背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
を受けたい方向け

講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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恵庭市出張
パーソナル体操指導
開催日時
不定期開催
会場住所
北海道恵庭市
講師名
黒澤 俊陽
受講料
20〜30分6,000円、交通費1時間まで2,…
詳細はこちら
お問合せ先
09050738678
sebone.kuro@icloud.com
吉田
パーソナル体操指導
開催日時
ご都合により相談させていただきます。
講師名
勝惠
お問合せ先
090-7045-0374
sebone_kan@yahoo.co.jp
踊らん会ファミリースタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日15時30から
会場住所
群馬県富岡市富岡933
講師名
山田久琴
お問合せ先
09047246480
hisaodo@gmail.com
オンラインカルチャーグロービズ
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
毎週火曜午前8時30分より30分
講師名
勝又 ゆかり
受講料
グロービズさんへお問い合わせください。
お問合せ先
09093211493
1234buchinekosan@gmail.com
Webサイト
エスポ浜松
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日 13:20-14:00
会場住所
静岡県浜松市中区助信町51-5
最寄り駅
助信駅
講師名
新保 絵美
お問合せ先
053-462-4411
備考
会員制のスポーツクラブです。
大泉学園地区グループ体操
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 10:30〜、毎週火曜日時間不規則、第３木曜 13:30〜
会場住所
東京都練馬区大泉学園
最寄り駅
西武池袋線　大泉学園、東武東上線　成増よりバス
講師名
野呂　久美子
受講料
1000円／1回
お問合せ先
080-5000-5924
kikumo.2410@gmail.com
備考
●持ち物 ヨガマット タオル 仙骨枕(お持ちの方) 参加、お問合せは事…
詳細はこちら
仙台市青葉体育館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月　木曜日11：20〜12：10
会場住所
宮城県仙台市青葉区堤町1-1-5
最寄り駅
JR北仙台
講師名
黒澤　真理
受講料
８回6,500円前後
お問合せ先
0227171191
moco9630momotaro@yahoo.co.jp
コナミスポーツクラブ明石大久保
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日 15:15〜16:00
会場住所
兵庫県明石市大久保町ゆりのき通り2丁目3-1
最寄り駅
JR神戸線 大久保
講師名
杉本 ちよ
東富岡地域づくりセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
会場住所
群馬県富岡市
講師名
平井　晃子
受講料
初回体験500円 2回目以降1回1000円
お問合せ先
qntd8dtx79@gmail.com
宇都宮市男女参画推進センター　アコール
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第3金曜　18:30〜
会場住所
栃木県宇都宮市栃木県宇都宮市明保野町7-1
最寄り駅
宇都宮駅
講師名
沼尾　のりよ
お問合せ先
09024230630
nonj4128@gmail.com
Webサイト
備考
はじめての方も安心してご参加ください。 少人数で、ゆっくり丁寧にお伝え…
詳細はこちら
踊らん会ファミリースタジオ
背骨矯正
開催日時
不定期
会場住所
群馬県富岡市富岡933
講師名
山田久琴
お問合せ先
09047246480
hisaodo@gmail.com
スポーツクラブNAS 札幌
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日 13:30~14:15
会場住所
北海道札幌市西区西町南6丁目1番1号 西友西町店4F
最寄り駅
地下鉄東西線発寒南駅
講師名
片岡 志保
受講料
会員制 ※詳細は施設にお問い合わせください。
お問合せ先
0120-732810
Webサイト
北区体育館　
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日①10:00〜11:00 ②11:10〜12:10
会場住所
北海道札幌市北区新琴似8条2丁目1-25
最寄り駅
地下鉄南北線「麻生駅」3番出口徒歩9分 JR「新琴似駅」徒歩3分
講師名
三浦 瑞江
受講料
北区体育館にお問合せください。
お問合せ先
011-763-1522
備考
★体験も可能です。 北区体育館 ☎︎011-763-1522 にお問合…
詳細はこちら
Ｓｔｕｄｉｏ　Ｆｌａｓｈ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週月曜日隔週開催　10：00～11：00
会場住所
大阪府貝塚市三ツ松1469-3
最寄り駅
水間鉄道三ケ山口
講師名
安藤 麻紀
受講料
１回１時間：1,100円（10回チケットをご購…
詳細はこちら
お問合せ先
09070256759
備考
携帯にてお問い合わせ下さい
グレース整骨院
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日・水曜日・金曜日18:00-20:00、木曜日9:00-20:00、土曜日9:00-15:00の間の不定期
会場住所
大阪府大阪市東住吉区北田辺4-18-4 山本ビル201号
最寄り駅
近鉄南大阪線北田辺駅下車徒歩1分
講師名
春名 剛
受講料
参加費:2,000円 60分以内の体操教室にな…
詳細はこちら
お問合せ先
070-1782-1994
bible1994@gmail.com
Webサイト
備考
2日前までにお電話で申し込みください。 動きやすい服装で、ヨガマット、…
詳細はこちら
コナミスポーツクラブ稲城
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日　11:35～12:35
会場住所
東京都稲城市東京都稲城市東長沼3107-4　京王リトナード稲城5・6階
最寄り駅
稲城駅
講師名
加藤 あい
お問合せ先
042-370-7280
Webサイト
猪名川スタジオ
パーソナル体操指導
開催日時
月末 土日 9時〜21時
会場住所
兵庫県猪名川町兵庫県川辺郡猪名川町つつじヶ丘5丁目36-7
最寄り駅
能勢電鉄 日生中央駅
講師名
白井 俊光
受講料
初診・・・6000円（税別） 2回目以降・・・…
詳細はこちら
お問合せ先
090-5099-9121
bkki6919@yahoo.co.jp
Webサイト
備考
2021年10月現在では 月の大半は福岡県北九州市をメインに活動してお…
詳細はこちら
北野市民センター8階和室
グループ体操（体操教室）
開催日時
背骨コンディショニングサークル北野　スタートアップ講座
会場住所
東京都八王子市東京都八王子市北野町545-3 きたのタウンビル7･8階
最寄り駅
京王線　北野駅
講師名
黒田 仁美
備考
●初心者大歓迎スタートアップ講座 背骨コンディショニングが初めての方は…
詳細はこちら
セルフ矯正Uegahara
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２日曜　第４日曜　10:30〜11:30
会場住所
兵庫県西宮市六軒町１−３２
講師名
安部 悦子
お問合せ先
090-6736-3715
rani.rag17@gmail.com
備考
会場に無料駐車場有ります
学文公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.第3木曜　15時半～
会場住所
兵庫県西宮市学文殿町2丁目4-24
最寄り駅
阪神鳴尾.武庫川女子大前駅より北へ10分
講師名
MANA
お問合せ先
09036796105
cocochandayo810@gmail.com
備考
ペアコンディショニング パーソナル指導 受け付けております
袋井市諸井公会堂
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日　9:00〜10:30
会場住所
静岡県袋井市袋井市諸井906-10
最寄り駅
袋井
講師名
堀内純子
受講料
一回300円
お問合せ先
09084599523
junchan-3412@docomo.ne.jp
住之江公民館サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
2026/6/6, 7/4(土)
会場住所
兵庫県神戸市東灘区住吉宮町2-2-3
最寄り駅
阪神[住吉][魚崎]／ＪＲ[住吉]
講師名
清水 木綿子
受講料
1回500円(税込) 都度お支払制 受講料に会…
詳細はこちら
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
女性限定。 持ち物：ヨガマット(無ければバスタオル)、長いタオル(平紐…
詳細はこちら
セブンカルチャークラブ武蔵境
グループ体操（体操教室）
開催日時
第二、第四金曜日　19：30～21：00　
会場住所
東京都武蔵野市東京都武蔵野市境南町２丁目３−６ イトーヨーカドー武蔵境店西館５階
最寄り駅
JR , 西部多摩川線　武蔵境駅
講師名
やおゆみ
お問合せ先
0422314114
Webサイト
代田区民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日9:30〜10:45
会場住所
東京都世田谷区東京都世田谷区代田6-34-13
最寄り駅
京王井の頭線「新代田駅」徒歩1分
講師名
伊藤 曜
受講料
1回1,500円
お問合せ先
09026698430
sebone_c_110@yahoo.co.jp
備考
持ち物：動きやすい服装・仙骨枕（タオルで代用可）・ヨガマット（バスタオ…
詳細はこちら
尾道栗原公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜17:30- (祝日はお休み)
会場住所
広島県尾道市広島県尾道市西則末町11番32号
最寄り駅
尾道駅
講師名
郷原 遥
受講料
一回500円
お問合せ先
08038727099
manabiyahitosaji@gmail.com
備考
🆕クラスです。 お仕事終わりにもどうぞ！男性も歓迎です。
宮脇公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2月曜日第4月曜日10:00〜12:00
会場住所
静岡県掛川市薗ヶ谷895-6
講師名
小柳津ヒトミ
受講料
500
お問合せ先
09022643326
ryu.cotori.hiro.0812@gmail.com
三菱電機 BRIO体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日 11:45〜12:45
会場住所
兵庫県尼崎市
最寄り駅
阪急塚口
講師名
亥子 めぐみ
西荻地域区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日 10時〜11時30分　※1回からご参加頂けます。7月〜10月までは、9時30分〜11時開催
会場住所
東京都杉並区桃井4丁目3番2号
最寄り駅
・JR中央線「西荻窪駅」（北口）徒歩15分 ・JR中央線「西荻窪駅」（北口）からバス 　　井荻駅行き・荻窪駅行き「桃井四丁目」下車徒歩1分
講師名
木戸 恵理
受講料
1回￥1,500 ※回数券もあります
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
基本、毎週を予定しておりますがお休みもあります。 ご相談、体験やお申込…
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大田区産業プラザPIO
背骨矯正
開催日時
不定期（月１回）　　　　　　　　　　９：００〜１７：００
会場住所
東京都大田区東京都大田区南蒲田１丁目２０−２０
最寄り駅
京浜急行蒲田駅
講師名
小池 奈々子
受講料
８,000円
お問合せ先
090-9631-6628
nanajo0717@gmail.com
Webサイト
備考
開催日は小池奈々子ホームページhttps://sebone-77.ji…
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湖西市新居体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日 13時30分〜14時40分
会場住所
静岡県湖西市新居町浜名522-1
最寄り駅
新居駅
講師名
佐野 麻衣子
お問合せ先
053-594-3911
薄根コミュニティーセンター
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
不定期
会場住所
群馬県
講師名
山田久琴
お問合せ先
hisaodo@gmail.com
札幌市豊平老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.第3の金曜日15:00〜16:30 (期間は10/4〜3/21までの計12回) ★1月のみ第3.第5の金曜日
会場住所
北海道札幌市豊平区中の島2条3丁目8－1
講師名
三浦 瑞江
受講料
参加料無料
お問合せ先
011-811-5201
Webサイト
篠原協働センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1、第3金曜日　13:15-14:45
会場住所
静岡県浜松市西区篠原町20399-1
講師名
新保 絵美
受講料
1,000円/1回
お問合せ先
053-448-7859
shimbo.emi3@gmail.com
備考
開催日が変更の場合がございます。 はじめての方は、メールまたはお電話に…
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おうちDEボディメンテナンス
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
第2.3.4.5木曜　20:00〜21:00 金曜17:00〜18:00
講師名
まどか
お問合せ先
09032782371
bbbmadoka@gmail.com
イオンスポーツクラブ浜松西
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日　20:20～21:00
会場住所
静岡県浜松市西区入野町6353-1
講師名
新保 絵美
お問合せ先
053-445-2266
備考
会員制のスポーツクラブです。
横浜/背骨コンディショニング
背骨矯正
開催日時
常設(曜日により開催無い時もあります。お問い合わせください)
会場住所
神奈川県横浜市中区常磐町２丁目２０ヴェラハイツ関内６０３
最寄り駅
J R関内駅北口　地下鉄関内駅１番出口
講師名
小池 奈々子
受講料
8000円
お問合せ先
09096316628
nanajo0717@gmail.com
Webサイト
備考
常設の会場です。予約の間を余裕をもって時間設定していますのでゆっくりと…
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横浜市戸塚スポーツセンター　第3体育室
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日　12:10〜13:10
会場住所
神奈川県横浜市戸塚区上倉田町477
最寄り駅
JR戸塚駅、市営地下鉄戸塚駅徒歩5分
講師名
白井　千恵
受講料
全10回講座（3か月）6,600円
お問合せ先
045-862-2181
senone44senkotsu@gmail.com
Webサイト
アクアランド茅野カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日 13:15~14:45
会場住所
長野県茅野市ちの263番地
最寄り駅
JR中央東線 茅野駅
講師名
西條 まゆ美
お問合せ先
mayunishi13@gmail.com
備考
お気軽にお問い合わせください
緑ヶ丘周辺
グループ体操（体操教室）
開催日時
(月)午前10時〜11時半月2回(木)午後２時〜3時半月2回
会場住所
神奈川県厚木市緑ヶ丘
最寄り駅
小田急線本厚木駅からバス7分
講師名
西脇 恵子
お問合せ先
09021606354
keiko_12291202@yahoo.co.jp
備考
体験可能です。開催日が不定期のため、電話またはメールにて連絡お願いしま…
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府中市幸町住宅自治集会所
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第２、４木曜日(10:00-11:30)定員10名
会場住所
東京都府中市幸町２（稲荷木公園付近の集会場）
最寄り駅
京王線　府中駅　徒歩１０分
講師名
花原 寛子
受講料
◎体験2000円 ◎メンバー/3ヶ月9000円
お問合せ先
090-8723-0472
kochikopyon.1110@softbank.ne.jp
清水「背骨C」オンライン
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
定期的に開催中
講師名
清水 木綿子
受講料
1回500円(税込) 都度お支払制
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
日時等の詳細はリアルレッスンの各会場でご案内致します。
ハイパーフィットネス新百合ヶ丘
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日　15：15～16：15
会場住所
神奈川県川崎市麻生区万福寺1-15-15
最寄り駅
新百合ヶ丘
講師名
KAZU
お問合せ先
044-966-8811
Webサイト
備考
フィットネスクラブ内のレッスンです