背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
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講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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横浜市老人福祉センター狩場緑風荘　大広間
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.3　金曜日　10:00～11:15
会場住所
神奈川県横浜市保土ケ谷区狩場町295-2
講師名
加藤　美咲
受講料
4回￥3,000チケット制　1回￥800
お問合せ先
09069423478
nikochan.0843@gmail.com
備考
参加（見学）を希望される時は、持ち物等ありますので先ずはお問い合わせく…
詳細はこちら
スポーツクラブNASウッディタウン
グループ体操（体操教室）
開催日時
水曜 17:15〜18:00 木曜 11:10〜11:55、15:20〜16:05 日曜11:15〜12:00
会場住所
兵庫県三田市 兵庫県三田市すずかけ台２丁目３−１ えるむプラザ 3F
講師名
まどか
お問合せ先
079-565-5700
ボディケア整体＆ストレッチ　リラクロ学芸大学
パーソナル体操指導
開催日時
月木金土日　11時～23時　日時はホットペッパービューティーの空席確認でご確認ください。
会場住所
東京都目黒区鷹番２丁目５−２１ グリーンヒルズ鷹番 S101
最寄り駅
学芸大学駅　徒歩5分
講師名
黒須康友
受講料
1回60分　7750円
お問合せ先
09027497549
salon.relacro.gakudai@gmail.com
Webサイト
備考
●仙骨枕、ヨガマット、店内用お着替えは当店でご用意いたします。 気にな…
詳細はこちら
府中市民活動センタープラッツ　6階和室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1・3火曜日 9:40〜10:40 ,13:00〜14:00
会場住所
東京都府中市宮町１丁目100-5 ル・シーニュ
最寄り駅
京王線府中駅、南部線・武蔵野線府中本町駅
講師名
渡邉朋子
受講料
初回500円 2回目以降レッスン1,500円 …
詳細はこちら
お問合せ先
090-7835-3184
kaitentomora@yahoo.co.jp
備考
あなたの症状に併せた体操で、一生もののセルフケアをご指導します。 脊柱…
詳細はこちら
Studio ASAHI
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日13:30～14:30
会場住所
大阪府大阪市鶴見区放出東２丁目１６−２２ 春本ビル １０４号
最寄り駅
放出
講師名
HIRO
お問合せ先
Webサイト
備考
https://www.studio-asahi.com/ ホームペー…
詳細はこちら
御坂生涯学習センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第二、第三日曜日10:15〜11:30
会場住所
山梨県笛吹市御坂生涯学習センター
講師名
小池克枝
受講料
体験無料
スポーツクラブコナミ　神戸店
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜　18:30〜19:15
会場住所
兵庫県神戸市中央区〒650-0044 兵庫県神戸市中央区東川崎町１丁目７−７ 5・6・7F 神戸ハーバーランドumie NORTHMALL
最寄り駅
JR神戸駅
講師名
まどか
お問合せ先
0783625222
勤労者福祉サービスセンター　＊会場は変更の場合あり
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１・３水曜日 10:00~11:30 体験随時受付中
会場住所
山梨県甲府市朝気2丁目2番22号
講師名
藤井 聖司
他講師名
大間直美（第１水曜日ほか）
受講料
1,000円（都度払い）
お問合せ先
070-6600-0139
yoyaku@sebone221.com
Webサイト
備考
藤井の主催教室ではありません。 「甲府市　さわやか会」のサークル講師と…
詳細はこちら
背骨スタジオ トモセボーン
背骨矯正
開催日時
毎週木曜日と不定期の火曜、土曜、日曜
会場住所
大阪府大阪市都島区中野町4-14-16
最寄り駅
JR桜ノ宮
講師名
佐田 朋子
受講料
7000円／60分
お問合せ先
tomoseboon@gmail.com
長津田地区センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、3木曜日　午後1:00～　おおむね90分
会場住所
神奈川県2327
最寄り駅
JR横浜線、東急田園都市線、こどもの国線　各線の「長津田」駅　徒歩7分
講師名
いとう かおる
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
活動予定は変更する場合もあります。ご参加の場合にはご連絡ください（メー…
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掛川さんりーな
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日19時から20時
会場住所
静岡県掛川市掛川市大池2250
講師名
林唯夏子
門司校区公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・第3月曜日…13:30〜14:50 　第2・第4月曜日…10:00〜11:20
会場住所
福岡県北九州市門司区東門司1丁目2-26
最寄り駅
JR門司港駅
講師名
荻 房子
お問合せ先
080-4286-5947
f.ogi.sebone@gmail.com
自宅レッスン
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月不定期水曜日開催
会場住所
栃木県日光市
最寄り駅
今市駅
講師名
沼尾　のりよ
受講料
はじめての方も安心してご参加ください。 少人数…
詳細はこちら
お問合せ先
09024230630
nonj4128@gmail.com
「背骨の日」チャリティー体験会
イベント（背骨の日）
開催日時
2026/5/28(木)14:00～17:00
会場名称
グレース整骨院
会場住所
大阪府大阪市東住吉区北田辺4-18-4 やまもとビル201号
最寄り駅
近鉄南大阪線北田辺駅下車　徒歩1分
講師名
春名 剛
受講料
グループ体操教室　約60分　1,000円 背骨…
詳細はこちら
お問合せ先
070-1782-1994
bible196706@gmail.com
備考
①グループ体操教室14-15時枠 ②背骨矯正15-17時枠 背骨の日に…
詳細はこちら
コープさっぽろ きたごう文化教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日　14:30～15:30
会場住所
北海道札幌市白石区北郷2条4丁目4-10 コープさっぽろきたごう店2階
最寄り駅
JR白石駅より徒歩５分
講師名
Aoi
受講料
月４回　5,324円　　駐車場無料
お問合せ先
011-875-6151
csap7810@sapporo.coop
Webサイト
自由が丘会場
背骨矯正
開催日時
木曜日 毎月2回 13:00〜21:00
会場住所
東京都世田谷区奥沢5-41-12フィトセラピーカレッジ4F
最寄り駅
東急東横線・大井町線 自由が丘駅 徒歩3分
講師名
山田 勝大
受講料
8000
お問合せ先
090-7218-1898
sebone.c.yamada@gmail.com
Webサイト
中野区産業振興センター3階和室(会館へのお問い合わせはご遠慮下さい)
背骨矯正
開催日時
毎週金曜日9:00〜10:00 (第五週は要相談)　　月1回金曜　9/15、10/20、11/17、12/1514:00〜20:00(要予約)
会場住所
東京都中野区中野2-13-14
最寄り駅
JR 中野駅南口　徒歩4分
講師名
小林 伸江
受講料
背骨矯正 60分程度・・・初回8000円　　2…
詳細はこちら
お問合せ先
09083401623
sebone.7koba@gmail.com
Webサイト
備考
個別の体操指導 ・その方に必要な背骨体操 ・背骨を支える為の筋力トレ…
詳細はこちら
背骨コンディショニンググループ体操　八事教室　アロエ
グループ体操（体操教室）
開催日時
予約制
会場住所
愛知県名古屋市昭和区広路町石坂16-13　沖野館403
最寄り駅
地下鉄八事
講師名
HARU
受講料
1500円
お問合せ先
07091430902
sbn5127hr@gmail.com
備考
マンション一室のサロンのため２名様での開催になります。２名様でご予約下…
詳細はこちら
向東公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、第3水曜日 9:30〜10:40
会場住所
広島県尾道市広島県尾道市向東町8670番地2 フロア サンボル尾道内
最寄り駅
尾道駅
講師名
郷原 遥
受講料
500円
お問合せ先
08038727099
manabiyahitosaji@gmail.com
サンライフ浜北
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日　10:30〜11:30
会場住所
静岡県浜松市浜北区竜南27
講師名
石神 智子
受講料
お問い合わせ下さい。
お問合せ先
053-586-1881
栄町市民センター2F和室
パーソナル体操指導
開催日時
土曜　17：30〜21：00
会場住所
埼玉県朝霞市〒351-0012 埼玉県朝霞市栄町４丁目４−２６
最寄り駅
朝霞駅
講師名
爲井 佳代
お問合せ先
090-6001-9759
kayoty316@gmail.com
備考
どなたでもお気軽に。事前予約制。 少人数対応可能です。ご相談ください。…
詳細はこちら
zoomオンラインパーソナルレッスン
パーソナル体操指導
オンライン対応
開催日時
希望日時、ご相談下さい
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
39sebone5489@gmail.com
備考
お一人お一人、症状に合わせた パーソナル指導をオンラインzoomにて …
詳細はこちら
リラクゼーションサロン PRIM ROSE
パーソナル体操指導
指導者の見学可
開催日時
不定期開催
会場住所
北海道苫小牧市苫小牧市明野新町２丁目３−１１ 明野ハイツ
最寄り駅
苫小牧駅
講師名
黒澤 俊陽
受講料
20〜30分6,000円
お問合せ先
09050738678
sebone.kuro@icloud.com
夙川サークル
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2.3水曜日　14:00〜（60分）
会場住所
兵庫県西宮市安井2-4
最寄り駅
JRさくら夙川　徒歩2分
講師名
MIHO
他講師名
KUMI MIKI
受講料
¥1500-(単発) 月会費設定もございます
お問合せ先
090-9965-8843
piyopiyomt2002@gmail.com
代田区民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日9:30〜10:45
会場住所
東京都世田谷区東京都世田谷区代田6-34-13
最寄り駅
京王井の頭線「新代田駅」徒歩1分
講師名
伊藤 曜
受講料
1回1,500円
お問合せ先
09026698430
sebone_c_110@yahoo.co.jp
備考
持ち物：動きやすい服装・仙骨枕（タオルで代用可）・ヨガマット（バスタオ…
詳細はこちら
ダンロップスポーツクラブ札幌
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日 10:00~10:45　/　毎週水曜日 15:45〜16:30
会場住所
北海道札幌市東区北8条東9丁目1-2
最寄り駅
地下鉄東豊線　東区役所前3番出口（徒歩7分） 北海道中央バス　ファクトリー線 北海道中央バス　苗穂北口線 北8東7サッポロビール園前（徒歩1分） サッポロビール園、イトーヨーカドー・アリオ札幌向かい
講師名
片岡 志保
受講料
会員制 ※詳細は施設までお問い合わせください。
お問合せ先
011-723-5123
Webサイト
飯島コミニテイセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2，第4火曜１０：００～１１：３０、第1第3月曜１０：００～１１：３０
会場住所
秋田県秋田市秋田市飯島松根東町5-22
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
お問合せ先
07011405863
bonetrainer@ymobile.ne.jp
備考
体験自由
住之江公民館サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
2026/6/6, 7/4(土)
会場住所
兵庫県神戸市東灘区住吉宮町2-2-3
最寄り駅
阪神[住吉][魚崎]／ＪＲ[住吉]
講師名
清水 木綿子
受講料
1回500円(税込) 都度お支払制 受講料に会…
詳細はこちら
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
女性限定。 持ち物：ヨガマット(無ければバスタオル)、長いタオル(平紐…
詳細はこちら
アクアランド茅野カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日 13:15~14:45
会場住所
長野県茅野市ちの263番地
最寄り駅
JR中央東線 茅野駅
講師名
西條 まゆ美
お問合せ先
mayunishi13@gmail.com
備考
お気軽にお問い合わせください
宇都宮市男女参画推進センター　アコール
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第3金曜　18:30〜
会場住所
栃木県宇都宮市栃木県宇都宮市明保野町7-1
最寄り駅
宇都宮駅
講師名
沼尾　のりよ
お問合せ先
09024230630
nonj4128@gmail.com
Webサイト
備考
はじめての方も安心してご参加ください。 少人数で、ゆっくり丁寧にお伝え…
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則松東公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日10時～11時30分
会場住所
福岡県北九州市八幡西区則松３丁目３
講師名
重野 裕美
お問合せ先
090-2589-1506
piromicchi0918.s@gmail.com
スタジオエール
パーソナル体操指導
開催日時
月、火、木、金、土、日9:00-17:00
会場住所
大阪府大阪市生野区巽北1-13-10
最寄り駅
千日前線北巽駅
講師名
細谷 永恵
受講料
60分6000円
お問合せ先
09074898999
h.hisae918@gmail.com
備考
ご予約は、 h.hisae918@gmail.com までご連絡をお願…
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川越市西文化会館(メルト)
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週　月曜日　13時00分〜14時00
会場住所
埼玉県川越市鯨井1556-1
最寄り駅
東武東上線　霞ヶ関駅
講師名
吉澤　君江
受講料
¥1000
お問合せ先
09088119850
yoshizawa.kimie.fitness@gmail.com
西荻窪スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
基本毎週月曜日 ① 10時〜11時30分(90分)
会場住所
東京都杉並区松庵 3-38-20 KURA松庵105号
最寄り駅
JR中央線・総武線 西荻窪駅 徒歩2~3分
講師名
木戸 恵理
受講料
1回 1,500円 ※回数券もあります。
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
西荻窪スタジオではヨガマットをご用意しています。 ・初めての方もお気軽…
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塚口カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月　第1、第3　金曜日　13:30〜14:45
会場住所
兵庫県尼崎市南塚口町2-1-1 塚口サンサンタウン１番館B1階
最寄り駅
阪急塚口駅
講師名
足立真也
受講料
3960円/月　
お問合せ先
09030377418
cdu18830@gmail.com
備考
受講、体験の申込み、受講料の件などは塚口カルチャーセンターへお問い合わ…
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サーラスポーツ豊橋
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日　13:45〜15:00
会場住所
愛知県豊橋市中岩田2丁目8-1
講師名
石神 智子
受講料
サーラスポーツ会員のみ
お問合せ先
0532-63-1184
zoomオンライン火曜
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
毎週火曜日　21:00~22:00
講師名
鈴木輝江
受講料
1,000円／1回
お問合せ先
emiris3@icloud.com
スペックフィットネスクラブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　14:15~15:00 15:15～15:45　金曜日18:45~19:45
会場住所
大阪府大阪市東淀川区小松1-5-3
最寄り駅
阪急上新庄駅
講師名
山本アン里
受講料
スペックフィットネスクラブへお問い合わせ下さい
お問合せ先
0663265577
大津イトマンスポーツクラブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2.第4土曜日(変動あり) 13時30分~
会場住所
滋賀県大津市打出浜33-11
講師名
西山麻子
お問合せ先
0775257755
備考
スポーツクラブへ入会後にレッスン受講可能になります
背骨スタジオ　府中
パーソナル体操指導
開催日時
お問い合わせください。
会場住所
東京都府中市府中町２－３－１１　府中KTマンション６０４
最寄り駅
京王線府中駅
講師名
甲賀　聖子
受講料
初回　60分　8000円（税込み）
お問合せ先
09064198418
masaco.2060@gmail.com
備考
お客様の体調を伺い、症状改善のための体操、筋トレ、ペアストレッチ、ペア…
詳細はこちら
駅家東交流館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第3金曜日
会場住所
広島県福山市広島県福山市駅家町法成寺１２７０
最寄り駅
駅屋東
講師名
郷原 遥
受講料
500円
お問合せ先
08038727099
manabiyahitosaji@gmail.com
三菱電機 BRIO体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日 11:45〜12:45
会場住所
兵庫県尼崎市
最寄り駅
阪急塚口
講師名
亥子 めぐみ