背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
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講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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清田区民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2・4金曜日　10:15～11:45
会場住所
北海道札幌市清田区清田1条2丁目5-35
講師名
鈴木 諒（背骨のRyo先生）
受講料
月2回で4,000円（月謝制）
お問合せ先
sebone.rsgo@gmail.com
Webサイト
備考
参加希望やお問い合わせは上記「Webサイト」のお問い合わせフォームから…
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イオンモール川口前川2階川口カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2・4(月)　14時30分から60分
会場住所
埼玉県川口市前川1-1-11イオンモール川口前川2階
講師名
勝又 ゆかり
お問合せ先
0482635211
t-kawaguti@culture.gr.jp
Webサイト
備考
11/11,11/25,12/9,12/23,1/13,1/27
庄内トレーニングルーム 市民健康運動教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜　　　　19：30〜20：30
会場住所
長野県松本市出川1‐5‐4
講師名
平野 祐子
お問合せ先
0263-24-2111
備考
「ゆめひろば庄内　0263-24-2111」までお気軽にお問い合わせく…
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伊勢原公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日13:30〜14:30
会場住所
埼玉県川越市伊勢原町5-1-1
最寄り駅
埼玉県川越市霞ヶ関駅（バス利用）
講師名
三戸まさみ
受講料
¥1000
お問合せ先
08043771681
jay-chou-3-door@i.softbank.jp
背骨スタジオ　荻窪
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日10：00～11：30
会場住所
東京都杉並区荻窪４－２０－１８　星野谷ビル地下１階
最寄り駅
JR中央線　東京メトロ丸ノ内線　荻窪駅
講師名
甲賀　聖子
他講師名
花原寛子、甲賀聖子、小張裕子、中村舞、石田佳奈美、高尾周二郎が交代で担当します
受講料
一回２０００円
お問合せ先
09064198418
masaco.2060@gmail.com
Webサイト
備考
マット、仙骨枕、セラバンド等体操に必要なものはスタジオにあります。身軽…
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カルペディエム長崎スタジオ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第2、第4 金曜日 10:00-11:30
会場住所
長崎県長崎市大橋町7-17 森田ビル 2F,3F
講師名
齊藤 進
受講料
初回￥500　2回目以降￥1,500/回
お問合せ先
09092579120
sebonehealthy.100yrs@gmail.com
Webサイト
備考
グループ体操教室のご案内です。 参加ご希望の方は上記連絡先まで遠慮なく…
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出張パーソナル体操
パーソナル体操指導
開催日時
要相談
会場住所
北海道
講師名
岡崎 真佐子
お問合せ先
090-1303-8687
sebocon.sapporo@gmail.com
備考
ご自宅に出張致します。 通う時間がない方、 交通手段が取れない方、 …
詳細はこちら
イオンスポーツクラブ伊丹昆陽
グループ体操（体操教室）
開催日時
日曜日15:20〜16:05
講師名
HIKARI
SAYAKAホール
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
金曜日 10:30〜11:45
会場住所
大阪府大阪狭山市大阪狭山市狭山1丁目875-1
最寄り駅
南海高野線 大阪狭山市駅
講師名
山本 恵美
お問合せ先
09060629028
emmiimme.11@gmail.com
備考
月4回開催です。 開催日時等、 お気軽にお問い合わせ下さい。
背骨コンディショニング　樹楽
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２火曜　第４火曜　13:30〜14:30
会場住所
兵庫県加古川市野口町野口560-1
講師名
安部 悦子
お問合せ先
090-6736-3715
rani.rag17@gmail.com
備考
会場に無料駐車場有ります
コミュニティセンターいわつき
背骨矯正
開催日時
予約制
会場住所
埼玉県さいたま市岩槻区埼玉県さいたま市
最寄り駅
JR岩槻駅 徒歩8分
講師名
並木 久稔
受講料
初回(診察料込み)　8,000円 2回目以降：…
詳細はこちら
お問合せ先
08033659779
ziyuniikiru@gmail.com
Webサイト
備考
・事前予約制 ＊詳細はline公式アカウントへ
神田川キリスト教会
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第３日曜日 13時30分～15時
会場住所
静岡県富士宮市神田川町10-11
最寄り駅
JR富士宮駅
講師名
二宮 一朗
受講料
教会への自由献金（ワンコイン）
お問合せ先
0544-27-9400
ninomiya@kandagawa-ch.jp
備考
要予約。休会の時があるので、Eメイルでの問い合わせを。 オンラインは、…
詳細はこちら
リラクゼーションサロン〜ぬくもり和〜サロン内
パーソナル体操指導
開催日時
ご都合の良い日時をお伝え下さい。
会場住所
北海道札幌市白石区札幌市白石区南郷通1丁目北8-8フェスタリア白石201
最寄り駅
東西線白石駅
講師名
金子靖子
お問合せ先
09059572201
yapping42@gmail.com
Webサイト
備考
出張可能ですのでご相談下さい。
庄内公民館ゆめひろば
グループ体操（体操教室）
開催日時
月1回 火曜19:30〜21:00
会場住所
長野県松本市
講師名
加藤　百合子
受講料
1500円
お問合せ先
09045230252
sakaagari88.goo@gmail.com
Zoomオンライン金曜
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
毎週 金曜日 21:00~22:00
講師名
鈴木輝江
受講料
1回1,000円 1回体験無料
お問合せ先
emiris3@icloud.com
西老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2/4 月曜日 ①9：50〜 ②11：00〜
会場住所
北海道札幌市西区２４軒４条３丁目４−１
最寄り駅
地下鉄東西線琴似駅・JR琴似駅
講師名
MARICO
受講料
参加費無料
お問合せ先
011-641-4791
Webサイト
備考
・6ヶ月の定員制(12回) ・お申し込み、詳細などは施設にお問い合わせ…
詳細はこちら
岸和田マドカホール
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　1部9：15～10：15、2部10：40～11：40
会場住所
大阪府岸和田市大阪府岸和田市荒木町1-17-1
最寄り駅
南海本線　春木駅
講師名
裕子
受講料
体　　験 1.000円 単発参加 1.500円…
詳細はこちら
お問合せ先
hiroko0501sis@gmail.com
備考
基本的に毎週火曜日開催ですが不定休の休みがあるのと、人数も1レッスン5…
詳細はこちら
JEUGIAカルチャーセンター光明池
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２·４土曜日　10時30分〜11時30分
会場住所
大阪府和泉市大阪府和泉市室堂町824-36コムボックス光明池1F
最寄り駅
光明池
講師名
柳沢裕子
受講料
月2回　月額3300円（税込）
お問合せ先
0725505560
Webサイト
下野庭スポーツ会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第一・第三　金曜日　10:00～11:30
会場住所
神奈川県横浜市港南区野庭町13
最寄り駅
市営地下鉄　上永谷　徒歩6分
講師名
奥山 潔美
受講料
1回　１０００円
お問合せ先
090-4179-8077
kiyomioku33@gmail.com
自宅サロン
パーソナル体操指導
開催日時
随時受付中　要相談
会場住所
北海道浦河町北海道浦河郡浦河町字西舎358
講師名
岡本香織
受講料
60分4000円(初回半額) お気軽にご参加下…
詳細はこちら
お問合せ先
090-2056-1080
kaori.debi.biru@icloud.com
備考
ヨガマット、長めのタオル、水分補給のお水をご持参下さい。
すみかわ地区センター・背骨コンディショニングサークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日 10:00~11:30
会場住所
北海道札幌市南区澄川4条4丁目4番40号
最寄り駅
地下鉄澄川駅下車 徒歩10分
講師名
片岡 志保
受講料
◾️登録制◾️ 参加前に登録が必要となります。…
詳細はこちら
お問合せ先
011-823-4217
Webサイト
千歳市出張
背骨矯正
開催日時
不定期開催
会場住所
北海道千歳市
講師名
黒澤 俊陽
受講料
20〜30分4,000円（税込） 交通費30分…
詳細はこちら
お問合せ先
09050738678
sebone.kuro@icloud.com
株式会社ルーツ・ワン
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1　第3　第5土曜日13:00~14:15
会場住所
大阪府高槻市芥川町2-13-33-4F
最寄り駅
JR高槻駅
講師名
山本アン里
受講料
ルーツ・ワンにお問い合わせ下さい
お問合せ先
0726820222
青森教会　１階集会室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
２０２５年６月１７日(火) １２時～
会場住所
青森県青森市青森市本町, １－６－１０
最寄り駅
JR青森駅
講師名
井垣真由美
受講料
お１人様千円（青森教会員無料）
お問合せ先
09020232684
mayunoad@gmail.com
新百合ヶ丘グループレッスン
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第１～４木曜日　１０：１５～１１：４５
会場住所
神奈川県川崎市麻生区上麻生１丁目４−１ 小田急新百合ヶ丘エルミロード 7F
最寄り駅
新百合ヶ丘駅（新百合ヶ丘駅徒歩３分）
講師名
小林 拓弥
受講料
初回体験：１１００円 ２回目以降：３３００円 …
詳細はこちら
お問合せ先
09024334488
sebotore.tk21@gmail.com
Webサイト
備考
☆５・６月限定キャンペーン☆ 初回体験料金無料！ 会場はティップネス…
詳細はこちら
サンピアスポーツクラブ仙台
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月曜日19；00~19：45 水曜日12：30~13：00 金曜日13：15~14：00 土曜日11：40~12：10
会場住所
宮城県仙台市若林区蒲町東4-2
最寄り駅
地下鉄　東西線　六丁目駅
講師名
黒澤　真理
受講料
スポーツクラブ入会
お問合せ先
022-352-4781
moco9630momotaro@yahoo.co.jp
Webサイト
グンゼスポーツはびきの
パーソナル体操指導
開催日時
30分・60分　毎週水・木曜日　14時〜15時　それ以外の曜日お時間は要相談。
会場住所
大阪府羽曳野市南恵我ノ荘4丁目237-4 はびきのコロセアム2階
最寄り駅
近鉄南大阪線　恵我之荘駅
講師名
スギムラ　ミホ
受講料
お問い合わせ願います。
お問合せ先
072-937-3315
石山東平和会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第２・４水曜日　10：00～11：00
会場住所
北海道札幌市南区札幌市南区石山東４丁目8-12
講師名
工藤恵美子
受講料
1回単発　1,500円 月2回月謝　2,500…
詳細はこちら
お問合せ先
09090857077
ktotonou@gmail.com
向東公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、第3水曜日 9:30〜10:30
会場住所
広島県尾道市広島県尾道市向東町8670番地2 フロア サンボル尾道内
最寄り駅
尾道駅
講師名
郷原 遥
受講料
500円
お問合せ先
08038727099
manabiyahitosaji@gmail.com
オンラインパーソナルレッスン
パーソナル体操指導
オンライン対応
開催日時
要相談
講師名
森 久美
お問合せ先
09018777331
kumi.1793@icloud.com
札幌市清田区民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日　➀9時~10時15分 ➁10時30分~11時45分
会場住所
北海道札幌市清田区清田1条2丁目5−35
講師名
上田 加代子
お問合せ先
09050761512
sebone.gan@gmail.com
加古川ウェルネスパーク
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日　15:00〜16:00
会場住所
兵庫県加古川市
講師名
今峯　扶美子
受講料
1回1000円
日蓮宗 法華道場　光胤山 本光寺
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2、4金曜日　13時半〜14時半
会場住所
千葉県市川市大野町3-1695-1
最寄り駅
JR武蔵野線　市川大野駅
講師名
奈良典子
受講料
1,000円/回 ※初回体験は、500円 ※駐…
詳細はこちら
お問合せ先
090-3504-2705
norasute@icloud.com
備考
持ち物 ヨガマットまたは、大判のバスタオル、 長めのスポーツタオル 水…
詳細はこちら
西宮市立春風公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日 10時40分〰️11時40分
会場住所
兵庫県西宮市甲子園春風町2-21
最寄り駅
阪神甲子園駅 阪急今津駅
講師名
MANA
お問合せ先
09036796105
cocochandayo810@gmail.com
備考
ペアコンディショニング パーソナル指導 受け付けております
Studio ASAHI
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日10時～11時
会場住所
大阪府大阪市鶴見区放出東２丁目１６−２２ 春本ビル １０４号
最寄り駅
JR放出
講師名
HIRO
受講料
https://www.studio-asah…
詳細はこちら
お問合せ先
Webサイト
三越カルチャーサロン
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・第3木曜日 15時15分〜16時15分
会場住所
東京都中央区日本橋室町1-4-1新館9階カルチャーサロン
最寄り駅
＜東京メトロ＞ 銀座線・半蔵門線「三越前」駅より徒歩1分 東西線「日本橋」駅(B9出口)より徒歩5分 ＜都営地下鉄＞ 浅草線「日本橋」駅より徒歩5分 ＜JR＞ 新日本橋駅より徒歩7分 東京駅(日本橋口)より徒歩10分
講師名
田中 達也
受講料
3,300円（税込）
お問合せ先
03-3274-8595
板橋区仲宿地域センター
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
第2、4水曜日9:00〜14:00
会場住所
東京都板橋区板橋区氷川町12-10
最寄り駅
都営地下鉄三田線板橋区役所前
講師名
高橋 恵子
お問合せ先
09098021479
sebone.keiko@gmail.com
Webサイト
備考
お気軽にお問い合わせください。
背骨スタジオ荻窪
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
月１回開催（第３水曜日）
会場住所
東京都杉並区荻窪４丁目２０-18地下１階星野谷ビル
最寄り駅
荻窪
講師名
小池 奈々子
受講料
10,000円（50分）
お問合せ先
09096316628
nanajo0717@gmail.com
Webサイト
南区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第4火曜日
会場住所
北海道札幌市南区
最寄り駅
真駒内駅
講師名
三上　美穂
受講料
都度1000円
お問合せ先
08018765686
soumyuii@gmail.com
水曜サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週水曜10:30～11:30
会場住所
兵庫県西宮市瓦林町
最寄り駅
JR甲子園口　阪急西宮北口
講師名
KUMI
他講師名
尾崎／安部
受講料
単発参加1500円 別途　月会員も設定もござい…
詳細はこちら
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
備考
会場には無料駐車場がございます。
信陵学習センター　大ホール
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
4月24日、5月8日、5月22日　13：30～15：00
会場住所
福島県福島市笹谷字才神1
最寄り駅
笹谷
講師名
金子英子
受講料
月会費1,200円
お問合せ先
08036091801
kaneko.taiso@gmail.com
備考
持ち物 ヨガマット、長めのタオル、セラバンド 飲料水
背骨コンディショニング体操教室新小岩
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2・4月曜日　10:00～11:00
会場住所
東京都葛飾区東京都葛飾区新小岩2丁目17-1
最寄り駅
JR新小岩駅　徒歩5分
講師名
白尾恵美
受講料
￥1,000/回
お問合せ先
09012794769
lufy3o3j@gmail.com