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レッスン・イベント情報一覧

開催地で背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報を検索できます。
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※海外からオンラインレッスンに参加の場合は担当講師に事前にご連絡をお願い致します。

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八王子市中野市民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第1・3・5水曜日10:00〜11:30
会場住所
東京都八王子市中野町2726-7
最寄り駅
JR八王子　京王八王子駅
講師名
貴志 淳子
受講料
1000円
お問合せ先
090-2650-5392
jun2michaelom@gmail.com
神田川キリスト教会
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１・３日曜日 13時30分～
会場住所
静岡県富士宮市神田川町10-11
最寄り駅
JR富士宮駅
講師名
二宮 一朗
お問合せ先
0544-27-9400
ninomiya@kandagawa-ch.jp
芸術の森地区会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
2024年10月23日（水）14：00～15：00
会場住所
北海道札幌市南区札幌市南区石山東７丁目1-31
最寄り駅
地下鉄真駒内駅２番乗り場より中央バス　（芸森・滝野・駒岡方面）石山東７丁目下車
講師名
工藤恵美子
受講料
500円
お問合せ先
090-9085-7077
ktotonou@gmail.com
備考
事前申し込みが必要です 持ち物　ストレッチマット（又はバスタオル）、…
詳細はこちら
背骨スタジオ荻窪
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第4木曜日　10:00〜11:30
会場住所
東京都杉並区荻窪4-20-18 星野谷ビル 地下1階
最寄り駅
JR中央・総武線　荻窪駅
講師名
Mai
受講料
2,000円
お問合せ先
Webサイト
菰田交流センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
月1　金曜日　10時〜11時30分
会場住所
福岡県飯塚市菰田東1-7-45
最寄り駅
飯塚駅より徒歩10分
講師名
山口 真吾
お問合せ先
07054106579
琉球新報カルチャー大道教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
(火)午前9:00～10:30 、(土)午後11:00～12:30
会場住所
沖縄県那覇市大道172 (沖縄県婦人連合会会館3階)
最寄り駅
ゆいレール安里駅
講師名
水口幸子
受講料
【開講期間】1～3月、4～6月、7月～9月、1…
詳細はこちら
お問合せ先
070-5271-0715
mizutaiso@gmail.com
Webサイト
備考
※教本として背骨コンディショニングベーシックブック1,650円ご購入お…
詳細はこちら
オンライン夜時間ミニレッスン
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
平日2回　20時〜20時半
講師名
市田ユカリ
受講料
月額¥2200
お問合せ先
080-4154-2086
tetutaro1109love@yahoo.co.jp
Webサイト
松本市第三地区公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第１、第2、第3週の火曜日　 18時から1時間　　
会場住所
長野県松本市松本市中央4－7－28
講師名
金井寿美
受講料
一回1000円　　1回体験無料（令和7年より1…
詳細はこちら
お問合せ先
09044639041
toshi.miyumaki.mt@gmail.com
備考
毎月第１、第２、第３週の火曜日。18時からの予定ですが、月によって週が…
詳細はこちら
藤沢　平日サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜、火曜、水曜、いずれか週1〜2回程度不定期　4月の予定 　⭐︎4/2(火)11:20〜12:30頃 ⭐︎4/9(火)11:20〜12:30頃　 ⭐︎4/22(月)11:20〜12:30頃 ⭐︎4/24(水)9:30〜10:40頃 ⭐︎4/30(火)11:20〜12:30頃
会場住所
神奈川県藤沢市神奈川県藤沢市
最寄り駅
JR線藤沢駅から徒歩約15分、小田急線藤沢から徒歩約15分
講師名
chieko
受講料
お問い合わせください。 ※ 講師への問い合わせ…
詳細はこちら
お問合せ先
09019996064
sebone.c.shonan@gmail.com
備考
⭐︎お仲間募集中！（骨折、けが、妊娠されている方はご遠慮頂いております…
詳細はこちら
北殿公民館 背骨Cサークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
2024年9月14日㈯・10月12日㈯・11月9日㈯・12月14日㈯　　　　　　13：30〜14：15　（予約制）
会場住所
長野県南箕輪村
最寄り駅
JR飯田線北殿駅
講師名
平野 祐子
お問合せ先
09057883518
sc.sante.7@gmail.com
備考
初めての方もご参加いただけます。 詳細については、お気軽に講師までお問…
詳細はこちら
厚別温水プール、2階、厚別セボコン
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
隔週、第2.4 火曜日、18:30-20:00
会場住所
北海道札幌市厚別区札幌市厚別区厚別中央２条6丁目3-1
最寄り駅
JR 新札幌駅、徒歩5分、地下鉄新札幌駅、徒歩5分
講師名
宮森 洋子
受講料
初回500円、 グループ体操、90分、1,50…
詳細はこちら
お問合せ先
090-6871-4160
pscyouko3188m@gmail.com
Webサイト
備考
隔週、厚別温水プール2階多目的室にで、楽しく背骨コンディショニング体操…
詳細はこちら
栄春寺　道場
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週金曜日9:40〜10:30
会場住所
京都府京都市伏見区桃山町丹下30
最寄り駅
京阪　墨染
講師名
中川　明子
お問合せ先
suan.suzuichi07614@gmail.com
備考
駐車スペースあります。
西新宿カルチャープラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・3月曜日
会場住所
東京都新宿区北新宿2-21-1 新宿フロントタワー2階
最寄り駅
丸の内線「西新宿」駅 1番出口徒歩5分
講師名
勝又 ゆかり
受講料
お問合せ先
0353386711
Webサイト
お客様の指定場所
グループ体操（体操教室）
開催日時
平日・土曜日　10時～17時　(※予約制)
会場住所
富山県新川圏域
講師名
谷　奈々美
お問合せ先
0765-57-5080
備考
完全予約制です 2名以上のグループの方が 対象です 場所、時間、人数な…
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神川町総合福祉センターいこいの郷
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第一.第三.木曜日.14:00〜15:00
会場住所
埼玉県神川町関口90
最寄り駅
丹荘駅
講師名
斉藤恭子
受講料
一回500円
お問合せ先
09058257603
mkrmhtlove55@gmail.com
備考
背骨コンディショニング グループ体操です 64歳以下の方が対象の教室に…
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富岡市一ノ宮体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
土曜日17時30から18時30
会場住所
群馬県富岡市
講師名
山田久琴
お問合せ先
09047246480
hisaodo@gmail.com
今井さん宅
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
会場住所
北海道札幌市清田区美しが丘2条1丁目5-8
最寄り駅
美しが丘3条2丁目(中央バス)
講師名
駒木あきこ
他講師名
佐藤公三好(パーソナルトレーナー)
受講料
1000円
お問合せ先
09052235857
rena28ryo@hgu.jp
神川町総合福祉センターいこいの郷
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第二第四木曜日14:00〜15:00
会場住所
埼玉県神川町関口90
最寄り駅
丹荘駅
講師名
斉藤恭子
受講料
一回500円
お問合せ先
09058257603
mkrmhtlove55@gmail.com
備考
背骨コンディショニング グループ体操です 65歳以上が対象になります …
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DASH新潟
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜　10時15分から11時15分
会場住所
新潟県新潟市西区新潟県新潟市西区寺尾東２−９−１８
最寄り駅
寺尾駅
講師名
古賀 裕子
お問合せ先
025-260-5560
koga.yuko26@gmail.com
Webサイト
備考
まずは無料体験にお越しください♪
30分ﾌｨｯﾄﾈｽＵＳＡスタジオ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日　　13：00～14：00
会場住所
大分県宇佐市上時枝297-4
最寄り駅
柳ヶ浦駅
講師名
吉田 由里子
受講料
3000円/月
お問合せ先
08056048595
備考
市民ランナー歴30数年。このプログラムで故障が少なくなりました。 痛み…
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袋井さわやかアリーナ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
金曜日15:30〜16:30
会場住所
静岡県袋井市静岡県袋井市久能１７２４−１
最寄り駅
JR袋井駅
講師名
加藤 未緒
受講料
さわやかアリーナにお問い合わせください
お問合せ先
0538-31-2070
Webサイト
NHK文化センター iCITY教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第2･４火曜日 11:30～12:30
会場住所
長野県山形村7977
最寄り駅
松本電鉄上高地線 森口駅
講師名
中嶋 亜美
お問合せ先
0263-97-3950
sebone.831kenbi@icloud.com
Webサイト
備考
ご見学も可能です。アイシティ教室へお問い合わせください♪
自宅
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期開催
会場住所
北海道士幌町字士幌東13線167番地
講師名
高橋初美
受講料
１回１０００円 4回分チケット３５００円
お問合せ先
09031108391
hami-aya-eri@docomo.ne.jp
備考
日時はご相談させて頂いて開催いたしますのでお問い合わせ下さいませ。 3…
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背骨スタジオ　オンライン・プレミアム　日曜日の背骨コンディショニング
グループ体操（体操教室）
オンライン対応 指導者の見学可
開催日時
日曜日　10:30～11:00(時間変更あり）
講師名
黒田 仁美
お問合せ先
Webサイト
備考
背骨スタジオ・オンライン・プレミアムは月500円で毎日Facebook…
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秋田市東部市民サービスセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週、金曜日、10時30分～11時40分、祝日休み
会場住所
秋田県秋田市秋田市広面字釣瓶町13番地3
最寄り駅
秋田駅
講師名
佐藤 美生
お問合せ先
09014921778
g02280623@docomo.ne.jp
備考
初めての方はご連絡ください。
札幌市豊平老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.第3の金曜日15:00〜16:30 (期間は4/5〜9/20までの計12回) ★5月のみ第3.第5の金曜日
会場住所
北海道札幌市豊平区中の島2条3丁目8－1
講師名
三浦 瑞江
受講料
参加料無料
お問合せ先
011-811-5201
Webサイト
三重県名張市内（人数により開催場所を決定します）
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
平日（準備中）
会場住所
三重県名張市
講師名
福田汐里
受講料
１，５００円／1名
お問合せ先
Webサイト
浜松アリーナ
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日　13:30〜14:20
会場住所
静岡県浜松市東区和田町808-1
講師名
石神 智子
受講料
お問い合わせ下さい。
お問合せ先
053-461-1111
春日井市牛山北部供用施設
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日月２回　１１：００～１２：００
会場住所
愛知県春日井市牛山町421-1
最寄り駅
名鉄　間内駅
講師名
加藤 栄梨
お問合せ先
090-7432-7992
Webサイト
備考
駐車場あります
コープソシア文化教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１・３金曜日／10：15～11：15
会場住所
北海道札幌市南区札幌市南区川沿5条2丁目3−10 コープさっぽろソシア店
最寄り駅
無料駐車場あり 定鉄バス(川沿5-2) ソシアお買物バス「トドックソシア号」運行中
講師名
山田 桃世
受講料
3,300円 体験料（税込）500円
お問合せ先
011-572-3616
little.piece8@gmail.com
Webサイト
高円寺体育館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２第４火曜　9:30~10:50
会場住所
東京都杉並区高円寺南2−36−31
講師名
大豆生田 範子
受講料
グループレッスンをしています。詳しくはまめヨガ…
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お問合せ先
09030413987
sebonemame@icloud.com
Webサイト
金曜オンライン
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
毎週 金曜日 21:00~22:00
講師名
鈴木輝江
受講料
1回1,000円 1回体験無料
お問合せ先
emiris3@icloud.com
スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 19:10~19:55 / 毎週土曜日 12:45〜13:30
会場住所
北海道札幌市中央区北4条東7丁目
最寄り駅
JR札幌駅、苗穂駅、地下鉄バスセンター駅
講師名
片岡 志保
お問合せ先
011-252-7174
Webサイト
スポーツクラブNAS東札幌
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日10:30〜11:30
会場住所
北海道札幌市白石区東札幌4条1-1-1ラソラBタウン2階
最寄り駅
東西線東札幌
講師名
岩野 文美
受講料
スポーツクラブの月会費に準ずる
お問合せ先
011-823-7770
Webサイト
横浜市港南公会堂
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日（不定期）
会場住所
神奈川県横浜市港南区港南中央通10‐1
最寄り駅
港南中央駅
講師名
西脇 恵子
お問合せ先
09021606354
nishiwaki.keiko.1229@docomo.ne.jp
備考
体験の方開催不定期の為、電話またはメールで連絡お願いします。
しばさき彩ステーション
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第二金曜日　14時～15時
会場住所
東京都調布市柴崎1-64-9
最寄り駅
京王線　柴崎駅
講師名
石原 康恵
受講料
1回700円
お問合せ先
09061643798
yasutore@gmail.com
備考
予約制ですのでお問い合わせください。
スポーツクラブJOYFIT24茨木真砂
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 14時から
会場住所
大阪府茨木市真砂1-11-25パーラーダイアナ2f
最寄り駅
南茨木
講師名
嶋津 寛子
お問合せ先
0726345566
大物第9社会福祉会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2　第4 木曜日　13時半〜15時
会場住所
兵庫県尼崎市北大物町10-2
最寄り駅
阪神尼崎
講師名
野田 和代
受講料
月/2000円
お問合せ先
090-9618-2925
sarakazuyo316@gmail.com
備考
会場費　月/500円 年会費　入会時。以後は4月に年/1000円
久慈サンピア日立（フィットネスルーム）
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1、２、3月曜日　14：00〜15：40
会場住所
茨城県日立市茨城県日立市みなと町6-1
最寄り駅
JR常磐線大みか駅
講師名
村田 孝二
受講料
１回500円
お問合せ先
09025271408
wind.bell.km@gmail.com
備考
ひたち南スポーツクラブのクラスとして登録されています。
道営2号棟　集会所②
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日　10:30〜11:45
会場住所
北海道札幌市東区東区北12東9
最寄り駅
地下鉄東豊線　東区役所前駅
講師名
奥田 紀子
他講師名
Aoi
受講料
1回 1000円
お問合せ先
08096173210
zumnori@gmail.com
備考
講師2名で分担して開催しています。 定員10名 初めてご参加の方は連絡…
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篠原協働センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1、第3金曜日　13:15-14:45
会場住所
静岡県浜松市西区篠原町20399-1
講師名
新保 絵美
受講料
1,000円/1回
お問合せ先
09074074079
shimbo.emi3@gmail.com
備考
開催日が変更の場合がございます。 はじめての方は、メールまたはお電話に…
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セルフ矯正Uegahara
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１木曜　第３木曜　10:30〜11:30
会場住所
兵庫県西宮市六軒町１−３２
講師名
安部 悦子
お問合せ先
090-6736-3715
rani.rag17@gmail.com
備考
会場に無料駐車場有ります