背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
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講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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不定
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
講師名
山本アン里
箕面市立コミュニティーセンター西小会館「星座の家」
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日 10:15～11:30(第５週は休み)
会場住所
大阪府箕面市新稲4-11-14
最寄り駅
阪急箕面線箕面駅「箕面駅」
講師名
宮田 英明
受講料
¥1,500.-
お問合せ先
08038318787
mi3ya8ta@gmail.com
備考
参加者募集中 🅿️🈶
JOYFIT札幌北店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 9:00〜9:45
会場住所
北海道札幌市北区太平12-1-1-1 2F
最寄り駅
バス停 北四番橋
講師名
奥田 紀子
お問合せ先
011-774-2619
Webサイト
今北 夜サークル
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
ただ今準備中(火曜or水曜の18時以降)
会場住所
兵庫県尼崎市西立花町３－１４－１
最寄り駅
JR立花
講師名
久米 滋子
お問合せ先
ss.kume1006@gmail.com
備考
★尼崎市立地域総合センター今北で行います。 　会場へのお問い合わせはお…
詳細はこちら
あそびにけ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1水曜飯島コミセン13:30~14:30
会場住所
秋田県秋田市秋田市飯島松根東
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
受講料
無料参加 詳しくは飯島コミセン様へ018-84…
詳細はこちら
備考
どなたでも参加可能
北九州市立 蜷田(になた)地域交流センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎水曜 11:20～12:20
会場住所
福岡県北九州市小倉南区北九州市小倉南区横代東町２丁目１−１
講師名
梁瀬 香代子
受講料
月謝(4回) 3600円
お問合せ先
09095625496
yanase.bo.ne.c@gmail.com
横浜市大岡地区センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
◆グループ体操　第一・第三(土)10:00〜11:30　　
会場住所
神奈川県横浜市南区大岡１－１４－１
最寄り駅
京浜急行・市営地下鉄　弘明寺駅3分
講師名
奥山 潔美
受講料
◆グループ体操　１回1000円　 ◆ペアコンデ…
詳細はこちら
お問合せ先
090-4179-8077
kiyomioku33@gmail.com
備考
快適な会場です。 ※ 要望に応じて「パーソナル、ペアコンディショニング…
詳細はこちら
自宅レッスン
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月不定期水曜日開催
会場住所
栃木県日光市
最寄り駅
今市駅
講師名
沼尾　のりよ
受講料
はじめての方も安心してご参加ください。 少人数…
詳細はこちら
お問合せ先
09024230630
nonj4128@gmail.com
新百合ヶ丘グループレッスン
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２・４木曜日　１０：１５～１１：４５
会場住所
神奈川県川崎市麻生区上麻生１丁目４−１ 小田急新百合ヶ丘エルミロード 7F
最寄り駅
新百合ヶ丘駅（新百合ヶ丘駅徒歩３分）
講師名
小林 拓弥
受講料
初回体験：１１００円 ２回目以降：３３００円 …
詳細はこちら
お問合せ先
09024334488
sebotore.tk21@gmail.com
Webサイト
グループ体操オンライン
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
不定期
講師名
石水 珠恵
お問合せ先
14tama.sca@ymail.ne.jp
備考
日時、料金は要相談
神戸新生教会
グループ体操（体操教室）
開催日時
　土曜日　14：00～15：30
会場住所
兵庫県神戸市灘区深江本町3-3-10
最寄り駅
阪神深江
講師名
野田 和代
受講料
1000/1回
お問合せ先
090-9618-2925
sarakazuyo316@gmail.com
Webサイト
グンゼスポーツはびきの
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　9時35分〜10時20分
会場住所
大阪府羽曳野市南恵我ノ荘4-237-4
最寄り駅
近鉄南大阪線　恵我ノ荘駅
講師名
スギムラ　ミホ
お問合せ先
072-937-3315
エスポ袋井
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日15:10-15:50　毎週金曜日20:10-20:40
会場住所
静岡県袋井市堀越371-1
講師名
新保 絵美
お問合せ先
0538-42-6350
備考
会員制のスポーツクラブです。
中央公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日10:00〜11:00
会場住所
静岡県吉田町
講師名
勝惠
コナミスポーツクラブ明石大久保
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日 15:15〜16:00
会場住所
兵庫県明石市大久保町ゆりのき通り2丁目3-1
最寄り駅
JR神戸線 大久保
講師名
杉本 ちよ
しゃらりんプラザ（イズミヤ多田店４F）
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日　13:30～14:30
会場住所
兵庫県川西市多田桜木1丁目8番3号
最寄り駅
能勢電鉄「多田駅」徒歩３分
講師名
里 昭範
受講料
１千円
お問合せ先
09046440751
sebone310@gmil.com
備考
※2022年4月～スタート ◇無料駐車場有り。 ◇要予約 ◇定員10名…
詳細はこちら
秋田市南部市民ービスセンターナンピア
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日、13時15分〜14時45分
会場住所
秋田県秋田市秋田市御野場1丁目5−1
講師名
鈴木 ちどり
お問合せ先
09023680431
suzuchi19633838@gmail.com
高木サークル２部(金曜)
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週金曜10:30～11:30
会場住所
兵庫県西宮市高木東町34
最寄り駅
阪急西宮北口駅(北東口)徒歩9分
講師名
KUMI
他講師名
SAYOKO／タマ
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
東急スポーツオアシス住道店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日10:50〜11:20
会場住所
大阪府大東市住道2丁目3-1 アルビ住道2F
最寄り駅
住道駅
講師名
山本 恵美
お問合せ先
072-889-1091
Webサイト
仙台市青葉体育館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月　木曜日11：20〜12：10
会場住所
宮城県仙台市青葉区堤町1-1-5
最寄り駅
JR北仙台
講師名
黒澤　真理
受講料
８回6,500円前後
お問合せ先
0227171191
moco9630momotaro@yahoo.co.jp
高木市民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
月1回金曜日　18:00〜19:00
会場住所
兵庫県西宮市高木東町34番8号
最寄り駅
阪急西宮北口
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
05071328889
39sebone5489@gmail.com
備考
開催日はお気軽にお問合せ下さい。
背骨コンディショニング　well-being spot 長津田
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週木曜日　8:40~9:50
会場住所
神奈川県横浜市緑区神奈川県横浜市緑区長津田4-13-12
最寄り駅
長津田駅　徒歩３分
講師名
加藤　美咲
受講料
¥1,200／回
お問合せ先
09069423478
nikochan.0843@gmail.com
武山コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
6/28 (日) 1615-1745
会場住所
神奈川県横須賀市横須賀市武3-5-1（武山市民プラザ内）
最寄り駅
京急YRP野比駅、JR衣笠駅、京急バス南武入口
講師名
ふくもとまさし
受講料
会場費を人数割（上限400円）
お問合せ先
08056400908
yokosebone@icloud.com
備考
<参加人数の制限> 会場が小さいため、先着順数名のみ <駐車場> あ…
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深谷スポーツクラブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日10:50-11:50
会場住所
静岡県浜松市中区和合町193-1
講師名
藤田 統子
お問合せ先
053-474-1123
上ケ原公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
基本毎週金曜日19:00～2000
会場住所
兵庫県西宮市六軒町1-32(施設無料駐車場有り)
最寄り駅
阪急苦楽園口駅
講師名
上田恭代(YASUYO)
受講料
1回1500円
お問合せ先
ueda202302@gmail.com
ヨークカルチャーセンター府中
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2.4火曜日 10時30分より60分
会場住所
東京都府中市本町1-13-3 ふ・らり地下1階
最寄り駅
府中本町
講師名
勝又 ゆかり
受講料
5,280円
お問合せ先
042-360-1191
Webサイト
門司生涯学習センター大里分館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎水曜日 15:00～17:00(来れる1時間)
会場住所
福岡県北九州市門司区下馬寄6-8
最寄り駅
西鉄バス 原町バス停
講師名
梁瀬 香代子
お問合せ先
09095625496
yanase.bo.ne.c@gmail.com
入善町勤労者福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第2・第4木曜日 　　 Am10：00～11：30　(※予約制)
会場住所
富山県入善町　入膳2973-10
講師名
谷　奈々美
お問合せ先
0765-57-5080
備考
定員2～7名の少人数、完全予約制です 事前にお電話でご予約を　　お願い…
詳細はこちら
市川市大野公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第3金曜日　14時〜15時半
会場住所
千葉県市川市市川市南大野2-3-19
最寄り駅
JR市川大野駅
講師名
奈良典子
受講料
500円/回
お問合せ先
090-3504-2705
norasutesolo@gmail.com
備考
ご近所のみなさまが立ち上げてくださった 『カラダをととのえる』サークル…
詳細はこちら
イオンカルチャークラブ　池田駅前店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜　13：30～15：00
会場住所
大阪府池田市満寿美町2－2　ダイエー池田駅前店　東館5階
最寄り駅
阪急宝塚線　池田駅
講師名
YUKO
お問合せ先
07033234592
備考
イオンカルチャーのお問い合わせは、10：00～20：00（土日は、17…
詳細はこちら
社会保険センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日 13:00～14:15
会場住所
静岡県浜松市中央区北寺島町261-5
講師名
井上 亜矢子
お問合せ先
053-456-1223
備考
体験出来ます。
甲陽園市民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月4回火曜日10:00〜11:00
会場住所
兵庫県西宮市西宮市甲陽園本庄町1-75
最寄り駅
甲陽園
講師名
二谷敦子
お問合せ先
sebone.atsuko@gmail.com
背骨スタジオ川西③
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１、第３金曜日（19:00∼20:00）
会場住所
兵庫県川西市中央町7番12号
講師名
里 昭範
受講料
1回３千円。 月５千円（月２回）。
お問合せ先
09046440751
sebone310@gmail.com
備考
◇定員：５名 ◇「フェイスタオル」ご持参のうえ、動きやすい服装でお越…
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藤枝市内
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期　土曜日　（月に1度の開催）
会場住所
静岡県藤枝市
最寄り駅
藤枝駅
講師名
いさじみさき
他講師名
芝田里美　勝恵
お問合せ先
08069172446
manatee.sebastian@gmail.com
スポーツクラブNAS大津一里山
グループ体操（体操教室）
開催日時
日曜日11時15分~12時15分
会場住所
滋賀県大津市一里山7-1-1フォレオ大津一里山内
講師名
西山麻子
受講料
スポーツクラブNAS大津町一里山へお問い合わせ…
詳細はこちら
お問合せ先
0775483033
コナミスポーツクラブ【本店西宮】
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週　月曜日9:30〜10:15 土曜日17:05〜17:50
会場住所
兵庫県西宮市高松町3-7
最寄り駅
阪急神戸線 西宮北口駅
講師名
寳田 佳苗
お問合せ先
0798-69-0573
多田グリーンハイツ第２自治会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日15:00∼16:00
会場住所
兵庫県川西市緑台６丁目８５
最寄り駅
能勢電鉄「平野駅」→バス「グリーンハイツセンター」徒歩１分
講師名
里 昭範
受講料
１回1,000円
お問合せ先
09046440751
sebone310@gmail.com
備考
◇定員10名 ◇「ヨガマット」又は「バスタオル」、「フェイスタオル」…
詳細はこちら
南幌町生涯学習センターぽろろ
グループ体操（体操教室）
開催日時
月１回 第３水曜日 14：00～15：00
会場住所
北海道南幌町空知郡南幌町栄町3丁目3番1号
講師名
山田 桃世
受講料
都度1000円
お問合せ先
little.piece8@gmail.com
Webサイト
備考
冬季（12～3月まで）お休みとなります。
きよみ理容館　和室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日９時３０分〜１０時３０分、１１時〜１２時、１９時～２０時、毎週木曜日９時３０分～１０時３０分、１１時～12時、１８時〜１９時、毎週金曜日１９時３０分～２０時３０分　
会場住所
福岡県北九州市八幡西区浅川町２―６
最寄り駅
北九州市営バス「浅川小学校前」バス停すぐ
講師名
重野 裕美
お問合せ先
090-2589-1506
piromicchi0918.s@gmail.com
亀山市昼生地区コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
2026年　毎週木曜日 AM9:00~10:00
会場住所
三重県亀山市亀山市下庄町3049-2
最寄り駅
JR紀伊本線　下庄駅
講師名
後藤 駿介
受講料
1,000円
お問合せ先
08026309164
gossan0729@icloud.com
craft松本アトリウム
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第2･4金曜日 10：00～11:15（※予約制となります。）
会場住所
長野県松本市高宮北5-8
最寄り駅
JR南松本駅
講師名
中嶋 亜美
お問合せ先
090-8326-7576
sebone.831kenbi@icloud.com
Webサイト
備考
小林創建さまのギャラリーは大きな窓と木のぬくもりを感じる癒しの空間です…
詳細はこちら
笠原コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
隔週　金曜日　１９：００～２０：３０
会場住所
静岡県袋井市山崎5093-5
講師名
山口紋子
お問合せ先
09099034560
sebone.shizuoka@gmail.com
Webサイト