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レッスン・イベント情報一覧

開催地で背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報を検索できます。
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※海外からオンラインレッスンに参加の場合は担当講師に事前にご連絡をお願い致します。

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和白公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、3木曜日　10時30分〜11時45分
会場住所
福岡県福岡市東区3-28-31
最寄り駅
和白駅
講師名
山口 真吾
お問合せ先
07054106579
shingo.sebone@gmail.com
札幌市白石区民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
10/9・10/12・10/27・11/6・11/13・11/20　 10:15〜11:45
会場住所
北海道札幌市白石区南郷通1丁目南8-1
最寄り駅
地下鉄東西線白石駅
講師名
金子靖子
受講料
¥1500／1回 都度会場でお支払いください。
お問合せ先
09059572201
yapping42@gmail.com
Webサイト
備考
当日は動きやすい格好でお越しください。 持ち物:ヨガマット、長めのスポ…
詳細はこちら
則松東公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日10時～11時30分
会場住所
福岡県北九州市八幡西区則松３丁目３
講師名
重野 裕美
お問合せ先
090-2589-1506
piromicchi0918.s@gmail.com
下関市立彦島公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２・第４金曜日　10時～11時15分
会場住所
山口県下関市下関市彦島江の浦町１丁目３－１
最寄り駅
JR下関駅
講師名
境小雪
お問合せ先
090-9060-7973
snowfrower1382@gmail.com
恵庭市出張
パーソナル体操指導
開催日時
不定期開催
会場住所
北海道恵庭市
講師名
黒澤 俊陽
受講料
20〜30分6,000円、交通費1時間まで2,…
詳細はこちら
お問合せ先
09050738678
sebone.kuro@icloud.com
武庫之荘 Your Studio
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日10:30〜11:50 毎週木曜日13:00〜14:20、19:00〜20:20、毎週日曜日10:00〜11:15
会場住所
兵庫県尼崎市武庫之荘1-16-8 2F
最寄り駅
阪急武庫之荘駅北口から徒歩4分
講師名
西川 雅人
受講料
初回：1,500円 単発：1,800円〜 ※お…
詳細はこちら
お問合せ先
08053546828
yourstudio2023@gmail.com
Webサイト
ユニコムプラザさがみはら　ボーノサウスモール3階
パーソナル体操指導
開催日時
2026年　5/21木　6/18木　7/16木　9/10木　10/15木　11/19木
会場住所
神奈川県相模原市南区相模大野3-3-2 ボーノ相模大野サウスモール3階
最寄り駅
小田急線　相模大野駅　徒歩3分
講師名
新井 由香理
受講料
5000円税込　円　(着替え　カウンセリング …
詳細はこちら
お問合せ先
seboneaqa0519@gmail.com
備考
❗️相模大野が満員の場合 月1日曜日本厚木徒歩5分の会場で開催していま…
詳細はこちら
上ケ原公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日10:30～11:30
会場住所
兵庫県西宮市六軒町1-32(施設無料駐車場有り)
最寄り駅
阪急甲陽園駅
講師名
上田恭代(YASUYO)
受講料
1回1500円
お問合せ先
ueda202302@gmail.com
備考
2025年5月～開講
北広島市総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日 10:30-12:00
会場住所
北海道北広島市共栄315-2
最寄り駅
Fビレッジ入口・総合体育館/中央バス
講師名
岡崎 真佐子
お問合せ先
090-6215-7289
sebocon.sapporo@gmail.com
Webサイト
板橋区下赤塚地域センター
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
第1，3月曜日13:00〜21:00
会場住所
東京都板橋区東京都板橋区赤塚６丁目３８−１
最寄り駅
東武東上線下赤塚駅
講師名
高橋 恵子
受講料
40分8800円（税込）
お問合せ先
09098021479
sebone.keiko@gmail.com
Webサイト
仙台市新田東総合運動場　元気フィールド仙台
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月　月曜日　09：50〜10：50
会場住所
宮城県仙台市宮城野区新田東4-1-１
最寄り駅
ＪＲ仙石線　小鶴新田駅
講師名
黒澤　真理
受講料
600円/1回
お問合せ先
022-231-1221
moco9630momotaro@yahoo.co.jp
岸和田聖書教会
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
2027/1/10(日)10:00〜15:00
会場住所
大阪府岸和田市別所町1-3-17
最寄り駅
JR東岸和田駅
講師名
貴志 淳子
他講師名
大厩雅子・大串亜希子・裕子
お問合せ先
090-2650-5392
jun2michaelom@gmail.com
備考
体操と矯正の体験会 どなたでも参加出来ます。
東淀川区民会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
月2〜3回金曜日　10時〜11時30分
会場住所
大阪府大阪市東淀川区東淡路1-4-53 4階
最寄り駅
阪急淡路駅
講師名
yachiyo
受講料
8.400円(7回分)※3ヶ月分 初回体験1.…
詳細はこちら
お問合せ先
0663790700
Webサイト
背骨スタジオ　府中
パーソナル体操指導
開催日時
お問い合わせください。
会場住所
東京都府中市府中町２－３－１１　府中KTマンション６０４
最寄り駅
京王線府中駅
講師名
甲賀　聖子
受講料
初回　60分　8000円（税込み）
お問合せ先
09064198418
masaco.2060@gmail.com
備考
お客様の体調を伺い、症状改善のための体操、筋トレ、ペアストレッチ、ペア…
詳細はこちら
横浜市老人福祉センター喜楽荘4階　練習室
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.2.3　月曜日　13:00~14:15
会場住所
神奈川県横浜市磯子区磯子3-1-41
最寄り駅
JR磯子駅
講師名
加藤　美咲
受講料
4回￥3,000チケット制　1回￥800
お問合せ先
09069423478
nikochan.0843@gmail.com
備考
参加（見学）を希望される時は、持ち物等ありますので先ずはお問い合わせく…
詳細はこちら
伊丹スワンホール
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第2・4木曜日10:00〜10:45　　　　毎月第1・3土曜日14:00〜14:45
会場住所
兵庫県伊丹市兵庫県伊丹市昆陽池2-1
最寄り駅
阪急電鉄　伊丹駅
講師名
MINAMI
他講師名
kiyomi37331111@gmail.com
受講料
1回1,500円
お問合せ先
kiyomi37331111@gmail.com
備考
事前にご連絡お願いいたします。 施設に無料駐車場あります。
グンゼスポーツはびきの
パーソナル体操指導
開催日時
30分・60分　毎週水・木曜日　14時〜15時　それ以外の曜日お時間は要相談。
会場住所
大阪府羽曳野市南恵我ノ荘4丁目237-4 はびきのコロセアム2階
最寄り駅
近鉄南大阪線　恵我之荘駅
講師名
スギムラ　ミホ
受講料
お問い合わせ願います。
お問合せ先
072-937-3315
生野スポーツセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週 月曜日 （月4回 ）12時~13時
会場住所
大阪府大阪市生野区生野区巽西1丁目1番3号
最寄り駅
地下鉄千日前線「北巽」駅３番出口西１km
講師名
原田一恵
受講料
1ヶ月 3,520円／月 1回券（ビジター）…
詳細はこちら
お問合せ先
06-6758-4500
Webサイト
備考
いつまでも元気に過ごせる体を一緒に作っていきましょう！ ビジター大歓迎…
詳細はこちら
まちなか交流センター くるる
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月1回 木曜日または金曜日19:00～20:30 /月1回水曜日または木曜日13:00～14:30
会場住所
栃木県那須塩原市
最寄り駅
黒磯駅
講師名
増渕 夏美
受講料
2000円
お問合せ先
090-3400-0865
masubuchi.n0712@docomo.ne.jp
備考
パーソナルレッスンも 行っておりますので お気軽に ご相談ください。
南老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１、３金曜日／①12：30～　②14：20～
会場住所
北海道札幌市南区石山78-68
講師名
山田 桃世
受講料
参加費無料／施設に申込制
お問合せ先
011-591-3100
Webサイト
備考
２か月（全４回）ワンクール。お申込み時期、方法については【南老人福祉セ…
詳細はこちら
スポーツクラブNAS 札幌
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 13:30~14:15
会場住所
北海道札幌市西区西町南6丁目1番1号 西友西町店4F
最寄り駅
地下鉄東西線発寒南駅
講師名
片岡 志保
受講料
会員制 ※詳細は施設にお問い合わせください。
お問合せ先
0120-732810
Webサイト
行橋公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2・第4月曜日　13時30分〜14時50分
会場住所
福岡県行橋市西宮市2丁目1-7
最寄り駅
JR行橋駅
講師名
荻 房子
お問合せ先
080-4286-5947
f.ogi.sebone@gmail.com
ヒルトン大阪
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
ホームページ参照
会場住所
大阪府大阪市北区梅田1丁目8-8
最寄り駅
JR大阪駅、阪神梅田駅、阪急梅田駅、地下鉄四つ橋線西梅田駅、御堂筋線梅田駅
講師名
日野 秀彦
お問合せ先
070-3274-9644
sebone5489k@gmail.com
Webサイト
備考
LINEでのお問い合わせをお勧めします。 ID　sebone-k
箕面市立コミュニティーセンター箕面小会館「日時計の家」
グループ体操（体操教室）
開催日時
隔週土曜日 10:00~11:15
会場住所
大阪府箕面市百楽荘1-9-13
最寄り駅
阪急箕面線「牧落駅」
講師名
宮田 英明
受講料
¥1,500
お問合せ先
08038318787
mi3ya8ta@gmail.com
備考
参加者募集中 🅿️🈚近くのコインパーキングをご利用ください。
相模原ドルフィンクラブ　会員様限定
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日　14：55〜15：40
会場住所
神奈川県相模原市緑区橋本1-4-1
最寄り駅
JR横浜線　橋本駅　徒歩7分
講師名
新井 由香理
受講料
クラブ会費のみ クラブへのご入会が必要です
お問合せ先
042-771-2844
seboneaqa0519@gmail.com
備考
レッスンご参加にはクラブへの入会が必要です お問合せ電話番号はクラブの…
詳細はこちら
背骨スタジオ川西
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週金曜日（13:30∼14:30）
会場住所
兵庫県川西市中央町7番12号
最寄り駅
阪急「川西能勢口駅」東口改札徒歩1分、JR「川西池田駅」徒歩9分、
講師名
里 昭範
受講料
＊1回　3千円。 ＊1ヶ月（4回）　1万円。 …
詳細はこちら
お問合せ先
09046440751
sebone310@gmail.com
備考
◇定員：５名 ◇「フェイスタオル」ご持参のうえ、動きやすい服装でお越…
詳細はこちら
箕面市立コミュニティーセンター西南小会館かがり火の家
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
隔週日曜日 9:30~10:45
会場住所
大阪府箕面市半町3-5-4
最寄り駅
阪急箕面線「桜井駅」
講師名
宮田 英明
受講料
¥1,500,-
お問合せ先
08038318787
mi3ya8ta@gmail.com
備考
参加者募集中 🅿️🈚近くのコインパーキングをご利用ください。
ママのための背骨コンディショニング
グループ体操（体操教室）
オンライン対応 指導者の見学可
開催日時
不定期
講師名
小池 奈々子
他講師名
山田久琴
お問合せ先
09096316628
nanajo0717@gmail.com
自然食品 ララカフェ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月1回 木曜日または金曜日14:00～15:30
会場住所
栃木県宇都宮市下荒針町347-23
講師名
増渕 夏美
受講料
参加費2000円
お問合せ先
090-3400-0865
備考
パーソナルレッスンも 可能です。 予約制となります。 ご希望の時間など…
詳細はこちら
癒し空間 mahalo
背骨矯正
開催日時
月曜日12:00~14:00（毎月1回開催）
会場住所
山梨県甲府市丸の内１丁目１９−２１- 2階
最寄り駅
JR甲府駅
講師名
藤井 聖司
受講料
初回：15,000円 2回目以降：10,000…
詳細はこちら
お問合せ先
07066000139
yoyaku@sebone221.com
Webサイト
コナミスポーツクラブ府中
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日　11:30~12:30
会場住所
東京都府中市宮西町1-27-1
最寄り駅
京王線　府中駅
講師名
黒田 仁美
お問合せ先
Webサイト
板橋区公民館や地域センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
平日19:30～21:00、休祝日のご都合に合わせます
会場住所
東京都板橋区https://www.city.itabashi.tokyo.jp/bunka/shisetsu/chiiki/index.html
講師名
背骨Mai
受講料
1000円/回 ▶レンタル料 ヨガマット：3…
詳細はこちら
お問合せ先
itabashi.sebone@gmail.com
備考
▶ご参加希望の方 ・自力で床から立ち座りできる方 ・会場の現状復帰に協…
詳細はこちら
港北コミセン体操教室
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1～第5水曜１３：３０～１５：００
会場住所
秋田県秋田市秋田市土崎港北３－７－９
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
お問合せ先
07011445863
bonetrainer@ymobile.ne.jp
備考
体験自由
綾瀬中央公民館　3階講堂室/2階和室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日　祝日（月）11:30〜12:30
会場住所
神奈川県綾瀬市深谷中1丁目3-1
最寄り駅
海老名駅　
講師名
MIKA
受講料
1回／800円　（都度払い）
お問合せ先
09084503356
mika01zumba@gmail.com
備考
※ 施設内に無料大型駐車場があります。 ※初回無料 2回目以降参加費…
詳細はこちら
パーソナルスタジオ MAHOROBA 下北沢
背骨矯正
開催日時
不定期開催
会場住所
東京都世田谷区代沢5-32-10-2C
最寄り駅
京王井の頭線 , 小田急線「下北沢駅」徒歩6分
講師名
伊藤 曜
受講料
60分／背骨矯正＋体操指導+筋トレ　８,000…
詳細はこちら
お問合せ先
09026698430
sebone_c_110@yahoo.co.jp
Webサイト
藤松公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
金曜日　①9:30〜10:45 ②11:00〜12:15
会場住所
福岡県北九州市門司区藤松1丁目２４－１２
最寄り駅
西鉄バス　上馬寄
講師名
荻 房子
お問合せ先
080-4286-5947
f.ogi.sebone@gmail.com
名瀬公民館(旧金久分館)
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日10時〜11時
会場住所
鹿児島県奄美市名瀬長浜町５−1
講師名
市田ユカリ
受講料
1回¥1300
お問合せ先
080-4154-2086
tetutaro1109love@yahoo.co.jp
Webサイト
蓮庵
グループ体操（体操教室）
開催日時
おおむね月一回　火～水曜日
会場住所
東京都多摩市一ノ宮３－５－２４ 桜ヶ丘パールハイツ２０２
最寄り駅
京王線　聖蹟桜ヶ丘駅　徒歩5分
講師名
黒田 仁美
お問合せ先
09017057718
Webサイト
備考
事前に予約をお願いいたします
MOMOプラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日　月に3回　（9:30〜11:00 ）（11:10〜12:40）
会場住所
大阪府羽曳野市
講師名
辻村愛
お問合せ先
08097522771
ai.tujimura1974@iCloud.com
コナミスポーツクラブ本山南
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日　10:30〜11:30
会場住所
兵庫県神戸市東灘区北青木2-10-5
最寄り駅
阪神青木、JR摂津本山、阪急岡本
講師名
奥谷 真由美
受講料
月４回、スクール制
お問合せ先
078-453-5732
備考
少人数制。外部の方も受講可能です。別途登録料、入館証作成料がかかります。
笠原コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
隔週　金曜日　１９：００～２０：３０
会場住所
静岡県袋井市山崎5093-5
講師名
山口紋子
お問合せ先
09099034560
sebone.shizuoka@gmail.com
Webサイト
上甲子園サークル1部(木曜)
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週木曜　9:00～10:00
会場住所
兵庫県西宮市兵庫県西宮市甲子園口３
最寄り駅
JR甲子園口　徒歩3分
講師名
KUMI
他講師名
安部／尾崎／加茂
受講料
単発参加1800円 月会員制もございます。
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com