問合せ先
070-1782-1994
bible1994@gmail.com
Webサイト
備考
2日前までにお電話で申し込みください。 動きやすい服装で、ヨガマット、…
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ギャラリー甲賀
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
9/13(日)①13：00～14：00　②14：15～15：15 　※ 月１回程度不定期開催。
会場住所
静岡県島田市本通４丁目５－１
最寄り駅
JR1東海道線　島田駅
講師名
甲賀　聖子
受講料
只今の期間１回￥500
お問合せ先
09064198418
masaco.2060@gmail.com
備考
定員6名のため、ご予約をお願いします。 持ち物：フェイスタオル、飲み物…
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本八幡 ふれあい館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２・４木曜日 11:10~12:00
会場住所
千葉県市川市
最寄り駅
JR本八幡
講師名
Yoko
受講料
1回1,000円 入会金 1,500円
お問合せ先
0726.tattoo@gmail.com
備考
詳細はお申し込みの際にお伝えします。上記メールにてお申込み下さい。ご参…
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矢ヶ部 コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月曜日 13時～14時 木曜日 11時～12時
会場住所
福岡県柳川市柳川431-1
最寄り駅
西鉄柳川駅
講師名
下川 範子
受講料
月4回 冷暖房費 200円 3400円
お問合せ先
08027754557
noriko320160@gmail.com
備考
少人数で のんびり 楽しく体操 筋トレしています 電話番号のメッセージ…
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堺市立栂文化会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
《日曜日》10：00〜11：00《水曜日》13：30〜14：30
会場住所
大阪府堺市南区桃山台2丁1-2
最寄り駅
泉北高速鉄道 栂・美木多駅
講師名
hiromi
お問合せ先
usako.babu0117@gmail.com
備考
ご参加ご希望の方は 堺市立栂文化会館へ直接お問合せ下さい。 📞072…
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板橋本町会場
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
2026年9/21(月)、10/12(月)、11/23(月)10：30〜11:45
会場住所
東京都板橋区富士見町地域センター
最寄り駅
都営三田線板橋本町駅・東武東上線中板橋駅
講師名
三谷　教子：背骨ミチコ
他講師名
西埜佐代子
受講料
初回1000円。２回目以降1500円：背骨コン…
詳細はこちら
お問合せ先
0705013740
備考
男女問わず、中学生以上８０代の方まで、歓迎いたします。 ※骨折、炎症、…
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パーソナル体操指導
パーソナル体操指導
開催日時
要相談
会場住所
岡山県岡山市、倉敷市など要相談
講師名
加茂 和美
お問合せ先
kamokazumi.5127@gmail.com
備考
☆お問い合わせ・お申込みは、 上記メールアドレス宛に、気軽にメールくだ…
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野幌公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2・4土曜日9時50分〜11時10分
会場住所
北海道江別市江別市野幌町13-6
最寄り駅
JR野幌駅から徒歩10分
講師名
高梨 麻子
お問合せ先
09095167294
伊丹スポーツセンター（多目的室）
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜14時〜15時（月2回担当）
会場住所
兵庫県伊丹市鴻池1-1-1
最寄り駅
JR・阪急伊丹駅
講師名
尾崎真左子
他講師名
久米滋子
お問合せ先
09067004728
masakohealth@gmail.com
備考
施設への直接のお問い合わせはご遠慮ください。 サークル前後のパーソナル…
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自然食品 ララカフェ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月1回 木曜日または金曜日14:00～15:30
会場住所
栃木県宇都宮市下荒針町347-23
講師名
増渕 夏美
受講料
参加費2000円
お問合せ先
090-3400-0865
備考
パーソナルレッスンも 可能です。 予約制となります。 ご希望の時間など…
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コミュニティセンター金勝
グループ体操（体操教室）
開催日時
月3回(月)13:30~14:30(木)10:30~11:30
会場住所
滋賀県栗東市滋賀県栗東市御園982
講師名
嶋口佐知子
受講料
1,000円/回
お問合せ先
09089835878
sapi0820@gmail.com
南区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第１火曜日　10：00～11：30
会場住所
北海道札幌市南区真駒内幸町２丁目2-1
最寄り駅
市営地下鉄真駒内駅
講師名
工藤恵美子
受講料
1,300円／回
お問合せ先
090-9085-7077
ktotonou@gmail.com
もいわ地区センター・背骨コンディショニング 南区サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２月曜日（祝日除く） 13:30~15:00
会場住所
北海道札幌市南区真駒内幸町2丁目2-1
最寄り駅
地下鉄南北線真駒内駅からバスで 南95、南96、環96（南沢先回り）→「藻南公園前」 下車徒歩７分
講師名
片岡 志保
受講料
◾️登録制◾️ 参加前に登録が必要です。 登録…
詳細はこちら
お問合せ先
sebone.sk28@gmail.com
Webサイト
オンライン個別パーソナルレッスン
パーソナル体操指導
オンライン対応 指導者の見学可
開催日時
随時受付（日時は応相談）
講師名
小池 奈々子
お問合せ先
09096316628
nanajo0717@gmail.com
Webサイト
備考
あなたの症状やお悩みに合った体操指導をさせていただきます。 日時も相談…
詳細はこちら
みのお市民活動センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日　18:30〜20:00　不定期　お問い合わせください
会場住所
大阪府箕面市箕面市坊島4-5-20　みのおキューズモールWEST1　2階
最寄り駅
箕面萱野駅
講師名
Miwa
受講料
1回　1,500円
お問合せ先
taijiquan2525@gmail.com
備考
まずはご連絡ください。
相模大野、長沼スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2、4(日)13時〜14時15分、14時半〜15時45分
会場住所
神奈川県相模原市南区相模大野7丁目25番3
最寄り駅
相模大野
講師名
西脇 恵子
お問合せ先
09021606354
keiko_12291202@yahoo.co.jp
備考
体験可能です。開催第2第4日曜日ですが、変更する月もあります。 電話ま…
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well-being spot 長津田
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週木曜日　19:45~21:00
会場住所
神奈川県横浜市緑区長津田4-13-12
最寄り駅
長津田駅　徒歩３分
講師名
加藤　美咲
受講料
￥1,200／回
お問合せ先
09069423478
nikochan.0843@gmail.com
備考
持ち物等ありますのでメールでご連絡下さい
袋井市諸井公会堂
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日　9:00〜10:30
会場住所
静岡県袋井市袋井市諸井906-10
最寄り駅
袋井
講師名
堀内純子
受講料
一回300円
お問合せ先
09084599523
junchan-3412@docomo.ne.jp
若草生涯学習センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第一、三火曜日15:00〜16:00
会場住所
山梨県南アルプス市若草生涯学習センター
講師名
小池克枝
受講料
月謝2500円
東住吉公民館　
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2水曜日　10時〜11時30分
会場住所
福岡県福岡市博多区博多駅前4-11-12
最寄り駅
博多駅　徒歩7分
講師名
山口 真吾
受講料
2,000円
お問合せ先
07054106579
shingo.sebone@gmail.com
火曜サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週火曜　9:15～10:15
会場住所
兵庫県西宮市上大市
最寄り駅
阪急甲東園駅
講師名
KUMI
他講師名
KAORU／尾崎／SAYOKO
受講料
単発参加1800円 別途　月会員設定もあります…
詳細はこちら
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
備考
会場には無料駐車場あります。
どうぎんカーリングスタジアム
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 ９：４５〜１０：４５
会場住所
北海道札幌市豊平区月寒東1条9丁目（月寒体育館隣）
最寄り駅
地下鉄東豊線「月寒中央駅」3番出口 徒歩5分
講師名
三好まり子(MARICO )
受講料
詳しくはどうぎんカーリングスタジアムのホームペ…
詳細はこちら
お問合せ先
011-853-4572
Webサイト
江別中央公民館・コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2・4火曜日　13時50分〜14時10分
会場住所
北海道江別市江別市3条5丁目11-1
最寄り駅
JR江別駅
講師名
高梨 麻子
受講料
月謝1500円
お問合せ先
09095167294
中泉交流センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2、4木曜日　9:30-10:40
会場住所
静岡県磐田市中泉2404-1
最寄り駅
磐田駅
講師名
新保 絵美
受講料
500円／1回
お問合せ先
0538-35-3356
shimbo.emi3@gmail.com
備考
開催日が変更の場合がございます。 はじめての方は、メールまたはお電話に…
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Spineととのえスタジオ
パーソナル体操指導
指導者の見学可
開催日時
土曜日 10:00〜12:00 13:00〜15:00
会場住所
北海道帯広市川西町西２線５７-２８
最寄り駅
ＪＲ帯広駅
講師名
景山　司
受講料
ペアコンディショニング5,000円 体験 1,…
詳細はこちら
お問合せ先
090-4871-9840
kaitoyamato0507@gmail.com
備考
細部はご相談承りますので、ご連絡下さい。
スクールBUZZ 相模原校
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日　9:30〜10:30
会場住所
神奈川県相模原市中央区神奈川県相模原市中央区中央5-1-2ベルドールコートB1
講師名
MIKA
受講料
1回／800円　（都度払い）
お問合せ先
09084503356
mika01zumba@gmail.com
備考
※ 施設内に駐輪場があります。 ※ 車でお越しの際は、近隣の有料駐車…
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背骨スタジオ　オンライン・プレミアム　Facebookライブ
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
不定期開催
講師名
藤井 聖司
受講料
お試し500円/月
お問合せ先
Webサイト
備考
背骨スタジオ・オンライン・プレミアムはお試し月500円で毎日Faceb…
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背骨コンディショニングin茗荷谷キリスト教会
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２火曜日15:00〜16:30
会場住所
東京都文京区大塚1-1-18
最寄り駅
丸ノ内線茗荷谷駅
講師名
高橋 恵子
他講師名
勝又ゆかり
お問合せ先
09098021479
sebone.keiko@gmail.com
西川口会場
背骨矯正
開催日時
第2・4金曜日 10:00〜16:00
会場住所
埼玉県川口市西川口1-5-20
最寄り駅
JR西川口駅
講師名
山田 勝大
受講料
8000
お問合せ先
090-7218-1898
sebone.c.yamada@gmail.com
Webサイト
高円寺、都内近郊　背骨矯正
背骨矯正
開催日時
ご希望制 (9:30-17:00 (週末も可))
会場住所
東京都杉並区JR高円寺駅から数分
最寄り駅
JR高円寺駅
講師名
高野(髙野)典子
受講料
8,000円(手技による背骨矯正+体操指導)
お問合せ先
takanonjp@yahoo.co.jp
備考
ご希望の日時をご連絡ください 都内近郊伺うことも可能です 別途交通費、…
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ほぐしサロン心花 (女性限定)
パーソナル体操指導
開催日時
平日・土曜日　10時～17時　(※予約制)
会場住所
富山県入善町　入膳
最寄り駅
JR入善駅
講師名
谷　奈々美
お問合せ先
0765-57-5080
備考
こちらの会場は女性限定ですご了承ください お電話でご都合の良い日時のご…
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浜北総合体育館(サーラグリーンアリーナ)
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日　14:00〜15:00
会場住所
静岡県浜松市浜北区浜松市浜北区平口5042-133
講師名
石神 智子
お問合せ先
053-585-1222
グンゼスポーツ　吹田ミリカ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週日曜日　10:30〜11:30(60分）
会場住所
大阪府吹田市
最寄り駅
JR 千里丘駅
講師名
MIHO
踊らん会ファミリースタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日19時30から
会場住所
群馬県富岡市富岡933
講師名
山田久琴
お問合せ先
09047246480
hisaodo@gmail.com
綾瀬市民スポーツセンター　2階武道室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週金曜日　13:00〜14:00
会場住所
神奈川県綾瀬市神奈川県綾瀬市深谷上3-6-1
最寄り駅
海老名駅　
講師名
MIKA
受講料
1回／800円　（都度払い） 現金のみ
お問合せ先
09084503356
mika01zumba@gmail.com
備考
※ 施設内に無料駐車場があります。 ※ 初回無料 2回目以降参加費　…
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伊勢栄光キリスト教会
グループ体操（体操教室）
開催日時
日時応相談
会場住所
三重県伊勢市中島1丁目15-50
最寄り駅
JR山田上口駅
講師名
miho
他講師名
渡邊高之
お問合せ先
08036539094
sutajioglory8150@gmail.com
備考
訪問も対応しております。
酒田市琢成コミュニティーセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週　水曜日　15：30～16：30
会場住所
山形県酒田市
講師名
冨樫　朗子
受講料
1回：1000円
お問合せ先
aco.smilefit@gmail.com
備考
場所変更することがありますので 体験されたい方は一度ご連絡下さい