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レッスン・イベント情報一覧

開催地で背骨コンディショニング、食トレコンディショニングのレッスン・イベント情報を検索できます。
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※海外からオンラインレッスンに参加の場合は担当講師に事前にご連絡をお願い致します。

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セルフ矯正Uegahara
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２日曜　第４日曜　10:30〜11:30
会場住所
兵庫県西宮市六軒町１−３２
講師名
安部 悦子
お問合せ先
090-6736-3715
rani.rag17@gmail.com
備考
会場に無料駐車場有ります
やさしい背骨コンディショニング@新座市片山 RINGA YOGA スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
【毎月2〜3回】6月7日(土)13時30分〜14時40分、19日(木) 13時30分〜14時40分、26日(木) 13時30分〜14時40分
会場住所
埼玉県新座市片山2丁目11-24 カタニデベーカリー2階
最寄り駅
⚫︎西武池袋線大泉学園駅より 新座営業所行 バス「片山2丁目」 下車徒歩3分 ⚫︎西武池袋線ひばりヶ丘駅より 朝霞台行き西武バス「片山小学校」 下車徒歩6分 ⚫︎JR武蔵野線 朝霞台駅より ひばりヶ丘行きバス「片山小学校」 下車徒歩6分
講師名
加藤みえ
受講料
ドロップイン2,500円、 またはスタジオチケ…
詳細はこちら
お問合せ先
09016428961
mieyoga.spiral@gmail.com
Webサイト
備考
ヨガマット、仙骨枕、セラバンドは無料レンタルがあります。 長めのフェイ…
詳細はこちら
苫小牧住吉コミュニティーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週土曜日(5週ある場合は、1週お休み)9:00-10:30
会場住所
北海道苫小牧市北海道苫小牧市住吉町1-3-20
最寄り駅
苫小牧駅
講師名
南 くるみ
受講料
お問い合わせ下さい。
お問合せ先
090-6212-8491
kurumi373happiness@icloud.com
備考
都合によりスケジュールの変更があります。教室へ参加される場合は、ご連絡…
詳細はこちら
グンゼスポーツはびきの
パーソナル体操指導
開催日時
30分・60分　毎週水・木曜日　14時〜15時　それ以外の曜日お時間は要相談。
会場住所
大阪府羽曳野市南恵我ノ荘4丁目237-4 はびきのコロセアム2階
最寄り駅
近鉄南大阪線　恵我之荘駅
講師名
スギムラ　ミホ
受講料
お問い合わせ願います。
お問合せ先
072-937-3315
中野区産業振興センター3階和室(会館へのお問い合わせはご遠慮下さい)
背骨矯正
開催日時
毎週金曜日9:00〜10:00 (第五週は要相談)　　月1回金曜　9/15、10/20、11/17、12/1514:00〜20:00(要予約)
会場住所
東京都中野区中野2-13-14
最寄り駅
JR 中野駅南口　徒歩4分
講師名
小林 伸江
受講料
背骨矯正 60分程度・・・初回8000円　　2…
詳細はこちら
お問合せ先
09083401623
sebone.7koba@gmail.com
Webサイト
備考
個別の体操指導 ・その方に必要な背骨体操 ・背骨を支える為の筋力トレ…
詳細はこちら
福島カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
7月7日、7月21日　10：30～12：00
会場住所
福島県福島市栄町1-1　エスパル福島５Ｆ
最寄り駅
福島駅
講師名
金子英子
受講料
福島カルチャーセンターにご確認ください。
お問合せ先
0245631421
Webサイト
備考
持ち物 長めのタオル、飲料水、セラバンド
背骨スタジオ オンライン・プレミアム　朝活！背骨コンディショニング
グループ体操（体操教室）
オンライン対応
開催日時
金曜日　9:30〜10:00
講師名
亥子 めぐみ
お問合せ先
Webサイト
備考
月1コイン500円でライブレッスン受け放題！ 見逃しても安心の録画動画…
詳細はこちら
富田林市市民会館（レインボーホール）
グループ体操（体操教室）
開催日時
6/13、6/20、6/27、7/4、7/11、7/18（金）13:30〜14:45・15:00〜16:15 （75分）
会場住所
大阪府富田林市粟ヶ池町2969-5
最寄り駅
近鉄南大阪線　喜志駅
講師名
スギムラ　ミホ
受講料
3回3,000円/1回1,100円
お問合せ先
08024459663
feelyourspine@gmail.com
備考
基本、第1・第2・第3金曜日にやっています。（祝日のある月は若干変動あ…
詳細はこちら
アンマンドスタジオサテライト
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則毎週水曜日午前10時～11時30分
会場住所
神奈川県横浜市鶴見区佃野町29-41　2F
最寄り駅
JR鶴見駅又は京急鶴見駅
講師名
HITOMI
受講料
1回　1500円　又は チケット6000円(5…
詳細はこちら
お問合せ先
dancinglala-1231@docomo.ne.jp
福田中央交流センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第２、第４火曜日10:00～11:30 会場、講師の都合で変更あり。
会場住所
静岡県磐田市磐田市福田1587-1
講師名
西山 貴子
受講料
1回400円
お問合せ先
090-6649-0062
takako-nsha.runner6.3@docomo.ne.jp
JOYFIT松本庄内
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2・4火曜日 15:30〜16:15
会場住所
長野県松本市出川1-1-3
最寄り駅
南松本駅
講師名
淺川 嘉昭
お問合せ先
0263-28-5151
備考
お気軽にお問い合わせ下さい！
「atelier くるみ」
パーソナル体操指導
開催日時
要予約
会場住所
徳島県徳島市徳島市常三島町
講師名
平松　佐知子
お問合せ先
sacchan.1216@gmail.com
備考
まずはメールにてお問い合わせくださいませ
横浜市西地区センター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第１・３金曜日 １３：００〜１４：００
会場住所
神奈川県横浜市神奈川県横浜市西区岡野１丁目６−４１
最寄り駅
横浜駅
講師名
小池 奈々子
受講料
2,000円/月
お問合せ先
090-9631-6628
nanajo0717@gmail.com
Webサイト
玉川学園コミュニティセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
水曜日／月 ２回開催　10:00～11:30
会場住所
東京都町田市東京都
最寄り駅
小田急線　玉川学園前駅スグ
講師名
いとう かおる
受講料
800円/1回
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
開催場所や日時は変更する可能性もあります。 初めての方はお気軽にお問い…
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生活クラブ松本センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎月第１週、第2週、第3週の月曜日　13時30分から14時30分　
会場住所
長野県松本市高宮中4-20
講師名
金井寿美
受講料
1回1000円 （体験1回のみ300円）
お問合せ先
09044639041
toshi.miyumaki.mt@gmail.com
備考
基本第1週、第2週、第3週ですが、祝日や都合により日時が変更になる可能…
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湖西市新居体育館
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日 13時30分〜14時40分
会場住所
静岡県湖西市新居町浜名522-1
最寄り駅
新居駅
講師名
佐野 麻衣子
お問合せ先
053-594-3911
背骨コンディショニング　well-being spot 長津田
背骨矯正
開催日時
6月20日(金)、6月29日(日)　予約受付中
会場住所
神奈川県神奈川県横浜市緑区長津田4-13-12
最寄り駅
長津田駅　徒歩3分
講師名
いとう かおる
受講料
4,000円/１回
お問合せ先
09032708085
sebone.kor@docomo.ne.jp
備考
※５月の予約は満員となりました ※６月20日(金)、29日(日)の予約…
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石芝東公民館
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1・3火曜、第1・3土曜 13:30〜14:30/15:00〜16:00
会場住所
長野県松本市野溝西1-9-52
最寄り駅
南松本駅
講師名
淺川 嘉昭
お問合せ先
080-1069-1840
tf.style.db@gmail.com
備考
お気軽にお問い合わせ下さい！
西荻窪スタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
基本毎週月曜日 ① 10時〜11時30分(90分) ②土曜日(不定期) 10時〜11時30分(90分)　※どのクラスも1回からご参加頂けます。
会場住所
東京都杉並区松庵 3-38-20 KURA松庵105号
最寄り駅
JR中央線・総武線 西荻窪駅 徒歩2~3分
講師名
木戸 恵理
受講料
1回 1,500円 ※回数券もあります。
お問合せ先
08032754025
sebone.eri@gmail.com
備考
西荻窪スタジオではヨガマットをご用意しています。 ・初めての方もお気軽…
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倉敷スポーツ公園 研修棟(マスカットスタジアムのエリアです)
グループ体操（体操教室）
開催日時
第２土曜日14:00～15:15(開催日は下記Webサイトを参照ください）
会場住所
岡山県倉敷市岡山県倉敷市中庄3250-1
最寄り駅
JR中庄駅
講師名
加茂 和美
受講料
1,000円
お問合せ先
kamokazumi.5127@gmail.com
Webサイト
備考
☆お申込みは、上記Webサイトをクリック！ お申込フォームから希望日を…
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北九州市立 蜷田(になた)地域交流センター
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎水曜 11:20～12:20
会場住所
福岡県北九州市小倉南区北九州市小倉南区横代東町２丁目１−１
講師名
梁瀬 香代子
受講料
月謝(4回) 3600円
お問合せ先
09095625496
yanase.bo.ne.c@gmail.com
旧ドルフィンスポーツクラブ現コパン放出
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週土曜日12時30から１３時20
会場住所
大阪府大阪市鶴見区大阪市鶴見区放出東3-32-22
最寄り駅
放出
講師名
Jun
お問合せ先
09098239725
youyunayuimama060312@docomo.ne.jp
神田川キリスト教会
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第３日曜日 13時30分～15時
会場住所
静岡県富士宮市神田川町10-11
最寄り駅
JR富士宮駅
講師名
二宮 一朗
受講料
教会への自由献金（ワンコイン）
お問合せ先
0544-27-9400
ninomiya@kandagawa-ch.jp
備考
要予約。休会の時があるので、Eメイルでの問い合わせを。 オンラインは、…
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アクアランド茅野カルチャーセンター
グループ体操（体操教室）
開催日時
第2・4水曜日 19:15~20:45
会場住所
長野県茅野市ちの263番地
最寄り駅
JR中央東線 茅野駅
講師名
西條 まゆ美
お問合せ先
mayunishi13@gmail.com
備考
お気軽にお問い合わせください
神戸新生教会
グループ体操（体操教室）
開催日時
　土曜日　14：00～15：30
会場住所
兵庫県神戸市灘区深江本町3-3-10
最寄り駅
阪神深江
講師名
野田 和代
受講料
1000/1回
お問合せ先
090-9618-2925
sarakazuyo316@gmail.com
Webサイト
北市川スポーツクラブ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1、3金曜日　①10時〜11時半　②11時半〜13時
会場住所
千葉県市川市柏井町4-277-1
最寄り駅
JR武蔵野線　市川大野駅
講師名
奈良典子
受講料
スポーツクラブ入会により参加可能
お問合せ先
047-339-2333
norasutesolo@gmail.com
Webサイト
青葉台カルチャープラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週月曜日13:30〜14:30
会場住所
神奈川県横浜市青葉区青葉台2-5-1 青葉台東急スクエア別館5階
最寄り駅
東急青葉台駅　直結
講師名
白井　千恵
受講料
10,560円（1ヶ月）
お問合せ先
045-482-3737
aobadai@culture.gr.jp
横浜市南センター・南寿荘（横浜市南区）
グループ体操（体操教室）
開催日時
13時30分〜15時00分　月２回、開催日はホームページsebone2525参照
会場住所
神奈川県横浜市南区南区南太田2-32-1
最寄り駅
地下鉄蒔田または京急井土ヶ谷 駅
講師名
須藤 孝
受講料
500円/1回
お問合せ先
090-4938-4189
t_sudo2525@yahoo.ne.jp
Webサイト
新百合ヶ丘会場
パーソナル体操指導
開催日時
月・火・水・金曜日　１０時～２１時
会場住所
神奈川県川崎市麻生区上麻生１丁目４−１ 小田急新百合ヶ丘エルミロード 7F
最寄り駅
新百合ヶ丘駅（徒歩３分）
講師名
小林 拓弥
受講料
６０分１１０００円 ３０分６６００円
お問合せ先
09024334488
sebotore.tk21@gmail.com
備考
会場はティップネス新百合ヶ丘店になります。 会員以外の方も受ける事が可…
詳細はこちら
不定
グループ体操（体操教室）
開催日時
不定期
講師名
山本アン里
東京は荻窪教室・訪問・地方出張
パーソナル体操指導
開催日時
両者の都合の良い日時
最寄り駅
JR中央線と総武線・丸の内線・地下鉄東西線　荻窪駅
講師名
浅野恵子
受講料
双方の都合の良い日時で行います。 早朝・夜間・…
詳細はこちら
お問合せ先
08054008552
goodjobkeiko6@gmail.com
尼崎市立武庫西生涯学習プラザ
グループ体操（体操教室）
開催日時
第1.3.4火曜　10時~11 時15分
会場住所
兵庫県尼崎市武庫の里1丁目13ー29
最寄り駅
阪急武庫之荘駅　阪神尼崎駅　バス　武庫支所前徒歩0分
講師名
尾崎真左子
お問合せ先
09067004728
masakohealth@gmail.com
Webサイト
備考
施設への直接のお問い合わせはご遠慮ください。 サークル後のペア矯正もお…
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Rachistherapy K クラッセ芦屋
グループ体操（体操教室）
開催日時
原則第2、第4月曜10:00～11:15
会場住所
兵庫県芦屋市船戸町2-1　ラポルテ西館1F　結城ホール(JR芦屋駅　北口より徒歩1分)
最寄り駅
JR芦屋　北口徒歩1分
講師名
KUMI
受講料
単発参加2500円　月会員設定もございます。
お問合せ先
nishikitasebone@gmail.com
札幌スタジオ
パーソナル体操指導
開催日時
ご希望の日時をご相談ください
会場住所
北海道札幌市南3条西3丁目8-1エテルノビル4階　背骨コンディショニング協会　札幌スタジオ
最寄り駅
地下鉄東西線大通駅 ポールタウン出口ノット札幌より 徒歩約2分
講師名
MARICO
受講料
初回　　 80分　9,000円 2回目〜　6…
詳細はこちら
お問合せ先
marico.sebone@gmail.com
Webサイト
備考
パーソナル体操では、マンツーマンで今のお客様の状態をカウンセリングしま…
詳細はこちら
パーソナル体操オンライン
パーソナル体操指導
オンライン対応
開催日時
不定期
講師名
石水 珠恵
お問合せ先
14tama.sca@ymail.ne.jp
備考
日時、料金は要相談
自宅
パーソナル体操指導
開催日時
不定期開催
会場住所
北海道士幌町字士幌東13線167番地
講師名
高橋初美
受講料
1時間５０００円
お問合せ先
09031108391
hami-aya-eri@docomo.ne.jp
備考
日時はご相談させて頂いて開催いたします。 骨折、妊娠中の方は参加できま…
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青森教会　１階集会室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
2025年７月８日(火)１２：００～
会場住所
青森県青森市青森市本町１丁目６－１０
最寄り駅
JR青森駅
講師名
井垣真由美
受講料
お１人様千円(青森教会員無料)
お問合せ先
09020232684
mayunoad@gmail.com
備考
持ち物　フェイスタオル２枚、ヨガマット無ければバスタオル、飲み物、運動…
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大物第9社会福祉会館
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
第2　第4 木曜日　13時半〜15時
会場住所
兵庫県尼崎市北大物町10-2
最寄り駅
阪神尼崎
講師名
野田 和代
受講料
月/2000円
お問合せ先
090-9618-2925
sarakazuyo316@gmail.com
備考
会場費　月/500円 年会費　入会時。以後は4月に年/1000円
Studio ASAHI
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週木曜日10時～11時
会場住所
大阪府大阪市鶴見区放出東２丁目１６−２２ 春本ビル １０４号
最寄り駅
JR放出
講師名
HIRO
受講料
https://www.studio-asah…
詳細はこちら
お問合せ先
Webサイト
ウル　ヨガスタジオ
グループ体操（体操教室）
開催日時
毎週水曜日18:30〜19:30
会場住所
大阪府八尾市大阪府八尾市桜ヶ丘3-45 リバティ桜ヶ丘2号館
最寄り駅
近鉄八尾
講師名
長崎あかね
受講料
1ヶ月受け放題プランあり。予約サイトをご確認く…
詳細はこちら
お問合せ先
09085227377
KUMANOTEKUMANOTE224@yahoo.co.jp
Webサイト
打瀬公民館（コア）
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週金曜日
会場住所
千葉県千葉市美浜区
最寄り駅
海浜幕張
講師名
水野 理惠
受講料
1500円
お問合せ先
07043093178
chyocozappu312@outlook.jp
備考
隔週で場所と時間が変わるので、ご参加ご希望の方は水野までご連絡下さい。…
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桜ケ丘地区センター　音楽室
グループ体操（体操教室）
指導者の見学可
開催日時
毎週木曜日　13：30～14：30
会場住所
岐阜県可児市岐阜県可児市皐ケ丘6-1-1
最寄り駅
皐ケ丘９丁目バス停
講師名
恒川　道子
受講料
1,000円/１回(会場費含む）
お問合せ先
09099306974
mikko20340409@yahoo.ne.jp