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レッスン・イベント情報一覧

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金曜オンライン
グループ体操(体操教室)
オンライン対応
開催日時
毎週 金曜日 21:00~22:00
講師名
鈴木輝江
受講料
1回1,000円 1回体験無料
お問合せ先
emiris3@icloud.com
スタジオNamica青葉台
背骨矯正

開催日時
毎週月曜日10:30~11:30/14:00~16:30
会場住所
神奈川県横浜市青葉区しらとり台1-27 NAGビル405号室
最寄り駅
東急田園都市線 青葉台駅
講師名
白井 千恵
受講料
背骨矯正+症状にあったトレーニング指導 60分…
詳細はこちら
お問合せ先
09090277668
sebone44senkotsu@gmail.com
ラペック静岡
グループ体操(体操教室)

開催日時
第2、4水曜日13:30~15:00
会場住所
静岡県静岡市葵区静岡市葵区本通7丁目11-9
最寄り駅
JR東海道線 静岡駅、静鉄バス本通7丁目
講師名
藤伊 真由花
お問合せ先
054-251-2315
札内若草近隣センター
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日14時40分
会場住所
北海道幕別町幕別町札内文京町28-8
最寄り駅
札内駅
講師名
高嶋丈子
お問合せ先
09075115010
candy-bathroom.8.8.8@ezweb.e.jp
東月寒地区センター
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週月曜日 /19:00-20:30
会場住所
北海道札幌市豊平区札幌市豊平区月寒東3条18丁目5-1
講師名
伊藤 はるか
受講料
一回1000円から
お問合せ先
09059565833
haruru@kjb.biglobe.ne.jp
備考
コロナ状況により、リモートにすることがあります。 第二水曜日も不定期で…
詳細はこちら
もいわ地区センター・背骨コンディショニング 南区サークル
グループ体操(体操教室)

開催日時
第2月曜日(祝日除く) 13:30~15:00
会場住所
北海道札幌市南区真駒内幸町2丁目2-1
最寄り駅
地下鉄南北線真駒内駅からバスで 南95、南96、環96(南沢先回り)→「藻南公園前」 下車徒歩7分
講師名
片岡 志保
受講料
◾️登録制◾️ 参加前に登録が必要です。 登録…
詳細はこちら
お問合せ先
sebone.sk28@gmail.com
Webサイト
JOYFIT松本庄内
グループ体操(体操教室)

開催日時
第2・4火曜日 15:30〜16:15
会場住所
長野県松本市出川1-1-3
最寄り駅
南松本駅
講師名
淺川 嘉昭
お問合せ先
0263-28-5151
備考
お気軽にお問い合わせ下さい!
明石西部市民会館*練習室(西部図書館2F)
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週金曜日 10:35〜11:45
会場住所
兵庫県明石市魚住町中尾702-3
最寄り駅
JR神戸線 ・山陽電鉄「魚住駅」
講師名
杉本 ちよ
お問合せ先
emista.link@gmail.com
Webサイト
備考
レッスン体験していただけます! 詳細はホームページよりご覧になれます。…
詳細はこちら
山梨県生涯学習推進センター
グループ体操(体操教室)

開催日時
5月10日、17日 14:00〜15:15  9月6日、20日 10:15〜11:30
会場住所
山梨県甲府市丸の内1−6−1
最寄り駅
甲府駅
講師名
松田悦子
受講料
無料
お問合せ先
0552231853
備考
会場に直接お申し込みください
和白公民館
グループ体操(体操教室)

開催日時
第1、3木曜日 10時30分〜11時45分
会場住所
福岡県福岡市東区3-28-31
最寄り駅
和白駅
講師名
山口 真吾
お問合せ先
07054106579
shingo.sebone@gmail.com
しものせき環境みらい館
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
木曜日 ・10時~11時15分 ・11:30〜12:45
会場住所
山口県下関市古屋町1丁目18-1
最寄り駅
JR綾羅木駅
講師名
荻 房子
お問合せ先
080-4286-5947
f.ogi.sebone@gmail.com
背骨コンディショニング福岡スタジオ
背骨矯正

開催日時
火曜日、木曜日、土曜日 
会場住所
福岡県福岡市博多区博多駅前3-12-3 玉井親和ビル3-F
最寄り駅
博多駅博多口より徒歩7分
講師名
山口 真吾
受講料
背骨矯正(個別体操指導+背骨矯正) 初回 10…
詳細はこちら
お問合せ先
07054106579
shingo.sebone@gmail.com
泉地区コミュニティセンター
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週日曜日10時〜11時30分
会場住所
秋田県秋田市泉北1丁目20‐27
最寄り駅
秋田駅
講師名
鈴木 ちどり
お問合せ先
09023680431
smiley.chido-suzu.19633838@docomo.ne.jp
備考
参加希望の方連絡お願い致します。
府中市幸町住宅自治集会所
グループ体操(体操教室)

開催日時
隔週 木曜日(10:00−11:30)定員あり
会場住所
東京都府中市幸町2(稲荷木公園付近の集会場)
最寄り駅
京王線 府中駅 徒歩10分
講師名
花原 寛子
他講師名
高尾 周二郎
お問合せ先
090-8723-0472
ラブリーホール
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
第4日曜日 10:00~11:50
会場住所
大阪府河内長野市西代町12−46
最寄り駅
河内長野駅
講師名
鈴木 俊也
受講料
お問い合わせ下さい
お問合せ先
090-4762-1728
swec34@gmail.com
Webサイト
荻窪天沼スタジオ
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
不定期
会場住所
東京都杉並区杉並区天沼3丁目
最寄り駅
荻窪駅
講師名
浅野恵子
受講料
月極め  4回 ¥6…
詳細はこちら
お問合せ先
08054008552
good-job-keiko@yahoo.ne.jp
武蔵野市民会館
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週月曜日10:00~11:30 初回体験1,000円受付中
会場住所
東京都武蔵野市境2丁目3−7
最寄り駅
JR中央線武蔵境駅 徒歩5分
講師名
藤井 聖司
他講師名
やおゆみ・野田来都沙・田中達也
受講料
1,000円(都度払い)
お問合せ先
070-6600-0139
yoyaku@sebone221.com
Webサイト
高根沢町改善センター
グループ体操(体操教室)

開催日時
月1.2回 水曜日、土曜日 不定期開催
会場住所
栃木県高根沢町高根沢町石末
最寄り駅
宝積寺駅
講師名
増渕 夏美
お問合せ先
090-3400-0865
masubuchi.n0712@docomo.ne.jp
備考
パーソナルレッスンも 行っておりますので お気軽に ご相談ください。
武庫之荘 Your Studio
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週火曜日10:30〜11:40 毎週木曜日10:30〜11:40、13:00〜14:10、19:00〜20:10、毎週日曜日10:00〜11:10
会場住所
兵庫県尼崎市武庫之荘1-16-8 2F
最寄り駅
阪急武庫之荘駅北口から徒歩4分
講師名
西川 雅人
受講料
初回:1,000円 単発:1,500円 回数券…
詳細はこちら
お問合せ先
08053546828
yourstudio2023@gmail.com
Webサイト
松本市第三地区公民館
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
毎月第1、第2、第3週の火曜日  18時から1時間  
会場住所
長野県松本市松本市中央4-7-28
講師名
金井寿美
受講料
一回1000円  体験無料 
お問合せ先
09044639041
toshi.miyumaki.mt@gmail.com
備考
毎月第1、第2、第3週の火曜日。18時からの予定ですが、月によって週が…
詳細はこちら
銀座会場
背骨矯正

開催日時
金曜日・土曜日 11:00-22:00
会場住所
東京都中央区銀座3丁目14-17kobikissGINZA 9階 ゴーズジム内
最寄り駅
都営地下鉄・東京メトロ 東銀座駅 (徒歩3分) 東京メトロ 銀座駅 (徒歩7分) 東京メトロ 銀座一丁目駅・新富町駅 (徒歩8分) JR 有楽町駅 (徒歩13分)
講師名
田中 達也
他講師名
黒田仁美
受講料
パーソナル背骨矯正(50分) 15,000円(…
詳細はこちら
お問合せ先
050-3707-5489
info@sebone.tokyo
Webサイト
備考
背骨矯正×パーソナルトレーニング スペシャリストによる あなたのためだ…
詳細はこちら
袋井東コミニティー
グループ体操(体操教室)

開催日時
月2回不定期
会場住所
静岡県袋井市広岡2506-1
最寄り駅
愛野駅
講師名
梶浦 信子
受講料
600円
お問合せ先
09056151722
kajiura0601@rx.tnc.ne.jp
コープさっぽろ 平岡文化教室
グループ体操(体操教室)

開催日時
金曜日 13:30〜14:30
会場住所
北海道札幌市清田区平岡公園東3丁目1-5 コープさっぽろ2階
講師名
斉藤 絵理
受講料
5060円
お問合せ先
011-885-3481
csap9519@sapporo.coop
備考
体験有り 500円
zoomオンラインパーソナル
パーソナル体操指導
オンライン対応
開催日時
火、金、土、日 時間は応相談
講師名
石原 康恵
受講料
初回30分無料、2回目以降は1回60分、660…
詳細はこちら
お問合せ先
090-6164-3798
yasutore@gmail.com
Webサイト
堺市立栂文化会館
グループ体操(体操教室)

開催日時
第1・3日曜日【10時〜11時】 第2・4水曜日【13時30分〜14時30分】
会場住所
大阪府堺市南区桃山台2丁1-2
最寄り駅
泉北高速鉄道 栂・美木多駅
講師名
hiromi
お問合せ先
usako.babu0117@gmail.com
備考
ご参加ご希望の方は 堺市立栂文化会館へ直接お問合せ下さい。 📞072…
詳細はこちら
南区民センター
グループ体操(体操教室)

開催日時
不定期開催(月1回 第1火曜日予定) 10:00~11:30
会場住所
北海道札幌市南区真駒内幸町2丁目2-1
最寄り駅
市営地下鉄真駒内駅
講師名
工藤恵美子
受講料
1000円/回
お問合せ先
ktotonou@gmail.com
リラクゼーションサロン〜ぬくもり和〜内
グループ体操(体操教室)

開催日時
いつでも開催可能です。
会場住所
北海道札幌市白石区札幌市白石区南郷通1丁目北8-8フェスタリア白石201
最寄り駅
地下鉄東西線白石
講師名
金子靖子
お問合せ先
09059572201
yapping42@gmail.com
備考
2名様以上でお友達同士で行いたい方。お客様のご都合の日程をお伝えくださ…
詳細はこちら
自宅
グループ体操(体操教室)

開催日時
不定期開催
会場住所
北海道士幌町字士幌東13線167番地
講師名
高橋初美
受講料
1回1000円 4回分チケット3500円
お問合せ先
09031108391
hami-aya-eri@docomo.ne.jp
備考
日時はご相談させて頂いて開催いたしますのでお問い合わせ下さいませ。 3…
詳細はこちら
パーソナル・矯正
パーソナル体操指導

開催日時
ご相談の上
会場住所
大阪、京都、兵庫
講師名
宮田 英明
お問合せ先
08038318787
mi3ya8ta@gmail.com
備考
⚠️場所は出張可能な地域までとさせていただきます。ご自宅又は借室などご…
詳細はこちら
みのお市民活動センター
グループ体操(体操教室)

開催日時
第2・4木曜10:15〜11:30
会場住所
大阪府箕面市坊島4-5-20(みのおキューズモール)
最寄り駅
北大阪急行「箕面萱野駅」直結
講師名
宮田 英明
受講料
体操75分¥1,500.- ペア矯正・パーソナ…
詳細はこちら
お問合せ先
08038318787
mi3ya8ta@gmail.com
アクトス浜松
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週水曜日 10:30~11:45
会場住所
静岡県浜松市中区森田町350
最寄り駅
浜松駅
講師名
井上 亜矢子
受講料
会員様でなくても受講可能です。 @1320
お問合せ先
053-452-6161
備考
スポーツクラブ会員様、外部の方、いずれも単発でのご参加もいただけます。…
詳細はこちら
伊勢栄光キリスト教会
パーソナル体操指導

開催日時
日時応相談
会場住所
三重県伊勢市中島1丁目15-50
最寄り駅
JR山田上口駅
講師名
miho
他講師名
渡邊高之
お問合せ先
08036539094
sutajioglory8150@gmail.com
備考
主講師が渡邊高之に入れ替わることもあります。訪問も可能。
八王子市生涯学習センタークリエイトホール
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
毎月第4金曜日 10:00〜 11:30
会場住所
東京都八王子市東町5-6
最寄り駅
JR八王子駅 京王八王子駅
講師名
貴志 淳子
受講料
1000円
お問合せ先
090-2650-5392
jun2michaelom@gmail.com
コナミスポーツクラブ武蔵境
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週水曜日14:35~15:35
会場住所
東京都武蔵野市境南町2-1-6 ライザ武蔵境内
最寄り駅
JR中央線 武蔵境駅
講師名
黒田 仁美
お問合せ先
Webサイト
自宅
パーソナル体操指導
指導者の見学可
開催日時
不定期開催
会場住所
北海道苫小牧市苫小牧市双葉町1丁目20-2
最寄り駅
苫小牧駅
講師名
黒澤 俊陽
お問合せ先
09050738678
sebone.kuro@icloud.com
Webサイト
上ノ原ふれあいの家
グループ体操(体操教室)
指導者の見学可
開催日時
第1、3金曜日 10時〜11時30分 月1日曜(不定期)
会場住所
東京都調布市柴崎2-27-25
最寄り駅
京王線つつじヶ丘
講師名
石原 康恵
受講料
初回体験500円 2回目以降1回1000円又は…
詳細はこちら
お問合せ先
090-6164-3798
yasutore@gmail.com
Webサイト
銀座会場【銀座・背骨コンディショニング】
パーソナル体操指導

開催日時
金曜日・土曜日 11:00-22:00
会場住所
東京都中央区3丁目14-17kobikissGINZA 9階 ゴーズジム内
最寄り駅
都営地下鉄・東京メトロ 東銀座駅 (徒歩3分) 東京メトロ 銀座駅 (徒歩7分) 東京メトロ 銀座一丁目駅・新富町駅 (徒歩8分) JR 有楽町駅 (徒歩13分)
講師名
田中 達也
他講師名
黒田仁美
受講料
パーソナル背骨矯正(50分) 15,000円(…
詳細はこちら
お問合せ先
050-3707-5489
info@sebone.tokyo
Webサイト
備考
背骨矯正×パーソナルトレーニング スペシャリストによる あなたのためだ…
詳細はこちら
背骨コンディショニング荻窪スタジオ
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
第1、3火曜、土日 お時間は応相談
会場住所
東京都杉並区東京都杉並区荻窪4-20-18星野谷ビル 地下1階
最寄り駅
JR荻窪駅
講師名
石原 康恵
受講料
初回10000円(税込)2回目以降8000円(…
詳細はこちら
お問合せ先
090-6164-3798
yasutore@gmail.com
Webサイト
札幌市民ホールカナモト2階会議室
グループ体操(体操教室)

開催日時
不定期開催(月1回程度)
会場住所
北海道札幌市中央区北1条西1丁目
最寄り駅
市営地下鉄大通駅
講師名
工藤恵美子
受講料
1000円/回
お問合せ先
ktotonou@gmail.com
西荻窪スタジオ
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週月曜日 ① 10時〜11時30分(90分) ②火曜日、土曜日(不定期) 10時〜11時30分(90分) ※どのクラスも1回からご参加頂けます。
会場住所
東京都杉並区松庵 3-38-20 KURA松庵105号
最寄り駅
JR中央線・総武線 西荻窪駅 徒歩2~3分
講師名
木戸 恵理
受講料
1回 1,500円 ※回数券もあります。
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
西荻窪スタジオではヨガマットをご用意しています。 西荻地域区民センター…
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サーラスポーツ豊橋
グループ体操(体操教室)

開催日時
月曜日 13:45〜15:00
会場住所
愛知県豊橋市中岩田2丁目8-1
講師名
石神 智子
受講料
サーラスポーツ会員のみ
お問合せ先
0532-63-1184
東地区コミュニティセンター
グループ体操(体操教室)

開催日時
毎週金曜日10時〜11時30分
会場住所
秋田県秋田市広面鬼頭38
最寄り駅
秋田駅
講師名
鈴木 ちどり
お問合せ先
09023680431
smiley.chido-suzu.19633838@docomo.ne.jp