背骨コンディショニングを受けたい方向け
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講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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中屋敷地区センター　背骨コンディショニング
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2・4水曜日　13:15～15:30
会場住所
神奈川県横浜市瀬谷区瀬谷区中屋敷2-18-6
最寄り駅
相鉄線瀬谷駅よりバス10分　中屋敷バス停下車徒歩５分
講師名
加藤　美咲
受講料
4回￥3,300　チケット制　1回￥900
お問合せ先
090-6942-3478
nikochan.0843@gmail.com
備考
参加（見学）の場合は必ずご連絡ください。持ち物等お知らせいたします。
清和台第４自治会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日（10:30∼11:30）
会場住所
兵庫県川西市清和台西４丁目３−１０
最寄り駅
阪急バス「清和台4丁目」徒歩6分
講師名
里 昭範
受講料
1回1,000円
お問合せ先
09046440751
sebone310@gmail.com
備考
◇2021年4月7日～スタート。 ◇ヨガマット必要 ◇ご希望の方は…
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庄内公民館ゆめひろば
グループ体操（体操教室）
開催日時
月1回 火曜19:30〜21:00
会場住所
長野県松本市
講師名
加藤　百合子
受講料
1500円
お問合せ先
09045230252
sakaagari88.goo@gmail.com
アイスポーツ 佐賀南店
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
水曜日 10時30分〜11時15分 金曜日 13時45分～14時30分
会場住所
佐賀県佐賀市本庄町袋260-5
最寄り駅
JR佐賀駅
講師名
下川 範子
受講料
施設の月会費になります
お問合せ先
0952373888
noriko320160@gmail.com
厚別西地区センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週木曜日 10:00~11:30
会場住所
北海道札幌市厚別区厚別西4条4丁目10-1
講師名
野本 奎河
受講料
月額 2500円 体験料 無料
お問合せ先
ykeiga@gmail.com
Webサイト
備考
お問い合わせはメールまたは野本奎河公式LINEまで 公式LINEはホー…
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Spoon.2階
グループ体操（体操教室）
開催日時
予約制
会場住所
広島県尾道市土堂2丁目4-10
最寄り駅
尾道
講師名
郷原 遥
お問合せ先
08038727099
manabiyahitosaji@gmail.com
スタジオbrown clover
グループ体操（体操教室）
オンライン対応 指導者の見学可
開催日時
火曜日19:30〜20:30
講師名
斉藤恭子
受講料
1ヶ月5000円
お問合せ先
090-5825-7603
mkrmhtlove55@gmail.com
【参加費無料】<神戸三宮>コミスタこうべ一日体験教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
2026/03/02(月)13:30～　2026年秋講座の詳細は暫くお待ちください
会場住所
兵庫県神戸市中央区吾妻通4-1-6
最寄り駅
阪神バス[吾妻通四丁目]／阪神[春日野道]／阪急[春日野道]／ＪＲ[三ノ宮]
講師名
清水 木綿子
受講料
無料
お問合せ先
0782514731
Webサイト
備考
毎回満席の当講座、2026年秋の開催も決定しました。 コミスタこうべの…
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craft松本アトリウム
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第2･4金曜日 10：00～11:15（※予約制となります。）
会場住所
長野県松本市高宮北5-8
最寄り駅
JR南松本駅
講師名
中嶋 亜美
お問合せ先
090-8326-7576
sebone.831kenbi@icloud.com
Webサイト
備考
小林創建さまのギャラリーは大きな窓と木のぬくもりを感じる癒しの空間です…
詳細はこちら
亀山市昼生地区コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
2026年　毎週木曜日 AM9:00~10:00
会場住所
三重県亀山市亀山市下庄町3049-2
最寄り駅
JR紀伊本線　下庄駅
講師名
後藤 駿介
受講料
1,000円
お問合せ先
08026309164
gossan0729@icloud.com
武道館ひびき
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜　9:45〜10:45
会場住所
大阪府豊中市服部西町4-13-2
最寄り駅
阪急宝塚線　服部天神駅
講師名
YUKO
受講料
火曜日　2,400円／月3回 体験の際はお問…
詳細はこちら
お問合せ先
06-6864-2288
備考
お問合せは、 9:00〜21:00 定休日　毎月月末　※末日が日曜日又…
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札幌羊ヶ丘協会
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
隔週水曜日 13:30〜15:00
会場住所
北海道札幌市清田区清田6条1丁目1-23
講師名
野本 奎河
受講料
無料
お問合せ先
ykeiga@gmail.com
Webサイト
備考
お問い合わせはメールまたは野本奎河公式LINEまで 公式LINEはホー…
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ふるさと歴史館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、3、月曜日１０時〜１２時
会場住所
三重県紀宝町ふるさと歴史館
最寄り駅
鵜殿
講師名
仲 浩美
受講料
1000
お問合せ先
09076793825
vivaladifference.2012@gmail.com
備考
会場が使えない場合がありますので、初めての方は電話でお問い合わせくださ…
詳細はこちら
若草生涯学習センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第一、三火曜日15:00〜16:00
会場住所
山梨県南アルプス市若草生涯学習センター
講師名
小池克枝
受講料
月謝2500円
ワラベビーハウス
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2.4火曜日　①９：３０～１０：３０　　②１０：５０～１１：５０
会場住所
愛知県春日井市気噴町北２－１３５
最寄り駅
高蔵寺
講師名
加藤 栄梨
お問合せ先
090-7432-7992
Webサイト
背骨スタジオ オンライン・プレミアム　朝活！背骨コンディショニング
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
金曜日　9:30〜10:00
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
Webサイト
備考
月1コイン500円でライブレッスン受け放題！ 見逃しても安心の録画動画…
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折尾東市民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日９時３０分～１１時
会場住所
福岡県北九州市八幡西区光明２丁目2-50
最寄り駅
JR折尾駅
講師名
重野 裕美
お問合せ先
090-2589-1506
piromicchi0918.s@gmail.com
JOYFIT 阪急伊丹
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 11:20〜12:05
会場住所
兵庫県伊丹市
最寄り駅
阪急伊丹
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
072-770-5100
Webサイト
背骨スタジオ川西①
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週金曜日（11:00∼12:00）
会場住所
兵庫県川西市中央町7番12号
最寄り駅
阪急「川西能勢口駅」東口改札徒歩1分、JR「川西池田駅」徒歩9分。
講師名
里 昭範
受講料
＊1回　3千円。 ＊1ヶ月（4回）　1万円。 …
詳細はこちら
お問合せ先
09046440751
sebone310@gmail.com
備考
◇定員：５名 ◇「フェイスタオル」ご持参のうえ、動きやすい服装でお越…
詳細はこちら
コナミスポーツクラブ渋谷
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日10:30〜11:30
会場住所
東京都渋谷区神泉町18-11
最寄り駅
JR「渋谷駅」徒歩12 分,　京王井の頭線「神泉駅」徒歩4分
講師名
伊藤 曜
受講料
1,500円（税別）
お問合せ先
03-5489-3621
Webサイト
備考
要予約
背骨スタジオ　オンライン・プレミアム　日曜日の背骨コンディショニング
グループ体操（体操教室）
オンライン対応 指導者の見学可
開催日時
日曜日　10:00～10:30(時間変更あり）
講師名
黒田 仁美
お問合せ先
Webサイト
備考
背骨スタジオ・オンライン・プレミアムは月500円で毎日Facebook…
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コナミスポーツクラブ三宮
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日14:35〜15:20
会場住所
兵庫県神戸市中央区御幸通5丁目1-21
最寄り駅
JR三ノ宮
講師名
奥谷 真由美
お問合せ先
078-291-6641
天王寺区民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2第4木曜日11時〜12時　9:40〜10:40
会場住所
大阪府大阪市天王寺区天王寺区民センター
最寄り駅
四天王寺夕日丘駅
講師名
Jun
受講料
1500円
お問合せ先
0667743002
youyunayuimama060312@docomo.ne.jp
健康サロン　まねきねこ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月　第1、第3　火曜日　10:00〜11:10
会場住所
兵庫県尼崎市杭瀬本町1-21-8
最寄り駅
阪神杭瀬駅
講師名
足立真也
受講料
単発1500円 体験1000円 回数…
詳細はこちら
お問合せ先
09030377418
cdu18830@gmail.com
奄美体験交流館2階
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　9時半から受付、10時〜11時体操
会場住所
鹿児島県奄美市鹿児島県奄美市住用町見里1084-1
講師名
市田ユカリ
受講料
１回¥1100
お問合せ先
080-4154-2086
Webサイト
今井コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第4日曜日　　10:00-11:30
会場住所
静岡県袋井市太田687
講師名
新保 絵美
受講料
1,000円
お問合せ先
0538-43-3388
shimbo.emi3@gmail.com
備考
開催日が変更の場合がございます。 はじめての方は、メールまたはお電話に…
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熱田生涯学習センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 午前10：30～12：00
会場住所
愛知県名古屋市熱田区熱田西町2-13
最寄り駅
バス停「一番三丁目」より徒歩５分　地下鉄名城線「熱田神宮西駅」より徒歩１１分　地下鉄名港線「日比野駅」より徒歩１２分
講師名
西村 国将
お問合せ先
080-9496-8817
Webサイト
板橋区立小豆沢体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日　19:00~19:45
会場住所
東京都板橋区東京都板橋区小豆沢3丁目1-1
最寄り駅
都営三田線　志村坂上駅
講師名
渡辺 美代子
受講料
施設使用料(お問い合わせ下さい)
お問合せ先
Webサイト
DUO柏原
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日13：00〜14:30
会場住所
福岡県福岡市南区柏原６丁目６２
講師名
森田由美
受講料
お問合せ下さい
お問合せ先
09074505460
pazu421@gmail.com
板橋区立植村記念加賀スポーツセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜9:30〜10:15 11:20〜11:50
会場住所
東京都板橋区東京都板橋区加賀1丁目10-5
最寄り駅
都営三田線板橋区役所前
講師名
倉治 久美子
お問合せ先
03-3579-2626
Webサイト
ビッグスポーツクラブくずは
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日11:20〜12:20
会場住所
大阪府枚方市楠葉並木二丁目30番1-101（くずはタワーシティ内） 　
最寄り駅
京阪くずは
講師名
中川　明子
水呑交流館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.3火曜日 14:30〜15:40
会場住所
広島県福山市福山市水呑町三新田一丁目557番地
最寄り駅
福山駅
講師名
郷原 遥
受講料
1レッスン500円です。 お気軽にお越しください
お問合せ先
08038727099
manabiyahitosaji@gmail.com
Webサイト
エスポ袋井
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日　13時〜13時45分
会場住所
静岡県袋井市堀越371-1
講師名
三浦 寿真子
富田林市市民会館（レインボーホール）
グループ体操（体操教室）
開催日時
7/10・7/17・7/24（金）13:30〜14:45・15:00〜16:15 （75分）
会場住所
大阪府富田林市粟ヶ池町2969-5
最寄り駅
近鉄南大阪線　喜志駅
講師名
スギムラ　ミホ
受講料
3回3,000円/1回1,500円
お問合せ先
08024459663
feelyourspine@gmail.com
備考
基本、第1・第2・第3金曜日にやっています。（祝日のある月は若干変動あ…
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横浜市大岡地区センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
◆グループ体操　第一・第三(土)10:00〜11:30　　
会場住所
神奈川県横浜市南区大岡１－１４－１
最寄り駅
京浜急行・市営地下鉄　弘明寺駅3分
講師名
奥山 潔美
受講料
◆グループ体操　１回1000円　 ◆ペアコンデ…
詳細はこちら
お問合せ先
090-4179-8077
kiyomioku33@gmail.com
備考
快適な会場です。 ※ 要望に応じて「パーソナル、ペアコンディショニング…
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コナミスポーツクラブ長崎店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日 11:00-12:00
会場住所
長崎県長崎市五島町5‐38
最寄り駅
長崎電気軌道 五島町電停
講師名
齊藤 進
受講料
直接コナミスポーツさんへお問い合わせください。
お問合せ先
09092579120
sebonehealthy.100yrs@gmail.com
Webサイト
M・S．スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日・水曜日・木曜日・金曜日・土曜日　時間は応相談
会場住所
東京都豊島区
最寄り駅
JR大塚駅
講師名
Miyuki
受講料
1回　1,000円
お問合せ先
miyukishiraga@gmail.com
笠原コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
隔週　金曜日　１９：００～２０：３０
会場住所
静岡県袋井市山崎5093-5
講師名
山口紋子
お問合せ先
09099034560
sebone.shizuoka@gmail.com
Webサイト
スクールBUZZ 相模原校
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日　9:30〜10:30
会場住所
神奈川県相模原市中央区神奈川県相模原市中央区中央5-1-2ベルドールコートB1
講師名
MIKA
受講料
1回／800円　（都度払い）
お問合せ先
09084503356
mika01zumba@gmail.com
備考
※ 施設内に駐輪場があります。 ※ 車でお越しの際は、近隣の有料駐車…
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オンラインカルチャーグロービズ
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
毎週火曜午前8時30分より30分
講師名
勝又 ゆかり
受講料
グロービズさんへお問い合わせください。
お問合せ先
09093211493
1234buchinekosan@gmail.com
Webサイト
豊中サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜　18時15分〜19時15分
会場住所
大阪府豊中市新千里東町
最寄り駅
北大阪急行「千里中央」 大阪モノレール「千里中央」駅
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
09067004728
masakohealth@gmail.com
備考
施設への直接のお問い合わせはご遠慮ください。 サークル後のペア矯正もお…
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厚木南
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週日曜日10時から11時15分
会場住所
神奈川県厚木市厚木市旭町
最寄り駅
小田急本厚木駅徒歩5分
講師名
西脇 恵子
お問合せ先
09021606354
keiko_12291202@yahoo.co.jp
備考
開催日が不定期になる場合があります。 電話かメールで連絡お願いします。