背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
を受けたい方向け

講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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西宮市　小松センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1木曜　10時〜11時30分
会場住所
兵庫県西宮市小松北町2
最寄り駅
阪神電車　武庫川駅　鳴尾武庫川女子大前駅
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
09067004728
masakohealth@gmail.com
海老名市大谷コミュニティセンター　2階休養室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日　（祝日休講）
会場住所
神奈川県海老名市神奈川県海老名市大谷南4-21−1
最寄り駅
海老名駅
講師名
MIKA
受講料
1回／800円
お問合せ先
09084503356
mika01zumba@gmail.com
備考
※施設内に無料駐車場があります。 2回無料体験 参加費/800円 （…
詳細はこちら
厚別西地区センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週木曜日 10:00~11:30
会場住所
北海道札幌市厚別区厚別西4条4丁目10-1
講師名
野本 奎河
受講料
月額 2500円 体験料 無料
お問合せ先
ykeiga@gmail.com
Webサイト
備考
お問い合わせはメールまたは野本奎河公式LINEまで 公式LINEはホー…
詳細はこちら
札幌スタジオ
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
不定期
会場住所
北海道札幌市中央区南３条西3丁目8-1 エテルノビル4F
最寄り駅
大通駅　すすきの駅
講師名
上田 加代子
お問合せ先
09050761512
sebone.etkoyo@gmail.com
日の丸会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜　10:00-11:30
会場住所
北海道札幌市清田区清田区里塚3条1丁目5-1
最寄り駅
平岡イオン、日の丸団地
講師名
斉藤 絵理
受講料
1ヶ月　4回　4500円
お問合せ先
090-2873-3112
rabbit3112mm@icloud.com
健康サロン　まねきねこ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月　第1、第3　火曜日　10:00〜11:10
会場住所
兵庫県尼崎市杭瀬本町1-21-8
最寄り駅
阪神杭瀬駅
講師名
足立真也
受講料
単発1500円 体験1000円 回数…
詳細はこちら
お問合せ先
09030377418
cdu18830@gmail.com
ライフウェル浜松
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 18:40〜19:30
会場住所
静岡県浜松市中央区木戸町1-17 2F
最寄り駅
浜松駅
講師名
井上 亜矢子
お問合せ先
053-468-2181
道営2号棟　集会所②
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2・4 月曜日　10:30〜11:45
会場住所
北海道札幌市東区東区北12東9
最寄り駅
地下鉄東豊線　東区役所前駅
講師名
奥田 紀子
受講料
1回 1000円
お問合せ先
08096173210
zumnori@gmail.com
備考
定員10名 初めてご参加の方は連絡ください。
パーソナルレッスン（ペア矯正）
パーソナル体操指導
開催日時
月曜11時〜11時30分　火曜：11時30分〜12時・15時〜16時　水曜：19時30分〜20時30分
会場住所
兵庫県伊丹市伊丹、尼崎、西宮、豊中
最寄り駅
　伊丹駅（阪急・JR）　
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
09067004728
masakohealth@gmail.com
備考
・伊丹スポーツセンター：火曜　15時〜16時 　最寄り駅は市バス スポ…
詳細はこちら
オンライン　パーソナルレッスン
パーソナル体操指導
オンライン対応
開催日時
日時応相談
講師名
水谷えみ
受講料
30分・￥3,000 60分・￥6,000
お問合せ先
sebone.c.miu@gmail.com
備考
日時や詳細はメールにてお問い合わせください。
コワーキングスペースNAVY&Co
パーソナル体操指導
開催日時
月曜午前中、木曜午後を中心に開催しています。詳細はホームページをご確認ください。
会場住所
東京都東久留米市東本町5-1ウェリナビル3階　(ぎょうざの満洲ビルの3階)
最寄り駅
西武池袋線東久留米駅　北口から徒歩1分
講師名
加藤みえ
受講料
【★平日料金】 5,500円/60分(平日) …
詳細はこちら
お問合せ先
09016428961
mieyoga.spiral@gmail.com
Webサイト
備考
レンタルマット、仙骨枕、セラバンドの無料貸し出しあり。 ご不明点はお気…
詳細はこちら
pur-na
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日9:30〜金曜日19:10〜
会場住所
兵庫県西宮市中前田町1-2-101
最寄り駅
JR西宮
講師名
小池ひかり（HIKARI）
受講料
体験レッスン2000円
お問合せ先
Webサイト
札幌市南区体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日（第２週目・祝日を除く）13:30~14:30
会場住所
北海道札幌市南区川沿4条2丁目2-1
最寄り駅
地下鉄真駒内駅からじょうてつバス
講師名
片岡 志保
受講料
施設にお問い合わせください。
お問合せ先
011-571-5171
Webサイト
和泉市南部リージョンセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１・３火曜日　19:30～20:45
会場住所
大阪府和泉市大阪府和泉市仏並町398-1
最寄り駅
和泉中央駅
講師名
鈴木 俊也
受講料
お問い合わせ下さい
お問合せ先
090-4762-1728
swec34@gmail.com
宝塚市立スポーツセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日9:45〜11:15
会場住所
兵庫県宝塚市小浜1丁目1-11
最寄り駅
阪急逆瀬川駅
講師名
井藤 典子
お問合せ先
0797875911
札幌市手稲老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・3木曜日 10:00〜11:30
会場住所
北海道札幌市手稲区曙2条1丁目2-55
最寄り駅
手稲駅(JR) 又は 手稲区体育館前(JR北海道バス)
講師名
三浦 瑞江
受講料
参加料無料
お問合せ先
011-684-3131
Webサイト
備考
お申込み・お問合せは 札幌市手稲老人福祉センターへ お願いしたしま…
詳細はこちら
ニコニコスポーツプラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜　11:15〜12:00
会場住所
京都府福知山市広峯22
最寄り駅
JR福知山
講師名
まどか
お問合せ先
0773232525
Webサイト
愛知県春日井市か小牧市の会場
パーソナル体操指導
開催日時
お問い合わせください
会場住所
愛知県春日井市　小牧市　周辺
講師名
加藤 栄梨
受講料
60分5500円
お問合せ先
090-7432-7992
imm46376@gmail.com
備考
持ち物:フェイスタオル1枚、飲み物、動きやすい服装
東百舌鳥公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２日曜日　１０：００～１１：４５
会場住所
大阪府堺市中区堺市中区土塔町2363-23
最寄り駅
深井駅
講師名
鈴木 俊也
受講料
お問い合わせ下さい
お問合せ先
090-4762-1728
swec34@gmail.com
富士見市立市民総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日　13:05〜14:05
会場住所
埼玉県富士見市埼玉県富士見市鶴馬1887-1
最寄り駅
鶴瀬
講師名
清野明子
受講料
施設にお問い合わせください
お問合せ先
08010966093
seino.akiko.0725@gmail.com
zoomオンラインレッスン
グループ体操（体操教室）
オンライン対応 指導者の見学可
開催日時
月曜日10:00-11:00/木曜日21:00-22:00
講師名
細谷 永恵
受講料
月曜日10:00-11:004回 木曜日21:…
詳細はこちら
お問合せ先
09074898999
h.hisae918@gmail.com
ご相談の上（訪問🉑）
背骨矯正
開催日時
ご相談に応じます
講師名
小池ひかり（HIKARI）
背骨コンディショニング荻窪スタジオ
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
土日対応できます。　お時間は応相談
会場住所
東京都杉並区東京都杉並区荻窪4-20-18星野谷ビル　地下1階
最寄り駅
JR荻窪駅
講師名
石原 康恵
受講料
初回10000円（税込）2回目以降8000円（…
詳細はこちら
お問合せ先
090-6164-3798
yasutore@gmail.com
Webサイト
北九州パレス
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日（祝日の翌日を除く）、毎週木曜日　９時30分~11時
会場住所
福岡県北九州市小倉北区井堀5丁目1-3
最寄り駅
西鉄バス　北九州パレス前
講師名
奈須本 尚子
受講料
・月謝(月4回)　3000円 ・ビジター価格(…
詳細はこちら
お問合せ先
090-7454-5848
sebonett1.shoko@gmail.com
藤沢会場
パーソナル体操指導
開催日時
月・水・木曜日　１２時～２１時
会場住所
神奈川県藤沢市鵠沼花沢町１３−１
最寄り駅
藤沢駅（徒歩２分）
講師名
小林 拓弥
受講料
初回体験４９５０円 ８８００円
お問合せ先
09024334488
sebotore.tk21@gmail.com
備考
お得な回数券も発売中です！ 詳細は小林までお問い合わせください。
大物第9福祉会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月　第1、第3　水曜日　19:00〜20:30
会場住所
兵庫県尼崎市北大物町10-2
最寄り駅
阪神大物駅
講師名
足立真也
受講料
単発1500 円 体験1000円 回数券４回…
詳細はこちら
お問合せ先
09030377418
cdu18830@gmail.com
一ノ宮地域づくりセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
会場住所
群馬県富岡市
講師名
竹之内優子
お問合せ先
7974yuyu@gmail.com
高円寺　都内近郊
グループ体操（体操教室）
開催日時
ご希望制 (2名様より可)
会場住所
東京都杉並区
最寄り駅
JR高円寺駅
講師名
高野(髙野)典子
受講料
グループ体操ご希望の方 70分　3名様以上お1…
詳細はこちら
お問合せ先
takanonjp@yahoo.co.jp
備考
ご希望の日時をご連絡ください 主に高円寺駅周辺での開催になります 体…
詳細はこちら
踊らん会ファミリースタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
会場住所
群馬県富岡市
講師名
平井　晃子
恵庭市出張
パーソナル体操指導
開催日時
不定期開催
会場住所
北海道恵庭市
講師名
黒澤 俊陽
受講料
20〜30分6,000円、交通費1時間まで2,…
詳細はこちら
お問合せ先
09050738678
sebone.kuro@icloud.com
【参加費無料】住之江公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
2026/11/5 10:00～
会場住所
兵庫県神戸市東灘区住吉宮町2-2-3
最寄り駅
阪神[住吉][魚崎]／ＪＲ[住吉]
講師名
清水 木綿子
受講料
無料
お問合せ先
0788221300
Webサイト
備考
住之江公民館主催の講座。 お問い合わせは施設(0788221300)に…
詳細はこちら
岐阜県可児市
パーソナル体操指導
開催日時
要予約
会場住所
岐阜県可児市ご予約の方にご案内します
講師名
恒川　道子
お問合せ先
09099306954
mikko20340409@yahoo.ne.jp
札幌羊ヶ丘協会
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
隔週水曜日 13:30〜15:00
会場住所
北海道札幌市清田区清田6条1丁目1-23
講師名
野本 奎河
受講料
無料
お問合せ先
ykeiga@gmail.com
Webサイト
備考
お問い合わせはメールまたは野本奎河公式LINEまで 公式LINEはホー…
詳細はこちら
常用団地 集会所
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日 9時～10時
会場住所
福岡県筑後市筑後市常用
最寄り駅
JR筑後船小屋
講師名
下川 範子
受講料
3000円
お問合せ先
08027754557
noriko320160@gmail.com
zoomオンラインパーソナル
パーソナル体操指導
オンライン対応
開催日時
不定期開催 ※個別のご連絡にて指導日決定。
講師名
やおゆみ
お問合せ先
07064244807
y-umi@sebone-t.com
Webサイト
背骨スタジオ トモセボーン
背骨矯正
開催日時
毎週木曜日と不定期の火曜、土曜、日曜
会場住所
大阪府大阪市都島区中野町4-14-16
最寄り駅
JR桜ノ宮
講師名
佐田 朋子
受講料
10000円／60分
お問合せ先
tomoseboon@gmail.com
出張　グループ体操(体操教室)
グループ体操（体操教室）
開催日時
要相談
会場住所
北海道札幌市札幌以外の交通機関で移動可能な所も可能
講師名
三浦 瑞江
受講料
お問合せ願います。
お問合せ先
09094314891
mze0207@gmail.com
備考
日時、受講料のお問合せ、お待ちしております。 ※ 骨折・外傷がある方・…
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尼崎市立大庄北生涯学習プラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日 第1部9時～10時、第2部10時30分〰️11時30分　
会場住所
兵庫県尼崎市尼崎市大島3丁目9-25
最寄り駅
JR 立花 阪神武庫川 阪神センタープール
講師名
MANA
お問合せ先
09036796105
cocochandayo810@gmail.com
備考
ペアコンディショニング パーソナル指導 も受け付けております
八王子市甲の原体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日10:00〜11:00(8/24〜11/30全8回)
会場住所
東京都八王子市中野町2726-8
講師名
やまさき みどり
受講料
甲の原体育館にお問い合わせください
お問合せ先
042-627-3300
Webサイト
緑ヶ丘周辺
グループ体操（体操教室）
開催日時
(月)午前10時〜11時半月2回(木)午後２時〜3時半月2回
会場住所
神奈川県厚木市緑ヶ丘
最寄り駅
小田急線本厚木駅からバス7分
講師名
西脇 恵子
お問合せ先
09021606354
keiko_12291202@yahoo.co.jp
備考
体験可能です。開催日が不定期のため、電話またはメールにて連絡お願いしま…
詳細はこちら
背骨スタジオ川西
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週金曜日（13:30∼14:30）
会場住所
兵庫県川西市中央町7番12号
最寄り駅
阪急「川西能勢口駅」東口改札徒歩1分、JR「川西池田駅」徒歩9分、
講師名
里 昭範
受講料
＊1回　3千円。 ＊1ヶ月（4回）　1万円。 …
詳細はこちら
お問合せ先
09046440751
sebone310@gmail.com
備考
◇定員：５名 ◇「フェイスタオル」ご持参のうえ、動きやすい服装でお越…
詳細はこちら
背骨コンディショニング荻窪スタジオ
背骨矯正
開催日時
応相談
会場住所
東京都杉並区荻窪4丁目20-18星野谷ビル地下1階
最寄り駅
JR中央線・東京メトロ丸ノ内線 荻窪駅 徒歩4分
講師名
黒田 仁美
受講料
初回10,000円（約60分）　2回目～8,0…
詳細はこちら
お問合せ先
09017057718
sebone.k960@gmail.com
Webサイト
備考
事前に予約をお願いいたします。 ご要望の日時をご相談の上決めさせていた…
詳細はこちら