背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
を受けたい方向け

講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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Studio ASAHI
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日20:00～21:00
会場住所
大阪府大阪市鶴見区放出東２丁目１６−２２ 春本ビル １０４号
最寄り駅
放出
講師名
HIRO
お問合せ先
Webサイト
備考
https://www.studio-asahi.com/ ホームペー…
詳細はこちら
三越カルチャーサロン
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・第3木曜日 15時15分〜16時15分
会場住所
東京都中央区日本橋室町1-4-1新館9階カルチャーサロン
最寄り駅
＜東京メトロ＞ 銀座線・半蔵門線「三越前」駅より徒歩1分 東西線「日本橋」駅(B9出口)より徒歩5分 ＜都営地下鉄＞ 浅草線「日本橋」駅より徒歩5分 ＜JR＞ 新日本橋駅より徒歩7分 東京駅(日本橋口)より徒歩10分
講師名
田中 達也
受講料
3,300円（税込）
お問合せ先
03-3274-8595
Webサイト
箕面市立コミュニティーセンター西南小会館かがり火の家
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
隔週日曜日 9:30~10:45
会場住所
大阪府箕面市半町3-5-4
最寄り駅
阪急箕面線「桜井駅」
講師名
宮田 英明
受講料
¥1,500,-
お問合せ先
08038318787
mi3ya8ta@gmail.com
備考
参加者募集中 🅿️🈚近くのコインパーキングをご利用ください。
JEUGIAカルチャーセンターイオンタウン有松
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２・第４月曜日 午前10：30～11：45
会場住所
愛知県名古屋市緑区鳴海町字有松裏２００ イオンタウン有松２Ｆ
最寄り駅
名鉄名古屋本線「有松駅」すぐ
講師名
西村 国将
お問合せ先
052-629-1011
Webサイト
アクトス浜松
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　14時30分〜15時45分
会場住所
静岡県浜松市中央区森田町350
最寄り駅
浜松駅
講師名
井上 亜矢子
受講料
会員様でなくてもご参加いただけます。@1320…
詳細はこちら
お問合せ先
053-452-6161
備考
体験も出来ます。アクトス浜松までお問い合わせください。
南部構造改善センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2、4金曜日　14:00〜15:30
会場住所
静岡県湖西市白須賀5128
最寄り駅
新所原駅
講師名
佐野 麻衣子
松本市庄内公民館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第１、2、3週月曜日　 10時から1時間　
会場住所
長野県松本市松本市出川1－5－9
講師名
金井寿美
受講料
1回レッスン1000円　体験1回のみ300円
お問合せ先
09044639041
toshi.miyumaki.mt@gmail.com
備考
週が変更になる場合があります。お問い合わせにて確認してください 祝日…
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駒木あきこSCAパーソナル
パーソナル体操指導
指導者の見学可
開催日時
要予約(木、土、日曜日)
会場住所
北海道札幌市東区札幌市東区北34条東28丁目
最寄り駅
地下鉄東豊線新道東駅、中央バス伏古10条2丁目
講師名
駒木あきこ
受講料
4000円 ／40分
お問合せ先
090-5223-5857
rena28ryo@gmail.com
Webサイト
備考
駐車場有
玉川学園コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
水曜日／月 ２回開催　10:00～11:30
会場住所
東京都町田市東京都
最寄り駅
小田急線　玉川学園前駅スグ
講師名
いとう かおる
受講料
800円/1回
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
開催場所や日時は変更する可能性もあります。 初めての方はお気軽にお問い…
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スペックフィットネスクラブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　14:15~15:00 15:15～15:45　金曜日18:45~19:45
会場住所
大阪府大阪市東淀川区小松1-5-3
最寄り駅
阪急上新庄駅
講師名
山本アン里
受講料
スペックフィットネスクラブへお問い合わせ下さい
お問合せ先
0663265577
ガレリアかめおか
グループ体操（体操教室）
開催日時
月2回金 曜日不定
会場住所
京都府亀岡市余部町宝久保1-1
最寄り駅
JR亀岡 より京阪京都交通 ガレリアかめおか
講師名
鳥居 真理
受講料
¥1500
お問合せ先
090-8207-8210
hidamari0394@ezweb.ne.jp
門司校区公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・第3月曜日…13:30〜14:50 　第2・第4月曜日…10:00〜11:20
会場住所
福岡県北九州市門司区東門司1丁目2-26
最寄り駅
JR門司港駅
講師名
荻 房子
お問合せ先
080-4286-5947
f.ogi.sebone@gmail.com
三芳町総合体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
9月19日、26日。10月3日、17日、24日、31日。11月14日、21日。12月5日、12日、19日、26日。
会場住所
埼玉県三芳町入間郡三芳町大字藤久保1100番地1
最寄り駅
東武東上線　みずほ台駅
講師名
谷島照子
受講料
1000円　事前予約が必要です。 木曜日です。
お問合せ先
049-258-0311
teruyj13@icloud.com
福島カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
3月2日、3月16日　10：30～12：00
会場住所
福島県福島市栄町1-1　エスパル福島５Ｆ
最寄り駅
福島駅
講師名
金子英子
受講料
福島カルチャーセンターにご確認ください。
お問合せ先
0245631421
Webサイト
備考
持ち物 長めのタオル、飲料水、セラバンド
向陽スポーツ文化クラブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜日19:00~20:30 体験随時受付中
会場住所
東京都杉並区下高井戸3-24-1　向陽中学校敷地内クラブハウス
最寄り駅
京王線桜上水駅 徒歩10分 ・京王井の頭線 西永福駅 徒歩10分
講師名
藤井 聖司
他講師名
石原康恵・やおゆみ
受講料
参加の場合、活動費及びKSCC年会費が必要とな…
詳細はこちら
お問合せ先
070-6600-0139
yoyaku@sebone221.com
Webサイト
アクセスジャパン柳川
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
火曜日19時～19時45分 土曜日13時～13時50分
会場住所
福岡県柳川市福岡県柳川市西浜武992－1
最寄り駅
西鉄柳川駅
講師名
下川 範子
受講料
アクセスジャパンの 月会費になります
お問合せ先
08027754557
noriko320160@gmail.com
西久保コミュニティーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第一、第三 木曜日 10:00~11:30
会場住所
東京都武蔵野市武蔵野市西久保１丁目23-7
最寄り駅
JR三鷹駅北口から徒歩7分。ムーバス三鷹駅北西循環1-2「西久保コミセン」
講師名
やおゆみ
お問合せ先
07064244807
y-umi@sebone-t.com
Webサイト
背骨コンディショニング　オンラインパーソナル
パーソナル体操指導
オンライン対応
開催日時
随時
講師名
鈴木 諒（背骨のRyo先生）
お問合せ先
sebone.rsgo@gmail.com
オンライン体操教室
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
不定期開催（月4回）
講師名
里 昭範
受講料
１回２千円。 回数券をお買求め下さい。 　４回…
詳細はこちら
備考
※フォームをチェックしますので、体操を行っている姿を拝見出来る様にご参…
詳細はこちら
宮内公園　和室
パーソナル体操指導
開催日時
不定期開催
会場住所
兵庫県尼崎市宮内町3丁目180（北竹谷町3丁目122）
最寄り駅
阪神電車「出屋敷」駅から徒歩約10分。（阪神バス尼崎市内線「蓬川公園」）
講師名
久米 滋子
お問合せ先
ss.kume1006@gmail.com
備考
★会場へのお問い合わせはご遠慮ください。 ★ご予約制です。 ★ご予約・…
詳細はこちら
オンライングループレッスン【zoom】
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
毎週【月・木10:15〜11:15】【火・金20:00〜21:00】
講師名
山本 恵美
受講料
1ヶ月フリー¥5500（税込） 1回¥10…
詳細はこちら
お問合せ先
09060629028
emmiimme.11@gmail.com
備考
背骨コンディショニングの体操 特に筋トレをメインで行っています。 フォ…
詳細はこちら
西宮市立中央公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
会場住所
兵庫県西宮市
最寄り駅
阪急西宮北口駅
講師名
井藤 典子
大阪市天王寺区民センター
パーソナル体操指導
開催日時
要相談
会場住所
大阪府大阪市天王寺区
最寄り駅
四天王寺夕日丘駅、
講師名
Jun
受講料
1時間　5000円
お問合せ先
09098239725
youyunayuimama060312@docomo.ne.jp
宗像ユリックス　にっこり文化講座
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　13時00〜14時00
会場住所
福岡県宗像市久原400
最寄り駅
JR東郷駅
講師名
日永 由美
受講料
月謝5200円
お問合せ先
0940371425
あすウェル小田急相模原
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日　　14:20
講師名
みなみ 晴世
魚崎西町会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第１金曜　第３金曜　13:30〜14:30
会場住所
兵庫県神戸市東灘区魚崎西町４丁目３-２１
最寄り駅
阪神魚崎駅又は六甲ライナー魚崎駅　徒歩３分
講師名
安部 悦子
お問合せ先
09067363715
rani.rag17@gmail.com
備考
敷地内に無料🅿有り。 基本的に第１・第３金曜ですが、変動する事もありま…
詳細はこちら
向陽スポーツ文化クラブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　19：00～20：30 /　毎週木曜日　15：00～16：30
会場住所
東京都杉並区東京都杉並区下高井戸3-24-1　向陽中学校敷地内クラブハウス
最寄り駅
京王線桜上水駅 徒歩10分 ・京王井の頭線 西永福駅 徒歩10分
講師名
やおゆみ
他講師名
火曜日：藤井 聖司・石原康恵　/　木曜日　黒田仁美
お問合せ先
07064244807
y-umi@sebone-t.com
Webサイト
八王子市生涯学習センタークリエイトホール
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第4金曜日　10:00〜 11:30
会場住所
東京都八王子市八王子市東町5-6
最寄り駅
JR八王子駅　京王線八王子駅
講師名
貴志 淳子
受講料
1回1000円
お問合せ先
090-2650-5392
jun2michaelom@gmail.com
ダンススタジオMJ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日　９：３０～１１：００
会場住所
静岡県浜松市南区白羽町10-2
最寄り駅
JR浜松駅
講師名
山口紋子
受講料
お電話にてお問合せください。
お問合せ先
053-441-7413
Webサイト
猪名川町B＆G海洋センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週木曜日１５:００～１６:００
会場住所
兵庫県猪名川町伏見台１丁目２７
最寄り駅
能勢電鉄「日生中央駅」徒歩1分
講師名
里 昭範
受講料
１回１千円。 体操後プチ矯正２千円。
お問合せ先
090-46440751
sebone310@gmail.com
備考
◇「ヨガマット又はバスタオル」「フェイスタオル」をご持参の上「動きやす…
詳細はこちら
イオンカルチャークラブ　池田駅前店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜　13：30～15：00
会場住所
大阪府池田市満寿美町2－2　ダイエー池田駅前店　東館5階
最寄り駅
阪急宝塚線　池田駅
講師名
YUKO
お問合せ先
07033234592
備考
イオンカルチャーのお問い合わせは、10：00～20：00（土日は、17…
詳細はこちら
大阪市立旭屋内プール
パーソナル体操指導
開催日時
毎週金曜日、土曜日
会場住所
大阪市旭区高殿6-14-6
最寄り駅
大阪メトロ谷町線 関目高殿駅から徒歩5分
講師名
西川 雅人
受講料
60分：6,600円 30分：3,300円
お問合せ先
06-6955-6491
Webサイト
パーソナルレッスン（ペア矯正）
パーソナル体操指導
開催日時
月曜11時〜11時30分　火曜：11時30分〜12時・15時〜16時　水曜：19時30分〜20時30分
会場住所
兵庫県伊丹市伊丹、尼崎、西宮、豊中
最寄り駅
　伊丹駅（阪急・JR）　
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
09067004728
masakohealth@gmail.com
備考
・伊丹スポーツセンター：火曜　15時〜16時 　最寄り駅は市バス スポ…
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グンゼスポーツはびきの
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　9時35分〜10時20分
会場住所
大阪府羽曳野市南恵我ノ荘4-237-4
最寄り駅
近鉄南大阪線　恵我ノ荘駅
講師名
スギムラ　ミホ
お問合せ先
072-937-3315
Studio ASAHI
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日10時～11時
会場住所
大阪府大阪市鶴見区放出東２丁目１６−２２ 春本ビル １０４号
最寄り駅
JR放出
講師名
HIRO
受講料
https://www.studio-asah…
詳細はこちら
お問合せ先
Webサイト
コバリラボ
パーソナル体操指導
開催日時
不定期
会場住所
東京都杉並区西荻北3-41-14
最寄り駅
JR西荻窪
講師名
こばりゆうこ
受講料
1時間=6000円
お問合せ先
07066556328
yukobari21@gmail.com
遠鉄スポーツクラブ・エスポ袋井
背骨矯正
開催日時
毎週月曜日　14:15~14:45　15:00~15:30　※要相談可能日あり
会場住所
静岡県袋井市堀越371-1
講師名
山口紋子
お問合せ先
0538-42-6350
Webサイト
ゆうゆう高円寺南館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第３火曜 9:30~11:00
会場住所
東京都杉並区高円寺南4−44−11
最寄り駅
高円寺駅
講師名
大豆生田 のりこ
受講料
グループ体操をしています。初心者のからも大歓迎…
詳細はこちら
お問合せ先
09030413987
sebonemame@icloud.com
Webサイト
備考
マットをご持参ください。 持ってないもの仙骨枕などはお貸しします
ココカラ相模大野
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日　　11:00
講師名
みなみ 晴世
塚口カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月　第1、第3　金曜日　13:30〜14:45
会場住所
兵庫県尼崎市南塚口町2-1-1 塚口サンサンタウン１番館B1階
最寄り駅
阪急塚口駅
講師名
足立真也
受講料
3960円/月　
お問合せ先
09030377418
cdu18830@gmail.com
備考
受講、体験の申込み、受講料の件などは塚口カルチャーセンターへお問い合わ…
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サンライフ袋井
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日　19時30分〜20時30分　前期・後期講座型
会場住所
静岡県袋井市上田町267-5
最寄り駅
JR袋井駅
講師名
鈴之るな
受講料
お問合せ下さい。
お問合せ先
0538-43-5051
伊丹市　いたみ交流センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・2・4月曜 9時30分〜10時45分
会場住所
兵庫県伊丹市中央1丁目２番１-１
最寄り駅
阪急伊丹駅　徒歩１分
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
09067004728
masakohealth@gmail.com
備考
バスタオル又はヨガマット 水分持参のうえ動きやすい服装でお越しくださ…
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