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レッスン・イベント情報一覧

開催地で背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報を検索できます。
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※海外からオンラインレッスンに参加の場合は担当講師に事前にご連絡をお願い致します。

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西区体育館・温水プール
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日12:10〜13:10
会場住所
北海道札幌市西区発寒5条8-9-1
最寄り駅
地下鉄東西線　宮の沢駅
講師名
(岩野 文美)(ayami)
受講料
西区体育館・温水プールの受講料に準ずる
お問合せ先
011-662-2149
背骨スタジオ　オンライン・プレミアム　Facebookライブ
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
水曜日　20:30~21:00
講師名
藤井 聖司
受講料
お試し500円/月
お問合せ先
Webサイト
備考
背骨スタジオ・オンライン・プレミアムはお試し月500円で毎日Faceb…
詳細はこちら
ザバススポーツクラブデルタ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日12:45〜13:25
会場住所
大阪府高槻市朝日町1-5
最寄り駅
JR摂津富田駅
講師名
永井 美紀
お問合せ先
09060621344
smile.rusie@gmail.com
Webサイト
ダンススタジオMJ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日　９：３０～１１：００
会場住所
静岡県浜松市南区白羽町10-2
最寄り駅
JR浜松駅
講師名
山口紋子
受講料
お電話にてお問合せください。
お問合せ先
053-441-7413
Webサイト
岸和田城北地区公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2,，第4火曜日10：00－11：00、第１、第３金曜日17：30－18：30
会場住所
大阪府岸和田市岸和田市吉井町1-21-1
最寄り駅
南海本線春木駅
講師名
安藤 麻紀
受講料
1時間：1,000円
お問合せ先
09070256759
maki.19681001mamarin@docomo.ne.jp
福島カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
7月21日、8月4日、8月18日　10：30～12：00
会場住所
福島県福島市栄町1-1　エスパル福島５Ｆ
最寄り駅
福島駅
講師名
金子英子
受講料
福島カルチャーセンターにご確認ください。
お問合せ先
0245631421
Webサイト
備考
持ち物 長めのタオル、飲料水、セラバンド
コープ新はっさむ文化教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日／14：00～15：00
会場住所
北海道札幌市手稲区札幌市手稲区新発寒5条5丁目1-10
最寄り駅
地下鉄「宮の沢」駅よりバス乗車（12分～15分） 新発寒地区センター前下車
講師名
山田 桃世
受講料
5324円（月謝制・月４回）／体験代　1,33…
詳細はこちら
お問合せ先
011-684-8215
little.piece8@gmail.com
Webサイト
KONAMIスポーツクラブ　自由が丘駅前店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　19:00-20:00
会場住所
東京都目黒区自由が丘2-12-17
最寄り駅
東急線　自由が丘駅　徒歩２分
講師名
花原 寛子
アクトス浜松
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 10:30～11:45
会場住所
静岡県浜松市中央区森田町350
最寄り駅
浜松駅
講師名
井上 亜矢子
受講料
会員様でなくても受講可能です。 @1320
お問合せ先
053-452-6161
備考
スポーツクラブ会員様、外部の方、いずれも単発でのご参加もいただけます。…
詳細はこちら
<神戸元町駅前>ＢＯＴ水曜日
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則 第2・4水曜日 10:10～
会場住所
兵庫県神戸市中央区元町通2　予約連絡頂きましたら、詳細をお伝えします
最寄り駅
JR・阪神[元町]すぐ
講師名
清水 木綿子
受講料
1回800円(税込) 都度お支払制 受講料に会…
詳細はこちら
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
持ち物：長いタオル(平紐)、飲み物 レンタルマット有(先着順) メール…
詳細はこちら
長津田地区センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、3木曜日　午後1:00～　おおむね90分
会場住所
神奈川県2327
最寄り駅
JR横浜線、東急田園都市線、こどもの国線　各線の「長津田」駅　徒歩7分
講師名
いとう かおる
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
活動予定は変更する場合もあります。ご参加の場合にはご連絡ください（メー…
詳細はこちら
庄内トレーニングルーム 市民健康運動教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜　　　　19：30〜20：30
会場住所
長野県松本市出川1‐5‐4
講師名
平野 祐子
お問合せ先
0263-24-2111
備考
「ゆめひろば庄内　0263-24-2111」までお気軽にお問い合わせく…
詳細はこちら
イオンスポーツクラブ浜松西
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 14:00〜14:45
会場住所
静岡県浜松市中央区入野町6353-1
最寄り駅
高塚駅
講師名
井上 亜矢子
お問合せ先
053-445-2266
墨田区スポーツプラザ梅若
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日14:00〜15: 00 毎週土曜日11:00〜12:00
会場住所
東京都墨田区墨田1-4-4
最寄り駅
東武スカイツリーライン　東向島
講師名
上村 恵美
受講料
1回　￥1100-
お問合せ先
03-5630-8880
コープさっぽろ きたごう文化教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日　14:30～15:30
会場住所
北海道札幌市白石区北郷2条4丁目4-10 コープさっぽろきたごう店2階
最寄り駅
JR白石駅より徒歩５分
講師名
Aoi
受講料
月４回　5,324円　　駐車場無料
お問合せ先
011-875-6151
csap7810@sapporo.coop
Webサイト
備考
オンラインによる受講もできます
長岡京市中央生涯学習センター（バンビオ）
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週木曜日9:30〜10:30
会場住所
京都府長岡京市神足2丁目3番1号
最寄り駅
JR長岡京
講師名
中川　明子
受講料
JR長岡京駅すぐ。
お問合せ先
suan.suzuichi07614@gmail.com
しものせき環境みらい館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
木曜日　・10:00〜11:15 ・11:30〜12:45
会場住所
山口県下関市古屋町1丁目１８－１
最寄り駅
JR綾羅木駅
講師名
荻 房子
お問合せ先
080-4286-5947
f.ogi.sebone@gmail.com
調布ケ丘地域福祉センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1日曜日10〜11:30 第3.4木曜日.第2.4金曜日14〜15:30
会場住所
東京都調布市調布市調布ケ丘3-58-2
最寄り駅
調布駅
講師名
佐々木　裕子
他講師名
佐々木　裕子
受講料
初回￥500 次回から￥1000
お問合せ先
08030236522
yukochansasaki@gmail.com
宝塚市立スポーツセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日9:45〜11:15
会場住所
兵庫県宝塚市小浜1丁目1-11
最寄り駅
阪急逆瀬川駅
講師名
井藤 典子
お問合せ先
0797875911
広徳教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日　10時~11時30分
会場住所
福岡県北九州市小倉南区徳力6丁目
最寄り駅
モノレール徳力嵐山口
講師名
奈須本 尚子
お問合せ先
090-7454-5848
sebonett1.shoko@gmail.com
備考
住所、受講料等の詳細はお問い合わせください。
マグレブエスト
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　13：00～14：00
会場住所
東京都多摩市東京都多摩市落合1-39-1　マグレブEAST 5F
最寄り駅
京王多摩センタ－、小田急多摩センタ－
講師名
加藤 あい
お問合せ先
042-337-6651
Webサイト
西田辺会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2、4月曜　9:45〜10:45　水曜　9：50～10：50
会場住所
大阪府大阪市阿倍野区西田辺町2－1
最寄り駅
JR阪和線　鶴ヶ丘駅　or　大阪メトロ御堂筋線　西田辺駅
講師名
YUKO
お問合せ先
kaede.0619.yuko@gmail.com
備考
お問合せの際は、 本文に背骨コンディショニング教室の 見学、体験、ご質…
詳細はこちら
背骨スタジオ　オンライン・プレミアム　日曜日の背骨コンディショニング
グループ体操（体操教室）
オンライン対応 指導者の見学可
開催日時
日曜日　10:30～11:00(時間変更あり）
講師名
黒田 仁美
お問合せ先
Webサイト
備考
背骨スタジオ・オンライン・プレミアムは月500円で毎日Facebook…
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ピピアめふ公益施設
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、第3土曜日他　13:00〜14:30
会場住所
兵庫県宝塚市665-0852　宝塚市売布2-5-1
最寄り駅
阪急売布神社
講師名
井藤 典子
お問合せ先
senkotsu.kyosei@gmail.com
<神戸東灘>Pop Up!甲南本通
グループ体操（体操教室）
開催日時
2025/8/8, 8/22(金)10時～
会場住所
兵庫県神戸市東灘区甲南町3-3-25
最寄り駅
阪神バス[甲南本通]／ＪＲ[摂津本山][住吉]／阪急[岡本]／阪神[青木][魚崎]
講師名
清水 木綿子
受講料
1回500円(税込) 都度お支払制 受講料に会…
詳細はこちら
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
持ち物：ヨガマット(無ければバスタオル)、長いタオル(平紐)、飲み物 …
詳細はこちら
京都リビングカルチャー倶楽部
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2.第4火曜日　17時〜18時　第1.第3 木曜日　10時〜11時
最寄り駅
四条
講師名
笹川 実香
備考
京都リビングカルチャー倶楽部へお問い合わせください
スポーツアドベンチャーフェニックス小倉南
グループ体操（体操教室）
開催日時
土曜日　18:15~19:05
会場住所
福岡県北九州市小倉南区志井公園１−１
最寄り駅
モノレール企救丘駅
講師名
奈須本 尚子
お問合せ先
0939657100
静岡リビングカルチャー
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2、4水曜日
会場住所
静岡県静岡市葵区伝馬町16-8
最寄り駅
JR静岡駅、静鉄新静岡駅
講師名
藤伊　真由花
受講料
1回1650、3ヶ月1クール
お問合せ先
0542054111
広葉交流センター(いこ〜よ)
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日　20:00-21:00
会場住所
北海道北広島市北広島市広葉町3丁目1
最寄り駅
JR北広島駅
講師名
岡崎 真佐子
お問合せ先
090-9080-1790
Webサイト
箕面市立コミュニティーセンター西小会館「星座の家」
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日 10:15～11:30(第５週は休み)
会場住所
大阪府箕面市新稲4-11-14
最寄り駅
阪急箕面線箕面駅「箕面駅」
講師名
宮田 英明
受講料
¥1,500.-
お問合せ先
08038318787
mi3ya8ta@gmail.com
備考
参加者募集中 🅿️🈶
茨木市市民総合センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
木曜日10:00-11:15
会場住所
大阪府茨木市駅前4-6-16
最寄り駅
JR茨木
講師名
細谷 永恵
受講料
1回1000円
お問合せ先
09074898999
h.hisae918@gmail.com
備考
1回参加OK。月3回開催しています。 参加される場合は、 h.hisa…
詳細はこちら
下関市勤労福祉会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
水曜日　10時～11時15分　祭日はお休み
会場住所
山口県下関市幸町８－１６
最寄り駅
JR下関駅
講師名
境小雪
お問合せ先
090-9060-7973
fdjsp191@ybb.ne.jp
備考
新規ご参加の方、ご連絡をお願いいたします。
さらら仁川北館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜　13時半～14時半
会場住所
兵庫県宝塚市仁川北2丁目5-1
最寄り駅
阪急仁川駅前
講師名
MANA
お問合せ先
09036796105
cocochandayo810@gmail.com
備考
ペアコンディショニング パーソナル指導 受け付けております
背骨コンディショニング　well-being spot長津田
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜　20:00~21:15
会場住所
神奈川県横浜市緑区長津田4-13-12
最寄り駅
長津田駅　徒歩３分
講師名
加藤　美咲
受講料
¥1,100/回
お問合せ先
09069423478
nikochan.0843@gmail.com
備考
参加（見学）を希望される時は、持ち物等ありますので先ずはお問い合わせく…
詳細はこちら
秋田市東部市民サービスセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週、金曜日、10時30分～11時40分、祝日休み
会場住所
秋田県秋田市秋田市広面字釣瓶町13番地3
最寄り駅
秋田駅
講師名
佐藤 美生
お問合せ先
09014921778
g02280623@docomo.ne.jp
備考
初めての方はご連絡ください。
深谷スポーツクラブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日10:50-11:50
会場住所
静岡県浜松市中区和合町193-1
講師名
藤田 統子
お問合せ先
053-474-1123
出張グループレッスン
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
会場住所
北海道札幌市不定
講師名
斉藤 絵理
受講料
1500円
お問合せ先
090-2873-3112
rabbit3112mm@icloud.com
備考
2名様以上　1h 別途交通費
浜北総合体育館(サーラグリーンアリーナ)
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日　14:00〜15:00
会場住所
静岡県浜松市浜北区浜松市浜北区平口5042-133
講師名
石神 智子
お問合せ先
053-585-1222
浦河町勤労青少年ホーム
グループ体操（体操教室）
開催日時
(水)9:30から　(金)19:00から
会場住所
北海道北海道浦河郡浦河町築地1-5-1
最寄り駅
駅がありません😭
講師名
岡本香織
受講料
お問い合わせ下さい
お問合せ先
090-2056-1080
kaori.debi.biru@icloud.com
Webサイト
備考
ヨガマット、長めのタオル、バスタオル、飲み物をご用意下さい。 お気軽に…
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神田川キリスト教会
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第３日曜日 13時30分～15時
会場住所
静岡県富士宮市神田川町10-11
最寄り駅
JR富士宮駅
講師名
二宮 一朗
受講料
教会への自由献金（ワンコイン）
お問合せ先
0544-27-9400
ninomiya@kandagawa-ch.jp
備考
要予約。休会の時があるので、Eメイルでの問い合わせを。 オンラインは、…
詳細はこちら
清田区民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2・4金曜日　10:15～11:45
会場住所
北海道札幌市清田区清田1条2丁目5-35
講師名
鈴木 諒（背骨のRyo先生）
受講料
月2回で4,000円（月謝制）
お問合せ先
sebone.rsgo@gmail.com
Webサイト
備考
参加希望やお問い合わせは上記「Webサイト」のお問い合わせフォームから…
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板橋区公民館や地域センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
平日19:30～21:00、休祝日のご都合に合わせます
会場住所
東京都板橋区https://www.city.itabashi.tokyo.jp/bunka/shisetsu/chiiki/index.html
講師名
背骨Mai
受講料
1000円/回 ▶レンタル料 ヨガマット：3…
詳細はこちら
お問合せ先
itabashi.sebone@gmail.com
備考
▶ご参加希望の方 ・自力で床から立ち座りできる方 ・会場の現状復帰に協…
詳細はこちら