背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
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講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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横浜市港南公会堂
グループ体操(体操教室)

開催日時
金曜日(不定期)
会場住所
神奈川県横浜市港南区港南中央通10‐1
最寄り駅
港南中央駅
講師名
西脇 恵子
お問合せ先
09021606354
nishiwaki.keiko.1229@docomo.ne.jp
備考
体験の方開催不定期の為、電話またはメールで連絡お願いします。
野幌公民館
グループ体操(体操教室)

開催日時
第2・4土曜日9時50分〜11時10分
会場住所
北海道江別市江別市野幌町13-6
最寄り駅
JR野幌駅から徒歩10分
講師名
高梨 麻子
お問合せ先
09095167294
日の丸会館
グループ体操(体操教室)

開催日時
木曜 13:20-14:50
会場住所
北海道札幌市清田区清田区里塚3条1丁目5番1号
最寄り駅
イオン平岡、日の丸団地
講師名
斉藤 絵理
受講料
1ヶ月 4回 4500円
お問合せ先
090-2873-3112
rabbit3112mm@icloud.com
備考
体験料 500円
八王子市中野市民センター
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
毎月第1・3・5水曜日10:00〜11:30
会場住所
東京都八王子市中野町2726-7
最寄り駅
JR八王子 京王八王子駅
講師名
貴志 淳子
受講料
1000円
お問合せ先
090-2650-5392
jun2michaelom@gmail.com
踊らん会ファミリースタジオ
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週月曜日10時から
会場住所
群馬県富岡市富岡933
講師名
山田久琴
お問合せ先
hisaodo@gmail.com
小金井 上之原会館
グループ体操(体操教室)

開催日時
おおむね第一日曜日
会場住所
東京都小金井市本町5-6-19
最寄り駅
JR中央線 武蔵小金井駅 北口徒歩4分
講師名
黒田 仁美
受講料
一回1,000円
お問合せ先
09017057718
sebone.k960@gmail.com
Webサイト
備考
事前に予約をお願いいたします(開催日はリンク先のHPをご参照ください)
日曜サークル
グループ体操(体操教室)

開催日時
原則月4回 日曜 15:30~16:30
会場住所
兵庫県西宮市兵庫県西宮市甲子園口3
最寄り駅
JR甲子園口 徒歩3分
講師名
KUMI
他講師名
加茂和美 尾崎真左子 久米滋子
受講料
単発参加1500円  別途 月会員設定もありま…
詳細はこちら
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
朝霞市健康増進センター わくわくドーム
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週木曜 20:00〜21:00
会場住所
埼玉県朝霞市埼玉県朝霞市浜崎27 朝霞市健康増進センターわくわくどーむ
最寄り駅
朝霞駅/朝霞台駅/北朝霞駅
講師名
爲井 佳代
受講料
2ヶ月毎(2期制)での申込。 ※例)6回462…
詳細はこちら
お問合せ先
048-472-6000
Webサイト
ニコニコプラザ2階スタジオ
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週月曜隔週 13:35〜14:20
会場住所
京都府福知山市広峯町22番地 2階
最寄り駅
JR福知山駅
講師名
まどか
お問合せ先
090-3278-2371
bbbmadoka@gmail.com
南区民センター
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎月第1火曜日 10:00~11:30
会場住所
北海道札幌市南区真駒内幸町2丁目2-1
最寄り駅
市営地下鉄真駒内駅
講師名
工藤恵美子
受講料
1,300円/回
お問合せ先
090-9085-7077
ktotonou@gmail.com
日隈公民館
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週火曜日19:30〜21:00(第5週はお休み)
会場住所
大分県日田市大字庄手日ノ隈町515-1
最寄り駅
光岡駅
講師名
Hisa
お問合せ先
070-4779-3580
lily.y.xux3@gmail.com
トヨタクラウンアリーナ
グループ体操(体操教室)

開催日時
月4回 水曜日 10:10~11:40
会場住所
福島県福島市福島市仁井田字西下川原41-1
最寄り駅
福島駅
講師名
伊藤 美紀
お問合せ先
090-7561-4846
備考
男性だけのクラスです。
なかむら
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
月4回 火曜日 10時〜11時
会場住所
福岡県筑後市筑後市久富1490-1
講師名
下川 範子
受講料
3300円
お問合せ先
08027754557
noriko320160@gmail.com
備考
少人数で のんびりと体操 筋トレ 頑張っています 筑後市の教習所の…
詳細はこちら
袋井東コミニティー
グループ体操(体操教室)

開催日時
月2回不定期
会場住所
静岡県袋井市広岡2506-1
最寄り駅
愛野駅
講師名
梶浦 信子
受講料
600円
お問合せ先
09056151722
kajiura0601@rx.tnc.ne.jp
入善町勤労者福祉センター
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎月第2・第4木曜日    Am10:00~11:30 (※予約制)
会場住所
富山県入善町 入膳2973-10
講師名
谷 奈々美
お問合せ先
0765-57-5080
備考
定員2~7名の少人数、完全予約制です 事前にお電話でご予約を  お願い…
詳細はこちら
相模大野、長沼スタジオ
グループ体操(体操教室)

開催日時
第2、4(日)13時〜14時15分、14時半〜15時45分
会場住所
神奈川県相模原市南区相模大野7丁目25番3
最寄り駅
相模大野
講師名
西脇 恵子
お問合せ先
09021606354
keiko_12291202@yahoo.co.jp
備考
体験可能です。開催第2第4日曜日ですが、変更する月もあります。 電話ま…
詳細はこちら
京都市呉竹文化センター
グループ体操(体操教室)

開催日時
月2回 金曜日 10時〜11時 
会場住所
京都府京都市伏見区京町南7丁目35番地の1
最寄り駅
近鉄丹波橋 /京阪丹波橋
講師名
笹川 実香
受講料
1レッスン1500円 ※初回体験料1000…
詳細はこちら
お問合せ先
mika.sbn0905@gmail.com
Webサイト
備考
お問い合わせのうえ、お越しください♪ その他 月2回 水曜日クラス 1…
詳細はこちら
三浦市南下浦コミュニティセンター2階多目的ホール
グループ体操(体操教室)

開催日時
10月3日(金)・10月10日(金)【全2回】 10:00~12:00 
会場住所
神奈川県三浦市三浦市南下浦町上宮田3274−1
最寄り駅
京急三浦海岸駅徒歩5分
講師名
須藤 孝
お問合せ先
046-888-1111
ハイパーフィットネス新百合ヶ丘
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週火曜日 15:15~16:15
会場住所
神奈川県川崎市麻生区万福寺1-15-15
最寄り駅
新百合ヶ丘
講師名
KAZU
お問合せ先
044-966-8811
Webサイト
備考
フィットネスクラブ内のレッスンです
袋井市体育センター(サンライフ袋井)
グループ体操(体操教室)

開催日時
金曜日 13:10-14:10 前期 後期 講座
会場住所
静岡県袋井市袋井市上田町267-19
最寄り駅
JR袋井駅
講師名
加藤 未緒
お問合せ先
0538-43-1790
ラブリーホール
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
第4日曜日 10:00~11:50
会場住所
大阪府河内長野市西代町12−46
最寄り駅
河内長野駅
講師名
鈴木 俊也
受講料
お問い合わせ下さい
お問合せ先
090-4762-1728
swec34@gmail.com
Webサイト
きぼう福祉センター
グループ体操(体操教室)

開催日時
2025/10/18 13:00〜14:30
会場住所
北海道帯広市西20条南5丁目36-36番地7
講師名
加藤由香
受講料
1500円
お問合せ先
09066960399
yookunyuka.1113@gmail.com
Webサイト
コナミスポーツクラブ明石大久保
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週火曜日 15:15〜16:00
会場住所
兵庫県明石市大久保町ゆりのき通り2丁目3-1
最寄り駅
JR神戸線 大久保
講師名
杉本 ちよ
トライアクシス大阪ベイ
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週金曜日14:15〜15:15
会場住所
大阪府大阪市港区弁天1-2-2
最寄り駅
JR弁天町
講師名
奥谷 真由美
お問合せ先
06-6573-9000
備考
外部の方は別途施設使用料がかかります
秋田市東部市民サービスセンター
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週、金曜日、10時30分~11時40分、祝日休み
会場住所
秋田県秋田市秋田市広面字釣瓶町13番地3
最寄り駅
秋田駅
講師名
佐藤 美生
お問合せ先
09014921778
g02280623@docomo.ne.jp
備考
初めての方はご連絡ください。
パンジョクラブイズ
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日 19:45~20:45
会場住所
大阪府堺市南区茶山台1丁3番1号
最寄り駅
泉ヶ丘
講師名
鈴木 俊也
受講料
パンジョクラブイズのHPを参照願います
お問合せ先
072-294-3178
Webサイト
大津イトマンスポーツクラブ
グループ体操(体操教室)

開催日時
第2.第4土曜日(変動あり) 13時30分~
会場住所
滋賀県大津市打出浜33-11
講師名
西山麻子
お問合せ先
0775257755
備考
スポーツクラブへ入会後にレッスン受講可能になります
ダンススタジオMJ
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週月曜日 9:30~11:00
会場住所
静岡県浜松市南区白羽町10-2
最寄り駅
JR浜松駅
講師名
山口紋子
受講料
お電話にてお問合せください。
お問合せ先
053-441-7413
Webサイト
日の丸会館
グループ体操(体操教室)

開催日時
第2、第4 月曜日(祝日は変動あり)11:10〜12:10
会場住所
北海道札幌市清田区里美3条1丁目5-1
最寄り駅
イオン平岡、日の丸団地
講師名
斉藤 絵理
受講料
一回 1000円
お問合せ先
090-2873-3112
rabbit3112mm@icloud.com
備考
体験 500円
清田区民センター
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
第2・4金曜日 10:15~11:45
会場住所
北海道札幌市清田区清田1条2丁目5-35
講師名
鈴木 諒(背骨のRyo先生)
受講料
月2回で4,000円(月謝制)
お問合せ先
sebone.rsgo@gmail.com
Webサイト
備考
参加希望やお問い合わせは上記「Webサイト」のお問い合わせフォームから…
詳細はこちら
袋井諸井公会堂
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日9:00~10:30
会場住所
静岡県袋井市袋井市諸井906-10
最寄り駅
袋井駅
講師名
堀内純子
受講料
1回 300円
お問合せ先
0538-23-2810
junchan-3412@docomo.ne.jp
サンヒルズ日田
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週火曜日、金曜日 9:40〜11:00(11:05〜11:20)
会場住所
大分県日田市田島3丁目69番地
最寄り駅
日田駅
講師名
Hisa
お問合せ先
070-4779-3580
lily.y.xux3@gmail.com
広丘吉田公民館
グループ体操(体操教室)

開催日時
木曜 13:30〜14:30/15:00〜16:00
会場住所
長野県塩尻市広丘吉田2901-3
最寄り駅
広丘駅
講師名
淺川 嘉昭
お問合せ先
080-1069-1840
tf.style.db@gmail.com
備考
お気軽にお問い合わせ下さい!
秋田市中央市民サービスセンター(センタース)
グループ体操(体操教室)

開催日時
月曜日 19時~20時30分(開催の無い日もございますので、お問い合わせください。)
会場住所
秋田県秋田市山王1丁目1-1
最寄り駅
秋田駅
講師名
佐藤 美和子
受講料
1000円
お問合せ先
07053204941
sebonesato9@gmail.com
中泉交流センター
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
第2、4木曜日 9:30-10:40
会場住所
静岡県磐田市中泉2404-1
最寄り駅
磐田駅
講師名
新保 絵美
受講料
500円/1回
お問合せ先
0538-35-3356
shimbo.emi3@gmail.com
備考
開催日が変更の場合がございます。 はじめての方は、メールまたはお電話に…
詳細はこちら
幕張西公民館
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
日曜日(月2回) 15:00〜16:10
会場住所
千葉県千葉市美浜区幕張西2-6-2
最寄り駅
幕張本郷
講師名
金子 大佑 (Dice)
受講料
1回70分1500円 定員5名 施術はグループ…
詳細はこちら
お問合せ先
09060290372
workoutparadice@gmail.com
備考
日程は公民館の予約確定後決定のため要確認 ※開始時間変更の場合あり 毎…
詳細はこちら
三浦市南下浦コミュニティセンター2階多目的室1A
グループ体操(体操教室)

開催日時
原則 第2・4木曜日 10時半~12時
会場住所
神奈川県三浦市三浦市南下浦町上宮田3274−1 南下浦コミュニティセンター2階多目的室1A
最寄り駅
京急三浦海岸駅徒歩5分
講師名
須藤 孝
受講料
500円
お問合せ先
090-4938-4189
t_sudo2525@yahoo.ne.jp
Webサイト
備考
日程の確認は、リンク先のホームページを参照してください。
尼崎市立大庄北生涯学習プラザ
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週土曜日 第1部9時~10時、第2部10時30分〰️11時30分 
会場住所
兵庫県尼崎市尼崎市大島3丁目9-25
最寄り駅
JR 立花 阪神武庫川 阪神センタープール
講師名
MANA
お問合せ先
09036796105
cocochandayo810@gmail.com
備考
ペアコンディショニング パーソナル指導 も受け付けております
南区民センター
グループ体操(体操教室)

開催日時
定期開催(月3回)
会場住所
北海道札幌市南区札幌市南区真駒内幸町2丁目2
最寄り駅
真駒内
講師名
山田 桃世
他講師名
工藤恵美子、三上美穂
受講料
都度1300円
お問合せ先
little.piece8@gmail.com
Webサイト
備考
サークル活動が盛んな会場のため、不定期開催となります。 開催予定日/…
詳細はこちら
東保宮前教室
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週水曜日 18:30~19:30
会場住所
兵庫県太子町
最寄り駅
JR網干
講師名
神戸
他講師名
Kumiko
受講料
詳細は お問い合わせください。
お問合せ先
09062431115
kyonn2016@gmail.com
Rachistherapy K クラッセ六甲
グループ体操(体操教室)

開催日時
原則毎週金曜 11:50~13:05
会場住所
兵庫県神戸市灘区森後町2-3-15 グランディア六甲山手5F 石坂希恵バレエスタジオ
最寄り駅
JR六甲道駅徒歩5分 阪急六甲駅徒歩6分 阪神新在家駅徒歩11分
講師名
KUMI
受講料
単発参加2500円  月会員制度もございます。…
詳細はこちら
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
宗像ユリックス にっこり文化講座
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週火曜日 13時00〜14時00
会場住所
福岡県宗像市久原400
最寄り駅
JR東郷駅
講師名
日永 由美
受講料
月謝5200円
お問合せ先
0940371425