背骨コンディショニングを受けたい方向け
背骨
コンディショニング
を受けたい方向け

講座、レッスン・イベントの一覧

背骨コンディショニングを受けたい方向け講座、レッスン・イベントの一覧です。

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背骨スタジオ 荻窪
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
毎週土曜日14:00~17:00・毎週金曜日14:00~17:00・金曜日18:00~20:00(月1回)
会場住所
東京都杉並区荻窪4丁目20-18星野谷ビル地下1階
最寄り駅
JR中央線・東京メトロ丸ノ内線 荻窪駅 徒歩4分
講師名
藤井 聖司
受講料
初回15,000円・2回目以降10,000円
お問合せ先
070-6600-0139
yoyaku@sebone221.com
Webサイト
アリオ亀有　セブンカルチャースクール
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月　第2・4日曜　13:00~14:30
会場住所
東京都葛飾区亀有３丁目４９−３ イトーヨーカドーアリオ亀有店２階
講師名
石川 美幸
他講師名
亀有駅
受講料
月会費　 5,170円（税込） ■内訳 受講料…
詳細はこちら
お問合せ先
03-3838-5511
miyukilife@yahoo.co.jp
Webサイト
備考
パーソナルレッスン・腰痛解決講座も行っておりますので お気軽に ご相談…
詳細はこちら
神戸パークシティ店舗区画B-9
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜10:30〜11:30
会場住所
兵庫県神戸市中央区港島中町6-2-1神戸パークシティB棟
最寄り駅
ポートライナーみなとじま駅
講師名
二谷敦子
受講料
1回1000円
お問合せ先
09070963674
sebone.atsuko@gmail.com
厚別西地区センター
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
不定期木曜日　13：00〜17：00
会場住所
北海道札幌市厚別区厚別西4条4丁目10−1
講師名
野本 奎河
受講料
初回・7000円（税込） メンテナンス（2回目…
詳細はこちら
お問合せ先
08086291985
ykeiga@gmail.com
Webサイト
備考
お問い合わせはメールまたは野本奎河公式LINEまで 公式LINEはホー…
詳細はこちら
高円寺北区民集会所
グループ体操（体操教室）
開催日時
第一火曜日
会場住所
東京都杉並区高円寺北3−25−９
最寄り駅
高円寺駅
講師名
大豆生田 のりこ
受講料
１回1,500円(別途会場費) 月会費（４回）…
詳細はこちら
お問合せ先
09030413987
sebonemame@icloud.com
Webサイト
備考
マットとお水をお持ちください。 初めての方は仙骨まくらとセラバンドはお…
詳細はこちら
東大阪市立社会教育センター2F 第二•第三研修室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週水曜日13:30-15:00
会場住所
大阪府東大阪市長堂1-17-29　
最寄り駅
布施駅(長堂小学校東側)
講師名
高橋 薫
受講料
体験500円 チケット4枚3000円
お問合せ先
09015995001
rocky19820503@yahoo.ne.jp
備考
矢板市木幡北山はつらつ館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2土曜日 14:30～16:00
会場住所
栃木県矢板市木幡2584-2
最寄り駅
矢板駅
講師名
増渕 夏美
受講料
2000円＋施設利用料100円
お問合せ先
090-3400-0865
masubuchi.n0712@docomo.ne.jp
備考
パーソナルレッスン 出張レッスンも 行っております。 お気軽に、お問い…
詳細はこちら
スポーツクラブコナミ　神戸店
グループ体操（体操教室）
開催日時
火曜　18:30〜19:15
会場住所
兵庫県神戸市中央区〒650-0044 兵庫県神戸市中央区東川崎町１丁目７−７ 5・6・7F 神戸ハーバーランドumie NORTHMALL
最寄り駅
JR神戸駅
講師名
まどか
お問合せ先
0783625222
尼崎市立大庄北生涯学習プラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日 第1部9時～10時、第2部10時30分〰️11時30分　
会場住所
兵庫県尼崎市尼崎市大島3丁目9-25
最寄り駅
JR 立花 阪神武庫川 阪神センタープール
講師名
MANA
お問合せ先
09036796105
cocochandayo810@gmail.com
備考
ペアコンディショニング パーソナル指導 も受け付けております
自宅スタジオ
パーソナル体操指導
指導者の見学可
開催日時
不定期
会場住所
秋田県秋田市土崎港東2丁目８－９
最寄り駅
土崎駅
講師名
佐藤 良子
お問合せ先
07011445863
bonetrainerryoko@gmail.com
Webサイト
備考
お問い合わせください
JOYFIT 阪急伊丹
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日 11:15〜12:00
会場住所
兵庫県伊丹市
最寄り駅
阪急伊丹
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
072-770-5100
Webサイト
袋井市体育センター(サンライフ袋井)
グループ体操（体操教室）
開催日時
金曜日 13:10-14:10 前期 後期 講座
会場住所
静岡県袋井市袋井市上田町267-19
最寄り駅
JR袋井駅
講師名
加藤 未緒
お問合せ先
0538-43-1790
スタジオラクーン カルチャー
背骨矯正
開催日時
第2or3の金曜日/月に一回
会場住所
東京都練馬区東京都練馬区栄町３８－３ 　カルチャールーム（牛丼の松屋さんの目の前のスタジオです）
最寄り駅
西武池袋線「江古田駅」より徒歩2分、 西武有楽町線「新桜台駅」より徒歩5分、 都営大江戸線「新江古田駅」より徒歩10分
講師名
高橋 晃史
受講料
初回体験8000円（税込）
お問合せ先
0909-1463-5797
takahashi@sebone-t.com
Webサイト
備考
ご不調に合わせた個別の体操指導と背骨矯正をします。初めての方、「受けて…
詳細はこちら
自宅
背骨矯正
開催日時
予約
会場住所
静岡県磐田市福田151-2
講師名
西山 貴子
受講料
5000円
お問合せ先
090-6649-0062
takako.6.3mika2828@docomo.ne.jp
西荻窪スタジオ
背骨矯正
開催日時
月曜日〜土曜日（日曜日はお休み）
会場住所
東京都杉並区松庵 3-38-20 KURA松庵105号
最寄り駅
JR中央線・総武線 西荻窪駅 徒歩2~3分
講師名
高橋 晃史
受講料
初回体験　 8000円（税込）
お問合せ先
090-1463-5797
takahashi@sebone-t.com
Webサイト
備考
ご不調に合わせた個別の体操指導と背骨矯正をします。初めての方、初回体験…
詳細はこちら
レンタルスタジオ arte
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・3金曜日、第2・4火曜日(13:30〜14:30)
会場住所
山形県寒河江市本町２丁目４−２１
最寄り駅
JR寒河江駅
講師名
菅 悟
受講料
1,500円
お問合せ先
05058848604
shiratakaseitai@gmail.com
Webサイト
備考
フローラSAGAE(３時間無料)駐車場をご利用下さい。開催日程はお問い…
詳細はこちら
背骨スタジオ　荻窪
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜日10：00～11：30
会場住所
東京都杉並区荻窪４－２０－１８　星野谷ビル地下１階
最寄り駅
JR中央線　東京メトロ丸ノ内線　荻窪駅
講師名
甲賀　聖子
他講師名
花原寛子、甲賀聖子、小張裕子、中村舞、石田佳奈美、高尾周二郎が交代で担当します
受講料
一回２０００円
お問合せ先
09064198418
masaco.2060@gmail.com
Webサイト
備考
マット、仙骨枕、セラバンド等体操に必要なものはスタジオにあります。身軽…
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健康サロン　まねきねこ
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月　第1、第3　火曜日　10:00〜11:10
会場住所
兵庫県尼崎市杭瀬本町1-21-8
最寄り駅
阪神杭瀬駅
講師名
足立真也
受講料
単発1500円 体験1000円 回数…
詳細はこちら
お問合せ先
09030377418
cdu18830@gmail.com
足立区立伊興小学校校庭
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2.4木曜日
会場住所
東京都足立区
最寄り駅
竹ノ塚
講師名
水野 理惠
お問合せ先
07043093178
chyocozappu321@icloud.com
備考
ラゾミーゴ Jr.ユースサッカースクールのコンディショニング
スタジオNamica青葉台
背骨矯正
開催日時
毎週月曜日10：30～11：30/14:00～17:00
会場住所
神奈川県横浜市青葉区しらとり台1－27　NAGビル405号室/502号室
最寄り駅
東急田園都市線　青葉台駅
講師名
白井　千恵
受講料
背骨矯正＋症状にあったトレーニング指導 60分…
詳細はこちら
お問合せ先
09090277668
sebone44senkotsu@gmail.com
泉地区コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週日曜日10時〜11時30分
会場住所
秋田県秋田市泉北１丁目20‐27
最寄り駅
秋田駅
講師名
鈴木 ちどり
お問合せ先
09023680431
suzuchi19633838@gmail.com
備考
参加希望の方連絡お願い致します。
M・S．スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
月曜日・水曜日・木曜日・金曜日・土曜日　時間は応相談
会場住所
東京都豊島区
最寄り駅
JR大塚駅
講師名
Miyuki
受講料
1回　1,000円
お問合せ先
miyukishiraga@gmail.com
名古屋市南区
背骨矯正
指導者の見学可
開催日時
2025.10.3 2025.11.7 時間要相談
会場住所
愛知県名古屋市南区お問い合わせ下さい090-9903-4560
最寄り駅
名鉄桜駅　　　　地下鉄桜通線桜本町
講師名
山口紋子
受講料
8000円
お問合せ先
090-9903-4560
sebone.shizuoka@gmail.com
広丘吉田公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
木曜 13:30〜14:30/15:00〜16:00
会場住所
長野県塩尻市広丘吉田2901-3
最寄り駅
広丘駅
講師名
淺川 嘉昭
お問合せ先
080-1069-1840
tf.style.db@gmail.com
備考
お気軽にお問い合わせ下さい！
千歳市福祉センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
偶数月　第３金曜日／19：30～20：30
会場住所
北海道千歳市千歳市東雲町2丁目34番地
最寄り駅
JR千歳駅駅前広場出口から徒歩17分。
講師名
山田 桃世
受講料
1300円
お問合せ先
little.piece8@gmail.com
Webサイト
西部交流会館
背骨矯正
開催日時
不定期開催のためご相談ください
会場住所
京都府木津川市京都府木津川市相楽高下4-9
最寄り駅
JR西木津駅
講師名
大谷慎二
受講料
初回　8,000円 2回目以降　7,000円
お問合せ先
090-5153-4586
info@ohtani-sebone.com
備考
予約制となります。 日時など気軽にご相談ください。
踊らん会ファミリースタジオ
パーソナル体操指導
開催日時
不定期
会場住所
群馬県富岡市
講師名
平井　晃子
三川コミュニティーセンター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
不定期木曜日９：３０～１１：００
会場住所
静岡県袋井市友永147
講師名
山口紋子
受講料
お問合せください
お問合せ先
0538-49-0393
背骨スタジオ荻窪
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第一木曜日10:00-11:30(定員8名)
会場住所
東京都杉並区荻窪4-20-18
最寄り駅
JR荻窪駅/東京メトロ荻窪駅
講師名
花原 寛子
受講料
◎一回2000円
お問合せ先
090-8723-0472
kochikopyon.1110@softbank.ne.jp
インソール作成・背骨矯正体験会
イベント
開催日時
2025.11.26(水)9：00〜17:00
会場名称
インソール作成会in袋井西コミュニティセンター　
会場住所
静岡県袋井市川井582
講師名
山口紋子
お問合せ先
09099034560
sebone.shizuoka@gmail.com
E-studio横浜元町
パーソナル体操指導
開催日時
お問い合わせのうえ日程調整いたします
会場住所
神奈川県横浜市中区山下町161-10 マリ-ゴ-ルド元町201
最寄り駅
JR根岸線・石川町　みなとみらい線・元町中華街駅
講師名
利田 さおり
受講料
1回5000円（約1時間）
お問合せ先
saoritoshida@gmail.com
Webサイト
備考
メールにてご希望の日時を複数お知らせくださいませ。 日程調整の上、実施…
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スポーツクラブNAS Vit Park 札幌
背骨矯正
開催日時
水曜日 18:15〜18:45
会場住所
北海道札幌市中央区北4条東7丁目
最寄り駅
JR札幌駅、JR苗穂駅、地下鉄バスセンター駅前、いずれも徒歩14分
講師名
片岡 志保
受講料
■予約制■ ご予約・料金等の詳細につきまして…
詳細はこちら
お問合せ先
011-252-7174
Webサイト
オンライングループレッスン【zoom】
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
毎週【月・木10:15〜11:15】【火・金20:00〜21:00】
講師名
山本 恵美
受講料
1ヶ月フリー¥5500（税込） 1回¥10…
詳細はこちら
お問合せ先
09060629028
emmiimme.11@gmail.com
備考
背骨コンディショニングの体操 特に筋トレをメインで行っています。 フォ…
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南甲子園公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜9:10〜10:10
最寄り駅
阪神甲子園
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
39sebone5489@gmail.com
厚別南地区センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週火曜日 10:00〜11:30
会場住所
北海道札幌市厚別区厚別南7丁目9-1 (上野幌小学校4階)
講師名
野本 奎河
受講料
入会費 1000円 月会費 3000円 体験料…
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お問合せ先
ykeiga@gmail.com
Webサイト
備考
お問い合わせはメールまたは野本奎河公式LINEまで 公式LINEはホー…
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日曜サークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則月4回　日曜　15:30～16:30
会場住所
兵庫県西宮市兵庫県西宮市甲子園口３
最寄り駅
JR甲子園口　徒歩3分
講師名
KUMI
他講師名
加茂和美　尾崎真左子　久米滋子
受講料
単発参加1500円　 別途　月会員設定もありま…
詳細はこちら
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
菊川ふれあい会館　アブニール
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１・第３金曜日　10時～11時15分　祭日はお休み
会場住所
山口県下関市下関市菊川町大字下岡枝１１７
最寄り駅
JR新下関駅
講師名
境小雪
お問合せ先
09090607973
fdjsp191@ybb.ne.jp
スタジオエール
パーソナル体操指導
開催日時
月、火、木、金、土、日9:00-17:00
会場住所
大阪府大阪市生野区巽北1-13-10
最寄り駅
千日前線北巽駅
講師名
細谷 永恵
受講料
60分6000円
お問合せ先
09074898999
h.hisae918@gmail.com
備考
ご予約は、 h.hisae918@gmail.com までご連絡をお願…
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調布ケ丘地域福祉センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第1日曜日10〜11:30 第3.4木曜日.第2.4金曜日14〜15:30
会場住所
東京都調布市調布市調布ケ丘3-58-2
最寄り駅
調布駅
講師名
佐々木　裕子
他講師名
佐々木　裕子
受講料
¥1000
お問合せ先
08030236522
yukochansasaki@gmail.com
踊らん会ファミリースタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週金曜日19時30から
会場住所
群馬県富岡市富岡933
講師名
山田久琴
お問合せ先
09047246480
hisaodo@gmail.com
グループ体操オンライン
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
不定期
講師名
石水 珠恵
お問合せ先
14tama.sca@ymail.ne.jp
備考
日時、料金は要相談
塩尻市ふれあいセンター東部　背骨コンディショニングサークル
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎月第２・第４土曜日　　10：00〜11：30
会場住所
長野県塩尻市峰原173-1
最寄り駅
中央本線みどり湖駅
講師名
平野 祐子
お問合せ先
0263-87-2931
備考
お問い合わせ・お申し込みは、塩尻市ふれあいセンター東部　担当・都筑様ま…
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