背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
を受けたい方向け

講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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スタジオベリー味噌天神
グループ体操（体操教室）
開催日時
2026.4/23(木)〜4/26(日)※毎月開催(5/28〜5/30)
会場住所
熊本県熊本市中央区大江6-24-5
最寄り駅
味噌天神
講師名
やまさき みどり
受講料
体験(初回のみ)：1,500円 2回目以降：2…
詳細はこちら
お問合せ先
090-9599-4553
midori.yamasaki.pft@gmail.com
備考
詳細はお問い合わせください。
沼田市薄根地区コミニティセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日　午前10時から11時30分
会場住所
群馬県沼田市下沼田町733−1
最寄り駅
沼田駅
講師名
ジュンコ
他講師名
小野里順子、横坂留美
受講料
一回1000円
お問合せ先
09023220082
onozatoj@mail.wind.ne.jp
備考
楽しく継続できる様に心がけております♪
輪島市ふれあい健康センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
2026/05/17 10:00〜11:30
会場住所
石川県輪島市河井町2-287-1
最寄り駅
輪島駅
講師名
角　直子
受講料
無料
お問合せ先
09051733712
sebone.wajima@gmail.com
宇都宮市男女参画推進センター　アコール
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第3金曜日13:30〜
会場住所
栃木県宇都宮市栃木県宇都宮市明保野町7-1
最寄り駅
宇都宮駅
講師名
沼尾　のりよ
受講料
2,000円
お問合せ先
09024230630
nonj4128@gmail.com
Webサイト
備考
はじめての方も安心してご参加ください。 少人数で、ゆっくり丁寧にお伝え…
詳細はこちら
江別市東野幌体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日　18時30分~19時30分迄　
会場住所
北海道江別市東野幌町28ー23
最寄り駅
高砂駅
講師名
上田 加代子
受講料
1ヶ月ー2000円 体験　1回のみ　500円
お問合せ先
09050761512
sebone.gan@gmail.com
門真市立総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
（金）１５：１５～１６：１５
会場住所
大阪府門真市中町11番70号
最寄り駅
京阪電鉄「古川橋駅」から徒歩5分、大阪モノレール＋京阪電鉄「門真市駅」から徒歩10分
講師名
AKI
受講料
7900円（3か月で全１０回） 1～3月,4～…
詳細はこちら
お問合せ先
06-6115-5166
備考
対象　　：門真市在住の一般男女（高校生以上） 場所　　：1階多目的ス…
詳細はこちら
横浜市　恩田地域ケアプラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２・４火曜日　9:30～
会場住所
神奈川県横浜市青葉区あかね台2‐8
最寄り駅
東急田園都市線　青葉台駅～あかね台行き　バス乗車・「熊の谷公園前」下車　徒歩５分
講師名
いとう かおる
受講料
７００円／１回
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
予告なく開催会場、時間など変更をする場合があります。 初めてご参加の方…
詳細はこちら
Rachistherapy K クラッセ西宮北口
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週土曜　10:00～11:15
会場住所
兵庫県西宮市西宮市北昭和町2-22　studio K
最寄り駅
阪急西宮北口　徒歩4分
講師名
KUMI
受講料
単発参加　2500円　月会員制度もございます。
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
タイ聖書福音教会
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
2026/05/05
会場住所
東京都住所 : 597/3 3rd Floor, Sukhumvit 33/1, Klongton-nua, Wattana, Bangkok 10110, THAILAND 電話 : 094-082-0339, 092-223-4254
講師名
貴志 淳子
お問合せ先
09026505392
jun2michaelom@gmail.com
備考
住所 : 597/3 3rd Floor, Sukhumvit 33/…
詳細はこちら
ミリカテラス多目的室
グループ体操（体操教室）
開催日時
第3土曜日
会場住所
大阪府吹田市千里丘1-28
最寄り駅
JR 京都線 千里丘駅
講師名
hiromi
お問合せ先
usako.babu0117@gmai.com
袋井市月見の里学遊館他
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月１回　日曜日　10:00~11:30
会場住所
静岡県袋井市上山梨4-3-7
講師名
山口紋子
受講料
1000円
お問合せ先
090-9903-4560
sebone.shizuoka@gmail.com
浜田山会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
基本第2,4金曜日 10時〜11時30分　※1回からご参加いただけます。
会場住所
東京都杉並区杉並区浜田山1丁目36番3号
最寄り駅
京王井の頭線「浜田山駅」徒歩5分
講師名
木戸 恵理
受講料
1回1,500円 ※回数券あります
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
定員に達している場合は、キャンセル待ちとなります。日程などお気軽にお問…
詳細はこちら
夙川サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週水曜14:00～15:00
会場住所
兵庫県西宮市安井町2-4
最寄り駅
JRさくら夙川　徒歩2分
講師名
KUMI
他講師名
MIKI／MIHO
受講料
単発参加1800円 別途　月会員設定もあります。
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
備考
会場には駐車場はございません。 近隣パーキングをご利用下さい。
泉南市立市民体育館（三幸アリーナ）
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週木曜日　11:00－12:00
会場住所
大阪府泉南市樽井2－26－1
最寄り駅
南海樽井駅
講師名
安藤 麻紀
ニコニコスポーツプラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜　11:15〜12:00
会場住所
京都府福知山市広峯22
最寄り駅
JR福知山
講師名
まどか
お問合せ先
0773232525
Webサイト
セブンカルチャークラブ武蔵境
グループ体操（体操教室）
開催日時
第二、第四金曜日　19：30～21：00　
会場住所
東京都武蔵野市東京都武蔵野市境南町２丁目３−６ イトーヨーカドー武蔵境店西館５階
最寄り駅
JR , 西部多摩川線　武蔵境駅
講師名
やおゆみ
お問合せ先
0422314114
Webサイト
西荻地域区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日 10時〜11時30分　※1回からご参加頂けます。7月〜10月までは、9時30分〜11時開催
会場住所
東京都杉並区桃井4丁目3番2号
最寄り駅
・JR中央線「西荻窪駅」（北口）徒歩15分 ・JR中央線「西荻窪駅」（北口）からバス 　　井荻駅行き・荻窪駅行き「桃井四丁目」下車徒歩1分
講師名
木戸 恵理
受講料
1回￥1,500 ※回数券もあります
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
基本、毎週を予定しておりますがお休みもあります。 ご相談、体験やお申込…
詳細はこちら
近鉄阿倍野カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1．第3木曜日　10時30から11時45分
会場住所
大阪府大阪市天王寺区大阪市天王寺区
最寄り駅
近鉄阿倍野橋、　天王寺
講師名
Jun
お問合せ先
youyunayuimama060312@docomo.ne.jp
JEUGIA(ジュージヤ)カルチャーセンター　ららぽーと立川立飛
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１・第２・第４　水曜日、　10:30～12:00
会場住所
東京都立川市泉町935番の１　ららぽーと立川立飛１F
最寄り駅
多摩モノレール　「立飛駅」直結　
講師名
MASAE（まさえ）
受講料
月額 5,060円 / 月2回コース 月額 7…
詳細はこちら
お問合せ先
042-540-7151
Webサイト
横須賀市西コミュニティーセンター２階
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
5/10(日）14:15-15:45
会場住所
神奈川県横須賀市横須賀市長坂1丁目2番2号
最寄り駅
JR 衣笠駅、京急YRP野比駅、京急バス横須賀市民病院
講師名
ふくもとまさし
受講料
会場費を人数割（上限600円）
お問合せ先
08056400908
yokosebone@icloud.com
備考
<駐車場> あり <持ち物> 動きやすい服装 ヨガマット又はバスタ…
詳細はこちら
奄美体験交流館2階
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　9時半から受付、10時〜11時体操
会場住所
鹿児島県奄美市鹿児島県奄美市住用町見里1084-1
講師名
市田ユカリ
受講料
１回¥1100
お問合せ先
080-4154-2086
Webサイト
International Church Tokorozawa(ICT)
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2日曜日、第4木曜日　13:00~14:00
会場住所
埼玉県所沢市榎町６−１６
最寄り駅
小手指駅　徒歩10分
講師名
鈴木輝江
受講料
1回　1,000円
お問合せ先
09047507312
emiris3@icloud.com
秋田カルチャースクール
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１第３月曜日午後１時30〜2時40
会場住所
秋田県秋田市秋田市中通秋田フォンテ7階
最寄り駅
秋田駅
講師名
佐藤 良子
受講料
秋田カルチャースクールにお問い合わせください
備考
見学、体験随時可能
江別中央公民館・コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2・4火曜日　13時50分〜14時10分
会場住所
北海道江別市江別市3条5丁目11-1
最寄り駅
JR江別駅
講師名
高梨 麻子
受講料
月謝1500円
お問合せ先
09095167294
幸の郷
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2.4木曜日　10:00〜11:00
会場住所
愛知県小牧市北名古屋市外山掛割8-1
最寄り駅
名鉄　間内駅
講師名
加藤 栄梨
お問合せ先
090-7432-7992
Webサイト
備考
駐車場あります
日の丸会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜　13:20-14:50
会場住所
北海道札幌市清田区清田区里塚3条１丁目5番1号
最寄り駅
イオン平岡、日の丸団地
講師名
斉藤 絵理
受講料
1ヶ月　4回　4500円
お問合せ先
090-2873-3112
rabbit3112mm@icloud.com
備考
体験料　500円
片岡公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日 19:15〜20:30 祝日は休み
会場住所
群馬県高崎市片岡町3丁目4-9
最寄り駅
高崎
講師名
千木良晴美
他講師名
荒木由紀子
受講料
初回体験料　1000円 2回目以降　1500円
お問合せ先
09045428938
harumi.19690914.coco@gmail.com
秋田市南部市民ービスセンターナンピア
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日、13時15分〜14時45分
会場住所
秋田県秋田市秋田市御野場1丁目5−1
講師名
鈴木 ちどり
お問合せ先
09023680431
suzuchi19633838@gmail.com
貴船町3丁目町民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日　10時00分～11時15分　祭日はお休み
会場住所
山口県下関市下関市貴船町3丁目１－３７
最寄り駅
JR下関駅
講師名
境小雪
お問合せ先
090-9060-7973
snowfrower1382@gmail.com
アンジャリ六甲
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月木19:00
会場住所
兵庫県
最寄り駅
阪急六甲
講師名
小池ひかり（HIKARI）
受講料
体験1700円 ドロップイン3000円 回数券…
詳細はこちら
横浜市西地区センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１・３金曜日 １３：００〜１４：００
会場住所
神奈川県横浜市神奈川県横浜市西区岡野１丁目６−４１
最寄り駅
横浜駅
講師名
小池 奈々子
受講料
2,000円/月
お問合せ先
090-9631-6628
nanajo0717@gmail.com
Webサイト
【満席】御影背骨
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日不定期開催中
会場住所
兵庫県神戸市東灘区
最寄り駅
ＪＲ[住吉]／阪神[御影]
講師名
清水 木綿子
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
満席となっております。 お問い合わせは引き続き承ります。
旧ドルフィンスポーツクラブ現コパン放出
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週土曜日16時から17時
会場住所
大阪府大阪市鶴見区大阪市鶴見区放出東3-32-22
最寄り駅
放出
講師名
Jun
お問合せ先
09098239725
youyunayuimama060312@docomo.ne.jp
山名コミュニティーセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
隔週　木曜日　１３：３０～１５：００
会場住所
静岡県袋井市上山梨4-3-1
講師名
山口紋子
お問合せ先
09099034560
sebone.shizuoka@gmail.com
Webサイト
メゾンカルチャークラブ蘇我
グループ体操（体操教室）
開催日時
2/21(土)体験会、第3土曜 10:10～11:30
会場住所
千葉県千葉市中央区川崎町５２−７ アリオ蘇我 2階
最寄り駅
蘇我駅　無料送迎バスあり
講師名
Mimi
受講料
体験会は1,100円 通常受講料2,860円 …
詳細はこちら
お問合せ先
043-209-1300
backbones@outlook.jp
Webサイト
備考
ご用意頂くもの 動きやすい服装、お飲み物、長めのフェイスタオル2枚（ス…
詳細はこちら
ダンロップスポーツクラブ南古谷
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日　12時から12時45分
会場住所
埼玉県川越市泉町1-1 ウニクス南古谷
最寄り駅
川越線　南古谷
講師名
谷島照子
受講料
ダンロップスポーツクラブ南古谷にお問い合わせ下…
詳細はこちら
お問合せ先
0492301795
teruyj13@icloud.com
横浜市戸塚スポーツセンター　第3体育室
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日　12:10〜13:10
会場住所
神奈川県横浜市戸塚区上倉田町477
最寄り駅
JR戸塚駅、市営地下鉄戸塚駅徒歩5分
講師名
白井　千恵
受講料
全10回講座（3か月）6,600円
お問合せ先
045-862-2181
senone44senkotsu@gmail.com
Webサイト
コナミスポーツクラブ明石大久保 【少人数制スクール】
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日　15:00～16:00
会場住所
兵庫県明石市大久保町ゆりのき通り2丁目3-1
最寄り駅
JR神戸線大久保駅
講師名
藤野由美子
お問合せ先
078-934-2619
egaofujino@gmail.com
Webサイト
備考
クラブ会費は不要です。 温泉風呂付きの少人数制スクールです。
M・S．スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日・水曜日・木曜日・金曜日・土曜日　時間は応相談
会場住所
東京都豊島区
最寄り駅
JR大塚駅
講師名
Miyuki
受講料
1回　1,000円
お問合せ先
miyukishiraga@gmail.com
ヨークカルチャーセンター府中
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2.4火曜日 10時30分より60分
会場住所
東京都府中市本町1-13-3 ふ・らり地下1階
最寄り駅
府中本町
講師名
勝又 ゆかり
受講料
5,280円
お問合せ先
042-360-1191
Webサイト
西宮市立春風公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日 10時40分〰️11時40分
会場住所
兵庫県西宮市甲子園春風町2-21
最寄り駅
阪神甲子園駅 阪急今津駅
講師名
MANA
お問合せ先
09036796105
cocochandayo810@gmail.com
備考
ペアコンディショニング パーソナル指導 受け付けております
zoomオンラインレッスン
グループ体操（体操教室）
オンライン対応 指導者の見学可
開催日時
月曜日10:00-11:00/木曜日21:00-22:00
講師名
細谷 永恵
受講料
月曜日10:00-11:004回 木曜日21:…
詳細はこちら
お問合せ先
09074898999
h.hisae918@gmail.com