背骨コンディショニングを受けたい方向け
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コンディショニング
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講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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横浜市南センター・南寿荘（横浜市南区）
グループ体操（体操教室）
開催日時
13時30分〜15時00分　月２回、開催日はホームページsebone2525参照
会場住所
神奈川県横浜市南区南区南太田2-32-1
最寄り駅
地下鉄蒔田または京急井土ヶ谷 駅
講師名
須藤 孝
受講料
500円/1回
お問合せ先
090-4938-4189
t_sudo2525@yahoo.ne.jp
Webサイト
梓水苑
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日 9:15～10:15／10:30〜11:30
会場住所
長野県松本市梓川倭4262-1
最寄り駅
新村駅
講師名
淺川 嘉昭
お問合せ先
0263-78-5550
tf.style.db@gmail.com
備考
お気軽にお問い合わせ下さい！
ココカラ相模大野
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日　18時15分〜19時
会場住所
神奈川県相模原市南区相模大野7-19-1
最寄り駅
相模大野駅
講師名
横井 こずえ
ふしこ地区センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
木曜日(月に2回程度) 10:00~11:00
会場住所
北海道札幌市東区札幌市東区伏古11条3丁目1-15
最寄り駅
（東78）札幌新道線「伏古10条3丁目」
講師名
駒木あきこ
受講料
1回1000円(初めて方は初回のみ500円)
お問合せ先
090-5223-5857
rena28ryo@gmail.com
Webサイト
仲町市民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2.4 月曜日　9:30〜11:00
会場住所
埼玉県埼玉県朝霞市仲町1-2-16
最寄り駅
東武東上線　朝霞駅
講師名
爲井 佳代
お問合せ先
0484646810
備考
会場変更になる場合があります。
札幌スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
令和7年6月～令和８年5月
会場住所
北海道札幌市中央区南３条西３丁目8-1 　エテルノビル４階
講師名
工藤恵美子
受講料
入会金　3,300円　月4回月謝6,600円　…
詳細はこちら
お問合せ先
050-5472-0924
sebone.etkoyo@gmail.com
キムラヤ八幡通り教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・3金曜日15:30〜16:15第2・4金曜日13:10〜13:55
会場住所
埼玉県川越市新富町2-15-10 ルネス新富スクエア2F
最寄り駅
川越駅　本川越駅
講師名
三戸まさみ
受講料
¥1000
お問合せ先
jay-chou-3-door@i.softbank.jp
静岡リビングカルチャー
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2、4水曜日
会場住所
静岡県静岡市葵区伝馬町16-8
最寄り駅
JR静岡駅、静鉄新静岡駅
講師名
藤伊　真由花
受講料
1回1650、3ヶ月1クール
お問合せ先
0542054111
里塚・美しが丘地区センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
9/25・10/30（木）10:00～11:30
会場住所
北海道札幌市清田区札幌市清田区里塚2条5丁目1-1
最寄り駅
中央バス『美里団地』下車
講師名
金子靖子
受講料
¥2000/1回 ・当日現金でお支払いください…
詳細はこちら
お問合せ先
09059572201
yapping42@gmail.com
Webサイト
備考
当日は動きやすい格好でお越しください。 持ち物:ヨガマット、長めのスポ…
詳細はこちら
E-Studio横浜元町
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜12:10~13:40
会場住所
神奈川県横浜市中区山下町161-10マリーゴールド元町201
最寄り駅
JR石川町駅、みなとみらい線元町中華街駅
講師名
利田 さおり
受講料
１回1500円 ヨガマットレンタル１枚100円…
詳細はこちら
お問合せ先
saoritoshida@gmail.com
Webサイト
不定
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
講師名
山本アン里
ヒューマンアカデミーカルチャースクール　横浜別所校
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２．４木曜日　14：30～15：30
会場住所
神奈川県横浜市南区別所1-14-1　イトーヨーカドー横浜別所店2F
最寄り駅
上大岡駅
講師名
KAZU
受講料
受講料　5,280円（HPにてご確認ください）
お問合せ先
0120936675
Webサイト
備考
体験は1100円（税込）です。 カルチャースクールのほうに直接お申込み…
詳細はこちら
東淀川スポーツセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日　13:00〜14:00
会場住所
大阪府大阪市東淀川区東淡路1丁目4番21号
最寄り駅
阪急京都線　淡路駅　or　JRおおさか東線　JR淡路駅
講師名
YUKO
受講料
木曜日　3,600円/月3回 体験の際はお問…
詳細はこちら
お問合せ先
06-6321-7182
備考
お問合せは、 9:00〜21:00 定休日　月曜日（祝日の場合は翌平日…
詳細はこちら
吹田市立　片山市民プール
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日１５：３０－１６：３０、土曜日１２：１０ー１３：１０
会場住所
大阪府吹田市 出口町31-1
最寄り駅
阪急千里線:豊津駅8分、ＪＲ京都線:吹田駅１３分
講師名
AKI
受講料
3か月（11回）7260円（税込） 見学無料。…
詳細はこちら
お問合せ先
06-6388-4496
備考
吹田市に在住、在学、在勤の16歳以上の方のみ参加できる教室です。 持ち…
詳細はこちら
仙台市新田東総合運動場　元気フィールド仙台
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月　月曜日　09：50〜10：50
会場住所
宮城県仙台市宮城野区新田東4-1-１
最寄り駅
ＪＲ仙石線　小鶴新田駅
講師名
黒澤　真理
受講料
600円/1回
お問合せ先
022-231-1221
moco9630momotaro@yahoo.co.jp
ウル　ヨガスタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日18:30〜19:30
会場住所
大阪府八尾市大阪府八尾市桜ヶ丘3-45 リバティ桜ヶ丘2号館
最寄り駅
近鉄八尾
講師名
長崎あかね
受講料
1ヶ月受け放題プランあり。予約サイトをご確認く…
詳細はこちら
お問合せ先
09085227377
KUMANOTEKUMANOTE224@yahoo.co.jp
Webサイト
薬王寺
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　13：30～15：00　　
会場住所
香川県高松市番町5丁目９－２１
講師名
藤村 玉衣
受講料
1,000円
お問合せ先
090-7784-1631
tama_maru89@yahoo.co.jp
備考
都合により、日程が変更になる場合があります。
久留米アリーナ コナミ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
水曜日 14時30分〜15時30分
会場住所
福岡県久留米市東櫛原町170-1
最寄り駅
西鉄久留米駅
講師名
下川 範子
受講料
施設の利用料になります
お問合せ先
0942397371
noriko320160@gmail.com
NAS芦花公園
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
2025年4月より毎週(金)10:15〜11:15
会場住所
東京都世田谷区南烏山1-10-22
最寄り駅
京王線芦花公園駅
講師名
じゅんみ
受講料
スポーツクラブの会員規則に準ずる料金
お問合せ先
0353164501
jummi0906@gmail.com
エスポ袋井
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日　13時〜13時45分
会場住所
静岡県袋井市堀越371-1
講師名
三浦 寿真子
夙川公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜14:00〜15:00
会場住所
兵庫県西宮市
最寄り駅
阪急神戸線夙川駅徒歩3分
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
39sebone5489@gmail.com
コナミスポーツ明石大久保【少人数制レッスン】
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日　11:45〜12:45
会場住所
兵庫県明石市大久保町ゆりのき通り2丁目3-1
最寄り駅
JR神戸線　明石大久保
講師名
杉本 ちよ
お問合せ先
emista.link@gmail.com
Webサイト
札幌市豊平区体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　11:30〜12:30
会場住所
北海道札幌市豊平区月寒東2条20丁目 4-15
最寄り駅
中央バス「月寒東3-19」 下車徒歩2分 中央バス「月寒東1-19」 下車徒歩10分 中央バス「北野3-3」 下車徒歩9分
講師名
片岡 志保
受講料
施設にお問い合わせください。
お問合せ先
011-855-0791
Webサイト
<東灘甲南>岡村道場神戸東本部
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則第2・4金曜日10時～ 10/24はお休み、10/31に振替実施します
会場住所
兵庫県神戸市東灘区甲南町4-11-12 甲南山本ビル1階
最寄り駅
阪神バス[甲南本通], ＪＲ[摂津本山][住吉], 阪急[岡本], 阪神[青木][魚崎]
講師名
清水 木綿子
受講料
1回500円(税込) 都度お支払制 受講料に会…
詳細はこちら
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
10/24はお休み、10/31に振替実施します 持ち物：ヨガマット(…
詳細はこちら
札幌南老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
令和7年４月～令和8年３月
会場住所
北海道札幌市南区
講師名
工藤恵美子
抗酸化陶板浴　暖暖
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第1木曜日　13:30〜14:30 毎月第3木曜日　19:30〜20:30
会場住所
山梨県甲斐市中下条1329−3
最寄り駅
竜王駅
講師名
松田悦子
受講料
1000円（陶板浴は別途1000円必要)
お問合せ先
0552771286
cherish1-_-.mtd@softbank.ne.jp
Webサイト
コナミスポーツクラブ海老名
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日
会場住所
神奈川県海老名市中央2 丁目4番1
最寄り駅
小田急線、JR相模線、相鉄線海老名駅
講師名
西脇 恵子
受講料
スクール制月4回6600円税込
お問合せ先
0462312421
中島体育センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週 火曜日／19：00～20：00
会場住所
北海道札幌市中央区札幌市中央区中島公園1番5号
最寄り駅
地下鉄南北線「幌平橋駅」1番出口徒歩5分
講師名
山田 桃世
受講料
3ヶ月（全12回） 一般 13,200円 65…
詳細はこちら
お問合せ先
011-530-5906
Webサイト
なかむら
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月4回 火曜日 10時〜11時
会場住所
福岡県筑後市筑後市久富1490-1
講師名
下川 範子
受講料
3300円
お問合せ先
08027754557
noriko320160@gmail.com
備考
少人数で のんびりと体操 筋トレ 頑張っています 筑後市の教習所の…
詳細はこちら
久留米アリーナトレーニング室
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日　10時〜11時
会場住所
福岡県久留米市
講師名
山本 清美
お問合せ先
0942468411
放出会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週　土曜日
会場住所
大阪府大阪市鶴見区大阪市鶴見区放出3-31-4
最寄り駅
放出
講師名
Jun
受講料
月　４回　4000 １回　1100 体験随時
お問合せ先
09098239725
youyunayuimama060312@docomo.ne.jp
豊中市立豊島体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 10:00〜11:00 ※不定休あり
会場住所
大阪府豊中市服部西町4-12-1
最寄り駅
阪急服部天神駅
講師名
西川 雅人
受講料
800円
お問合せ先
06-6862-5121
簾舞まちづくりセンター 体験会
グループ体操（体操教室）
開催日時
2025/09/17（水）　14：00～15：15
会場住所
北海道札幌市南区簾舞３条６丁目8-25
講師名
工藤恵美子
受講料
体験会　500円
お問合せ先
09090857077
ktotonou@gmail.com
コナミスポーツクラブ明石大久保 【少人数制スクール】
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日　15:00～16:00
会場住所
兵庫県明石市大久保町ゆりのき通り2丁目3-1
最寄り駅
JR神戸線大久保駅
講師名
藤野由美子
お問合せ先
078-934-2619
egaofujino@gmail.com
Webサイト
備考
クラブ会費は不要です。 温泉風呂付きの少人数制スクールです。
雄踏総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 14:45～15:45
会場住所
静岡県浜松市中央区雄踏宇布見9981-1
最寄り駅
舞阪駅
講師名
井上 亜矢子
お問合せ先
053-597-3500
備考
現在満席です。3ヶ月更新ですので、 お問い合わせは、雄踏総合体育館まで…
詳細はこちら
仙台リビング新聞社
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
2025/09/10から10/25まで　6回
会場住所
宮城県仙台市青葉区中央2-8-13
最寄り駅
地下鉄　広瀬駅
講師名
黒澤　真理
受講料
11,000円　6回コース
お問合せ先
0222652511
tsutsumida@sendailiving.co.jp
和光市総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
①毎週土曜日 10:00〜11:15 　②毎週土曜日　11:30〜12:45
会場住所
埼玉県和光市埼玉県和光市広沢3ー1
最寄り駅
東京メトロ有楽町線　副都心線　東武東上線　和光市駅
講師名
爲井 佳代
お問合せ先
0484620107
kayoty316@gmail.com
Webサイト
備考
3ヶ月のコース型教室です。途中入会ご体験もできます。男性の方もご参加さ…
詳細はこちら
すみかわ地区センター・背骨コンディショニングサークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日 10:00~11:30
会場住所
北海道札幌市南区澄川4条4丁目4番40号
最寄り駅
地下鉄澄川駅下車 徒歩10分
講師名
片岡 志保
受講料
◾️登録制◾️ 参加前に登録が必要となります。…
詳細はこちら
お問合せ先
011-823-4217
Webサイト
宝塚市立中央公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
水曜、土曜 9:45〜11:15 木曜日13:00〜14:30
会場住所
兵庫県宝塚市末広町3番53号
最寄り駅
阪急逆瀬川駅
講師名
井藤 典子
お問合せ先
senkotsu.kyosei@gmail.com
大阪市立城東区民センター　多目的室
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　10時10分～11時10分
会場住所
大阪府大阪市城東区中央3-5-45
最寄り駅
地下鉄長堀鶴見緑地線・今里筋線「蒲生４丁目」徒歩５分　京阪本線「野江」徒歩８分
講師名
林 美江
お問合せ先
08024113553
yoshiefukuhara2014@gmail.com
備考
シニアに向けて腰痛、肩こり、ひざ痛が楽になるように体操をしています。 …
詳細はこちら
県立草薙総合運動場
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日19:00〜19:45
会場住所
静岡県静岡市駿河区静岡市駿河区栗原19-1
最寄り駅
静鉄電車　県総合運動場
講師名
藤伊　真由花
受講料
1回950円、予約不要、都度払い
お問合せ先
054-261-9295
神戸パークシティ店舗区画B-9
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜10:30〜11:30
会場住所
兵庫県神戸市中央区港島中町6-2-1神戸パークシティB棟
最寄り駅
ポートライナーみなとじま駅
講師名
二谷敦子
受講料
1回1000円
お問合せ先
09070963674
sebone.atsuko@gmail.com