背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
を受けたい方向け

講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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宝塚ソリオ１の３階　３０３または３０１
グループ体操（体操教室）
開催日時
2025年(第２,４木)18:10～　
会場住所
兵庫県宝塚市栄町２－１－１　ソリオ１の３階
最寄り駅
阪急宝塚駅、ＪＲ宝塚駅
講師名
加茂 和美
受講料
1,000円
お問合せ先
kamokazumi.5127@gmail.com
Webサイト
備考
☆お申込みは、上記Webサイトをクリック！お申込フォームから希望日時間…
詳細はこちら
京都市呉竹文化センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
月2回水曜日　10時〜11時
会場住所
京都府京都市伏見区〒612-8085 京都府京都市伏見区京町南7丁目35番地の1
最寄り駅
京阪丹波橋/近鉄丹波橋
講師名
笹川 実香
受講料
1レッスン　　1500円 初回体験料　1000…
詳細はこちら
お問合せ先
mika.sbn0905@gmail.com
Webサイト
備考
お問い合わせのうえお気軽に体験にお越しください🎵 ※その他　月2回 金…
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三鷹大沢サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2、第4土曜日　10：00～11：30
会場住所
東京都三鷹市東京都三鷹市大沢6丁目6-1市営大沢住宅集会室
最寄り駅
西武多摩川線多磨駅から徒歩14分
講師名
やおゆみ
他講師名
石原 康恵
お問合せ先
07064244807
y-umi@sebone-t.com
札幌市西区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第2/3/4 木曜日 午前10時〜午前11時30分　
会場住所
北海道札幌市西区琴似２条７丁目西区民センター
最寄り駅
◉地下鉄東西線琴似駅1番出口より徒歩5分　◉JRバス・中央バスのバス停：西区役所前より下車３分
講師名
MARICO
受講料
初回のみ体験料 ¥1,000(税込) 2回目以…
詳細はこちら
お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
⭐︎楽しく、わかりやすくをモットーに年齢問わずご参加いただけます！ …
詳細はこちら
コナミスポーツクラブ明石大久保 【少人数制スクール】
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日　15:00～16:00
会場住所
兵庫県明石市大久保町ゆりのき通り2丁目3-1
最寄り駅
JR神戸線大久保駅
講師名
藤野由美子
お問合せ先
078-934-2619
egaofujino@gmail.com
Webサイト
備考
クラブ会費は不要です。 温泉風呂付きの少人数制スクールです。
鶴見台公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週木曜日、土曜日 10:00-11:30、毎週水曜日 19:30-21:00
会場住所
長崎県長崎市鶴見台1丁目17－7
講師名
齊藤 進
受講料
お問い合わせください。
お問合せ先
09092579120
sebonehealthy.100yrs@gmail.com
Webサイト
備考
グループ体操教室のご案内です。 ご準備頂くもの：ヨガマットまたはバス…
詳細はこちら
日隈公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日19:30〜21:00(第５週はお休み)
会場住所
大分県日田市大字庄手日ノ隈町515-1
最寄り駅
光岡駅
講師名
Hisa
お問合せ先
070-4779-3580
lily.y.xux3@gmail.com
コナミスポーツクラブ【明石】
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週　月曜日15:20～16:05 木曜日14:15〜15:00
会場住所
兵庫県明石市大明石町2丁目3-31
最寄り駅
JR山陽線 明石駅
講師名
寳田 佳苗
お問合せ先
078-917-8091
神戸新生教会
グループ体操（体操教室）
開催日時
　土曜日　14：00～15：30
会場住所
兵庫県神戸市灘区深江本町3-3-10
最寄り駅
阪神深江
講師名
野田 和代
受講料
1000/1回
お問合せ先
090-9618-2925
sarakazuyo316@gmail.com
Webサイト
青葉台カルチャープラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日13:30〜14:30
会場住所
神奈川県横浜市青葉区青葉台2-5-1 青葉台東急スクエア別館5階
最寄り駅
東急青葉台駅　直結
講師名
白井　千恵
受講料
10,560円（1ヶ月）
お問合せ先
045-482-3737
aobadai@culture.gr.jp
ヒューマンアカデミーカルチャースクール　横浜別所校
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２．４木曜日　14：30～15：30
会場住所
神奈川県横浜市南区別所1-14-1　イトーヨーカドー横浜別所店2F
最寄り駅
上大岡駅
講師名
KAZU
受講料
受講料　5,280円（HPにてご確認ください）
お問合せ先
0120936675
Webサイト
備考
体験は1100円（税込）です。 カルチャースクールのほうに直接お申込み…
詳細はこちら
練馬　G-BASE　
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日　10:00〜10:50
会場住所
東京都練馬区練馬1-7-5　1階
最寄り駅
練馬駅　徒歩5分
講師名
小倉　安代
受講料
2,200円（税込）
お問合せ先
09036698297
yacchin5390@gmail.com
Webサイト
備考
✨️女性限定　初めての方大歓迎✨️お申し込みはこちらから⬇️ http…
詳細はこちら
札幌カルチャーセンター平岡イオン
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、3木曜日13時15分から14時15分迄
会場住所
北海道札幌市清田区平岡3条5丁目3ー1
講師名
上田 加代子
お問合せ先
0118896011
京王北野マンション集会室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1・第2金曜日10:00〜11:30
会場住所
東京都八王子市打越町345-2
最寄り駅
京王線北野駅
講師名
山﨑 みどり
受講料
1,100円(税込)
お問合せ先
090-9599-4553
midori.yamasaki.pft@gmail.com
コナミスポーツクラブ長崎店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日 11:00-12:00
会場住所
長崎県長崎市五島町5‐38
最寄り駅
長崎電気軌道 五島町電停
講師名
齊藤 進
受講料
直接コナミスポーツさんへお問い合わせください。
お問合せ先
09092579120
sebonehealthy.100yrs@gmail.com
Webサイト
脇岬地区公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1、第2、第4金曜日 19:00-20:30
会場住所
長崎県長崎市脇岬町3309
講師名
齊藤 進
受講料
お問い合わせください。
お問合せ先
09092579120
sebonehealthy.100yrs@gmail.com
Webサイト
備考
ご準備頂くもの：ヨガマットまたはバスタオル、長めのスポーツタオル、飲み…
詳細はこちら
高崎カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第一　二 三　金曜日　14時〜
会場住所
群馬県高崎市飯塚町1150-5 ウニクス2Ｆ
最寄り駅
北高崎
講師名
澤村　佳代子
日曜サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則月4回　日曜　15:30～16:30
会場住所
兵庫県西宮市兵庫県西宮市甲子園口３
最寄り駅
JR甲子園口　徒歩3分
講師名
KUMI
他講師名
加茂和美　尾崎真左子　久米滋子
受講料
単発参加1500円　 別途　月会員設定もありま…
詳細はこちら
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
Zoomオンライン金曜
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
毎週 金曜日 21:00~22:00
講師名
鈴木輝江
受講料
1回1,000円 1回体験無料
お問合せ先
emiris3@icloud.com
どうぎんカーリングスタジアム
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 ９：４５〜１０：４５
会場住所
北海道札幌市豊平区月寒東1条9丁目（月寒体育館隣）
最寄り駅
地下鉄東豊線「月寒中央駅」3番出口 徒歩5分
講師名
MARICO
受講料
詳しくはどうぎんカーリングスタジアムのホームペ…
詳細はこちら
お問合せ先
011-853-4572
Webサイト
水曜サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週水曜10:30～11:30
会場住所
兵庫県西宮市瓦林町
最寄り駅
JR甲子園口　阪急西宮北口
講師名
KUMI
他講師名
尾崎／安部
受講料
単発参加1500円 別途　月会員も設定もござい…
詳細はこちら
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
備考
会場には無料駐車場がございます。
酒田市中町にぎわい健康プラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週　火曜日・木曜日　15：30～16：30
会場住所
山形県酒田市山形県酒田市中町２丁目４−１２
講師名
冨樫　朗子
お問合せ先
0234-43-1373
備考
教室名「SmileFit」 お問合せ：NPO法人元気王国
江別市東野幌体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日　18時30分~19時30分迄　
会場住所
北海道江別市東野幌町28ー23
最寄り駅
高砂駅
講師名
上田 加代子
受講料
1ヶ月ー2000円 体験　1回のみ　500円
お問合せ先
09050761512
sebone.gan@gmail.com
袋井体育センター　（サンライフ袋井）
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
火曜日　15:00~16:00 20:00~20:30　前期　後期講座型
会場住所
静岡県袋井市上田町267-19
最寄り駅
JR袋井駅
講師名
山口紋子
受講料
お問合せください
お問合せ先
0538-43-1790
浜北総合体育館(サーラグリーンアリーナ)
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日　14:00〜15:00
会場住所
静岡県浜松市浜北区浜松市浜北区平口5042-133
講師名
石神 智子
お問合せ先
053-585-1222
札幌市西岡福住地区センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1・3金曜日　13:30～15:00
会場住所
北海道札幌市豊平区西岡4条9丁目1-17
最寄り駅
地下鉄東豊線　福住駅
講師名
鈴木 諒（背骨のRyo先生）
受講料
月2回で4,000円（月謝制）
お問合せ先
sebone.rsgo@gmail.com
Webサイト
備考
参加希望やお問い合わせは、上記「Webサイト」のお問い合わせフォームか…
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背骨の日スペシャルイベント「背骨を変えたら、毎日が変わった！」Day2
グループ体操（体操教室）
オンライン対応 指導者の見学可
開催日時
5月27日（火）20:00〜21:15
講師名
高橋 晃史
受講料
フリー参加（無料） ※オプションプランあり(詳…
詳細はこちら
お問合せ先
takahashi@sebone-t.com
Webサイト
備考
背骨コンディショニング協会公式「背骨の日」記念オンラインイベント！（2…
詳細はこちら
貴社指定場所
グループ体操（体操教室）
開催日時
ご相談の上、決定いたします。
講師名
田中 達也
受講料
レッスン内容や出張場所により異なりますが、 基…
詳細はこちら
お問合せ先
mail@sebone.tokyo
備考
福利厚生としてのグループレッスンや背骨矯正も担当しております。 お気軽…
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桜ケ丘地区センター　音楽室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週木曜日　13：30～14：30
会場住所
岐阜県可児市岐阜県可児市皐ケ丘6-1-1
最寄り駅
皐ケ丘９丁目バス停
講師名
恒川　道子
受講料
1,000円/１回(会場費含む）
お問合せ先
09099306974
mikko20340409@yahoo.ne.jp
サンヒルズ日田
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日、金曜日 10時から11時30分
会場住所
大分県日田市田島3丁目69番地
最寄り駅
日田駅
講師名
Hisa
お問合せ先
070-4779-3580
lily.y.xux3@gmail.com
コナミスポーツクラブ【本店西宮】
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週　月曜日9:30〜10:15 土曜日17:05〜17:50
会場住所
兵庫県西宮市高松町3-7
最寄り駅
阪急神戸線 西宮北口駅
講師名
寳田 佳苗
お問合せ先
0798-69-0573
背骨コンディショニング体操教室新小岩
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2・4月曜日　10:00～11:00
会場住所
東京都葛飾区東京都葛飾区新小岩2丁目17-1
最寄り駅
JR新小岩駅　徒歩5分
講師名
白尾恵美
受講料
￥1,000/回
お問合せ先
09012794769
lufy3o3j@gmail.com
鶴ヶ島市東公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日　13時30分〜14時30分
会場住所
埼玉県鶴ヶ島市五味ヶ谷２０２
最寄り駅
東武東上線　鶴ヶ島駅もしくは若葉駅
講師名
吉澤　君江
受講料
毎週火曜日　全21回 (4月〜9月) 鶴ヶ島…
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お問合せ先
090-8811-9850
yoshizawa.kimie.fitness@gmail.com
備考
鶴ヶ島市主催の講座です。鶴ヶ島の方優先 の申込みになりますが、空きがれ…
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コナミスポーツクラブ飯田橋
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日11:30〜12:15
会場住所
東京都新宿区揚場町2-1 軽子坂MNビル地下1階
最寄り駅
JR総武線,東京メトロ東西線,東京メトロ有楽町線,東京メトロ南北線, 都営大江戸線「飯田橋駅」
講師名
伊藤 曜
お問合せ先
03-3266-9301
Webサイト
備考
要予約
西区体育館・温水プール
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日12:10〜13:10
会場住所
北海道札幌市西区発寒5条8-9-1
最寄り駅
地下鉄東西線　宮の沢駅
講師名
(岩野 文美)(ayami)
受講料
西区体育館・温水プールの受講料に準ずる
お問合せ先
011-662-2149
梓水苑
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日 9:15～10:15／10:30〜11:30
会場住所
長野県松本市梓川倭4262-1
最寄り駅
新村駅
講師名
淺川 嘉昭
お問合せ先
0263-78-5550
tf.style.db@gmail.com
備考
お気軽にお問い合わせ下さい！
伊丹市　いたみ交流センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・2・4月曜 9時30分〜10時45分
会場住所
兵庫県伊丹市中央1丁目２番１-１
最寄り駅
阪急伊丹駅　徒歩１分
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
09067004728
masakohealth@gmail.com
備考
バスタオル又はヨガマット 水分持参のうえ動きやすい服装でお越しくださ…
詳細はこちら
松本市第三地区公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第１、第2、第3週の火曜日　 18時から1時間　　
会場住所
長野県松本市松本市中央4－7－28
講師名
金井寿美
受講料
一回1000円　　体験1回のみ300円
お問合せ先
09044639041
toshi.miyumaki.mt@gmail.com
備考
毎月第１、第２、第３週の火曜日。18時からの予定ですが、月によって週が…
詳細はこちら
コナミスポーツ明石大久保【少人数制レッスン】
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日　11:45〜12:45
会場住所
兵庫県明石市大久保町ゆりのき通り2丁目3-1
最寄り駅
JR神戸線　明石大久保
講師名
杉本 ちよ
お問合せ先
emista.link@gmail.com
Webサイト
白板地区公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜 10:00〜11:00
会場住所
長野県松本市城西1-6-17-3
最寄り駅
北松本駅
講師名
淺川 嘉昭
お問合せ先
080-1069-1840
tf.style.db@gmail.com
備考
お気軽にお問い合わせ下さい！
カルチャーセンター徳島
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月曜日9:30〜10:45 　11:00〜12:15
会場住所
徳島県徳島市佐古８番町5-7
講師名
平松　佐知子
お問合せ先
088-652-4646
sacchan.1216@gmail.com
備考
詳細はカルチャーセンター徳島へお問い合わせください。
青葉区区民交流センター　(田奈)
グループ体操（体操教室）
開催日時
土曜日／月に２回開催　13:30〜14:50
会場住所
神奈川県横浜市青葉区田奈町76東急多摩田園都市まちづくり館1階
最寄り駅
東急田園都市線　田奈駅スグ
講師名
いとう かおる
受講料
５００円／１回
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
予告なく開催会場、時間など変更をする場合があります。 初めてご参加の方…
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