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レッスン・イベント情報一覧

開催地で背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報を検索できます。
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磐田カルチャースイミングセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
不定期　土曜13：30~14：30
会場住所
静岡県磐田市静岡県磐田市福田中島791
最寄り駅
磐田駅
講師名
村松 美どり
受講料
当スポーツクラブの会員ならば受講可能
お問合せ先
09076040684
mura.0910@uv.tnc.ne.jp
レンタルスタジオ arte
グループ体操（体操教室）
開催日時
隔週火曜日(13:30〜14:30) ※月２回開催中
会場住所
山形県寒河江市本町２丁目４−２１
最寄り駅
JR寒河江駅
講師名
菅 悟
受講料
1,500円
お問合せ先
08055539608
shiratakaseitai@gmail.com
Webサイト
備考
フローラSAGAE(３時間無料)駐車場をご利用下さい。開催日程はお問い…
詳細はこちら
柏原住民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
隔週　月曜　14:10〜14:55
会場住所
兵庫県丹波市柏原町柏原5528
最寄り駅
JR柏原駅
講師名
まどか
お問合せ先
09032782371
bbbmadoka@gmail.com
大町公民館分室
グループ体操（体操教室）
開催日時
2025/12/7.9.21.23 10時〜11時15 分
会場住所
長野県大町市大町1058-13
最寄り駅
信濃大町
講師名
西村真由美
受講料
初回500円 2回目以降1000円
お問合せ先
09018675399
pikkoro-m@ezweb.ne.jp
コナミスポーツクラブ稲城
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日　11:35～12:35
会場住所
東京都稲城市東京都稲城市東長沼3107-4　京王リトナード稲城5・6階
最寄り駅
稲城駅
講師名
加藤 あい
お問合せ先
042-370-7280
Webサイト
掛川さんりーな
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日19時から20時
会場住所
静岡県掛川市掛川市大池2250
講師名
林唯夏子
トヨタクラウンアリーナ
グループ体操（体操教室）
開催日時
月4回　水曜日　10:10~11:40
会場住所
福島県福島市福島市仁井田字西下川原41-1
最寄り駅
福島駅
講師名
伊藤　美紀
お問合せ先
090-7561-4846
備考
男性だけのクラスです。
青森教会　１階集会室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
２０２５年１２月２３日(火曜）１２時～
会場住所
青森県青森市本町1-6-10
最寄り駅
JR青森駅
講師名
井垣真由美
受講料
お１人様千円
お問合せ先
09020232684
mayun74@hotmail.com
備考
持ち物：ヨガマットかバスタオル１枚、仙骨枕かフェイスタオル２枚、ゴムベ…
詳細はこちら
秋田市港北地区コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・3月曜日14：00~15:30（都合により変更もございますのでお問い合わせください）
会場住所
秋田県秋田市土崎港北三丁目７－９
最寄り駅
土崎
講師名
佐藤 美和子
受講料
1000円
お問合せ先
07053204941
sebonesato9@gmail.com
城内カフェ　(北城内福祉会館内)
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２，４　水曜日　　9：30～10:45
会場住所
兵庫県尼崎市北城内91
最寄り駅
阪神尼崎
講師名
野田 和代
受講料
2000/月
お問合せ先
090-9618-2925
sarakazuyo316@gmail.com
奈良県桜井市体育協会　芝運動公園体育館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
木曜日10:00〜11:00 月3回程度
会場住所
奈良県桜井市三輪686番地
最寄り駅
ＪＲ万葉まほろば線　三輪駅
講師名
岸岡 友美子
受講料
年30回分一括払い　10700円（会員登録32…
詳細はこちら
お問合せ先
0744-45-0609
info@net-taikyo.com
Webサイト
備考
持ち物に、バスタオル、フェイスタオル、ヨガマットが必要です。 年30回…
詳細はこちら
甲東園駅前　アプリ甲東
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週土曜日　10時〜11時半　月2回（不定日）18時〜19時半
会場住所
兵庫県西宮市甲東園3丁目2-29
最寄り駅
阪急今津線　甲東園駅
講師名
MIHO
受講料
体験レッスン¥1200- 1回/¥1800-(…
詳細はこちら
お問合せ先
090-9965-8843
piyopiyomt2002@gmail.com
備考
まずはお問合せください。
札幌市豊平老人福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.第3の金曜日15:00〜16:30 (期間は10/4〜3/21までの計12回) ★1月のみ第3.第5の金曜日
会場住所
北海道札幌市豊平区中の島2条3丁目8－1
講師名
三浦 瑞江
受講料
参加料無料
お問合せ先
011-811-5201
Webサイト
スポーツクラブコナミ　三田店
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜 14:40〜15:40 土曜 11:35〜12:20
会場住所
兵庫県三田市兵庫県三田市三輪１丁目３
最寄り駅
JR三田駅
講師名
まどか
お問合せ先
079-553-5732
新光風台自治会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週日曜日　11:00～12:00
会場住所
大阪府豊能町新光風台３丁目２４−１０
最寄り駅
能勢電鉄「光風台」下車、バス「新光風台自治会館前」下車１分
講師名
里 昭範
受講料
１回１千円。 体操後プチ矯正２千円。
お問合せ先
09046440751
sebone310@gmail.com
備考
「ヨガマット」「フェイスタオル」。お持ちであれば「セラバンド」「仙骨枕…
詳細はこちら
ボディケア整体＆ストレッチ　リラクロ学芸大学
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週火曜日10時～11時　※他の曜日・時間帯可ご相談ください
会場住所
東京都目黒区東京都目黒区鷹番2-5-21　グリーンヒルズ鷹番S101
最寄り駅
学芸大学駅徒歩3分
講師名
黒須康友
受講料
1回2000円 ※最大3名までの少人数制です
お問合せ先
09027497549
salon.relacro.gakudai@gmail.com
Webサイト
備考
●持ち物 フェイスタオル、仙骨枕、ヨガマットorバスタオル、エクササイ…
詳細はこちら
伊丹スワンホール
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第2・4木曜日11:00〜11:45
会場住所
兵庫県伊丹市兵庫県伊丹市昆陽池2-1
最寄り駅
阪急電鉄　伊丹駅
講師名
MINAMI
他講師名
kiyomi37331111@gmail.com
受講料
1回1,000円
お問合せ先
kiyomi37331111@gmail.com
備考
事前にご連絡お願いいたします。 施設に無料駐車場あります。
小金井　上之原会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
おおむね第一日曜日
会場住所
東京都小金井市本町5-6-19
最寄り駅
JR中央線　武蔵小金井駅　北口徒歩4分
講師名
黒田 仁美
受講料
一回1,000円
お問合せ先
09017057718
sebone.k960@gmail.com
Webサイト
備考
事前に予約をお願いいたします(開催日はリンク先のHPをご参照ください)
代田区民センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日9:30〜10:45
会場住所
東京都世田谷区東京都世田谷区代田6-34-13
最寄り駅
京王井の頭線「新代田駅」徒歩1分
講師名
伊藤 曜
受講料
1回1,500円
お問合せ先
09026698430
sebone_c_110@yahoo.co.jp
備考
持ち物：動きやすい服装・仙骨枕（タオルで代用可）・ヨガマット（バスタオ…
詳細はこちら
あそびにけ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1水曜飯島コミセン13:30~14:30
会場住所
秋田県秋田市秋田市飯島松根東
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
受講料
無料参加 詳しくは飯島コミセン様へ018-84…
詳細はこちら
備考
どなたでも参加可能
塩尻市民カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・3金曜 10:15〜11:30
会場住所
長野県塩尻市大門一番町7-1 ウイングロード3F
最寄り駅
塩尻駅
講師名
淺川 嘉昭
お問合せ先
080-1069-1840
tf.style.db@gmail.com
備考
お気軽にお問い合わせ下さい！
スポーツクラブA-1笹塚店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜10:15~11:15
会場住所
東京都渋谷区笹塚1-50-1
最寄り駅
笹塚駅
講師名
大豆生田 のりこ
受講料
会員によって異なります。まずは体験レッスンを。…
詳細はこちら
お問合せ先
0334815866
Webサイト
備考
定員は30名。Cスタジオです
エスポ浜松
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日 13:20-14:00
会場住所
静岡県浜松市中区助信町51-5
最寄り駅
助信駅
講師名
新保 絵美
お問合せ先
053-462-4411
備考
会員制のスポーツクラブです。
神川町総合福祉センターいこいの郷
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第一.第三.木曜日.14:00〜15:00
会場住所
埼玉県神川町関口90
最寄り駅
丹荘駅
講師名
斉藤恭子
受講料
一回500円
お問合せ先
09058257603
mkrmhtlove55@gmail.com
備考
背骨コンディショニング グループ体操です 64歳以下の方が対象の教室に…
詳細はこちら
日蓮宗 法華道場　光胤山 本光寺
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2、4金曜日　13時半〜14時半
会場住所
千葉県市川市大野町3-1695-1
最寄り駅
JR武蔵野線　市川大野駅
講師名
奈良典子
受講料
1,000円/回 ※初回体験は、500円 ※駐…
詳細はこちら
お問合せ先
090-3504-2705
norasute@icloud.com
Webサイト
備考
持ち物 ヨガマットまたは、大判のバスタオル、 長めのスポーツタオル 水…
詳細はこちら
なかむら
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月4回 火曜日 10時〜11時
会場住所
福岡県筑後市筑後市久富1490-1
講師名
下川 範子
受講料
3300円
お問合せ先
08027754557
noriko320160@gmail.com
備考
少人数で のんびりと体操 筋トレ 頑張っています 筑後市の教習所の…
詳細はこちら
浜田山会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日 10時〜11時30分　※1回からご参加いただけます。
会場住所
東京都杉並区杉並区浜田山1丁目36番3号
最寄り駅
京王井の頭線「浜田山駅」徒歩5分
講師名
木戸 恵理
受講料
1回1,500円 ※回数券あります
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
永福和泉地域区民センターで行うこともあります。 日程などお気軽にお問合…
詳細はこちら
姫路市　せぼねのスペース
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
ご希望の日時をお知らせください
会場住所
兵庫県姫路市船津町4003-3
最寄り駅
船津インター近く
講師名
大崎 美紀
お問合せ先
080-6132-0363
sebonenoheya.38@gmail.com
Webサイト
備考
完全予約制、少人数レッスンです。 詳細は、お問い合わせ時にお知らせ致し…
詳細はこちら
コナミ三宮
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日、月4回15:30〜16:30
会場住所
兵庫県神戸市中央区御幸通5-1-21
最寄り駅
阪神三宮、JR三ノ宮、阪急三宮
講師名
奥谷 真由美
受講料
少人数スクール制5,500円、月4回。外部の方…
詳細はこちら
お問合せ先
078-291-6641
秋田市東部市民サービスセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週、金曜日、10時30分～11時40分、祝日休み
会場住所
秋田県秋田市秋田市広面字釣瓶町13番地3
最寄り駅
秋田駅
講師名
佐藤 美生
お問合せ先
09014921778
g02280623@docomo.ne.jp
備考
初めての方はご連絡ください。
八王子市生涯学習センターフレスコ南大沢
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2・4（水）10:00 〜11:30
会場住所
東京都八王子市南大沢2-27 フレスコ南大沢公共棟2階
最寄り駅
京王相模原線南大沢駅
講師名
貴志 淳子
受講料
1回1000円
お問合せ先
090-2650-5392
jun2michaelom@gmail.com
石山東平和会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第２・４水曜日　10：00～11：00
会場住所
北海道札幌市南区石山東４丁目8-12
講師名
工藤恵美子
受講料
1回単発　1,500円 月2回月謝　2,500…
詳細はこちら
お問合せ先
09090857077
ktotonou@gmail.com
白石区民センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週 水曜日／18：45～20：15
会場住所
北海道札幌市白石区札幌市白石区南郷通１南８−１
最寄り駅
地下鉄白石
講師名
山田 桃世
受講料
都度1000円
お問合せ先
little.piece8@gmail.com
Webサイト
泉南市立市民体育館（三幸アリーナ）
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週木曜日　11:00－12:00
会場住所
大阪府泉南市樽井2－26－1
最寄り駅
南海樽井駅
講師名
安藤 麻紀
りせっと　（オンラインでも可能です）
グループ体操（体操教室）
開催日時
随時
会場住所
大阪府高槻市大阪府高槻市
最寄り駅
阪急高槻市駅　JR高槻駅　
講師名
RISE
受講料
体験は500円　次回からは1000円から500…
詳細はこちら
お問合せ先
09059765238
fwjf0459@nifty.com
Webサイト
リビング新聞カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
12月19日(金)19:00〜20:45
会場住所
広島県広島市中区小町3-19 リファレンス広島小町ビル8F
最寄り駅
中電前
講師名
郷原 遥
受講料
3300円
お問合せ先
08038727099
manabiyahitosaji@gmail.com
備考
背骨コンディショニングin広島 腰痛や肩こり、姿勢の崩れや違和感など…
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アトリエkunugi
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1月曜日・第3火曜日　10:00〜
会場住所
愛知県長久手市武蔵塚1303
最寄り駅
長久手古戦場駅
講師名
HARU
受講料
1回　1200円
お問合せ先
07091430902
sbn5127hr@gmail.com
湖南荘
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、第3水曜日10:00-11:00
会場住所
静岡県浜松市西区馬郡町3805-1
最寄り駅
舞阪駅
講師名
藤田 統子
受講料
月額1000円
お問合せ先
053-596-1866
コミュニティ型コワーキングスペースヨコハマホップ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
不定期開催のため事前予約
会場住所
神奈川県横浜市西区平沼1-33-1 日新横浜ビル5F
最寄り駅
横浜駅東口徒歩7分
講師名
三村 良輔
受講料
3000円となります。 グループレッスン立ち…
詳細はこちら
お問合せ先
09061569099
sebone-mimura@sebone-no-mimura.com
Webサイト
備考
11月に立ち上がったばかりのサークルになります。 随時変更しますことを…
詳細はこちら
<阪神深江駅前>深江会館
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則 第2・4日曜日10時～ 10/26(日)、11/23(祝)、12/28(日)はお休み、12/28分は12/21に振替実施
会場住所
兵庫県神戸市東灘区深江本町3-5-7
最寄り駅
阪神[深江]／ＪＲ[甲南山手]
講師名
清水 木綿子
受講料
1回800円(税込) 都度お支払制 受講料に会…
詳細はこちら
お問合せ先
07083208883
seboneroom@gmail.com
Webサイト
備考
10/26(日)、11/23(祝)、12/28(日)はお休み。12/2…
詳細はこちら
まちなか交流センター くるる
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
月1回 木曜日または金曜日19:00～20:30 /月1回水曜日または木曜日13:00～14:30
会場住所
栃木県那須塩原市
最寄り駅
黒磯駅
講師名
増渕 夏美
受講料
2000円
お問合せ先
090-3400-0865
masubuchi.n0712@docomo.ne.jp
備考
パーソナルレッスンも 行っておりますので お気軽に ご相談ください。
vivoスポーツクラブ　西神オリエンタルホテル店
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日　18:45〜19:45
会場住所
兵庫県神戸市西区
最寄り駅
神戸市営地下鉄　西神中央駅
講師名
西　美由紀
受講料
スポーツクラブ会費が必要です
お問合せ先
09032606130
jz_nishi@yahoo.co.jp